Poké Perfect - Den Haag, Turfmarkt 224-226

Turfmarkt 224-226, 2511 DJ Den Haag

programul de lucru nu este cunoscut încă

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Tijdelijk op het menu

Miso glazed zalm

15.95

Miso Glazed Salmon — Miso glazed zalm, broccoli, avocado en komkommer geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met gebakken ui en sesamzaad.

estimare≈ 520 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Gefrituurde wonton nacho's

13.95

Wonton Nachos — geserveerd met tonijn, zalm, avocado, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaadjes in een spicy marinade, afgetopt met Sriracha Mayo, Unagi saus en onze signature house seasoning.

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrați

Onze favoriete combinaties

Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo.

14.50

Salmon Avocado Poke Bowl

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 84

Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad.

14.25

Ahi Tuna Poke Bowl

estimare≈ 640 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 84

Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad.

12.95

Salmon Ponzu Poke Bowl

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 79

Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken.

14.95

Shrimp Tempura Poke Bowl

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.

Chicken Protein Bowl

estimare≈ 610 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 89

Quinoa, warme crispy tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaadjes.vegetarian

Tofu Protein Bowl

estimare≈ 580 kcal46 g carbohidrațiechilibrat 89

Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop edamame bonen, komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met pickled veggies, gebakken knoflook en sesamzaad.

Slow Cooked Beef Bowl

estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daarbovenop ingelegde gember, gebakken uitjes en sesamzaad.

Teriyaki Ginger Chicken Bowl

estimare≈ 630 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 77

Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade geserveerd met onze vegan Sriracha Mayo.vegan

Vegan Salmon Poke Bowl

estimare≈ 590 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 74

Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met pickled veggies, zeewiervlokken en sesamzaad.vegan

Sticky Tempeh Bowl

estimare≈ 560 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 74

Build your own bowl

13.50

Custom Poke Bowl — Kies een basis, een premium, 3 toppings, saus en final touch

estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 78

Samen delen

Poké Platter

29.95

Poke Platter — Een goed gevulde platter met verse toppings, sauzen, crunchy onion en een premium naar keuze.

estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrați

Warme bites platter

Warm Bites Platter — gevuld met onze favoriete warme bites: gyoza, mini loempia's en tempura garnalen met sweet chili saus.

estimare≈ 950 kcal70 g carbohidrațigreu 43

Kleine poké fans

Kids bowl chicken

7.25

Kids Chicken Bowl — Popcorn chicken, komkommer, maïs en cherrytomaten gegarneerd met sesamzaadjes.

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Kids bowl zalm

Kids Salmon Bowl — Zalm, edamame bonen, komkommer en mango gegarneerd met sesamzaadjes.

estimare≈ 400 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 69

Extra's

Shrimp tempura

4.95

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Popcorn chicken

5.95

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mini loempia's

4.50

Mini Spring Rolls

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Gyoza

4.50

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Zeewiersaladevegan

3.75

Seaweed Salad

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

K-pop, spicy tuna

3.95

Spicy Tuna K-Pop

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

K-pop, zoetzure pompoenvegan

3.95

Sweet and Sour Pumpkin K-Pop

estimare≈ 110 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chocolade brownie

4.75

Chocolate Brownie

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Spekkoek

4.75

estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrațigreu 42

Matcha green tea mochivegan

4.90

Matcha Mochi

estimare≈ 160 kcal28 g carbohidrați

Mango mochivegan

4.90

estimare≈ 170 kcal30 g carbohidrațigreu 39

Signature Poké Perfect Bowls

The Witzel

12.90

The Witzel Poke Bowl — Zalm, avocado, komkommer en lente-uitjes in onze Poké Ponzu-saus, gegarneerd met vegan orange masago en sesamzaad (extra mango + € 1.00)

