înapoi la căutare

Japans Restaurant TAO

Deurningerstraat 17, 7514 BC Enschede

Închis acum · se deschide 17:00

Japanesesushi€€€€
RecenzieRezervăSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 7 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

MENU’S
TAO MENU
45.00
4x halve sushi special, Zenzai visgerecht, Tappan Yaki gerecht, Gebakken rijst
estimare≈ 1600 kcal180 g carbohidrațigreu 44
CHEF’S CHOICE MENU 7 gangen
65.00
Chef's Choice Menu 7 Courses
estimare≈ 1800 kcal160 g carbohidrați
CHEF’S CHOICE MENU 8 gangen
85.00
Chef's Choice Menu 8 Courses
estimare≈ 2000 kcal180 g carbohidrați
CHEF’S CHOICE MENU 9 gangen
100.00
Chef's Choice Menu 9 Courses
estimare≈ 2200 kcal200 g carbohidrațigreu 39
EXCLUSIVES
BLUEFIN TORO SASHIMI
26.00
6 STUKS
estimare≈ 320 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
BLUEFIN TORO NIGIRI
12.00
2 STUKS
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
BLUEFIN TORO TARTAAR
30.00
Bluefin Toro Tartare — Toro is Fatty Tuna, het vette vlees van buikzijde van de tonijn
estimare≈ 350 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
SAKE TARTAAR
17.00
Salmon Tartare
estimare≈ 220 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
MAGURO TARTAAR
22.00
Tuna Tartare
estimare≈ 200 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
WAGYU NIGIRI
12.00
2 STUKS, Japanse A5 Wagyu Beef
estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
TARA MISO
15.00
Cod Miso — Kabeljauw gemarineerd in Miso en Sake
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
KAGOSHIMA WAGYU BEEF TARTAAR
25.00
Kagoshima Wagyu Beef Tartare — Wagyu beef tartaar met Japanse sesam kruiden
estimare≈ 320 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
NINNIKU EBI
28.00
6 STUKS, Gepaneerde grote gamba’s gebakken in knoflook en rode pepers
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
KAGOSHIMA WAGYU BEEF
70.00
Op de bakplaat gebakken Japanse Kagoshima Wagyu Beef
estimare≈ 650 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
URAMAKI SPECIALS
2 X HALVE URAMAKI SPECIAL
24.00
Uramaki Special (2 halves)
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrați
3 X HALVE URAMAKI SPECIAL
32.00
Uramaki Special (3 halves)
estimare≈ 630 kcal68 g carbohidrați
TEMPURA EBI ROLL
17.00
gefrituurde garnaal | chilipoeder
estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați
SAKE AVOCADO ROLL
17.00
Salmon Avocado Roll — zalm | avocado
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
SALMON SKIN
17.00
Salmon Skin Roll — gefrituurde salonskin | avocado
estimare≈ 360 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
TAO VEGA SPECIALvegan, vegetarian
17.00
Tao Vegan Special Roll — vegetarische rol van de chef
estimare≈ 340 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65
PINK LADY
17.00
Pink Lady Roll — krab | avocado | geflambeerde zalm
estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67
TEMPURA EBI ROLL | AVOCADO
20.00
Tempura Ebi Avocado Roll — gefrituurde garnaal | avocado | chilipoeder
estimare≈ 580 kcal48 g carbohidrați
TEMPURA EBI ROLL | ZALM
20.00
Tempura Ebi Salmon Roll — gefrituurde garnaal | geflambeerde zalm
estimare≈ 610 kcal46 g carbohidrați
HIDDEN DRAGON ROLL
20.00
gefrituurde garnaal | gegrilde paling
estimare≈ 640 kcal46 g carbohidrați
WHITE TIGER ROLL
20.00
gefrituurde garnaal | groene asperge | krab | tempura
estimare≈ 560 kcal48 g carbohidrați
SNOW CRAB ROLL
20.00
snow crab | komkommer | avocado | massago
estimare≈ 490 kcal44 g carbohidrațiechilibrat 67
DYNAMITE ROLL
20.00
pittige tonijn roll inside-out
estimare≈ 510 kcal44 g carbohidrațiechilibrat 67
RAINBOW MANGO ROLL
20.00
zeebaars | zalm | tonijn | mango
estimare≈ 530 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73
CHICKEN ROLL
20.00
krokante kip | tempura
estimare≈ 620 kcal50 g carbohidrați
USUYAKI ROLL
20.00
gevulde biefrolletjes
estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67
CRISPY DUCK ROLL
20.00
gebakken eendenborst met tempura
estimare≈ 650 kcal48 g carbohidrați
TATAKI ROLL
