Iro Izakaya - Krossener Straße
Krossener Straße 19, 10245 Berlin
Deschis acum · până la 23:30
Japanese€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 16 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 16 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Zensai
Korokke
7.50
Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrați
Misosiru
5.90
Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu, Shimeji, Wakame-Algen, Lauchzwiebel
estimare≈ 65 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Tori Karaage
8.50
Frittiertes Hähnchen, shichimi, mayo
estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Edamamevegan
5.90
Gedämpfte Japanische Baby-Sojabohnen mit Hilamaya Salz
estimare≈ 120 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
Ebi Tempura
8.50
Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel
estimare≈ 240 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Potesara
5.90
Japanischer Kartoffel-Salat
estimare≈ 180 kcal14 g carbohidrați
Maguro Tataki
10.50
Fambierter Thunfisch mit Sesam-Kruste - innen roh
estimare≈ 160 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Komatsuna Gomaevegan
5.90
Blanchierter Senfspinat, Sesam-Dressing
estimare≈ 80 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Sake Tartar
7.90
Lachstatar mit Avocado, Yuzu-Gelee, Nori-Knäcke
estimare≈ 190 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Avocado Tempuravegan
7.90
Avocado im Tempura-Mantel , Edamame-Hummus, Teriyaki-Soße
estimare≈ 260 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Yariika No Nimono
9.50
Geschmorter Tintenfisch
estimare≈ 130 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Adegashi Tofu
6.90
Agedashi Tofu — Tofu im Tempura-Mantel mit Teriyaki-Soße
estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Zensai-Moriawase
21.90
Zensai Moriawase — gemischter Teller Ebi-Tenpura G Avocado-Tenpura G Gyoza G Potesara E Nasuage Yakitori
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
Yasai Tempuravegan
7.50
Saisongemüse im Tempura-Mantel
estimare≈ 220 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Nasu No Dengakuvegan
6.90
Miso-gratinierte Aubergine, Bonito Flocken, Lauchzwiebel, Sesam
estimare≈ 140 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gyoza
8.50
Hausgemachte japanische Teigtaschen gefüllt mit Schweinefleisch
estimare≈ 260 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gohanvegan
2.00
Kleiner japanischer Reis
estimare≈ 150 kcal33 g carbohidrați
YAKIMONO
Sake
9.00
Sake Teriyaki — Lachs mit Teriyaki
estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Yakitori
8.50
Hänchen
estimare≈ 280 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Eringi Shiitakevegan
6.90
Kräuterseitling, Shiitake
estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gyu
9.90
Gyu Entrecôte — Entrecôte Rinderfilet mit Zwiebel
estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Ebi
8.90
Ebi Yakimono — Garnelen
estimare≈ 210 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Kamo
8.90
Kamo Yakimono — Ente
estimare≈ 350 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saba
9.50
Saba Miso — Makrelen, Miso
estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Hotate
8.90
Hotate Yakimono — Jakobmuschel
estimare≈ 180 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Ramen
Vegan Ramenvegan
15.90
Gemüsebrühe, Tofu, Senfspinat, Lauchzwiebel
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 82
Tonkotsu Ramen
16.90
Schweinebrühe, Chasu
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
Kaisen Ramen
18.90
Hähnchen-Brühe, Meeresfrüchte
estimare≈ 720 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 73
Kamo Ramen
18.90
Hähnchen-Brühe, Entenfilet
estimare≈ 780 kcal62 g carbohidrați
Tan Tan Ramen
16.90
Hähnchen-Brühe ,Schweine-Hack, Chili-Sesam-Öl
estimare≈ 810 kcal64 g carbohidrați
Udon
Kitsune Udonvegetarian
16.90
Dicke Nudel mit Seetangbrühe, Tofutasche, Gemüse
estimare≈ 680 kcal95 g carbohidrați
Tori Udon
17.90
Nudelsuppe mit Fischbrühe und Hähnchen
estimare≈ 640 kcal92 g carbohidrațiechilibrat 69
DONBURI
Katsudon
15.90
panierter Schweineschnitzel, gebratenes Ei, sautierte Zwiebeln, Kombu-Brühe
estimare≈ 920 kcal85 g carbohidrați
Tendon
16.90
Garnelen-Tempura und Gemüse
estimare≈ 880 kcal88 g carbohidrațiechilibrat 71
Gyu Aburi Don
19.90
geschmortes Entrecôte-Rindfleisch, Onsen Tamago, sautierte Zwiebeln
estimare≈ 840 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 73
Tori Teriyaki Don
15.90
mariniertes Hähnchenfilet, Teriyaki-Soße, Gemüse
estimare≈ 760 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 69
Sake Teriyaki Don
18.50
gegrillter Lachs, Teriyaki-Soße, Gemüse
estimare≈ 790 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 67
Yasai Ten Donvegetarian
15.00
Gemüse-Tempura
estimare≈ 810 kcal92 g carbohidrațiechilibrat 70
dessert
Matcha Aisu
6.00
Matcha Ice Cream — Grüntee Eiscreme
estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrațigreu 42
Matcha Tiramisu
6.00
Hausgemachtes Grüntee Tiramisu
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 44
