înapoi la căutare

Abri des flots

Place de la République 6, 35800 Dinard

Închis acum · se deschide 09:00

Frenchseafood restaurant€€€€
RecenzieRezervăSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Nos entrées
Trilogie de ravioles Saint-Jacques, langoustines et canard aux 3 sauces
19.00
Scallop, langoustine and duck ravioli
estimare≈ 450 kcal28 g carbohidrați
Pétoncles gratinées au beurre d’ail
16.00
Gratinated scallops with garlic butter
estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Pressé de chair d’araignée, avocat et vinaigrette aux agrumes
19.00
Spider crab pressé with avocado
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Foie gras de canard et son chutney d’oignons roses de Roscoff
19.00
Duck foie gras with onion chutney
estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyosas croustillants au poulet yaourt grec et citron vert
10.00
Chicken gyoza with Greek yogurt and lime
estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tartare de poulpe mariné au citron vert
14.00
Octopus tartare with lime
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Oeufs mimosa mayonnaise au soja et gravelax de saumon
11.00
Mimosa eggs with soy mayonnaise and salmon gravlax
estimare≈ 340 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Nos SALADES à partager
Salade de chèvre chaud au miel
17.00
Warm goat cheese salad with honey — salade verte, toasts de chèvre chaud, lard rôti, pommes, noix
estimare≈ 580 kcal24 g carbohidrațiechilibrat 69
Saucisson
7.50
estimare≈ 350 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gyosas croustillants au poulet
10.00
Crispy chicken gyoza
estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Planche Apéro
16.00
Apéro platter — gambas, Comté, jambon Serrano
estimare≈ 520 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Salade Fraîcheur
19.00
Freshness salad with shrimp and salmon — salade verte, avocat, agrumes, tomates, gambas, saumon gravelax
estimare≈ 410 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salade Caesar
18.00
Caesar salad with crispy chicken — salade romaine, poulet croustillant, tomates cerises, anchois, parmesan, croütons, oeuf dur et sa sauce Caesar
estimare≈ 680 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Nos VIANDES
Magret de canard, sauce au poivre, purée de pommes de terre
25.00
Duck breast with pepper sauce
estimare≈ 820 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Filet de boeuf Français 200grs, et jaune d’oeuf confit sauce au choix, pommes allumettes maison
29.00
French beef fillet
estimare≈ 780 kcal42 g carbohidrați
Entrecôte de race selon arrivage 300grs, sauce au choix, pommes allumettes maison
28.00
Entrecôte steak
estimare≈ 950 kcal42 g carbohidrați
Ris de veau croustillant, purée de pommes de terre, jus corsé
36.00
Crispy veal sweetbreads
estimare≈ 720 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Burger
18.00
Beef burger with Comté — Steak haché 150grs, Comté, oignons crispy, pommes allumettes maison, roquette lard grillé, mayonnaise
estimare≈ 980 kcal65 g carbohidrați
Tartare de boeuf au couteau 180grs,
19.00
Hand-cut beef tartare
estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Tataki de boeuf , à la moutarde à l’ancienne salade thaï, pommes allumettes maison
22.00
Beef tataki with Thai salad
estimare≈ 710 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65
Côtelettes d’agneau grillées, polenta crémeuse aux tomates confites, jus d’agneau
28.00
Grilled lamb chops
estimare≈ 720 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
CÔTE DE BOEUF boeuf français grillé 900grs ail et romarin
75.00
Grilled beef rib — pour 2 pers.
estimare≈ 1800 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 37
Nos poissons
Thon mi cuit, carottes et mangues rôties, sauce ponzu
24.00
Seared tuna with mango
estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
Filet de bar, purée de pommes de terre, légumes de saison, sauce vierge aux agrumes
24.00
Sea bass fillet
estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Filet de St Pierre, purée de pommes de terre et andouille de Guémené
28.00
John Dory fillet
estimare≈ 750 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Brochette de St Jacques et crevettes roses, fondue de poireaux, purée de pommes de terre et beurre blanc
26.00
Scallop and shrimp skewer
estimare≈ 680 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Filet de dorade, risotto de saison, crème de basilic
23.00
Sea bream fillet with risotto
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Belle sole meunière (500g) selon arrivage purée de pommes de terre et légumes de saison
42.00
Sole meunière
estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Poulpe croustillant, houmous pois chiche, maïs, sauce chimichurri