22.00
Japanse carpaccio
estimare≈ 510 kcal44 g carbohidrațiechilibrat 67
BLACK ANGUS ROLL
22.00
Black Angus biefstukpuntjes
estimare≈ 560 kcal44 g carbohidrațiechilibrat 67
FRANKIE ROLL
22.00
krab | kleefsalade | gegrilde coquille | paling
estimare≈ 630 kcal46 g carbohidrați
CHY ROLL
22.00
omelet | paling | komkommer | avocado | pittige krabsalade
estimare≈ 610 kcal48 g carbohidrați
ISE-EBI ROLL
27.00
Japanse rivierkreeftsalade
estimare≈ 540 kcal45 g carbohidrați
SOFTSHELL CRAB ROLL
27.00
gefrituurde softshell krab | avocado
estimare≈ 610 kcal46 g carbohidrați
JUMBO SHRIMP ROLL
27.00
gefrituurde jumbo shrimp | avocado
estimare≈ 600 kcal46 g carbohidrați
KINGCRAB ALASKA
27.00
Kingcrab Alaska Roll — salade van Kingcrab | avocado
estimare≈ 530 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 71
FLAMING ROLL
27.00
tonijntartaar | gefrituurde garnaal | tamago | zalm
estimare≈ 640 kcal48 g carbohidrați
MATSUMOTO ROLL
27.00
gefrituurde garnaal | paling | pittige krabsalade | avocado
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65
ROCK SHRIMP ROLL
27.00
gefrituurde rock shrimp | avocado | komkommer
estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrați
SURF & TURF ROLL
27.00
gefrituurde garnaal | Black Angus beef carpaccio | truffel
estimare≈ 620 kcal50 g carbohidrați
GANZENLEVER | UNAGI
27.00
Foie Gras Unagi Roll — ganzenlever | Japanse paling
estimare≈ 720 kcal50 g carbohidrați
BLACK ANGUS | GANZENLEVER
27.00
Black Angus Foie Gras Roll — Black Angus beef rol | ganzenlever
estimare≈ 680 kcal50 g carbohidrați
OWAN SOEPEN
MISO WAN
6.00
Miso Soup
estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
SOEP VAN DE DAG
9.00
Soup of the Day
estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
JAPANSE KREEFTENSOEP
11.00
Japanese Lobster Soup
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
SUNOMONO SALADE
CHUKA WAKAME SARADA
9.00
Chuka Wakame Salad — ijsbergsla | Japanse zeewiersalade
estimare≈ 120 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
CALIFORNIA SARADA
12.00
California Salad — salade | surimi | avocado | komkommer | massago
estimare≈ 210 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
SAKE SARADApescatarian
12.00
Salmon Sunomono Salad — salade | sashimi zalm
estimare≈ 240 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
MAGURO SARADApescatarian
16.00
Tuna Sunomono Salad — salade | sashimi tonijn
estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
SASHIMI
OESTERSpescatarian
9.00
Oysters — 2 stuks
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
SAKEpescatarian
12.00
Salmon Sashimi — zalm
estimare≈ 200 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
MAGUROpescatarian
16.00
Tuna Sashimi — tonijn
estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
SAKE | MAGUROpescatarian
24.00
Salmon and Tuna Sashimi — zalm | tonijn
estimare≈ 300 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
MIXpescatarian
30.00
Sashimi Mix — vijf soorten vis voor 2 personen
estimare≈ 450 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
LUXE MIXpescatarian
42.00
Luxe Sashimi Mix — vijf luxe soorten vis voor 3 personen
estimare≈ 600 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
TEMAKI
CALIFORNIApescatarian
6.00
California Temaki — surimi
estimare≈ 180 kcal25 g carbohidrați
SPICY TUNApescatarian
8.00
Spicy Tuna Temaki — pittige tonijn
estimare≈ 210 kcal25 g carbohidrați
UNAGIpescatarian
8.00
Unagi Temaki — gegrilde paling
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrați
TEMPURA EBIpescatarian
8.00
Tempura Ebi Temaki — gefrituurde garnaal
estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați
CHEF’S HANDROLL
9.00
Chef's Handroll — keuze van de sushi-chef
estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați
URAMAKI
CALIFORNIA ROLLpescatarian
11.00
California Uramaki — surimi | avocado
estimare≈ 420 kcal55 g carbohidrați
OCEAN ROLLpescatarian
11.00
Ocean Uramaki — zalm | avocado | pompoen
estimare≈ 450 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73