Yuzu Panna Cottavegan, lactose_free
5.50
Panna Cotta aus Hafermilch mit übergossener Yuzu-Soße
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrați
sushi special
Miyazaki
16.90
Miyazaki Roll — Lachs, Avocado, Gurke, Tobiko, gezupfte Flusskrebse
estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Okan
17.90
Okan Roll — Thunfisch, Thunfisch-Tatar, Avocado, Gurke, Frischkäse, Tobiko
estimare≈ 540 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Ryu
18.50
Ryu Roll — Süßwasser-Aal, Garnele im Tenpura-Teigmantel, Avocado, Guacamole, Avocado
estimare≈ 610 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 69
Hono
17.50
Hono Roll — Flambierter Lachs, Guacamole, Garnele, Avocado, Kräuterseitling
estimare≈ 510 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Niji
19.90
Niji Roll — Hamachi, Lachs, Thunfisch, Avocado, Frischkäse
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Midorivegetarian
15.50
Midori Roll — Spargel, Paprika, Gurke, Avocado, Tartar, Nori-Chips, Teriyaki-Soße
estimare≈ 420 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 66
Shokavegan
15.50
Shoka Roll — Avocado, Paprika, Gurke, flambierter Zucchini-Mantel, Teriyaki-Soße
estimare≈ 380 kcal55 g carbohidrați
T1
14.50
T1 Roll — Lachs, Tuna, Hamachi, Frischkäse
estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
T2
13.50
T2 Roll — Hamachi, Garnele, Avocado, Frischkäse
estimare≈ 460 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
T3vegan
12.50
Avocado Tofu Sushi — Avocado, Kräuterseitling, Gurke, Tofu
estimare≈ 360 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 72
maki
Lachs
6.50
Salmon Maki
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Thunfisch
6.90
Tuna Maki
estimare≈ 270 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Hamachi, Avocado
6.90
Hamachi Avocado Maki
estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Garnele, Avocado
6.90
Shrimp Avocado Maki
estimare≈ 300 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Süßwasseraal, Gurke
6.50
Freshwater Eel Cucumber Maki
estimare≈ 330 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Lachs, Avocado
6.90
Salmon Avocado Maki
estimare≈ 320 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Avocadovegan
5.70
Avocado Maki
estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gurke, Kräuterseitlingvegan
5.70
Cucumber King Oyster Mushroom Maki
estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
nigiri
Lachs
5.70
Salmon Nigiri
estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Thunfisch
6.50
Tuna Nigiri
estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați
Flambierter Lachs
6.90
Seared Salmon Nigiri
estimare≈ 75 kcal8 g carbohidrați
Flambierter Thunfisch
7.50
Seared Tuna Nigiri
estimare≈ 65 kcal8 g carbohidrați
Hamachi
6.50
Hamachi Nigiri
estimare≈ 70 kcal8 g carbohidrați
Toro
9.90
Toro Nigiri
estimare≈ 90 kcal8 g carbohidrați
Flambierter Toro
10.50
Seared Toro Nigiri
estimare≈ 95 kcal8 g carbohidrați
Süßwasseraal
6.50
Freshwater Eel Nigiri
estimare≈ 100 kcal10 g carbohidrați
Garnele
6.50
Shrimp Nigiri
estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați
Avocadovegan
5.50
Avocado Nigiri
estimare≈ 70 kcal9 g carbohidrați
Kräuterseitlingevegan
5.50
King Oyster Mushroom Nigiri
estimare≈ 65 kcal9 g carbohidrați
sashimi
Sake Lachs
11.90
Salmon Sashimi
estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Maguro Thunfisch
14.90
Tuna Sashimi
estimare≈ 100 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Toro Thunfischbauch
16.90
Toro Tuna Belly Sashimi
estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Hamachi Gelbschwanzmakrele
13.90
Hamachi Sashimi
estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Flambierter Lachs
12.90
Seared Salmon Sashimi
estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Flambierter Tuna
15.90
Seared Tuna Sashimi
estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Flambierter Toro
17.90
Seared Toro Sashimi
estimare≈ 170 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
IZAKAYA
TOFU NO MISOSHIRUvegan
4.90
Tofu Miso Soup — Miso-Suppe mit Tofu und saisonalem Gemüse / Miso soup with tofu and seasonal vegetables
estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
NASU NO DENGAKUvegan
5.50
Fried Eggplant with Miso — Frittierte Aubergine mit hausgemachter Miso-Soße / Fried eggplant with homemade miso sauce
estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
EDAMAMEvegan
4.90
Japanische Baby-Sojabohnen / Japanese baby soybeans
estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
TOFU TERIYAKIvegan
6.00
Frittierte Tofu mit Teriyaki-Soße / Fried tofu with teriyaki sauce
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
NINJIN NO KIMPIRAvegan
5.50
Kimpira Carrots — Japanische eingelegte Karotte / Japanese marinated carrots
estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
GOMAAEvegan
4.50
Gomaae Spinach — Japanischer Senfspinat in Sesam-Soße / Japanese mustard green in sesame dressing
estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
KAISO SALADvegan
4.90
