LN - Mäntyviita

Mäntyviita 6, 02110 Espoo

Închis acum · se deschide 10:30

Japanesesushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Lounas (MA-PE 11-15.00)

Sushilajitelma nigiri + maki 15 kpl

13.90

Sushi assortment nigiri and maki

estimare≈ 620 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 73

Makilajitelma 18 kpl

16.90

Maki assortment

estimare≈ 710 kcal92 g carbohidrațiechilibrat 65

Lohi-special 6 kpl nigiri+6 kpl maki

15.90

Salmon special nigiri and maki

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Lounas 4

19.90

Lunch set 4 — (Nigiri: 2 kpl lohi, 1 kpl grillattu lohi, 1 kpl ebi, 1 kpl spicy lohi. Sashimi: 2 kpl grillattu izumidai, 2 kpl lohi, 1 kpl grillattu lohi. Temaki: 1 kpl lohi. Maki: 6 kpl Ura California.)

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 81

Nigiri-lajitelma 10 kpl / 14 kpl

14.90

Nigiri assortment

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 73

Lohi-lajitelma

17.90

Salmon assortment — (Nigiri: 4 kpl lohi, 4 kpl grillattu lohi, 2 kpl spicy lohi.)

estimare≈ 590 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 73

Kasvislajitelma 15 kplvegetarian

14.90

Vegetable sushi assortment

estimare≈ 510 kcal85 g carbohidrați

Kana-yakitori

14.90

Chicken yakitori — kanavarta, salaatti, riisi, kurkku, maissi, salaatinkastike

estimare≈ 680 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 77

Pho-nuudelikeitto kana/nauta/tofu

14.90

Pho noodle soup

estimare≈ 520 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 73

Kesäkääryle katkarapu/grillattu lohi/tofu

5.00

Spring roll

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Pokébowl

14.90

Poke bowl — Grillattu lohi/ Kana-yakitori / Lohi / Surimi+avocado / Tofu+avocado / Tonnikala / Grillattu tonnikala

estimare≈ 550 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 90

Alkuruoat

Misoshiru

2.90

Miso soup — misokeitto, miso soup

estimare≈ 60 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Wakame

3.90

Wakame seaweed salad — merilevä-salaatti, seaweed salad

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Edamame

4.90

soijapapu, soybean

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Kimchi Pieni / Iso

3.90

Kimchi

estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tofu saladvegetarian

4.90

tofu sallatilla

estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Ebi salad

6.90

Ebi prawn salad — jättikatkarapu salaatilla, prawn salad

estimare≈ 190 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Grilled shake salad

6.90

Grilled salmon salad — Grillattu lohi salaatilla

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Chicken caesar salad

6.90

kana-caesar salaatilla

estimare≈ 350 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Crayfish salad

7.50

jokirapu salaatilla

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

House’s special grilled hotate

9.90

Grilled scallops — grillattuja kampasimpukoita

estimare≈ 150 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Makit ja futomakit

1. Inari (tofu)vegetarian

7.50

Inari sushi — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați

2. Kappa (kurkku – cucumber)vegetarian

7.90

Kappa maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 280 kcal52 g carbohidrați

3. Tamago (munakas – egg)vegetarian

8.90

Tamago maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 310 kcal48 g carbohidrațigreu 42

4. Oshinko (retikka – radish)vegetarian

7.00

Oshinko maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 280 kcal52 g carbohidrați

5. Ebi (jättikatkarapu – prawn)

10.00

Ebi maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 300 kcal50 g carbohidrați

6. Avocadovegetarian

10.00

Avocado maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 340 kcal48 g carbohidrați

7. Spicy-avocadovegetarian

10.00

Spicy avocado maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 360 kcal48 g carbohidrați

8. Unagi (ankerias – eel)

11.90

Unagi maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați

9. Tako (lonkero – octopus )

9.00

Tako maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 300 kcal50 g carbohidrați

10. Ika (seepia – cuttlefish)

9.00

Ika maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 300 kcal50 g carbohidrați

11. Shake (lohi – salmon)

11.00

Shake maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 330 kcal50 g carbohidrați

12. Grillattu lohi (grilled salmon)

11.90

Grilled salmon maki — 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 300 kcal50 g carbohidrați

