Sole Meo by Ostella
Plage de l'Arinella, 20600 Bastia
Închis acum · se deschide Sâm 10:00
€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Nos Pizzas
Margheritavegetarian
15.00
Margherita Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, pesto, olives
estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 67
Veggievegetarian
18.00
Veggie Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, courgettes, aubergines, artichauds, oignons et olives.
estimare≈ 900 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 70
Napolitainepescatarian
16.00
Napolitana Pizza — Sauce tomate extra, tomates, anchois et olives)
estimare≈ 750 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
Reine rouge
16.00
Reine Rouge Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, jambon cuit, champignons.
estimare≈ 950 kcal82 g carbohidrați
Reine blanche
16.00
Reine Blanche Pizza — Base blanche , mozzarella fior di latte, jambon cuit, champignons.
estimare≈ 1000 kcal80 g carbohidrați
Pepperoni
17.00
Pepperoni Pizza — Sauce tomate extra, mozzarella fior di latte, spianate piquante, oignons, olives
estimare≈ 1000 kcal80 g carbohidrați
4 fromagesvegetarian
18.00
Four Cheese Pizza — Base crème, mozzarella fior di latte, gorgonzola, chèvre, gruyère, miel.
estimare≈ 1150 kcal75 g carbohidrați
Romainevegetarian
19.00
Romaine Pizza — Sauce tomate extra, prizuttu, mozzarella fior di latte, copeaux de parmesan, graine de sésame, salade roquette.
estimare≈ 950 kcal80 g carbohidrați
Pistacchio
22.00
Pistacchio Pizza — Crème de pistache, mozzarella fior di latte, mortadelle, pistache et burrata.
estimare≈ 1200 kcal75 g carbohidrați
Truffe
22.00
Truffle Pizza — Crème de truffe,, mozzarella fior di latte, jambon cuit, burrata, salade roquette.
estimare≈ 1100 kcal75 g carbohidrați
Signature Sole Meo
24.00
Sole Meo Signature Pizza — Crème citronnée, mozzarella fior di latte, gambas rôties, stracciatella, tomates jaunes séchées, zestes de citron, pistaches torréfiées, salade roquette).
estimare≈ 1050 kcal75 g carbohidrați
Nos Entrées
L'asperge Royalepescatarian
24.00
Royal Asparagus — Asperges vertes grillées, œuf parfait au cœur coulant, saumon fumé délicat et crème onctueuse de petits pois.
estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Panzanella Toscane du Sole Meovegan
18.00
Tuscan Panzanella — Tomates juteuses, pain croustillant imbibé d'huile d'olive fruitée, parfum intense de basilic.
estimare≈ 500 kcal60 g carbohidrați
Fritto misto Mediterranéopescatarian
20.00
Mediterranean Fried Mix — Calamars, gambas, petits poissons et courgettes. Aïoli basilic et citron pressé minute. Croustillant et doré à souhait, cœur tendre et iodé, à partager ou pas.
estimare≈ 700 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Carpaccio de Thon rouge sélection Sashimipescatarian
18.00
Tuna Carpaccio — Thon rouge tranché finement, fondant en bouche, fenouil croquant et agrumes Sole Meo.
estimare≈ 300 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Tataki de filet de boeuf
24.00
Beef Tataki — Coeur de filet snacké minute, rosé et délicatement saisi. Sauce ponzu aux agrumes et jeunes pousses.
estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Nos plats
Linguine al Vongole & Zeste de citronpescatarian
22.00
Linguine with Clams — Palourdes fraiches, ail, persil, vin blanc et zeste de citron. Jus délicat et parfumé.
estimare≈ 650 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
Poulpe grillé Rivierapescatarian
26.00
Grilled Octopus — Poulpe snacké à la plancha, houmous et betterave, sauce chimichuri aux herbes fraiches.
estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89
Tataki de Thon rouge au sésame torréfiépescatarian
28.00
Tuna Tataki with Sesame — Légumes de saison poélés minute et sauce ponzu aux agrumes.
estimare≈ 500 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89
Les Poissons Entiers de la Méditerranéepescatarian
9.50
Mediterranean Whole Fish — Poissons sélectionnés selon l’arrivage : pêche locale
estimare≈ 600 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Burger Signature Sole Meo
22.00
Sole Meo Signature Burger — Pain brioché toasté, steak haché du boucher, cheddar affiné, tomates séchées, bacon croustillant, salade folle et sauce maison. Servi avec des frites bien dorées.
estimare≈ 1150 kcal75 g carbohidrați
Coquelet fermier rôti, jus corsé à la moutarde à l'ancienne
26.00
Roasted Cornish Hen — Rôti à souhait, peau dorée et croustillante, tout en conservant une chair tendre et juteuse.
estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Brochette de Filet de Bœuf, jus au thym
32.00
Beef Fillet Skewer — Brochette de filet de bœuf, légumes marinés et grillés, frites maison et jus de viande au thym.
estimare≈ 850 kcal50 g carbohidrați
Nos Desserts
Tarte Citron Meringuée comme un soleilvegetarian
9.00
Lemon Meringue Tart — Crème au citron Corse, meringue Italienne, finition zest
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 31
Pavlova fruits rouges et menthe fraichevegetarian
12.00
Red Fruit Pavlova — Meringue croustillante, crème légère vanille et fruits frais.
