Jmk Je Mange Kréyol
AVENUE MARCEAU 78, 93700 DRANCY
programul de lucru nu este cunoscut încă
Caribbean€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 22 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 22 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
NOS SALADES
LE CK
6.50
Mixed salad with choice of protein — Mix de crudités : Concombre, Carotte, Laitue, Tomate, Oignon jaune cru sur demande + 1 ingrédient au choix : Poulet - Morue - Crevette - Hareng saur - Thon
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
LE CDK
9.70
Mixed salad with savory appetizers — Mix de crudités : Concombre, Carotte, Laitue, Tomate, Oignon jaune cru sur demande + 3 assortiments de mignardises salées : Pâtés salés - Acras - 1 boudin noir ou 1 boudin morue - Bouchons - Minis samoussas
estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
MIGNARDISES SALÉES / ENTRÉES
ACRAS DE MORUE
4.60
Cod acras — Lot de 6
estimare≈ 210 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
ACRAS DE MORUE
8.90
Cod acras — Lot de 12
estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrați
ACRAS DE MORUE
13.40
Cod acras — Lot de 18
estimare≈ 630 kcal45 g carbohidrați
ACRAS DE MORUE
17.50
Cod acras — Lot de 24
estimare≈ 840 kcal60 g carbohidrați
PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX
4.30
Savory cocktail pâtés — Lot de 6
estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX
6.00
Savory cocktail pâtés — Lot de 12
estimare≈ 480 kcal36 g carbohidrați
PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX
11.50
Savory cocktail pâtés — Lot de 18
estimare≈ 720 kcal54 g carbohidrați
PÂTÉS COCKTAILS SALÉS - AU CHOIX
17.10
Savory cocktail pâtés — Lot de 24
estimare≈ 960 kcal72 g carbohidrațigreu 41
BOUDINS AU CHOIX Noirs
3.40
Blood sausage — Lot de 2
estimare≈ 180 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BOUDINS AU CHOIX Noirs
6.20
Blood sausage — Lot de 4
estimare≈ 360 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
BOUDINS AU CHOIX À la morue
3.60
Cod sausage — Lot de 2
estimare≈ 160 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BOUDINS AU CHOIX À la morue
6.70
Cod sausage — Lot de 4
estimare≈ 320 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
MINIS SAMOUSSAS — CREVETTES OU LÉGUMES
3.20
Mini samosas — Lot de 6
estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
MINIS SAMOUSSAS — CREVETTES OU LÉGUMES
6.20
Mini samosas — Lot de 12
estimare≈ 360 kcal36 g carbohidrați
MINIS SAMOUSSAS — CREVETTES OU LÉGUMES
8.70
Mini samosas — Lot de 18
estimare≈ 540 kcal54 g carbohidrați
BOUCHONS DE LA RÉUNION — POULET OU PORC
5.80
Bouchons de la Réunion — Lot de 6
estimare≈ 270 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BOUCHONS DE LA RÉUNION — POULET OU PORC
11.10
Bouchons de la Réunion — Lot de 12
estimare≈ 540 kcal48 g carbohidrați
BOUCHONS DE LA RÉUNION — POULET OU PORC
16.40
Bouchons de la Réunion — Lot de 18
estimare≈ 810 kcal72 g carbohidrați
PLANCHE À PARTAGER
OPTION 1
19.90
Sharing platter option 1 — 4 acras, 4 pâtés salés, 4 minis bokits, 4 boudins
estimare≈ 1850 kcal140 g carbohidrațigreu 36
OPTION 2
27.40
Sharing platter option 2 — 6 minis samoussas, 6 bouchons, 4 acras, 4 pâtés salés, 4 minis bokits, 4 boudins
estimare≈ 2600 kcal190 g carbohidrațigreu 28
À LA CARTE
Steak haché
13.50
Hamburger steak
estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Cuisse de poulet grillé
13.50
Grilled chicken leg
estimare≈ 380 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Saucisse fumée grillée
13.50
Grilled smoked sausage
estimare≈ 520 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Colombo de poulet (sauce curry)
15.00
Chicken colombo
estimare≈ 550 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
SAVEURS DES ÎLES
Dombré crevettes
13.50
Dombré shrimp
estimare≈ 620 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77
Dombré queue
13.50
estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77
Cuisse de poulet boucané
15.00
Smoked chicken leg
estimare≈ 420 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Poulet coco
15.50
Coconut chicken
estimare≈ 680 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Rougail saucisse fumée
15.50
Smoked sausage rougail
estimare≈ 580 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Colombo de cabri
17.00
Goat colombo
estimare≈ 610 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Poisson court bouillon
18.50
Fish court bouillon
estimare≈ 350 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
Poisson grillé
18.50
Grilled fish
estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Poisson frit, oignon
18.50
Fried fish with onion
estimare≈ 520 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Chatrou (pieuvre)
18.50
Octopus chatrou
estimare≈ 410 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 84
Lambi (crustacé)
23.00
Conch (Lambi) — selon réglement
estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
LES CLASSIQUES DE LA CUISINE FRANÇAISE
Poulet basquaise
14.90
Chicken basquaise
estimare≈ 480 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Poulet façon grand-mère
17.90
Grandmother style chicken
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Porc à la moutarde
17.90
Pork with mustard
estimare≈ 520 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Bëë bourguignon