13. Tekka (tonnikala – tuna)

11.90

Tekka maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 330 kcal50 g carbohidrați

14. Spicy-tuna

11.90

Spicy tuna maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 310 kcal50 g carbohidrați

15. Ikura (lohen mäti – salmon roe)

10.00

Ikura maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 310 kcal50 g carbohidrați

16. Jokirapu (crayfish)

11.90

Crayfish maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 380 kcal52 g carbohidrați

18. Ebi Ura- California (jättikatkarapu – prawn)

14.90

Ebi California roll — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 410 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 69

19. Shake Ura- California (lohi – salmon)

15.90

Shake California roll — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 480 kcal52 g carbohidrați

20. Grillattu lohi tai Lohi + avocado

15.90

Grilled salmon and avocado maki — ISO 10 kpl (grilled salmon + avocado)

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

22. Grillattu lohi + grillattu ankerias

15.90

Grilled salmon and eel maki — ISO 10 kpl (grilled salmon + eel)

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrați

23. SPECIAL Ura- California

17.90

Special California roll

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

24. SPECIAL Jokirapu (SPECIAL crayfish)

16.90

Special crayfish maki

estimare≈ 430 kcal46 g carbohidrațiechilibrat 69

25. Kana-no tare

10.00

Chicken tare maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl (chicken – no tare)

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

26. Avocado ja kurkkuvegetarian

12.90

Avocado and cucumber maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl (cucumber + avocado)

estimare≈ 320 kcal44 g carbohidrați

27. Kaksi täytettä valintasi mukaan

18.90

Custom maki

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

28. Lumirapu (snow crab)

17.90

Snow crab maki — ISO 10 kpl

estimare≈ 410 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

29. Spicy lohi

11.90

Spicy salmon maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 440 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

30. Spicy grillattu lohi (spicy grilled salmon)

12.90

Spicy grilled salmon maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 460 kcal45 g carbohidrați

31. Tonnikala (tuna) + Avocado

16.90

Tuna and Avocado Maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 410 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

32. Surimi

10.00

Surimi Maki — ISO 10 kpl / PIENI 8 kpl

estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați

FUTOMAKI

1. FUTO 1 (10 kpl)

14.90

Futo Maki 1 — Lohi, jättikatkarapu, tofu ja majoneesi

estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

2. FUTO 2 (10 kpl)

14.90

Futo Maki 2 — Grillattu lohi, kurkku, tofu ja majoneesi

estimare≈ 510 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

3. FUTO 3 (10 kpl)

14.90

Futo Maki 3 — Jättikatkarapu, kurkku, munakas, tofu ja majoneesi

estimare≈ 500 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67

4. FUTO 4 (10 kpl)

16.90

Futo Maki 4 — Ankerias, jättikatkarapu, kurkku, tofu ja majoneesi

estimare≈ 540 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67

5. FUTO 5 (10 kpl)

16.90

Futo Maki 5 — Tonnikala, mustekala, jättikatkarapu, lohi, tofu ja majoneesi

estimare≈ 560 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

6. FUTO 6 (10 kpl)

17.90

Futo Maki 6 — Grillattu lohi, jättikatkarapu, lohi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67

7. FUTO 7 (10 kpl)

17.90

Futo Maki 7 — Lohi, grillattu lohi, höyrytetty lohi ja majoneesi

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrați

URA-FUTOMAKI (upside out)

1. URA-FUTO 1 (10 kpl)

15.90

Ura Futo Maki 1 — Grillattu lohi, avocado, kurkku, majoneesi

estimare≈ 510 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67

2. URA-FUTO 2 (10 kpl)

15.90

Ura Futo Maki 2 — Jättikatkarapu, lohi, avocado, kurkku, majoneesi

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 71

3. URA-FUTO 3 (10 kpl)

15.90

Ura Futo Maki 3 — Jättikatkarapu, grillattu lohi, tulinen majoneesi

estimare≈ 610 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 67

4. URA-FUTO 4 (10 kpl)

15.90

Ura Futo Maki 4 — Munakas, Grillattu lohi, jättikatkarapu, lohi, tulinen majoneesi