Seaweed Salad — Seetangsalat / Seaweed salad
estimare≈ 120 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
YASAI GYOZAvegan
5.20
Vegetable Gyoza — Japanische Teigtasche gefüllt mit aromatischen Shiitake-Pilzen und Tofu / Japanese fried dumplings filled with aromatic shiitake and tofu
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
ERINGI NO GRILLvegan
6.20
Grilled King Oyster Mushroom — Gegrillte Kräuterseitling Pilze / Grilled royal trumpet mushroom
estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
OKARA KOROKKEvegan
5.20
Okara Croquette — Japanische knusprige Kroketten mit einer Füllung aus Okara-Sojapuple / Japanese crispy croquette with okara pulp from soybeans
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
YASAI TEMPURAvegan
6.90
Vegetable Tempura — Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
estimare≈ 250 kcal25 g carbohidrați
ONYASAIvegan
6.50
Steamed Vegetables with Sesame — Gedämpftes Saisongemüse, Sesame-Dip / Steamed seasonal vegetables, sesame dipping sauce
estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
FRIED POTATOvegan
5.20
Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
ONSEN TAMAGOvegetarian
3.00
Saisongemüse im Tempura-Teigmantel / Seasonal vegetables in Tempura wrap
estimare≈ 80 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SAKE TO AVOCADO NO SALAD
8.50
Salmon Avocado Salad — Salat mit Lachs Sashimi und Avocado / Salad with salmon sashimi and avocado
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
GYOZA
6.90
Pork Gyoza — Hausgemachte japanische Teigtasche gefüllt mit Schweinefleisch / Homemade Japanese fried dumplings filled with pork
estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
EBI TEMPURA
6.90
Shrimp Tempura — Drei Garnelen im Tempura-Teigmantel / Three prawns in tempura wrap
estimare≈ 260 kcal20 g carbohidrați
BUTA NO KAKUNI
7.50
Braised Pork Belly — Geschmorter Schweinebauch nach japanischer Art / Japanese braised pork belly
estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
KAMO NO CARPACCIO
8.00
Duck Breast Carpaccio — Rosa gebratenes Entenbrust Carpaccio / Lightly grilled duck breast carpaccio
estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
KOROKKE
7.20
Pork Croquette — Klassische japanische Krokette mit einer Füllung aus Kartoffeln und Schweinehackfleisch / Classic Japanese croquette with minced pork and potato
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
TORI NO KARAAGE
6.50
Chicken Karaage — Japanisches frittiertes Hühnchen / Japanese style fried chicken
estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SAKE TERIYAKI
8.00
Salmon Teriyaki — Gegrillter Lachs mit Teriyaki-Soße / Grilled salmon with teriyaki sauce
estimare≈ 260 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
HOTATE NO BUTTER-YAKI
8.50
Grilled Scallops with Butter — Gegrillte Jakobmuscheln mit Butter / Grilled scallops with butter
estimare≈ 210 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
OKONOMIYAKI
8.50
Japanisches Pfannkuchen mit Kohl, Meeresfrüchten, Gemüse, Mayo und Bonito-Flocken / Japanese pancake with cabbage, seafood, vegetables, mayo and bonito flakes
estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
YARIIKA NO NIMONO
8.50
Braised Squid — Geschmorter Tintenfisch auf japanischer Art / Braised squid Japanese style
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
IKA NO KARAAGE
9.00
Fried Squid Karaage — Panierter marinierter Tintenfisch / Deep-fried marinated Japanese squid
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
GYUNIKU NO GRILL
8.50
Grilled Entrecôte — Gegrillte Entrecôte mit Yankiniku-Soße / Grilled Entrecôte with Yankiniku-Soße
estimare≈ 420 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
SAKE ONIGIRI
4.00
Salmon Onigiri — Reisbällchen mit Lachs / Riceball with salmon
estimare≈ 210 kcal35 g carbohidrați
UME ONIGIRIvegan
4.00
Reisbällchen mit Umeboshi-japanischer Salzpflaume / Riceball with umeboshi salted Japanese plum
estimare≈ 190 kcal38 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
88veggie
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine japoneză cu opțiuni vegane
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include ramen vegan și tempura de legume. Se servesc sushi T3 cu tofu și ciuperci, precum și panna cotta din lapte de ovăz.
33 preparate vegetariene și 29 vegane din 106
73dia
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine japoneză cu puțini carbohidrați
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă o varietate mare de preparate yakimono și sashimi bazate pe proteine. Acestea reprezintă mese sățioase cu puțini carbohidrați.
67 potrivite pentru diabet · 106 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Krossener Straße 19, 10245 Berlin
- Program
- Lun12:00–23:30Mar12:00–23:30Mie12:00–23:30Joi12:00–23:30Vin12:00–23:30Sâm12:00–23:30Dum12:00–23:30kitchen closes at 23:00
- Contact
- +03081828250
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), iro-restaurant.de/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 91 %