24.00
Crispy octopus with hummus
estimare≈ 580 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
Les Moules (selon arrivage) marinières ou crème accompagnées de pommes allumettes maison
18.00
Mussels
estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65
La Choucroute de la Mer
23.00
Seafood Choucroute — saumon, haddock, lieu noir, St-Jacques, crevettes roses, chou, pommes de terre vapeur, beurre blanc
estimare≈ 680 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Nos desserts
Les profiteroles maison au chocolat «force noire»
10.00
Chocolate profiteroles
estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrațigreu 30
Le véritable soufflé au Grand-Marnier
11.00
Grand Marnier soufflé — à commander en début de repas
estimare≈ 420 kcal40 g carbohidrațigreu 32
Crème brûlée, vanille de Madagascar
9.00
Vanilla crème brûlée
estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațigreu 41
Cheesecake mangue passion
10.00
Mango passion cheesecake
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 41
Baba au rhum, crème légère à la vanille
10.00
Rum baba
estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațigreu 36
Assiette de fromages affinés
10.00
Cheese platter
estimare≈ 350 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Salade de fruits fraisvegetarian
10.00
Fresh fruit salad
estimare≈ 120 kcal25 g carbohidrați
Tarte fine aux pommes, glace caramel beurre salé
10.00
Apple tart with salted caramel ice cream
estimare≈ 520 kcal50 g carbohidrațigreu 31
Café ou thé gourmand
10.00
Gourmet coffee or tea
estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațigreu 39
Nos Glaces
Chocolat Liégeois
10.00
Chocolate Liégeois — 3 boules chocolat, chocolat chaud maison, Chantilly maison
estimare≈ 780 kcal75 g carbohidrațigreu 21
Café Liégeois
10.00
Coffee Liégeois — 3 boules café, expresso, Chantilly maison
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațigreu 23
Banana Split
10.00
1 boule chocolat, fraise et vanille, chocolat chaud maison, Chantilly maison
estimare≈ 820 kcal85 g carbohidrațigreu 23
Fraise Melba
11.00
Strawberry Melba — 2 boules vanille, 1 boule fraise, fraises, coulis de fruits rouges, Chantilly maison
estimare≈ 680 kcal70 g carbohidrațigreu 29
Coupe Colonel
11.00
3 boules citron, vodka
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațigreu 27
Coupe Gourmande
10.00
2 boules caramel beurre salé, 1 boule vanille, coulis de caramel beurre salé maison, Chantilly maison
estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrațigreu 15
La Route du Rhum
11.00
2 boules rhum-raisins, 1 boule vanille, rhum arrangé, Chantilly maison
estimare≈ 720 kcal65 g carbohidrațigreu 23
Pinocchio
10.00
Pinocchio ice cream — 2 boules vanille, Smarties®, cône, Chantilly maison, Chupa Chups®
estimare≈ 880 kcal95 g carbohidrațigreu 17
Formules
Menu 38 €
38.00
Set Menu 38€ — Choix d'entrée (Pétoncles, Tartare de poulpe, Gyosas ou Oeufs mimosa), Choix de plat (Filet de bar, Magret de canard, Filet de dorade ou Tataki de boeuf), Choix de dessert (Baba au rhum, Cheesecake, Tarte fine ou Crème brûlée)
estimare≈ 1100 kcal60 g carbohidrați
Menu Enfant 12 €
12.00
Kids Menu 12€ — Filet de poisson ou Filet de poulet croustillant ou Steak haché, frites, pâtes ou puré, 2 boules de glace au choix, Smarties® et sa surprise
estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrațigreu 38
Les formules du midi
Plat du jour
12.00
Daily special
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Entrée + Plat
16.90
Starter and main course
estimare≈ 850 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 74
Entrée + Plat + Dessert
19.90
Starter, main course and dessert
estimare≈ 1200 kcal90 g carbohidrațigreu 37

Acest meniu este încă corect?

13veggie
scoreestimare

Opțiuni vegetariene foarte limitate

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul are o singură opțiune vegetariană. Aceasta este salata de fructe proaspete la desert.

1 preparate vegetariene și 0 vegane din 53

90dia
scoreestimare

Fructe de mare și carne franțuzești

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate proteice cu puțini carbohidrați. Există multe opțiuni potrivite de pește și carne.

25 potrivite pentru diabet · 53 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Place de la République 6, 35800 Dinard
Program
Lun09:00–14:30, 19:00–22:30
Mar09:00–14:30, 19:00–22:30
Mie09:00–14:30, 19:00–22:30
Joi09:00–14:30, 19:00–22:30
Vin09:00–14:30, 19:00–22:30
Sâm09:00–14:30, 19:00–22:30
Dum09:00–14:30, 19:00–22:30
Saison: 09:00-14:30, 19:00-22:30; Hors saison: 09:00-14:00, 19:00-22:00
Contact
+33299169948
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), abridesflots.fr
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Abri des flots? Revendică locul tău.