înapoi la căutare

La perle méditerranéenne

Av. de l'Amiral Ganteaume 21, 13260 Cassis

Închis acum · se deschide 12:00

French€€€€
RecenzieRezervăSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 14 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Sandwich Libanais
Chawarma Poulet
10.00
Chicken Shawarma Sandwich — Poulet mariné, crème d’ail, cornichon, salade, frites.
estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați
Falafelvegan
10.00
Falafel Sandwich — Falafel 3 boulettes de fèves, pois chiches et crème de sésame.
estimare≈ 720 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 66
Plats
Plat Chawarma Viande
25.00
Meat Shawarma Plate — Shawarma viande, houmous, tomate sautée, persil, oignon, sumac, tahina, cornichons, frites.
estimare≈ 980 kcal65 g carbohidrați
Plat Chawarma Poulet
20.00
Chicken Shawarma Plate — Shawarma poulet, houmous, crème d’ail, cornichons, salade, frites.
estimare≈ 880 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65
Plat Falafelvegan
18.00
Falafel Plate — 6 beignets aux fèves et pois chiches, servis avec sauce tahina (crème de sésame) ou houmous, salade, persil, tomate, radis.
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 74
Mezzé Froid
Hommosvegan
7.00
Hummus — Purée de pois chiches à la crème de sésame.
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Moutabalvegan
8.00
Caviar d’aubergine fumée à la crème de sésame.
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Labnehvegetarian
7.00
Crème onctueuse de fromage blanc, menthe, ail et huile d’olive.
estimare≈ 250 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Warak Enabvegan
7.00
Feuilles de vigne farcies au riz, tomates et persil.
estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
Fattouchevegan
7.00
Fattoush — Salade libanaise au sumac.
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Taboulévegan
10.00
Tabbouleh — Salade de persil frais.
estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
Mezzé Chaud
Shawarma Viande (150g)
13.00
Meat Shawarma — Shawarma viande servi en portion chaude.
estimare≈ 380 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Shawarma Poulet (150g)
10.00
Chicken Shawarma — Shawarma poulet servi en portion chaude.
estimare≈ 320 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Fatayer Sbenighvegetarian
11.00
Spinach Fatayer — 4 chaussons aux épinards.
estimare≈ 420 kcal40 g carbohidrați
Kebbé Miklié
12.00
Kibbeh — 4 boulettes de bëëf et de blé, farcies à la viande.
estimare≈ 480 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Samboussek Viande
12.00
Meat Sambousek — 4 chaussons farcis à la viande hachée et aux oignons.
estimare≈ 450 kcal28 g carbohidrați
Rikakat Fromagevegetarian
11.00
Cheese Rikakat — 4 rouleaux de fromage en feuille de brick.
estimare≈ 400 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Batata Harravegan
9.00
Pommes de terre épicées.
estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrați
Falafelvegan
8.00
4 boulettes de fèves et pois chiches, et crème de sésame.
estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Formules à Partager
Formule 1
28.00
Mezze Platter 1 — Assortiment de 4 mezzés froids et 6 mezzés chauds.
estimare≈ 2200 kcal180 g carbohidrațigreu 29
Formule 2
36.00
Mezze Platter 2 — Assortiment de 5 mezzés froids et 8 mezzés chauds.
estimare≈ 1800 kcal120 g carbohidrațigreu 36
Côté Terre
Filet de Bëëf Black Angus 280g
35.00
Black Angus Beef Fillet — Avec pommes de terre amandine, oignons, poivrons, champignons sautés, servis avec sauce au poivre ou sauce béarnaise.
estimare≈ 850 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Spécial Burger
21.00
Special Burger — 200g de viande de bëëf, salade de chou, fromage, bacon, oignons et tomates sautés, servi avec frites.
estimare≈ 1100 kcal75 g carbohidrați
Burger Poulet
18.00
Chicken Burger — 180g filet de poulet, salade de chou et sauce aioli, servi avec frites.
estimare≈ 950 kcal70 g carbohidrați
Côté Fraîcheur
Salade Niçoisepescatarian
18.00
Salad Niçoise — Laitue, tomates, olives, thon, ëëf dur, haricots verts, pommes de terre, câpres, vinaigrette, huile d’olive.
estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
Salade César
18.00
Caesar Salad — Poulet grillé, laitue, croûtons, parmesan, sauce César.
estimare≈ 700 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salade Grecquevegetarian
15.00
Greek Salad — Laitue, tomates, concombre, oignon rouge, olives, fromage feta, tzatziki.
estimare≈ 500 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salade Crevettepescatarian
21.00
Shrimp Salad — Crevettes, laitue, concombre, oignon rouge, tomates, olives, parmesan, sauce au thon.
estimare≈ 600 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Côté Mer
Dorade grillée avec sa saucepescatarian
25.00
Grilled Bream — Dorade grillée servie avec sa sauce.
estimare≈ 550 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Gambas au persillade flambéespescatarian
25.00
Flambéed King Prawns — Gambas flambées au persillade.
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Menu Enfant
Nuggets de poulet + frites
13.00
Kids Chicken Nuggets — Servi avec 2 boules de glace au choix ☺
estimare≈ 900 kcal85 g carbohidrațigreu 44
Burger viande + frites
13.00
Kids Beef Burger — Servi avec 2 boules de glace au choix ☺
estimare≈ 1000 kcal90 g carbohidrațigreu 40
Desserts
Tiramisuvegetarian
7.00
Dessert italien classique.
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 38
Tarte au Citronvegetarian
7.00
Lemon Tart — Tarte au citron.
estimare≈ 400 kcal40 g carbohidrațigreu 33
Fondant au Chocolatvegetarian
9.00
Chocolate Fondant — Avec une boule de vanille.
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațigreu 30
Banana Splitvegetarian
10.00
Banane, boules de vanille, chocolat et fraise, nappage chocolat et chantilly.
estimare≈ 700 kcal80 g carbohidrațigreu 34
Mhalabiyévegetarian
8.00
Crème à la fleur d’oranger et eau de rose.
estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrați
Glacevegetarian
3.50
Ice Cream
estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

85veggie
scoreestimare

Bucătărie libaneză cu opțiuni vegetale

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Aici găsești falafel, hummus și mutabbal. Meniul include warak enab și batata harra.

19 preparate vegetariene și 9 vegane din 38

78dia
scoreestimare

Cuisine libaneză și mediteraneeană

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate proteice și salate proaspete. Opțiunile de meze permit un control bun al glucidelor.

17 potrivite pentru diabet · 38 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Av. de l'Amiral Ganteaume 21, 13260 Cassis
Program
Lun12:00–21:00
Mar12:00–21:00
Mie12:00–21:00
Joi12:00–21:00
Vin12:00–00:00
Sâm12:00–00:00
Dum12:00–21:00
Contact
+33486361109 post@laperlem.fr
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), laperlem.fr/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții La perle méditerranéenne? Revendică locul tău.