estimare≈ 630 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 67

5. URA-FUTO 5 (10 kpl)

16.90

Ura Futo Maki 5 — Ankerias, grillattu lohi, lonkero, teriyaki-kastike

estimare≈ 650 kcal58 g carbohidrați

6. URA-FUTO 6 (10 kpl)

16.90

Ura Futo Maki 6 — Spicy-tuna, jättikatkarapu, lohi, kurkku

estimare≈ 590 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 67

7. URA-FUTO 7 (10 kpl)

17.90

Ura Futo Maki 7 — Lohi,grillatu lohi, jättikatkarapu, tonnikala, tulinen majoneesi

estimare≈ 620 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 67

8. URA TROPICAL MAKI (10 kpl)

15.90

Ura Tropical Maki — LOHI tai JÄTTIKATKARAPU, avocado, tofu, paahdettu sipuli, kevätsipuli ja majoneesi

estimare≈ 600 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 71

9. ALASKA Roll (10 kpl): Avocadovegetarian

15.90

Alaska Roll Avocado — Avocado, kurkku, seesami ja majoneesi

estimare≈ 520 kcal52 g carbohidrați

9. ALASKA Roll (10 kpl): Lohi

15.90

Alaska Roll Salmon — Lohi, avocado, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 560 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 67

9. ALASKA Roll (10 kpl): Grillattu lohi

16.90

Alaska Roll Grilled Salmon — Grillattu lohi, avocado ja majoneesi

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrați

KASVISFUTOMAKI-VEGETABLE-FUTOMAKI

1. KASVISFUTO 1 (Vegefuto 1)vegetarian

13.90

Vegetable Futo Maki 1 — Majoneesi, munakas, kurkku ja avocado (10 kpl)

estimare≈ 510 kcal52 g carbohidrați

2. KASVISFUTO 2 (Vegefuto 2)vegan

13.90

Vegetable Futo Maki 2 — Tofu, salaatti, avocado ja majoneesi(10kpl)

estimare≈ 530 kcal52 g carbohidrați

3. KASVISFUTO 3 (Vegefuto 3)vegan

13.90

Vegetable Futo Maki 3 — Kurkku, salaatti, avocado, wakame-salaatti ja majoneesi (10 kpl)

estimare≈ 490 kcal52 g carbohidrați

4. KASVISFUTO 4 (Vegefuto 4)vegan

13.90

Vegetable Futo Maki 4 — Avocado, spicy-majoneesi, salaatti, tofu, kurkku (10 kpl)

estimare≈ 530 kcal52 g carbohidrați

5. URA KASVIS-FUTOvegetarian

14.90

Ura Vegetable Futo Maki — Seesaminsiemen, avocado, munakas, tofu ja majoneesi (10 kpl)

estimare≈ 550 kcal52 g carbohidrați

6. SPICY KASVIS-FUTOvegetarian

14.90

Spicy Vegetable Futo Maki — Avocado, kurkku, tofu, munakas, spicy-majoneesi

estimare≈ 540 kcal52 g carbohidrați

Nigirit

1. Shake (lohi – salmon)

5.50

Salmon Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrați

2. Grillattu Lohi (grilled salmon)

6.00

Grilled Salmon Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 130 kcal15 g carbohidrați

3. Wakame (merilevä-salaatti, seaweet-salad)vegan

2.40

Wakame Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrați

4. Grillattu Izumidai (meriahven, striped bass)

2.40

Grilled Striped Bass Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 70 kcal8 g carbohidrați

5. Spicy avocadovegan

6.00

Spicy Avocado Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrați

6. Saba (makrilli, mackerel)

2.40

Mackerel Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 75 kcal11 g carbohidrați

7. Ikura (lohen mäti, salmon-roe)

2.40

Salmon Roe Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 70 kcal11 g carbohidrați

8. Hotate (kampasimpukka, scallop)

7.00

Scallop Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 140 kcal22 g carbohidrați

9. Ama-ebi (makea katkaravun pyrstö, sweet prawn)

2.40

Sweet Prawn Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 70 kcal11 g carbohidrați

11. Jokirapu (crayfish)

6.00

Crayfish Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 130 kcal22 g carbohidrați

12. Hokkigai (merisimpukka – sea-shell)

7.00

Sea Shell Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 130 kcal22 g carbohidrați

