La Hermana

Havenhoofd 23-25, 2993 EK Barendrecht

Închis acum · se deschide 13:00

Spanish€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 9 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Tapas

Pan

6.50

Bread with aioli and tomato tapenade — Brood van de Boulanger in Rhoon l aioli l tomatentapenade

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați

Aceitunasvegan

3.50

Olives — Olijven

estimare≈ 150 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Tostada con ajillo y tomatevegan

7.00

Toast with garlic and tomato — Toast l tomaten l ui I basilicum l olijfolie

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați

Tostada con ajillo y atún

7.50

Toast with garlic and tuna — Toast l tonijn l ui l kappertjes l mayonaise l koriander

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați

Brioche con salmón

8.50

Brioche with salmon — Brioche I zalm I avocado I mango I sesam I soja

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați

Melón con jamón

7.50

Melon with jamón — Meloen l serranoham

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tabla de carne

14.00

Meat platter — Salchichón l iberico lomo l cecina de leon l serranoham

estimare≈ 550 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Cecina de leon

9.50

Spaanse gerookte en gedroogde runderham

estimare≈ 220 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Carpaccio de ternera

14.00

Beef Carpaccio — Truffelmayonaise l pijnboompitten l spekjes l kappertjes I Parmezaanse kaas I rucola

estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Manchegovegetarian

7.50

Manchego cheese with quince — Schapenkaas l kweepeer

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jamón Iberico de Bellota (Pata Negra)

13.50

Jamón Ibérico de Bellota — Exclusieve Spaanse ham

estimare≈ 280 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Boquerones en vinagrepescatarian

7.50

Ansjovis l paprika I olijfolie l azijn l peterselie l balsamico

estimare≈ 160 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tapas tasting menu 5 gangen

47.50

Tapas tasting menu

estimare≈ 1800 kcal120 g carbohidrațigreu 33

Kindermenu

9.00

Kids menu — Patatas bravas met mayonaise en ketchup, brood met tomatensalade daarbij de keuze uit: gehaktballetjes in tomatensaus l kipstukjes l chorizokroketjes I mini hamburger

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 71

Vlees

Croquetas de chorizo

7.00

Chorizo croquettes — Chorizokroketjes

estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chorizo frito

9.50

Fried chorizo — Gebakken chorizo l tomaat I ui

estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bavette a la parrilla

19.50

Grilled Bavette — Bavette l chimichurri

estimare≈ 520 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Pinchitos de pollo

9.50

Chicken Pinchitos — Kippendijen I aji verde I Spaanse peper I pimentos de padrón

estimare≈ 340 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Dátiles con queso de cabra y bacon

9.50

Dates with goat cheese and bacon — Dadels l geitenkaas l spek

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrați

Panceta con especias

10.50

Spiced pork belly — Buikspek l ketjap I Spaanse peper I gember I gefrituurde uitjes

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Solomillo a la plancha

19.50

Grilled sirloin — Runderhaas l gerookte amandelboter I knoflook

estimare≈ 420 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Albóndigas en salsa de tomate

9.50

Meatballs in tomato sauce — Runder gehaktballetjes l tomatensaus

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Mini hamburguesa

7.50

Mini burger — Runder hamburgertje I mojo picon I ui I tomaat I little gem I jalapeño I cheddar

estimare≈ 450 kcal22 g carbohidrați

Tataki de carne

16.00

Beef Tataki — Bavette I ponzu I gefrituurde uitjes I sesam I bosui

estimare≈ 320 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Mar y Tierra (surf en turf)

19.50

Surf and Turf — Runderhaaspuntjes l garnalen l ketjap l bosui I Spaanse peper

estimare≈ 410 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Empanadas de pollo

7.50

Chicken Empanadas — Kip I filodeeg I mais I aji verde

estimare≈ 310 kcal24 g carbohidrați

Vis

Gambas al Pil Pilpescatarian

13.50

Garnalen l Spaanse kruidenolie l gedroogde chilipepers l knoflook l brood

estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrați

Croquetas de gambaspescatarian

7.50

Shrimp croquettes — Garnalenkroketjes

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrați

Gambas La Hermanapescatarian

10.50

Garnalen l Spaanse peper l miso I room

estimare≈ 260 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Mejillonespescatarian

12.50

Mussels — Mosselen I knoflook I witte wijn I Spaanse peper I peterselie

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Crujientes con atúnpescatarian

16.50

Tuna Crisps — Tonijn l filodeeg I mango I jalapeño I guacamole I sesamolie

estimare≈ 340 kcal22 g carbohidrați

Tataki de salmónpescatarian

14.00

Salmon Tataki — Zalm l zoetzuur van komkommer en rode ui l koriander vinaigrette

estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Pulpo a la parrillapescatarian

