French Flair

Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues

Închis acum · se deschide Sâm 12:00

French€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Menu du jour

Plat du jour + Dessert du jour

18.90

Daily Menu: Main and Dessert

estimare≈ 1250 kcal95 g carbohidrațigreu 30

Plat du jour

13.90

Daily Main Course

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Rôti de bœuf, gratin dauphinois

13.90

Roast Beef with Gratin Dauphinois

estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Dessert du jour

7.00

Daily Dessert

estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrațigreu 40

Mousse poire

7.00

Pear Mousse with Chocolate Sauce — Avec morceaux de poire et sauce chocolat

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrațigreu 41

Clafoutis à la banane

7.00

Banana Clafoutis with Salted Butter Caramel Ice Cream — Accompagné d.une boule de glace caramel beurre salé

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 33

L'Ardoise - Entrées / salade repas

"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto

17.00

Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade

estimare≈ 550 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

"Menu" Salade Caesar au poulet

10.00

Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

"Menu" Salade Caesar au poulet

17.00

Chicken Caesar Salad — Aux choix en poulet rôti ou poulet croustillant

estimare≈ 750 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

"Menu" Salade de seiches grillées

10.00

Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

"Menu" Croustillant de Saint Marcellin au pesto

10.00

Crispy Saint Marcellin with Pesto — St Marcellin enveloppé dans une feuille de brick frit, au pesto et salade

estimare≈ 550 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

"Menu" Salade de seiches grillées

17.00

Grilled Cuttlefish Salad — en persillade et ses poivrons marinés

estimare≈ 520 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 84

Jambon Bellota 75% Iberico

16.00

Jamón Ibérico Bellota with Tomato Bread — Pan con tomate - 40gr (+/-5gr)

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

"Menu" Poulpe grillé au chorizo

12.00

Grilled Octopus with Chorizo — accompagnée de pommes de terre

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrați

"Menu" Brandade de limande

10.00

Sole Brandade with Tapenade Toast — et son toast de tapenade

estimare≈ 420 kcal28 g carbohidrați

"Menu" Falafels et salade de fregolavegetarian

12.00

Falafel and Fregola Salad — salade de fregola courgette, poivron, oignon, pot de sauce yaourt menthe et coriandre.

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65

L'Ardoise - Viandes

Tartare de Boeuf préparé

19.00

Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes

estimare≈ 850 kcal55 g carbohidrați

Tartare de Boeuf préparé

25.00

Beef Tartare with Fries and Antipasti — servi avec ses frites maison & antipasti de légumes

estimare≈ 1050 kcal65 g carbohidrați

Andouillette AAAAA

18.00

Andouillette — Le classique des abats français certifié par l'Association amicale des amateurs d'andouillette authentique

estimare≈ 650 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Burger Pulled-pork

19.00

Pulled Pork Burger — Effiloché de porc confit, lard, sauce BBQ fumée, nappé de cheddar fondu, oignons grillés, frites & coleslaw de choux blanc et carottes.

estimare≈ 1200 kcal85 g carbohidrațigreu 44

Magret de canard du Sud-Ouest

19.00

South-West Duck Breast — Origine France

estimare≈ 650 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Magret de canard du Sud-Ouest

26.00

South-West Duck Breast — Origine France

estimare≈ 850 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

"Menu" Pièce de bœuf

19.00

Beef Steak — Selon arrivage (Faux filet - Onglet - Hampe - Cœur de rumsteak - Pavé de tende tranche - ....) servi avec sauce aux choix

estimare≈ 700 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

"Menu" brochette de poulet tandoori

18.00

Tandoori Chicken Skewer — marinade jus d'orange, citron, tandoori, épices cajun.

estimare≈ 550 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

"Menu" Brochette de cœurs de canard

17.00

Duck Heart Skewer — marinés au piment d'Espelette

estimare≈ 480 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Côte de bœuf à partager ou seul