15. Inari (tofu)vegan

2.40

Inari Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 90 kcal15 g carbohidrați

16. Suzuki ( kuha, pike-perch)

2.40

Pike-perch Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 70 kcal11 g carbohidrați

17. Tamago (munakas, egg)vegetarian

2.40

Egg Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 85 kcal12 g carbohidrați

18. Ebi (jättikatkarapu, prawn)

5.50

Prawn Nigiri — 2 kpl

estimare≈ 130 kcal22 g carbohidrați

19. Avocadovegan

2.40

Avocado Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 75 kcal11 g carbohidrați

21. Unagi (ankerias, eel)

2.40

Eel Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 95 kcal12 g carbohidrați

22. Tako (lonkero, octopus)

2.40

Octopus Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 70 kcal11 g carbohidrați

23. Hamachi (yellowtail)

2.40

Yellowtail Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 75 kcal11 g carbohidrați

24. Maguro (tonnikala – tuna)

2.40

Tuna Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 70 kcal11 g carbohidrați

26. Grillattu tonnikala ( grilled tuna)

2.40

Grilled Tuna Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 75 kcal11 g carbohidrați

27. Spicy tuna (tulinen tonnikala)

2.40

Spicy Tuna Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 80 kcal13 g carbohidrați

28. Kani (lumirapu, snow crab)

3.00

Snow Crab Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 75 kcal11 g carbohidrați

30. California (avocado + jättikatkarapu)

2.40

California Nigiri — 1 kpl

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrați

31. Grillattu kampasimpukka (grilled scallop)

3.00

grilled scallop nigiri — 2 kpl

estimare≈ 120 kcal18 g carbohidrați

33. Höyrytetty lohi (steamed salmon)

2.40

steamed salmon nigiri — 1 kpl

estimare≈ 65 kcal9 g carbohidrați

Temakit

1. KASVISvegetarian

4.50

vegetable temaki — Riisi, porkkana, kurkku, salaatti ja majoneesi

estimare≈ 210 kcal32 g carbohidrați

2. AVOCADOvegetarian

5.50

avocado temaki — Avocado, salaatti, riisi, seesamisiemen ja majoneesi

estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrați

3. TOFUvegan

5.50

tofu temaki — Tofu, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 230 kcal31 g carbohidrați

4. IKA

5.50

octopus temaki — Mustekala, salaatti, riisi, seesami ja majoneesi

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați

5. MÄTI

5.50

roe temaki — Mäti, salaatti, riisi, kurkku ja wasabi

estimare≈ 210 kcal31 g carbohidrați

6. KATKARAPU

5.50

shrimp temaki — Katkarapu, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați

7. KANA

5.50

chicken temaki — Kana, salaatti, riisi, tofu, avocado ja kurkku

estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

8. LOHI

5.50

salmon temaki — Lohi, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrați

9. SPICY-TUNA

5.50

spicy tuna temaki — Spicy-tuna, salaatti, riisi, kurkku ja kevätsipuli

estimare≈ 230 kcal30 g carbohidrați

10. GRILLATTU LOHI

5.50

grilled salmon temaki — Grillattu lohi, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați

11. JOKIRAPU

5.50

crayfish temaki — Jokirapu, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați

13. YELLOW TAILFISH

5.50

yellowtail temaki — Yellow Tailfish, salaatti, riisi, kurkku, kevätsipuli ja majoneesi

estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrați

14. Grillattu Yellow Tailfish

5.50

grilled yellowtail temaki — Grillattu Yellow Tailfish, salaatti, riisi, kurkku, kevätsipuli ja majoneesi

estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrați

15. TONNIKALA

5.90

tuna temaki — Tonnikala, salaatti, riisi, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 230 kcal30 g carbohidrați

16. UNAGI

5.90

unagi temaki — Ankerias, riisi, salaatti, kurkku ja majoneesi

estimare≈ 270 kcal30 g carbohidrați

17. SPECIAL

6.50

special temaki — Grillattu lohi, katkarapu, tofu, kurkku, riisi, kevätsipuli ja majoneesi