20.90
Beef bourguignon
estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Sauté de veau provençale
22.90
Veal sauté provençale
estimare≈ 580 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
GARNITURES — AU CHOIX
Riz blanc
White rice
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
Riz Djonjon
Djonjon rice
estimare≈ 240 kcal48 g carbohidrați
Haricots rouges
Red beans
estimare≈ 180 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 72
Lentilles
Lentils
estimare≈ 170 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 72
Semoule
Couscous
estimare≈ 220 kcal42 g carbohidrați
Frites pomme de terre
French fries
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Frites de patate douce
Sweet potato fries
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65
Gratin de légumes (saison)vegetarian
Vegetable gratin
estimare≈ 250 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Courgettes farcies (maison)vegetarian
Stuffed Zucchini
estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Légumes péyivegan, vegetarian
Local Vegetables — selon disponibilité
estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
AGOULOUS
Ti Fal
9.50
Ti Fal Bowl — 1 viande au choix, œuf + fromage, 2 crudités, 2 sauces classiques, 2 sauces maison
estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
Gran Fal
11.00
Gran Fal Bowl — 2 viandes au choix, œuf + fromage, 4 crudités, 3 sauces classiques, 2 sauces maison
estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 79
BOKITS
Le VG (Végétarien)vegetarian
5.90
Vegetarian Bokit — 4 crudités au choix, 2 sauces maison
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrați
Jambon de porc / fromage
6.50
Ham and Cheese Bokit — Jambon de porc + fromage, 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison
estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrați
Les viandes (carnés)
8.00
Meat Bokit — 1 viande au choix, 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison
estimare≈ 650 kcal50 g carbohidrați
La marée (poissons)pescatarian
8.50
Fish Bokit — 1 poisson au choix, 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrați
Le Complet Péyi
9.00
Complete Local Bokit — Œuf + jambon + fromage, 2 viandes au choix (non modifiable), 2 crudités, 1 sauce classique, 2 sauces maison
estimare≈ 820 kcal55 g carbohidrați
Le Vorace
11.00
Vorace Bokit — 2 viandes au choix, œuf + fromage, 4 crudités, 3 sauces classiques, 2 sauces maison
estimare≈ 950 kcal60 g carbohidrațigreu 38
CRÊPES
Crêpes salées
5.70
Savoury Crepes — 1 viande au choix, œuf + fromage, 1 sauce classique, 2 sauces maison
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
SUPPLÉMENTS
Viandes (jambon, steak, ...)
2.00
Extra Meat
estimare≈ 150 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Fromage (emmental, cheddar)vegetarian
1.00
Extra Cheese
estimare≈ 110 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Œufvegetarian
0.90
Extra Egg
estimare≈ 75 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sauce supplémentaire
0.50
Extra Sauce
estimare≈ 60 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Crudité supplémentairevegan, vegetarian
0.50
Extra Salad
estimare≈ 40 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
FRITES
Petite barquette (pomme de terre)vegan, vegetarian
4.50
Small Fries
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Grande barquette (pomme de terre)vegan, vegetarian
5.00
Large Fries
estimare≈ 500 kcal55 g carbohidrați
Petite barquette (patate douce)vegan, vegetarian
5.50
Small Sweet Potato Fries
estimare≈ 300 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 65
Grande barquette (patate douce)vegan, vegetarian
6.00
Large Sweet Potato Fries
estimare≈ 460 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 70
NOS FORMULES
F133
4.50
Combo F133 — Boisson 33cl + petite barquette
estimare≈ 480 kcal75 g carbohidrațigreu 35
F250
5.00
Combo F250 — Boisson 50cl + petite barquette
estimare≈ 520 kcal85 g carbohidrațigreu 35
F333
5.50
Combo F333 — Boisson 33cl + petite barquette
estimare≈ 480 kcal75 g carbohidrațigreu 35
F450
6.00
Combo F450 — Boisson 50cl + petite barquette
estimare≈ 520 kcal85 g carbohidrațigreu 35
LE TI MOUN
MENU ENFANT
6.80
Kids Menu — 1 viande, 1 crudité, 1 sauce classique, 1 sauce maison, dessert, boisson, frites
estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
43veggie
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine caribbean cu opțiuni vegetariene
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Există sandvișul vegetarian Le VG și samosalele cu legume. Ca garnitură puteți alege gratinul de legume sau dovleceii plăcuți.
11 preparate vegetariene și 6 vegane din 75
84dia
scoreestimare
scoreestimare
Specificul caribbean cu opțiuni proteice
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă numeroase feluri de carne și pește cu puțini carbohidrați. Există garnituri de legume disponibile.
38 potrivite pentru diabet · 75 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- AVENUE MARCEAU 78, 93700 DRANCY
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +33646083547 jmkresto@gmail.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), jemangekreyol-jmkresto.com/?lang=nl
- Înregistrare
- completitudine 67 %, încredere 80 %