Genki Ramen

Dorotheenstraße 2, 45130 Essen

Închis acum · se deschide 12:00

Japanese€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

VORSPEISE

Edamame mit Salz (Vegan)vegan

4.80

Edamame with salt — 煮毛豆

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Edamame mit Sichuan-Chili-Soße (Vegan)vegan

5.80

Edamame with Sichuan chili sauce — 煮毛豆

estimare≈ 150 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Spinat mit Sesampaste (Vegan)vegan

4.80

Spinach with sesame paste — 芝麻菠菜

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Avocado Tofu (Vegan)vegan

5.80

Avocado Tofu — 牛油果拌豆腐

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Morokyuu: Miso Gurke (Vegan)vegan

4.80

Morokyuu Miso Cucumber — 味增黄瓜

estimare≈ 70 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Enoki Pilze mit Chilisoße (Vegan)vegan

5.80

Enoki mushrooms with chili sauce — 红油金针菇

estimare≈ 80 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Hähnchenoberkeulen in Chili-Soße M E N Ü (Sichuan-Art) Sesam und Erdnüsse

6.80

Chicken thighs in chili sauce Sichuan style — 口水鸡

estimare≈ 220 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Kartoffelsalat

5.80

Potato salad — 土豆沙拉

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Eingelegter Tofu mit Sesampaste (Vegan)vegan

6.80

Pickled tofu with sesame paste — 卤豆腐

estimare≈ 140 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Authentische Wan Tan Suppe (Wan Tan in Hähnchensuppe)

6.80

Wonton soup with chicken — 鸡汤馄饨

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

GRILL

Entrecote Steakhausqualität

3.80

Entrecote steak — 牛肉串

estimare≈ 150 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Lammfleisch

3.80

Lamb skewers — 羊肉串

estimare≈ 140 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bauchscheiben

3.80

Pork belly slices — 五花肉

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Japanische Wurst

3.80

Japanese sausage — 烤肠

estimare≈ 160 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Hähnchen mit Lauchzwiebeln

3.20

Chicken with spring onions — 鸡肉小葱

estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Hähnchenkeule

3.20

Chicken leg — 鸡腿肉

estimare≈ 130 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Lachspescatarian

3.80

Salmon — 三文鱼

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tintenfischpescatarian

3.80

Squid — 烤鱿鱼

estimare≈ 90 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Garnelenpescatarian

3.80

Shrimp — 烤虾

estimare≈ 100 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Jakobsmuschel & Garnelenpescatarian

5.80

Scallops and shrimp — 烤瑶柱虾

estimare≈ 140 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Jakobsmuschel aus Hokkaido, 3S Klassepescatarian

6.80

Hokkaido scallops — 烤北海道瑶柱

estimare≈ 120 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Kräuterseitling (Vegan)vegan

3.20

King oyster mushroom — 烤鸡腿菇

estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Champignons mit Käsevegetarian

3.20

Button mushrooms with cheese — 烤蘑菇

estimare≈ 110 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Okra (Vegan)vegan

3.20

Okra — 烤秋葵

estimare≈ 50 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

DÄMPFEN - Dim Sum

Xiao Long Bao* gefüllt m. Fleisch(4St.)

5.50

Xiao Long Bao meat — 小笼汤包

estimare≈ 280 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Siu Mai Garnelen mit Hackfleisch

6.80

Siu Mai shrimp and pork — 虾仁烧麦

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Maultasche gefüllt mit Hackfleich in Chilisoße

6.80

Dumplings with meat in chili sauce — 红油水饺

estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 68

Gedämpfte Jakobsmuscheln aus Hokkaido mit Glasnudeln in Knoblauch-Sojasoßepescatarian

5.80

Steamed Hokkaido scallops with glass noodles — 粉丝蒸扇贝

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Xiao Long Bao Vegan* gefüllt m. Tofu(4St.) (Vegan)vegan

5.50

Vegan Xiao Long Bao tofu — 素小笼包

estimare≈ 240 kcal26 g carbohidrațiechilibrat 70

BRATEN - Dim Sum

Vegan Tofu Sheng Jian Bao* gefüllt m. Tofu und Glasnudel (5st.) (Vegan)vegan

7.80

Vegan Tofu Sheng Jian Bao — 豆腐生煎包

estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrați

Sheng Jian Bao* gefüllt m. Fleischfüllung(5st.)

7.80

Sheng Jian Bao meat — 肉馅生煎包

estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrați

chinesische Maultasche gefüllt m. Gemüse (5St.) (Vegan)vegan

6.80

Vegetable dumplings — 素煎饺

estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrați

chinesische Maultasche gefüllt m. Hähnchen und Schweinefleisch (5st.)

6.80

Chicken and pork dumplings — 鸡肉锅贴

estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrați

sind kleine mit chin. Pfannkuchen mit Frühlingslauchzwiebelnvegan

5.80

Scallion pancake — 煎葱油饼

estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrați

FRITTIEREN

Kroketten

6.80

Croquettes — 可乐饼

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrați

Karaage (8St.)