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați

Sashimit

1. Shake (5) (lohi – salmon)pescatarian

5.50

salmon sashimi

estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

2. Suzuki (3) (kuha-pike perch)+Shake (3) (lohi-salmon)pescatarian

5.90

pike perch and salmon sashimi

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

3. Grillattu lohi (5) (grilled salmon)pescatarian

6.00

grilled salmon sashimi

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

4. Ika (3) (seepia – cuttlefish)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian

5.90

cuttlefish and salmon sashimi

estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

5. Tako (3) (lonkero – octopus)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian

5.90

octopus and salmon sashimi

estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

6. Ebi (3) (jättikatkarapu – prawn)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian

5.90

prawn and salmon sashimi

estimare≈ 150 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

7. Saba (3) (makrilli – mackerel)+Shake (3) (lohi – salmon)pescatarian

5.90

mackerel and salmon sashimi

estimare≈ 190 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

8. Izumidai (3) (meriahven – striped bass)+Suzuki (1)+Shake (2)pescatarian

7.00

striped bass, pike perch and salmon sashimi

estimare≈ 150 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

9. Saba (6) (makrilli – mackerel)pescatarian

6.00

mackerel sashimi

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

10. Ama-ebi (3) (makea katkaravun pyrstö – sweet prawn)+Hokkigai (3) (merisimpukka)pescatarian

7.50

sweet prawn and scallop sashimi

estimare≈ 130 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

11. Maguro (6) (tonnikala – tuna)pescatarian

7.00

tuna sashimi

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

12. Hotate (3) (kampasimpukka – scallop)+Maguro (3)pescatarian

8.00

scallop and tuna sashimi

estimare≈ 140 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

13. Hokkigai (2) (merisimpukka – sea shell)+Tako (1)+Ika (1)+Hotate (2)pescatarian

7.90

mixed seafood sashimi

estimare≈ 130 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

14. Shake (2), Suzuki(1), Saba(1), Maguro(1), Ebi(1), Hotate(1), Grilled Shake (1)pescatarian

8.90

assorted sashimi platter

estimare≈ 170 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

15. Valitse omasi (6) select your own (6)pescatarian

10.00

custom sashimi selection

estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Sashimi + nigiri

S+N 1pescatarian

14.90

sashimi and nigiri set 1 — Sashimi: Shake (5), Suzuki (5) + Nigiri: Ebi (1), Tako (1), Shake (2)

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

S+N 2pescatarian

18.90

sashimi and nigiri set 2 — Sashimi: Suzuki (2), Shake (4), Ebi (4) + Nigiri: Izumidai (2), Ika (1), Saba (1), Shake (1), Ikura (1)

estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 81

S+N 3pescatarian

20.90

sashimi and nigiri set 3 — Sashimi: Ebi (4), Kylmäsavulohi (4) + Nigiri: Unagi (2), Spicy Tuna (1), Avocado (1), Grillattu Lohi (2)

estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 81

S+N 4pescatarian

22.90

sashimi and nigiri set 4 — Sashimi: Shake (4), Grillattu lohi (3), Ama-ebi (2), Saba (2) + Nigiri: Hokkigai (1), Unagi (1), Suzuki (1), Shake (2), Grillattu lohi (2), Spicy-tuna (1)

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 81

Kasvislajitelmat – Vegetable meals

KASVISANNOS 1vegetarian

15.90

vegetable sushi platter 1 — NIGIRI 6 kpl: Avocado 2 kpl, Inari (tofu) 2 kpl, Salada (salaatti) 2 kpl + 4 kpl Maki

estimare≈ 420 kcal65 g carbohidrați

KASVISANNOS 2vegetarian

15.90

vegetable sushi platter 2 — NIGIRI 5 kpl: Wakame (merilevä) 1 kpl. Tamago (munakas) 2 kpl, Inari (tofu) 2 kpl + 6 kpl Maki

estimare≈ 450 kcal68 g carbohidrați

KASVISANNOS 3vegetarian

16.90

vegetable sushi platter 3 — NIGIRI 6 kpl: Avocado 1 kpl, Wakame (merilevä) 1 kpl. Tamago (munakas) 1 kpl, Inari (tofu) 1 kpl, Salada 2 kpl + 4 Maki kpl

estimare≈ 430 kcal66 g carbohidrați

Lajitelmat – meals

Meal 1pescatarian

10.90

sushi meal 1 — 4 kpl nigiri + 4 kpl maki (NIGIRI: Shake 1 kpl, Grillattu lohi 1 kpl, Ebi 2 kpl)

estimare≈ 480 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 69

Meal 2pescatarian

13.90

sushi meal 2 — 6 kpl nigiri + 4 kpl maki (NIGIRI: Shake 1 kpl, Izumidai 1 kpl, Ebi 1 kpl, Saba 1 kpl, Ika 1 kpl, Tamago 1 kpl)