70.00

Rib of Beef — Servi avec les garnitures et sauces de votre choix

estimare≈ 1800 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 44

Entrecôte de bœuf grillée

26.00

Grilled Entrecôte — 290gr (+/- 10gr)

estimare≈ 820 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68

"Menu" Ribs de porc caramélisés, sauce bbq

19.00

Caramelized Pork Ribs

estimare≈ 750 kcal35 g carbohidrați

L'Ardoise - Poissons

"Menu" Pavé de saumon

21.00

Salmon Fillet with Beurre Blanc — au beurre blanc

estimare≈ 620 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

"Menu" Poisson du momentpescatarian

19.00

Fish of the Day — Selon arrivage (Filet de St pierre - Steak de thon Albacore - Filet de lieu noir - Pavé de merlu ...)

estimare≈ 500 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Seiches à la Plancha en persilladepescatarian

23.00

Cuttlefish Plancha with Aioli — servi avec l'Aïoli du chef et son ingrédient secret

estimare≈ 580 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Risotto de Saint Jacques et gambaspescatarian

27.00

Scallop and Prawn Risotto — flambées au pastis

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 74

L'Ardoise - VÉGÉTARIEN

"Menu" Assiette végétariennevegetarian

18.00

Vegetarian Plate

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

L'Ardoise - Dessert

Baba au rhum

10.00

Rum Baba with Chantilly — et sa chantilly - servi avec un sirop de rhum maison

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațigreu 29

"Menu" Crème brûlée

8.00

Crème Brûlée — recette traditionnelle au sucre de canne

estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrațigreu 39

"Menu" Fondant au chocolat noir

12.00

Dark Chocolate Fondant — sauce anglaise et chantilly - 8 min de cuisson

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațigreu 25

Salade de fruits fraisvegan, vegetarian

9.00

Fresh Fruit Salad — au sirop maison

estimare≈ 220 kcal40 g carbohidrațigreu 39

"Menu" Tiramisu au nutella

10.00

Nutella Tiramisu — Mousse mascarpone au Nutella et spéculoos

estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrațigreu 27

"Menu" Profiteroles

12.00

Profiteroles — Choux garnis de glace vanille, nappé de sauce chocolat et accompagné de chantilly abondante

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațigreu 22

Fromages de nos régionsvegetarian

6.00

Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés

estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Fromages de nos régionsvegetarian

12.00

Regional Cheese Board — Chariots à fromages parmi un choix de 6 variétés

estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

"Menu" Cheesecake au citron

9.00

Lemon Cheesecake — Recette sans cuisson sur base spéculoos et zeste de citron vert

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațigreu 28

Café Gourmand

9.00

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațigreu 42

"Menu" La French Cup

10.00

The French Cup — parfait glacé passion, ananas et noix de coco, boule de glace Yaourt, boule de glace mangue, boule de glace noix de coco, granola de noix de cajou et noisettes, coulis de cocktail de fruits, chantilly

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațigreu 31

Formules

Menu Entrée + Plat ou Plat + Dessert

24.00

Set Menu: Starter + Main or Main + Dessert — Applicable avec les mentions "Menu"

estimare≈ 1100 kcal80 g carbohidrați

Menu Complet

29.00

Full Set Menu — Applicable avec les mentions "Menu"

estimare≈ 1400 kcal110 g carbohidrațigreu 37

Menu enfant

12.90

Kids Menu — Burger aux choix (filet de poulet pané ou Steak), Steak haché, Filet de poulet pané, Pavé de saumon + Dessert (Tiramisu Nutella, Salade de fruits, Fromage Blanc, 1 boule de glace)

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

40veggie
scoreestimare

Bucătărie franceză cu opțiuni limitate

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include falafel cu salată de fregola și un platou vegetarian. Pentru vegani există doar salata de fructe proaspete.

5 preparate vegetariene și 1 vegane din 47

85dia
scoreestimare

Plinte de carne și pește

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe feluri principale proteice cu puțini carbohidrați. Steak-urile, rața și somonul sunt potrivite pentru controlul glucidic.

23 potrivite pentru diabet · 47 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Av. de la Biste 300, 34670 Baillargues
Program: Lunînchis
Mar12:00–14:00
Mieînchis
Joi—
Vin—
Sâm12:00–14:00, 19:00–22:00
Dumînchis
Contact: +33499782092
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), frenchflairbaillargues.com/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții French Flair? Revendică locul tău.