Tommi's Kitchen
Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
programul de lucru nu este cunoscut încă
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Menu 1
Keväistä vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Spring green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Paahdettua kukkakaalia & parsaa & auringonkukanversoja M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Roasted cauliflower, asparagus and sunflower sprouts
estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Fetaa ”salsa verde ”& kirsikkatomaatti-kevätsipulisalaattia L, Gvegetarian, gluten_free
Feta with salsa verde and cherry tomato spring onion salad
estimare≈ 220 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pippuripaahdettua lohta & pikkelöityä porkkanaa & tyrniä L, Ggluten_free
Pepper roasted salmon with pickled carrot and sea buckthorn
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Salvialla & sitruunalla maustettuja kanatikkuja & tsatzikia L, Ggluten_free
Sage and lemon chicken skewers with tzatziki
estimare≈ 380 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Pieniä tapaspyöryköitä & gremolataa M, Ggluten_free
Tapas meatballs with gremolata
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Focacciaa & sahramihummusta M, Vegvegan, vegetarian
Focaccia and saffron hummus
estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65
Kakku https://www.konditoriaph7.fi/ valikoimasta
Cake
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 37
Menu 2
Yrtti-vihersalaattia & paahdettuja siemeniä & mansikka balsamicokastiketta M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Herb green salad with roasted seeds and strawberry balsamic
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Taboulleh salaattia quinoasta & linsseistä M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Quinoa and lentil tabbouleh salad
estimare≈ 240 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 87
Valkosipulitofua & munakoiso-kesäkurpitsasalaattia M, G, Vegvegan, vegetarian, gluten_free
Garlic tofu with eggplant and zucchini salad
estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Sitruksella maustettua siikaa & avocadocremeä L,Ggluten_free
Citrus whitefish with avocado cream
estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Hiiligrillattua kananpoikaa & chiliananasta & korianteria M, Ggluten_free
Charcoal grilled chicken with chili pineapple and coriander
estimare≈ 360 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
Inkivääripossua & wasabia leipärullassa M
Ginger pork and wasabi bread roll
estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Focacciaa & tomaattitapenadea L
Focaccia with tomato tapenade
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
Hot & Fresh
Rucolaa & versoja & yrttiöljyävegan, vegetarian, gluten_free
Arugula and sprouts with herb oil — M, G, VEG
estimare≈ 120 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tomaattisalaattia & punasipulia & basilikaavegetarian, gluten_free
Tomato salad with red onion and basil — M, G
estimare≈ 110 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Chilipaahdettuja jättirapuja & grillattua parsaa & sitrus salsaagluten_free
Chili roasted king prawns with grilled asparagus and citrus salsa — M, G
estimare≈ 340 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Pastasalaattia ”Mac & Cheese” & rapeaa pekonia
Mac and Cheese pasta salad with crispy bacon — L
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați
Talon foccaciaavegetarian, gluten_free
House focaccia with cream cheese — M & tuorejuustoa L,G
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați
Jerk maustettua kananpoikaa & aasialaisia possun ribsejägluten_free
Jerk chicken and Asian pork ribs — M, G
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Kasvis: Tofua Jerk & sesam munakoisoavegan, vegetarian, gluten_free
Jerk tofu and sesame eggplant — M,G,Veg
estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Murskattua perunaa & tuoreita yrttejävegetarian, gluten_free
Mashed potatoes with fresh herbs — M, G
estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sitruunajuustokakkua lasissagluten_free
Lemon cheesecake in a glass — L, G
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațigreu 32
Kakku tai leivos
Cake or pastry — www.konditoriaph7.fi
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațigreu 31
Luxus Grill
Kauden salaatteja & semikuivattua tomaattia & vadelmavinegretteävegetarian, gluten_free
Seasonal salads with semi-dried tomato and raspberry vinaigrette — M,G
estimare≈ 180 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Grillattua parsaa & kevätsipuli-perunasalaattiavegetarian, gluten_free
Grilled asparagus and spring onion potato salad — M,G
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Sitruunatimjamilla maustettua siikaa & paahdettua romescoagluten_free
Lemon thyme whitefish with roasted romesco — M,G
estimare≈ 410 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Sesamkananpoikaa & kaalisalaattia & yrttejägluten_free
Sesame chicken with cabbage salad and herbs — M,G
estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Juurileipäävegetarian, gluten_free
Root bread with butter and black garlic — L & voita & mustaa valkosipulia L, G
estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 67
Häränrintaa BBQgluten_free
BBQ Beef Brisket — M,G
estimare≈ 620 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Limellä & valkosipulilla maustettua maissikananrintaa & gremolataagluten_free
Lime and garlic corn-fed chicken breast with gremolata — M,G
estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Kasvis: Seitania BBQ & grillattua kukkakaaliavegan, vegetarian
BBQ Seitan and grilled cauliflower — M, VEG
estimare≈ 350 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80
Paahdettua uuden sadon perunaa & grillattuja kasviksiavegetarian, gluten_free
Roasted new potatoes and grilled vegetables — M,G
estimare≈ 260 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65
Mansikkapannacottaa & suklaatagluten_free
Strawberry panna cotta and chocolate — L, G
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 41
Hand Made Hamburgers
Käsintehty juustohampurilainen briossisämpylällä & pihvillä
Handmade cheeseburger on brioche bun — L
estimare≈ 850 kcal55 g carbohidrați
Kasvis: Munakoiso-vegaanifetapihvivegan, vegetarian
Eggplant and vegan feta burger — M,Veg
estimare≈ 620 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 74
Coleslawsalaattiavegetarian
Coleslaw salad
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Paahdettu perunasalaatti & valkosipulia (lämmin)vegetarian, gluten_free
Warm roasted potato salad with garlic
estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
Acest meniu este încă corect?
94veggie
scoreestimare
scoreestimare
Multe opțiuni vegetariene și vegane
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include seitan BBQ cu coliflor, tofu Jerk cu vinete și un burger vegan cu vinete și feta. Sunt disponibile și salata tabule cu quinoa și linte și focaccia cu hummus cu șofran.
20 preparate vegetariene și 10 vegane din 39
75dia
scoreestimare
scoreestimare
Multe opțiuni proteice
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă o varietate mare de feluri principale pe bază de proteine cu puțini carbohidrați. Multe preparate sunt potrivite pentru diabetici.
25 potrivite pentru diabet · 39 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Upseerinkatu 1, 02600 Espoo
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +358104111969
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tommiskitchen.fi/
- Înregistrare
- completitudine 50 %, încredere 79 %