înapoi la căutare

Heiko Poké

Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen

programul de lucru nu este cunoscut încă

Japanese€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

POKE BOWLS SIGNATURE
Molokai
11.90
Molokai Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Concombre, Carottes, Oignons frits, Sauce Spicy Passion légèrement épicée et Sauce soja Heiko
estimare≈ 680 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 76
KRISPY
11.90
Krispy Chicken Poke Bowl — Poulet frit, Pickles de chou rouge, Concombre, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71
Daizu
11.90
Daizu Salmon Poke Bowl — Saumon, Avocat, Mangue, Edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
estimare≈ 640 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 74
MAHALO
11.90
Mahalo Salmon Poke Bowl — Saumon mariné au soja, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Chou, Concombre, Avocat, Oignons frits, Mélange de graines et Sauce sweet chili mayo
estimare≈ 720 kcal66 g carbohidrați
Halea
11.90
Halea Tuna Poke Bowl — Thon mariné au soja et au sésame, Guacamole, Edamame, Concombre, Carottes, Oignons frits, Citron vert   et Sauce spicy mayo
estimare≈ 660 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 82
Copal
11.90
Copal Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Guacamole, Carottes, Mangue, Edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
estimare≈ 690 kcal64 g carbohidrațiechilibrat 76
WAIMEA
11.90
Waimea Chicken Poke Bowl — Poulet mariné mayo citronnée, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
estimare≈ 740 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 76
Krevet
11.90
Krevet Shrimp Poke Bowl — Crevettes marinées au citron et ciboulette, Creamcheese citron et oignons rouges, Salade de chou, Concombre, Avocat, Grenade, Mélange de graines et Vinaigrette citron
estimare≈ 630 kcal61 g carbohidrațiechilibrat 82
KALUA
11.90
Kalua Pork Poke Bowl — Effiloché de porc, Creamcheese au thon cuit et oignons rouges, Poivron, Edamame, Chou, Guacamole maison, Oignons frits et Sauce spicy mayo
estimare≈ 780 kcal63 g carbohidrațiechilibrat 75
WAHIKA
11.90
Wahika Salmon Poke Bowl — Saumon, Feta, Pickles de chou rouge, Avocat, Pousses d’épinard, Mélange de graines, Vinaigrette citron et Miel
estimare≈ 610 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 76
Vegan copalvegan
11.90
Vegan Copal Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Guacamole maison, Mangue, Fèves edamame, Grenade, Noix de cajou et Sauce vinaigrette citron
estimare≈ 650 kcal68 g carbohidrați
Vegan Daizuvegan
11.90
Vegan Daizu Poke Bowl — Aiguillettes végétales « Happyvore », Avocat, Mangue, Fèves edamame, Carottes, Oignons frits, Sésame et Sauce soja Heiko
estimare≈ 630 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 72
kompow poké création
POULET KATSU
11.90
Chicken Katsu Poke Bowl — Poulet frit, Coleslaw, Avocat, Citron vert et Sauce soja mayo
estimare≈ 760 kcal64 g carbohidrațiechilibrat 65
CHIRASHI classic
11.90
Classic Chirashi — Riz vinaigré, saumon, Avocat, Creamcheese citron et oignons rouges, Sésame, Citron vert et Sauce soja sucrée ou salée
estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77
CHIRASHI HONOLULU
11.90
Honolulu Chirashi — Riz vinaigré, Saumon mariné huile d’olive citron ciboulette et oignons rouges, Avocat, Sésame et Sauce vinaigrette citron
estimare≈ 580 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77
ALOHA
11.90
Aloha Poke Bowl — Saumon, Thon, Avocat, Pickles de choux rouge, Creamcheese citron, Edamame, Oignons frits, et Sauce Soja Heiko
estimare≈ 690 kcal61 g carbohidrațiechilibrat 82
Double protéine
Double protéine BASE RIZ VINAIGRÉ
13.90
Double Protein Rice Base
estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Nos sides
Sticks de poulet frit
6.90
Fried Chicken Sticks
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Bao au poulet frit
6.90
Fried Chicken Bao
estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați
Bao à l'effiloché de porc
6.90
Pulled Pork Bao
estimare≈ 410 kcal34 g carbohidrați
NACHOS & CREAMCHEESE CITRON
3.90
Nachos with Cream Cheese
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
NACHOS & GUACAMOLEvegetarian
3.90
Nachos with Guacamole
estimare≈ 310 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Salade chou marinévegan
3.90
Pickled Cabbage Salad
estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Salade d'edamamevegan
3.90
Edamame Salad
estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
Gyozas poulet
3.90
Chicken Gyoza
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyozas légumesvegetarian
3.90
Vegetable Gyoza
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Nos desserts
Compose ton bowl sucré
8.90
Custom Sweet Bowl — Base au choix – Deux Fruits au choix, un Granola au choix et un Topping au choix + Beurre de cacahuête (servi à part)
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrați
BERRY BOWL
7.90
Base au choix – Framboise, Myrtilles, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrați
DAILY BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Framboise, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrați
SUnny BOWL
7.90
Base au choix – Banane, Mangue, Beurre de cacahuête (servi à part), Granola chocolat
estimare≈ 560 kcal65 g carbohidrațigreu 40
Japanese Cheesecake caramel speculoos
4.50
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrațigreu 34
Brookie au chocolat
4.50
Chocolate Brookie
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 32
TIRAMISU ORÉO
4.50
Oreo Tiramisu
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 34
PUDDING CHIA FRUITS ROUGESvegan
4.50
Red Fruit Chia Pudding
estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrați
PUDDING CHIA FRUITS EXOTIQUESvegan
4.50
Exotic Fruit Chia Pudding
estimare≈ 320 kcal34 g carbohidrațiechilibrat 68
coeur coulant au chocolat
4.50
Chocolate Lava Cake
estimare≈ 390 kcal40 g carbohidrațigreu 36
salade d'ananas fraisvegan
4.50
Fresh Pineapple Salad
estimare≈ 110 kcal26 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

66veggie
scoreestimare

Poke cu opțiuni vegetale

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include bolurile vegane Vegan Copal și Vegan Daizu. Sunt disponibile și gyoza de legume, salata de edamame și budinca de chia.

9 preparate vegetariene și 7 vegane din 37

25dia
scoreestimare

Opțiuni limitate la garnituri

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Felurile principale au multe carbohidrate din cauza orezului și marinadelor. Opțiunile potrivite se găsesc doar la aperitive.

7 potrivite pentru diabet · 37 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Quai François Mitterrand 13, 14000 Caen
Program
necunoscut încă
Contact
+33250531246
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), heiko-poke.com/
Înregistrare
completitudine 67 %, încredere 79 %

Deții Heiko Poké? Revendică locul tău.