estimare≈ 400 kcal42 g carbohidrațigreu 36
Carpaccio d'ananas frais, citron vert et menthe fraichevegan
Pineapple Carpaccio — Sirop léger à la vanille et zest râpé minute
estimare≈ 120 kcal28 g carbohidrați
Coulant au chocolat noir, cœur fondantvegetarian
Chocolate Lava Cake — Servi chaud, glace vanille et éclats de noisette croustillant
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațigreu 26
1 Boule de Glacevegetarian
3.50
Ice Cream Scoop — Consulter notre Carte de glace et compositions By Le Palais de Glaces
estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrați
2 Boules de Glacevegetarian
6.50
Ice Cream 2 Scoops — Consulter notre Carte de glace et compositions By Le Palais de Glaces
estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrațigreu 42
3 Boules de Glacevegetarian
9.50
Ice Cream 3 Scoops — Consulter notre Carte de glace et compositions By Le Palais de Glaces
estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 31
Notre Menu Enfant
Pizza Reine Bambino + 1 Boule de Glace
12.00
Kids Pizza Reine
estimare≈ 850 kcal85 g carbohidrați
Steak Haché Frais, Frites Maison + 1 Boule de Glace
12.00
Kids Beef Patty
estimare≈ 800 kcal65 g carbohidrați
Notre Coin Sucré
Coupe Glacéevegetarian
7.00
Ice Cream Cup — 2 parfums au choix
estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrațigreu 42
Coupe 2 boules Chantillyvegetarian
8.50
Ice Cream with Chantilly
estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrațigreu 32
Chocolat ou Café Liégeoisvegetarian
12.00
Chocolate or Coffee Liégeois
estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațigreu 27
La Dame Blanchevegetarian
12.50
Dame Blanche — Glace vanille, chocolat chaud maison, chantilly
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațigreu 25
La Sicilianavegetarian
14.00
Glaces : Pistache, noisette, cacahuète. Meringue, caramel liquide maison, brisures de pistaches, chantilly
estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațigreu 22
La Banana Splitvegetarian
12.50
Banana Split — Glaces : Vanille, chocolat, fraise. Banane, chantilly
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațigreu 26
L’ile de Beautévegetarian
13.00
L'ile de Beauté — Glaces : Marron glacé, canistrelli, vanille. Crème de marron, cerneaux de noix, chantilly
estimare≈ 700 kcal60 g carbohidrațigreu 28
La Fraise Melbavegetarian
13.00
Fraise Melba — Glace vanille, fraises fraîches, chantilly
estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 34
La Mont Blancvegetarian
13.00
Mont Blanc — Glace vanille, crème de marron, raisins de corinthe aromatisés au rhum, chantilly
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațigreu 32
La Poire Belle Hélènevegetarian
12.50
Poire Belle Hélène — Glace vanille, poire sirop, chocolat chaud maison, chantilly
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 33
Nos Melbavegetarian
12.50
Melba Fruit Cup — Glace vanille, fruits sirop (poire, pêche ou ananas), chantilly
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațigreu 35
La Coupe Londonvegetarian
13.50
Coupe London — Glace chocolat noir, sorbet menthe fraîche, chocolat chaud maison, chantilly
estimare≈ 620 kcal68 g carbohidrațigreu 27
La Coupe Colonelvegan
14.00
Coupe Colonel — Sorbet citron, vodka (4cl)
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațigreu 32
L’Icebergvegan
14.00
L'Iceberg — Sorbet menthe fraîche, GET (4cl)
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațigreu 32
Sole Meovegetarian
16.50
Sole Meo Sorbet — Sorbets : mangues, noix de coco, melon, ananas. Fruit frais, chantilly
estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrațigreu 42
Milk Shakevegetarian
8.00
Parfum de crèmes glacées au choix, lait
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațigreu 25
Nos Suppléments
Supplément boulevegetarian
3.50
Extra Scoop
estimare≈ 150 kcal20 g carbohidrați
Supplément chantillyvegetarian
1.50
Extra Chantilly
estimare≈ 60 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Supplément chocolat chaud maison
2.00
Homemade hot chocolate
estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrați
Supplément caramel maison
2.00
Homemade caramel
estimare≈ 110 kcal14 g carbohidrați
Supplément chocolat royal
3.00
Royal chocolate
estimare≈ 130 kcal16 g carbohidrați
Nos Crêpes
Sucrevegetarian
3.50
Sugar crepe
estimare≈ 250 kcal35 g carbohidrați
Nuccelinavegetarian
4.50
Hazelnut chocolate crepe
estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrațigreu 35
Sucre Citronvegetarian
4.00
Sugar and lemon crepe
estimare≈ 260 kcal36 g carbohidrați
Nuccelina Bananevegetarian
5.00
Hazelnut chocolate and banana crepe
estimare≈ 510 kcal58 g carbohidrațigreu 38
Confiturevegetarian
5.00
Jam crepe — Fraise, abricot, crème de marron
estimare≈ 380 kcal52 g carbohidrațigreu 38
Acest meniu este încă corect?
70veggie
scoreestimare
scoreestimare
Pizza și multe deserturi
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Găsiți aici pizza Margherita și 4 fromages. La antipasti există salata Panzanella Toscane. La deserturi aveți Tarte Citron Meringuée.
35 preparate vegetariene și 4 vegane din 58
63dia
scoreestimare
scoreestimare
Opțiuni mediterane cu carbohidrați reduși
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă multe preparate proteice. Există opțiuni de pește și carne cu indice glicemic scăzut.
9 potrivite pentru diabet · 57 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Plage de l'Arinella, 20600 Bastia
- Program
- LunînchisMar10:00–15:00Mie10:00–17:00Joi—Vin—Sâm10:00–00:00Dum10:00–17:00
- Contact
- +33495308399
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), solemeo.com/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 79 %