El Fontan

Rue Haute 179, 1000 Bruxelles

Închis acum · se deschide Joi 12:00

Spanishtapas€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 6 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 18 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Salade mixte(v)vegetarian

6.00

Mixed salad

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade de thon (f,v)pescatarian

10.00

Tuna salad

estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Salade de tomates et chevre (g)vegetarian

8.00

Tomato and goat cheese salad

estimare≈ 250 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Anchois a l’ail (f,g)pescatarian

6.00

Garlic anchovies

estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Moules Vinaigrette (f,g)pescatarian

6.00

Mussels vinaigrette

estimare≈ 150 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Rillettes de sardines (f)pescatarian

6.00

Sardine rillettes

estimare≈ 220 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ensaladilla rusa (e, mu)

6.00

Russian salad

estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mousse au jambon ibérico (p, m)

8.00

Iberico ham mousse

estimare≈ 260 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jambon serrano (p)

12.00

Serrano ham

estimare≈ 180 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Cecina de buey–

12.00

Cecina de buey

estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Jambon ibérico (p, m)

20.00

Iberico ham

estimare≈ 200 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Assortiment ibérico (p,m)

18.00

Iberico assortment

estimare≈ 450 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Fromage manchego (m)vegetarian

8.00

Manchego cheese

estimare≈ 350 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Fromage picon (m)vegetarian

8.00

Picon cheese

estimare≈ 360 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fromage idiazabal (m)vegetarian

8.00

Idiazabal cheese

estimare≈ 340 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Assortiment de fromages (m)vegetarian

12.00

Cheese assortment

estimare≈ 400 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Pan con tomatevegan

4.00

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați

Croqquettes de fromage (e,m)vegetarian

6.00

Cheese croquettes

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Croquettes d’iberico (e,m,p)

6.00

Iberico croquettes

estimare≈ 260 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Aubergines grilles (v)vegan

6.00

Grilled aubergines

estimare≈ 140 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Beignets de courgettes (v,e)vegetarian

6.00

Zucchini fritters

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pimientos padron (v)vegan

6.00

Padron peppers

estimare≈ 120 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Champignons a l’ail (v,a)vegetarian

6.00

Garlic mushrooms

estimare≈ 150 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Empanadillas (f,e)pescatarian

6.00

Empanadillas

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Beignes de morue (f,e)pescatarian

6.00

Cod fritters

estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Moules tigre (f,e)pescatarian

6.00

Tiger mussels

estimare≈ 210 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Calamares romana (f,e)pescatarian

12.00

Calamares romana

estimare≈ 350 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Rabas alioli (f,e)pescatarian

10.00

Rabas with aioli

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fritos de pescado (f,e)pescatarian

10.00

Fried fish

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gambas a l’ail (f,a)pescatarian

16.00

Garlic prawns

estimare≈ 240 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Gambas grilles (f)pescatarian

16.00

Grilled prawns

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Ailes de poulet a l’ail (g)

6.00

Garlic chicken wings

estimare≈ 310 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Chorizos a la sidra (p,a)

6.00

Chorizo in cider

estimare≈ 320 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chorizo con patatas (p,a)

6.00

Chorizo with potatoes

estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrați

Parmentier au picadillo (p,m)

8.00

Picadillo parmentier

estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chili con carne (p)

8.00

Chili con carne

estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Morcilla de burgos (p)

8.00

Morcilla de Burgos

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Boulettes sauce tomate (p,e)

6.00

Meatballs in tomato sauce

estimare≈ 260 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Arroz caldoso de pescado y mariscospescatarian

19.00

Fish and seafood soupy rice

estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

Paella mariscospescatarian

19.00

Seafood paella

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

Fideuapescatarian

18.00

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

Arroz negropescatarian

19.00

estimare≈ 700 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77

Fabada – Racion (p,v)

16.00

Fabada (Large)

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Fabada – 1/2 Racion (p,v)

8.00

Fabada (Small)

estimare≈ 425 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Lentejas con chorizo – Racion (p,v)

12.00

Lentils with chorizo (Large)

estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Lentejas con chorizo – 1/2 Racion (p,v)

6.00

Lentils with chorizo (Small)

estimare≈ 325 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Callos a la madrileña

12.00

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Caprichos de solomillo

18.50

Sirloin tips

estimare≈ 550 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Steak grille

16.00

Grilled steak

estimare≈ 600 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Steak en sauce (a,m) (Picon/Poivre/Champignons)

18.50

Steak with sauce

estimare≈ 700 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Escalopines al cabrales (m)

18.50

Cabrales cheese scallops

estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Lomo con piquillos (p,v)

14.50

Pork loin with piquillo peppers

estimare≈ 500 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Plato de la abuela (v,e,p)

12.50

Grandmother's plate

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tortilla (e)vegetarian

6.00

Spanish omelette

estimare≈ 350 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Patatas bravas (v)vegetarian

6.00

Patatas bravas

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrați

Patatas alioli (e,m,v)vegetarian

6.00

Patatas alioli

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrați

Patatas cabrales (m)

6.00

Cabrales cheese potatoes

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrați

Patatas cuatro salsas (e,m,v)vegetarian

6.00

Four sauce potatoes

estimare≈ 500 kcal45 g carbohidrați

Portion de fritesvegetarian

4.00

French fries

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

81dia
scoreestimare

Tapas spaniole și preparate de carne

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe aperitive proteice și feluri principale. Steak-ul și fabada sunt potrivite pentru un regim cu puțini carbohidrați.

48 potrivite pentru diabet · 59 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Rue Haute 179, 1000 Bruxelles
Program: Lun—
Mar—
Mie12:00–16:00, 18:00–21:30
Joi12:00–16:00, 18:00–21:30
Vin12:00–16:00, 18:00–21:30
Sâm12:00–16:00, 18:00–21:30
Dum13:00–16:00
Conflicting hours listed: some sections mention Mer-Sam 12:00-21:30 and Dim 13:00-18:00
Contact: +3225023559
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elfontanbruselas.com/

Deții El Fontan? Revendică locul tău.