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Meal 3pescatarian

18.90

sushi meal 3 — 8 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Shake 3 kpl, Unagi 1 kpl, Grillattu lohi 1 kpl, Ebi 2 kpl, Spicy tuna 1 kpl)

estimare≈ 780 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 72

Meal 4pescatarian

19.90

sushi meal 4 — 8 kpl nigiri + 8 kpl maki (NIGIRI: Unagi 2 kpl, Grillattu lohi 2 kpl, Ikura 1 kpl, Shake 2 kpl, Ebi 1 kpl)

estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 69

Jumbo Mealpescatarian

26.90

jumbo sushi meal — 12 kpl nigiri + 8 kpl maki (keittiömestarin erikoinen)

estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrați

Sakurapescatarian

13.90

sakura sushi meal — 5 kpl nigiri + 5 kpl maki (NIGIRI: Shake 2 kpl, Suzuki 2 kpl, Ebi 1 kpl)

estimare≈ 550 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 73

Irispescatarian

17.90

iris sushi meal — 8 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Shake 2 kpl, Suzuki 2 kpl, Saba 1 kpl, Ebi 3 kpl)

estimare≈ 720 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73

Maypescatarian

16.90

may sushi meal — 6 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Avocado 2 kpl, Ikura 2 kpl, Shake 2 kpl)

estimare≈ 640 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Valitse Omasipescatarian

25.00

custom sushi meal — 6 kpl nigiri + 1 maki-rulla (ei koske kuningasrapua)

estimare≈ 680 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 73

Shake Specialpescatarian

17.90

salmon special sushi meal — 6 kpl nigiri + Shake maki-rulla (NIGIRI: Shake 2 kpl, Grillattu lohi 2 kpl, Höyrytetty lohi 2 kpl)

estimare≈ 660 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 73

Maguro Special

17.90

Maguro Special Sushi Set — 6 kpl nigiri + Tuna maki-rulla (NIGIRI:Maguro 2 kpl, Grillattu tuna 2 kpl, Spicy-tuna 2 kpl)

estimare≈ 640 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 73

Ebi Special

17.90

Ebi Special Sushi Set — 6 kpl nigiri + Ebi maki-rulla (NIGIRI:Ebi 2 kpl, Jokirapu 2kpl, Ama-ebi 2 kpl)

estimare≈ 620 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 73

Flower

16.50

Flower Sushi Set — 6 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Maguro 2 kpl, Shake 2 kpl, Ebi 2 kpl)

estimare≈ 610 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 73

Bara

22.50

Bara Sushi Set — 8 kpl nigiri + 6 kpl maki (NIGIRI: Shake 1 kpl, Ebi 1 kpl, Maguro 1 kpl, Avocado 1 kpl, Spicy-tuna 1 kpl, Höytytetty lohi 1 kpl, Grillattu lohi 1 kpl, Suzuki 1 kpl)

estimare≈ 780 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 72

Shake + Kappa

13.90

Salmon and Cucumber Sushi Set — 5 kpl nigiri Shake (lohi) + 8 kpl maki (kurkku)

estimare≈ 520 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 69

Lajitelma kahdelle

38.90

Sushi Platter for Two — 26 kpl. makia ja nigiriä kahdelle

estimare≈ 1600 kcal180 g carbohidrațigreu 40

Lajitelma kolmelle

49.90

Sushi Platter for Three — 35 kpl. makia ja nigiriä kolmelle

estimare≈ 2100 kcal230 g carbohidrațigreu 40

Lajitelma neljälle

89.90

Sushi Platter for Four — 60 kpl. makia ja nigiriä neljälle

estimare≈ 3500 kcal380 g carbohidrațigreu 33

Chef’s Recommendation

29.90

Chef's Recommendation Sushi Set — Sashimi:grillattu lohi (3), lohi(3) *Nigiri: lohi (1), grillattu lohi (1), ebi (1), suzuki (1), spicy tuna (1) *Temaki: grillattu lohi 1kpl *Maki: 1 rulla Ura-California

