Restaurant Mannam
Avenue du Maréchal Foch 9, 77500 Chelles
Închis acum · se deschide Mar 12:00
Korean€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 14 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Entrées
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes Boeuf
7.50
Beef rice roll with seaweed and vegetables
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes végétarienvegetarian
7.50
Vegetarian rice roll with seaweed and vegetables
estimare≈ 280 kcal38 g carbohidrați
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes thon
8.50
Tuna rice roll with seaweed and vegetables
estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 69
Rouleau de riz et feuille d’algues et légumes crevette tempura
8.50
Tempura shrimp rice roll with seaweed and vegetables
estimare≈ 380 kcal38 g carbohidrați
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe végétarienvegetarian
5.00
Edamame with fried garlic and truffle sauce
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe végétarienvegetarian
6.00
Edamame with fried garlic and truffle sauce
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe Crevettes
6.00
Shrimp edamame with fried garlic and truffle sauce
estimare≈ 260 kcal13 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
fèves de soja à l’ail frit et à la sauce au truffe Poulet
6.00
Chicken edamame with fried garlic and truffle sauce
estimare≈ 270 kcal13 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Feuilles de Nori au vermicelle et kimchi
8.50
Nori sheets with vermicelli and kimchi
estimare≈ 210 kcal32 g carbohidrați
boulette de riz assaisonné avec algues Nori thon
7.90
Tuna rice ball with Nori
estimare≈ 240 kcal36 g carbohidrați
boulette de riz assaisonné avec algues Nori Crevettes
7.90
Shrimp rice ball with Nori
estimare≈ 240 kcal36 g carbohidrați
Calamar frit avec sauce mayo
9.50
Fried calamari with mayo
estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Nem, tempura, gyoza, samoussa, salade de chou
17.90
Assorted appetizers (Nem, tempura, gyoza, samosa, cabbage salad)
estimare≈ 850 kcal85 g carbohidrați
salade au vermicelle avec oignons, poivron, coriandre, carotte, menthe, crevette et sauce tamarind
11.50
Vermicelli salad with shrimp and tamarind sauce
estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 73
salade avec chou, oignon, emmentalvegetarian
10.50
Cabbage salad with onion and emmental
estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
salade avec chou, oignon, emmental Poulet
8.00
Chicken cabbage salad with onion and emmental
estimare≈ 350 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
salade avec chou, oignon, emmental Crevettes
10.00
Shrimp cabbage salad with onion and emmental
estimare≈ 330 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
cheese balls accompagné de frites de patates doucesvegetarian
8.50
Cheese balls with sweet potato fries
estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrați
legume frit à la coreennevegetarian
6.50
Korean fried vegetables
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
brochettes de gateaux de riz et saucisse au poulet, sauce gochujang piquante
7.50
Rice cake skewers with chicken sausage and gochujang — 2 pieces
estimare≈ 340 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 65
pancake en boulette garni de poulpe
9.50
Octopus pancake balls — 6 pieces
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrați
3 pièces de bouchées au jalapenos cheddar et 3 pièces mozzarella tomate avec salade et sauce jalapenos piquantevegetarian
8.90
Jalapeño cheddar and mozzarella tomato bites
estimare≈ 450 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
croquette panée de pomme de terre et patate violettevegetarian
7.50
Potato and purple potato croquette
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrați
Poulet Frit
Sauce à l’ail et soja 6p
9.90
Fried chicken with garlic and soy sauce (6pc)
estimare≈ 550 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sauce à l’ail et soja 8p
12.90
Fried chicken with garlic and soy sauce (8pc)
estimare≈ 730 kcal26 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sauce à l’ail et soja 12p
15.90
Fried chicken with garlic and soy sauce (12pc)
estimare≈ 1100 kcal40 g carbohidrați
Sauce sucrée et pimentée 6p
9.90
Fried chicken with sweet and spicy sauce (6pc)
estimare≈ 580 kcal28 g carbohidrați
Sauce sucrée et pimentée 8p
12.90
Fried chicken with sweet and spicy sauce (8pc)
estimare≈ 770 kcal37 g carbohidrați
Sauce sucrée et pimentée 12p
15.90
Fried chicken with sweet and spicy sauce (12pc)
estimare≈ 1150 kcal55 g carbohidrațigreu 24
Sauce miel et moutarde 6p
9.90
Fried chicken with honey mustard sauce (6pc)
estimare≈ 590 kcal26 g carbohidrați
Sauce miel et moutarde 8p
12.90
Fried chicken with honey mustard sauce (8pc)
estimare≈ 780 kcal34 g carbohidrați
Sauce miel et moutarde 12p
15.90