CALIFORNIA LUXE ROLLpescatarian
13.00
California Luxe Uramaki — surimi | avocado | massago
estimare≈ 440 kcal56 g carbohidrațiechilibrat 65
FUTOMAKI
FUTO YASAIvegan, vegetarian
13.00
Vegetable Futomaki — vijf soorten groenten
estimare≈ 380 kcal65 g carbohidrați
FUTO TAOpescatarian
16.00
Smoked Salmon Futomaki — gerookte zalm | roomkaas
estimare≈ 480 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 69
FUTO CALIFORNIApescatarian
17.00
California Futomaki — krab | avocado | massago
estimare≈ 460 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65
GUNKAN
CHUKAvegan, vegetarian
4.50
Chuka Gunkan — Japans zeewier
estimare≈ 120 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
IKURApescatarian
6.00
Ikura Gunkan — zalmkaviaar
estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
TOBIKOpescatarian
6.00
Tobiko Gunkan — vliegviskuit
estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
HOSOMAKI
AVOCADOvegan, vegetarian
5.50
Avocado Hosomaki — avocado
estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
KAMPYOvegan, vegetarian
5.50
Kampyo Hosomaki — pompoen
estimare≈ 170 kcal28 g carbohidrați
KAPPAvegan, vegetarian
5.50
Kappa Hosomaki — komkommer
estimare≈ 140 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
OSHINKOvegan, vegetarian
5.50
Oshinko Hosomaki — pickled rettich
estimare≈ 150 kcal26 g carbohidrați
TAMAGOvegetarian
5.50
Tamago Hosomaki — Japanse omelet
estimare≈ 180 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
SURIMIpescatarian
6.00
Surimi Hosomaki — surimi
estimare≈ 160 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
AVOCADO | SAKEpescatarian
8.00
Avocado Salmon Hosomaki — avocado | zalm
estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
TEKKApescatarian
8.50
Tekka Hosomaki — tonijn
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
NIGIRI SUSHI
KANIpescatarian
5.00
Kani Nigiri — surimi krab
estimare≈ 65 kcal9 g carbohidrați
TAKOpescatarian
5.00
Tako Nigiri — octopus
estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați
EBIpescatarian
5.50
Ebi Nigiri — garnaal
estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați
IKApescatarian
5.50
Ika Nigiri — inktvis
estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați
SABApescatarian
5.50
Saba Nigiri — makreel
estimare≈ 80 kcal9 g carbohidrați
SUZUKIpescatarian
5.50
Suzuki Nigiri — zeebaars
estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați
AMAEBIpescatarian
7.00
Amaebi Nigiri — zoetwatergarnaal
estimare≈ 65 kcal9 g carbohidrați
HOTATEGAIpescatarian
9.00
Hotategai Nigiri — coquille
estimare≈ 65 kcal9 g carbohidrați
CRISPY TUNApescatarian
9.00
Crispy Tuna Nigiri — gefrituurde nigiri | tonijntartaar
estimare≈ 110 kcal11 g carbohidrați
TEMPURA
YASAI TEMPURAvegetarian
12.00
Vegetable Tempura — tempura van verse seizoensgroente
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
MORIWASE TEMPURApescatarian
16.00
Mixed Tempura — tempura mix van verse groente en garnalen
estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrați
EBI TEMPURApescatarian
18.00
tempura van grote garnalen | 4 stuks
estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 67
SOFTSHELL CRAB TEMPURApescatarian
18.00
tempura softshell crab | 2 stuks
estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
ZENZAI KLEINE BITES
EDAMAMEvegan, vegetarian
6.00
Japanse groene sojabonen
estimare≈ 120 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
SPICY EDAMAMEvegan, vegetarian
8.00
pittige Japanse groene sojabonen
estimare≈ 140 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
GYOZA
7.00
Chicken Gyoza — kip pasteitjes | 4 stuks
estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
TORI KARA AGE
8.00
Japanse kipnuggets | 6 stuks
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
EBI FURAJpescatarian
10.00
Ebi Furai — gefrituurde garnalen | 4 stuks
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
USAYAKI
14.00
Beef Usayaki — gevulde biefrolletjes | 4 stuks
estimare≈ 300 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