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 72

Lapsille (ilman wasabia)

1. KAPPA-MAKIRULLA (10kpl)vegetarian, vegan

7.00

Cucumber Maki Roll (Kids)

estimare≈ 280 kcal45 g carbohidrați

2. SHAKE-MAKIRULLA (10kpl)

9.00

Salmon Maki Roll (Kids)

estimare≈ 320 kcal48 g carbohidrați

3. URA-CALIGORNIA SEESAMILLA (10kpl)

12.90

California Uramaki Roll (Kids)

estimare≈ 380 kcal52 g carbohidrați

4. KANA-NOTARE (10kpl)

10.00

Chicken Notare Roll (Kids)

estimare≈ 350 kcal48 g carbohidrați

LASTEN ANNOS 3

8.90

Kids Meal 3 — NIGIRI: Inari (tofu) 2 kpl, Chicken (kana) 2 kpl ja Maki 2 kpl

estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrați

LASTEN ANNOS 4

10.90

Kids Meal 4 — NIGIRI: Tamago (munakas) 2 kpl, Shake (lohi) 2kpl, Inari (tofu) 1 kpl ja Maki 4 kpl

estimare≈ 410 kcal55 g carbohidrați

LASTEN ANNOS 5

11.90

Kids Meal 5 — NIGIRI: Shake (lohi) 1 kpl, Ebi (jättikatkarapu) 1 kpl, Tamago (munakas) 1 kpl ja 1 kappa maki-rulla TAI shake maki-rulla

estimare≈ 360 kcal45 g carbohidrați

GOURMET-CART

Gourmet 1

69.00

Gourmet Sushi Set 1 — 20 kpl nigiri ja 24 kpl maki

estimare≈ 2400 kcal210 g carbohidrațigreu 40

Gourmet 2

79.00

Gourmet Sushi Set 2 — 24 kpl nigiri ja 26 kpl maki

estimare≈ 2800 kcal240 g carbohidrațigreu 33

Gourmet 3

109.00

Gourmet Sushi Set 3 — 30 kpl nigiri ja 44 kpl maki

estimare≈ 3600 kcal310 g carbohidrațigreu 33

Gourmet 4

209.00

Gourmet Sushi Set 4 — 75 kpl nigiri ja 75 kpl maki

estimare≈ 4000 kcal400 g carbohidrațigreu 27

Gourmet 5

279.00

Gourmet Sushi Set 5 — 100 kpl nigiri ja 100 kpl maki

estimare≈ 4000 kcal400 g carbohidrațigreu 27

Gourmet SPECIAL

Gourmet Special Sushi — (ennakkotilaus) Kuviolliset sushit, nimet yms.

estimare≈ 2500 kcal220 g carbohidrațigreu 33

Acest meniu este încă corect?

69veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include platouri de sushi vegetariene, supă pho cu tofu și poke bowl cu avocado. Sunt disponibile și rolele Kappa și Alaska Roll cu avocado.

32 preparate vegetariene și 9 vegane din 172 · 4 estimare

48dia
scoreestimare

Cuisine japoneză și sushi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul are multe opțiuni cu orez, dar oferă alternative proteice. Sashimi și salatele au un conținut scăzut de carbohidrați.

28 potrivite pentru diabet · 172 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Mäntyviita 6, 02110 Espoo
Program: Lun10:30–20:00
Mar10:30–20:45
Mie10:30–20:45
Joi10:30–20:45
Vin10:30–21:00
Sâm12:00–21:00
Dum12:00–19:30
21.06 Juhannuspäivä SULJETTU. 6.12. Itsenäisyyspäivä 12-19.30. 24-25.12 Suljettu. Muina pyhinä palvelemme 12-19.30
Contact: +358447292984 lnsushiart.tilaus@gmail.com
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushiart.fi/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții LN - Mäntyviita? Revendică locul tău.