Fried chicken with honey mustard sauce (12pc)
estimare≈ 1170 kcal51 g carbohidrațigreu 23
Sauce spécial trés piquante 6p
9.90
Fried chicken with very spicy special sauce (6pc)
estimare≈ 560 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sauce spécial trés piquante 8p
12.90
Fried chicken with very spicy special sauce (8pc)
estimare≈ 740 kcal29 g carbohidrați
Sauce spécial trés piquante 12p
15.90
Fried chicken with very spicy special sauce (12pc)
estimare≈ 1110 kcal44 g carbohidrațigreu 41
sauce au fromage cheddar et épices coréens 6p
9.90
Fried chicken with cheddar cheese and Korean spices (6pc)
estimare≈ 620 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
sauce au fromage cheddar et épices coréens 8p
12.90
Fried chicken with cheddar cheese and Korean spices (8pc)
estimare≈ 820 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
sauce au fromage cheddar et épices coréens 12p
15.90
Fried chicken with cheddar cheese and Korean spices (12pc)
estimare≈ 1230 kcal48 g carbohidrațigreu 44
Sauce au piment Jalapeño 6p
9.90
Fried chicken with Jalapeño sauce (6pc) — Niveau piment moyen
estimare≈ 570 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sauce au piment Jalapeño 8p
12.90
Fried chicken with Jalapeño sauce (8pc) — Niveau piment moyen
estimare≈ 760 kcal32 g carbohidrați
Sauce au piment Jalapeño 12p
15.90
Fried chicken with Jalapeño sauce (12pc) — Niveau piment moyen
estimare≈ 1100 kcal65 g carbohidrațigreu 41
Plats
sandwich au riz et poulet enrobé de feuille de d'algue nori et kimchi
13.50
Chicken and rice sandwich with Nori and kimchi — accompagne de légume frit
estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
boeuf bulgogi, tomate, salade, radis, Jalapeno, oeuf
13.50
Beef bulgogi with fries — avec frite de pomme de terre
estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrați
poisson, tomate, salade, radis, oignons rouges, Jalapeno, Ʈsufpescatarian
13.50
Fish with fries — avec frite de pomme de terre
estimare≈ 800 kcal60 g carbohidrați
galettes de riz accompagné de mozzarella original pimentevegetarian
13.90
Rice cakes with spicy mozzarella
estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrați
galettes de riz accompagné de mozzarella rosé moins pimentevegetarian
13.90
Rice cakes with rosé mozzarella
estimare≈ 680 kcal70 g carbohidrați
TTeokbokki avec ramen et crème au topping de mozzarella et oeufvegetarian
13.90
Tteokbokki with ramen, mozzarella and egg
estimare≈ 850 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 73
Crêpe au kimchi végétarienvegetarian
11.90
Vegetarian kimchi pancake
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 76
Crêpe au kimchi crevettes & poulpepescatarian
14.90
Kimchi pancake with shrimp and octopus
estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 84
Crêpe au kimchi cheesevegetarian
14.90
Cheese kimchi pancake
estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 74
saucisse au poulet et mozzarella
8.50
Chicken and Mozzarella Sausage
estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Vermicelles coréens avec légumes Poulet
10.00
Korean Glass Noodles with Vegetables and Chicken
estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85
Vermicelles coréens avec légumes Boeuf
10.00
Korean Glass Noodles with Vegetables and Beef
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85
Vermicelles coréens avec légumes végétarienvegetarian
10.00
Korean Glass Noodles with Vegetables
estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71
Poulet accompagnée de légumes avec nappage de mozzarella + riz blanc
17.50
Chicken with Vegetables and Mozzarella
estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Nouilles à la sauce gochujang Poulet
11.50
Gochujang Noodles with Chicken — piquante avec concombre, kimchi, oeuf au plat
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Nouilles à la sauce gochujang Boeuf
11.50
Gochujang Noodles with Beef — piquante avec concombre, kimchi, oeuf au plat
estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Nouilles à la sauce gochujang tofu
11.50
Gochujang Noodles with Tofu — piquante avec concombre, kimchi, oeuf au plat
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 82
bouillon de base de porc au kimchi au boeuf kimchi
14.90
Kimchi Beef Soup
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
bouillon de base de porc au kimchi au boeuf miso non piquant
14.90
Miso Beef Kimchi Soup
estimare≈ 480 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Tofu frit à la sauce piquante au sesame, oignons, coriandrevegan
10.50
Spicy Fried Tofu
estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Nouilles ramen froide à la sauce cacahuete, sesame et huile piquante Poulet
11.50
Cold Ramen with Peanut Sauce and Chicken
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Nouilles ramen froide à la sauce cacahuete, sesame et huile piquante porc