14.50

Grilled Octopus — Octopus I geroosterde paprika I tomaat I ui I olijfolie

estimare≈ 310 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Calamares fritospescatarian

10.50

Fried Calamari — Gefrituurde inktvisringen I aioli I citroen

estimare≈ 360 kcal18 g carbohidrați

Calamares a la planchapescatarian

10.50

Grilled Calamari — Inktvis I knoflook I witte wijn I Spaanse peper I peterselie

estimare≈ 210 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Bacalao orientalpescatarian

9.50

Oriental Cod — Gefrituurde kabeljauw l sereh l gember l limoen l mayonaise

estimare≈ 320 kcal16 g carbohidrați

Filete de doradapescatarian

12.50

Sea Bream Fillet — Doradefilet I olijfolie I zeezout

estimare≈ 280 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Boquerones fritospescatarian

9.50

Fried Anchovies — Gefrituurde ansjovis I aioli I citroen

estimare≈ 340 kcal16 g carbohidrați

Vegetarisch

Croquetas de verdurasvegetarian

7.00

Vegetable croquettes — Groentenkroketjes

estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrați

Crema de berenjenavegan

8.00

Eggplant cream — Auberginespread I flatbread I Spaanse peper I granaatappel I peterselie

estimare≈ 320 kcal32 g carbohidrați

Ensalada de burratavegetarian

13.50

Burrata salad — Burrata l tomaat l olijfolie l toast

estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pimentos de padrónvegan

7.50

Padrón peppers — Gefrituurde Spaanse paprika’s I zeezout

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Patatas bravasvegetarian

7.50

Gefrituurde aardappel l mojo picon l aioli l geroosterde kruiden

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați

Champiñones gratinados con manchegovegetarian

8.50

Mushrooms with Manchego — Champignons l manchego l Spaanse peper I sherry

estimare≈ 260 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tortilla de patatasvegetarian

8.50

Spanish omelette — Aardappel I ei I aioli I mojo picon

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Queso de cabra al hornovegetarian

9.50

Baked goat cheese — Geitenkaas l flatbread l walnoten l amandel l rode uien compote l honing

estimare≈ 420 kcal28 g carbohidrați

Berenjenasvegan

8.50

Fried eggplant — Gefrituurde aubergine l honing

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Espárragos asadosvegan

7.50

Roasted asparagus — Geroosterde groene asperges

estimare≈ 110 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Crema catalanavegetarian

9.00

Spaanse créme brûlée I vanille ijs

estimare≈ 350 kcal38 g carbohidrațigreu 41

Churrosvegetarian

9.00

Spaanse donut l chocoladesaus l vanille ijs l witte chocolade mousse

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 29

Esfera de chocolate

9.00

Chocolate Sphere — Chocoladebol l vanille ijs l warme chocoladesaus l seizoensfruit l meringue

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațigreu 27

Dulce nube

9.50

Harde wenerdeeg l yoghurt l roodfruit l witte chocolade l bosvruchten sorbet

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 34

Tarte de maracuja

9.50

Passion Fruit Tart — Cake l meringue l passievrucht l vanille ijs

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 38

Gran postre con diversos manjares

9.50

Grand Dessert Platter — Grand dessert te bestellen vanaf 4 personen.

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațigreu 38

Tabla de quesosvegetarian

14.50

Cheese Board — Kaasplateau van ’t Kaasplateau in Rhoon 4 stuks

estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Kinderdessert (tot 8 jaar)

4.50

Kids Dessert — Twee bolletjes vanille ijs l slagroom l chocoladesaus

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați

Chefs’ s specials

Gambas Pil Pil

41.00

Gamba's | Spaanse kruidenolie | Peper | Knoflook | Brood

estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Jamon Iberico

11.00

Jamón Ibérico — Exclusieve Spaanse ham

estimare≈ 220 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

High Wine

45.00

Een heerlijke combinatie van Spaanse wijnen en chef’s specials

estimare≈ 900 kcal60 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

70veggie
scoreestimare

Tapas și gustări spaniole

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul are o secțiune vegetariană dedicată. Puteți comanda crochete de legume, patatas bravas și brânză de capră la cuptor. Există opțiuni vegane, precum vinzetele prăjite cu miere.

16 preparate vegetariene și 6 vegane din 58

73dia
scoreestimare

Tapas de carne și pește

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă numeroase gustări proteice și carne la grătar. Majoritatea tapasurilor de carne au un indice glicemic scăzut.

32 potrivite pentru diabet · 59 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Havenhoofd 23-25, 2993 EK Barendrecht
Program: Lun17:00–23:00
Mar17:00–23:00
Mie17:00–23:00
Joi17:00–23:00
Vin13:00–01:00
Sâm13:00–01:00
Dum13:00–23:00
Contact: +31180210210
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lahermana.nl/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 85 %

Deții La Hermana? Revendică locul tău.