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85

The Vegan Originalvegan

13.50

The Vegan Original Poke Bowl — Vegan zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

estimare≈ 520 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 86

Slow Cooked Beef

13.50

Slow Cooked Beef Poke Bowl — Warm, langzaam gegaard rundvlees geserveerd bovenop komkommer en radijs in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met ingelegde rode kool, wortel en ui, gebakken knoflook en sesamzaad

estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85

Shrimply The Best

11.50

Shrimply The Best Poke Bowl — Tempura garnalen, avocado, komkommer en zeewiersalade in onze vegan Wasabi Mayo, gegarneerd met zeewier- en chilivlokken

estimare≈ 620 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 81

Next Level Tempehvegan

11.50

Next Level Tempeh Poke Bowl — Sticky tempeh, komkommer en maïs in een pittige marinade, gegarneerd met rode kool, wortel en ui, 100% zeewiervlokken en sesamzaad

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 86

Teriyaki Ginger Chicken

12.90

Teriyaki Ginger Chicken Poke Bowl — Warme kippendijen geserveerd bovenop maïs, wortel, zoete aardappel en ingelegde komkommer in onze Teriyaki Ginger saus, met daar bovenop ingelegde gember, gebakken ui en sesamzaad

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 82

The Original

13.50

The Original Poke Bowl — Zalm, avocado, edamame bonen, lente-uitjes, versnipperde zeewiervlokken en sesamzaad in een pittige marinade, gegarneerd met vegan orange masago en onze vegan Sriracha Mayo

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 90

You Make Miso Happyvegan

12.50

You Make Miso Happy Poke Bowl — Tofu, komkommer, edamame bonen, rode biet en wortels in onze Miso Tahini saus, gegarneerd met knapperige frietjes en sesamzaad

estimare≈ 610 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 78

Spicy Sriracha Tuna

14.75

Spicy Sriracha Tuna Poke Bowl — Ahi tonijn, avocado, edamame bonen, wortel en lente-uitjes in onze vegan Sriracha Mayo, gegarneerd met tempura crunchies en sesamzaad

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85

Proteïne Poké - Tofuvegetarian

13.50

Protein Poke Tofu — Quinoa, tofu, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

estimare≈ 510 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 91

Proteïne Poké - Kip

13.50

Protein Poke Chicken — Quinoa, warme kippendijen, feta, zoete aardappel, kikkererwten, edamame bonen en rode biet geserveerd met onze Miso Tahini saus, gegarneerd met lente-ui, chili flakes en sesamzaad

estimare≈ 540 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 95

Mini Poké Bowls

Mini Poké Bowl

6.75

Mini Poke Bowl — Kies één van de signature bowls, maar dan in het klein

estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 73

Poké Platters

Poké Bites platter

13.75

Poke Bites Platter — met warme gyoza, mini loempia’s en tempura garnalen met sweet chili saus

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați

Poké Fingerfoods & Snacks

Poké Perfect mini bowl

Poke Perfect Mini Bowl

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 81

Poké taart

Poke Cake

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 75

Avocado bootjesvegan

4.50

Avocado Boats

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Yakitori kipstokjes

3.25

Yakitori Chicken Skewers

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Mini Loempia’s

4.00

Mini Spring Rolls

estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrați

Shrimp Tempura Gyoza

4.00

estimare≈ 190 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pickled Veggiesvegan

3.25

Pickled Vegetables

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zeewier nachos met guacamolevegan

4.25

Seaweed Nachos with Guacamole

estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Poké Desserts

Chocolate Brownie

4.50

estimare≈ 350 kcal42 g carbohidrațigreu 38

Kokos Mochi

4.75

Coconut Mochi — Japanse rijstcake gevuld met ijs

estimare≈ 220 kcal32 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

76veggie
scoreestimare

Poke cu opțiuni vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include bolurile You Make Miso Happy și Next Level Tempeh. Puteți crea propriul bol alegând ingredientele. Există și mochi cu mango și brownie.

14 preparate vegetariene și 12 vegane din 51

58dia
scoreestimare

Poke cu opțiuni flexibile

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Opțiunea de a crea propriul bol permite alegerea bazei și a toppingurilor. Acest lucru ajută la gestionarea glucidelor.

14 potrivite pentru diabet · 51 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Turfmarkt 224-226, 2511 DJ Den Haag
Program: necunoscut încă
Contact: +31702195057
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), pokeperfect.nl/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 79 %

Deții Poké Perfect - Den Haag, Turfmarkt 224-226? Revendică locul tău.