11.50
Cold Ramen with Peanut Sauce and Pork
estimare≈ 710 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Nouilles ramen froide à la sauce cacahuete, sesame et huile piquante Boeuf
11.50
Cold Ramen with Peanut Sauce and Beef
estimare≈ 690 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
riz avec légumes servis dans un bol en pierre Poulet
14.90
Bibimbap with Chicken
estimare≈ 620 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 82
riz avec légumes servis dans un bol en pierre Boeuf
14.90
Bibimbap with Beef
estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 82
riz avec légumes servis dans un bol en pierre végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Bibimbap
estimare≈ 550 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 78
riz avec légumes servis dans un bol en pierre saumonpescatarian
16.90
Bibimbap with Salmon
estimare≈ 640 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 82
Nouille au pate de soja noir porc
11.50
Black Bean Noodles with Pork
estimare≈ 720 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Nouille au pate de soja noir Poulet
11.50
Black Bean Noodles with Chicken
estimare≈ 680 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Ragout au kimchi à base de bouillon au porc +riz blanc
11.90
Kimchi Stew with Pork
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Nouilles à la sauce Buldak maison très piquante et saucisse au poulet
10.90
Buldak Noodles with Chicken Sausage
estimare≈ 650 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 65
boeuf mijoté au poivre de sichuan, vermicelles et tofu + riz blanc
16.90
Sichuan Beef and Tofu Stew
estimare≈ 750 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
tofu mijoté au poivre de sichuan avec carotte et boeuf, accompagné de riz blanc
12.50
Sichuan Tofu and Beef Stew
estimare≈ 680 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77
riz garni de crevettes et poulpe sauté à la sauce gochujang
16.90
Shrimp and Octopus Rice with Gochujang — contient de la mozzarella
estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
riz au thon à la sauce mayo piquante et légumespescatarian
14.90
Tuna Rice with Spicy Mayo
estimare≈ 660 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77
Riz garni d'anguille grillée avec une sauce soja sucrée-saléepescatarian
17.90
Grilled Eel Rice
estimare≈ 780 kcal80 g carbohidrați
Filet de poisson blanc ( colin) frit accompagne de frite et salade
15.90
Fried Cod Fillet with Fries
estimare≈ 850 kcal70 g carbohidrați
Udon sautés avec légumes et champignon enoki Boeuf
13.50
Sautéed Udon with Beef and Enoki
estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Udon sautés avec légumes et champignon enoki porc
13.50
Sautéed Udon with Pork and Enoki
estimare≈ 640 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Udon sautés avec légumes et champignon enoki végétarien Brocolisvegetarian
13.50
Sautéed Udon with Broccoli and Enoki
estimare≈ 520 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 65
Udon sautés avec légumes et champignon enoki Poulet
13.50
Sautéed Udon with Chicken and Enoki
estimare≈ 610 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77
Poulet au coco et sésame avec ananas accompagné de riz blanc
13.90
Coconut Chicken with Pineapple
estimare≈ 780 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 68
Pièce de bæuf servis bleu accompagné de salade et patate douce
19.90
Rare Beef Steak with Sweet Potato
estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Plat Poulet
14.90
Chicken Dish
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 75
Plat Boeuf
14.90
Beef Dish
estimare≈ 700 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 69
Plat Crevettespescatarian
15.90
Shrimp Dish
estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 81
Plat végétarienvegetarian
14.90
Vegetarian Dish
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 86
Desserts et Accompagnements
riz sauté au oignons et ail, avec wakamevegan
7.00
Fried Rice with Onion, Garlic and Wakame
estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați
pancake au haricot rouge et châtaignevegetarian
7.50
Red Bean and Chestnut Pancake
estimare≈ 380 kcal55 g carbohidrați
croquette pané de pomme de terre et patate violette avec sauce chocolatvegetarian
7.50
Potato and Purple Potato Croquette with Chocolate Sauce
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrațigreu 38
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Practic
- Adresă
- Avenue du Maréchal Foch 9, 77500 Chelles
- Program
- Lun—Mar12:00–14:30, 19:00–22:00Mie12:00–14:30, 19:00–22:00Joi12:00–14:30, 19:00–22:00Vin12:00–14:30, 19:00–22:00Sâm12:00–14:30, 19:00–22:00Dum12:00–14:30, 19:00–22:00
- Contact
- +33160083706 mannambar77@gmail.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restaurantmannam.com/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 79 %