TATAKI
GYU TATAKI
19.00
Black Angus beef
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
SAKE TATAKIpescatarian
19.00
Salmon Tataki — licht gegrilde zalm
estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
TUNA TATAKIpescatarian
22.00
licht gegrilde tonijn
estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
MIX TATAKIpescatarian
25.00
Mixed Tataki — mix van 2 soorten tataki
estimare≈ 250 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
KUSHIYAKI
SHIITAKEvegetarian
6.00
Shiitake Mushroom Kushiyaki — Japanse paddenstoel
estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
YAKITORI
8.00
Yakitori Chicken — kippendijfilet
estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
GYU
9.00
Beef Kushiyaki — black angus beef
estimare≈ 200 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
RAMU
12.00
Lamb Rack Kushiyaki — lamsrack
estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
BIJGERECHTEN
GOHANvegan, vegetarian
3.00
White Rice — witte rijst
estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați
YAKI MESHI
5.00
Fried Rice — gebakken rijst
estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrați
YAKI UDONvegan, vegetarian
9.00
gebakken dikke noodles met seizoensgroenten
estimare≈ 550 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 73
TEPPAN YAKI
YASAIvegan, vegetarian
20.00
Teppanyaki Vegetables — seizoengroenten
estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
TORI
24.00
Teppanyaki Chicken — kipfilet
estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
AKAZUKIpescatarian
26.00
Teppanyaki Redfish — roodbaars
estimare≈ 400 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
USUYAKI
26.00
Stuffed Beef Rolls — gevulde biefrolletjes | 8 stuks
estimare≈ 600 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
KAMO
27.00
Teppanyaki Duck Breast — eendenborst
estimare≈ 550 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
TARApescatarian
30.00
Teppanyaki Cod — kabeljauw
estimare≈ 380 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
ISE-EBIpescatarian
Teppanyaki Lobster — kreeft
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
OHYOUpescatarian
Teppanyaki Halibut — heilbot
estimare≈ 380 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
WAGYU BEEF
Wagyu Beef
estimare≈ 650 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
DESSERTS
VERS FRUIT MET VANILLE IJSvegetarian
8.00
Fresh Fruit with Vanilla Ice Cream
estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrațigreu 42
CREAMY MACHAvegetarian
9.00
Matcha Ice Cream with Fruit — groene thee ijs met verse vruchten
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațigreu 44
SHIRO GOMOvegetarian
9.00
White Sesame Ice Cream with Fruit — witte sesam ijs met verse vruchten
estimare≈ 300 kcal32 g carbohidrați
CHOCOLATE CAKEvegetarian
10.00
Chocolate Lava Cake — chocolade lava cake met vanille ijs en vers fruit
estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațigreu 26
MACARONvegetarian
10.00
Ice Cream Macaron — ijs macaron met vers fruit
estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrațigreu 41
VERRASSINGSDESSERT
20.00
Surprise Dessert — 2 personen
estimare≈ 900 kcal110 g carbohidrațigreu 44

Acest meniu este încă corect?

60veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include rolele Tao Vega Special, Futo Yasai și Hosomaki cu avocado sau castravete. Sunt disponibile și tempura de legume, edamame și tăiței Yaki Udon. Pentru mese mixte există opțiuni cu vită Wagyu sau somon.

20 preparate vegetariene și 12 vegane din 125

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Deurningerstraat 17, 7514 BC Enschede
Program
Lunînchis
Marînchis
Mie17:00–22:00
Joi17:00–22:00
Vin17:00–23:00
Sâm17:00–23:00
Dum17:00–22:00
Take-Out: Wednesday to Sunday from 15:00 to 21:00
Contact
+31534320106 info@restauranttao.nl
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranttao.nl
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 85 %

Deții Japans Restaurant TAO? Revendică locul tău.