8.80

Karaage — 炸鸡

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Garnelen (5St.)pescatarian

8.80

Fried shrimp — 炸虾

estimare≈ 320 kcal20 g carbohidrați

Tintenfischtentakel, Babyoktopuspescatarian

9.80

Fried octopus tentacles — 炸章鱼腿饼

estimare≈ 300 kcal18 g carbohidrați

WOK BRATEN

Gedünstete Tofustreifen in Brühevegan

15.80

Braised tofu strips in broth — 大煮干丝

estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

sautiertes geschreddertes Schweinefleisch in süßer Bohnensauce

14.80

Stir-fried pork in sweet bean sauce — 酱炒肉丝

estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Gulaorou süß-saueres Hühnchenfleisch

14.80

Sweet and sour chicken — 咕噜鸡肉

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

gewürfeltes Hühnchenfleisch nach Kung Pao-Art

14.80

Kung Pao chicken — 宫保鸡丁

estimare≈ 580 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Gebratenes Rindfleisch und Tofu nach Sichuan-Art

15.80

Beef and tofu Sichuan style — 豆花牛柳

estimare≈ 520 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Gekochtes Rindfleisch mit eingelegtem Kohl und Chili

18.80

Poached beef with pickled cabbage — 水煮牛肉

estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Gebratener Fisch mit würziger Bohnensaucepescatarian

18.80

Fish with spicy bean sauce — 水煮鱼

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

gewürfeltes Tofu nach Kung Pao-Artvegan

15.80

Kung Pao tofu — 宫保豆腐

estimare≈ 510 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Gebratenes Shanghai Pak-Choi mit Knoblauchsauce und Austernsauce

11.80

Shanghai Pak Choi with garlic sauce — 蒜蓉上海青

estimare≈ 220 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Beilage Gebratene Gemüsevegan

3.80

Stir-fried vegetables — 炒菜

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

REISBOWL-盖饭

Tofu Reisbowl (Vegan)vegan

10.80

Tofu rice bowl — 卤豆腐饭

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

japanisches Curry Reisbowl (Vegan)vegan

10.80

Japanese curry rice bowl — 咖喱饭

estimare≈ 720 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 78

Reis mit geschmortem Schweinefleisch

10.80

Braised Pork Rice Bowl — 红烧卤肉饭

estimare≈ 750 kcal70 g carbohidrați

Reis mit geschmortem Rindfleisch

10.80

Braised Beef Rice Bowl — 炖牛肉饭

estimare≈ 710 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 67

Karaage Reisbowl

12.80

Karaage Rice Bowl — 炸鸡盖饭

estimare≈ 820 kcal75 g carbohidrați

Garnelen Bowl (frittiert)

13.80

Fried Shrimp Rice Bowl — 虾盖饭

estimare≈ 780 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66

Unagi Bowl - halbe Filet

19.80

Unagi Rice Bowl (Half) — 鳗鱼饭

estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 65

Unagi Bowl - ganze Filet

24.80

Unagi Rice Bowl (Whole) — 鳗鱼饭

estimare≈ 800 kcal65 g carbohidrați

geschmorter Schweinebauch mit Ei

7.80

Braised Pork Belly with Egg — 红烧卤肉

estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Reis (Vegan)vegan

2.00

Steamed Rice — 白饭

estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați

NUDELGERICHTE - 面

Handgemachte Bandnudeln Knoblauch Chili Öl

10.80

Hand-pulled Noodles with Garlic Chili Oil — 油泼辣子面

estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrați

Dan Dan Nudeln Handgemachte Bandnudeln in Soja-Essig-Suppe mit Hackfleisch und gerösteten Erdnüssen (scharf)

14.80

Dan Dan Noodles — 担担面

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71

Handgemachte Bandnudeln Nudelsuppe mit Rindfleisch

14.80

Beef Noodle Soup — 红烧牛肉面

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Miso Ramen mit Gemüse (Gemüsebrühe)vegetarian

14.80

Vegetable Miso Ramen — 野菜味噌

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 67

Curry Udon Nudelsuppe

14.80

Curry Udon Soup — 咖喱乌冬面

estimare≈ 720 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 67

Udon-Nudelsuppe mit Rindfleisch

14.80

Beef Udon Soup — 红烧牛肉乌冬面

estimare≈ 680 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73

DESSERT

Mandelmilch Pudding

5.80

Almond Milk Pudding — 杏仁豆腐

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Süße Brötchen gefüllt m. Vanillesoße

5.80

Custard Buns — 流沙包

estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați

Mochi

5.80

和果子

estimare≈ 220 kcal48 g carbohidrațigreu 39

Mochi Eis

5.80

Mochi Ice Cream — 和果子冰淇淋

estimare≈ 280 kcal42 g carbohidrațigreu 32

Dorayaki Jap. Pfannkuchen gefüllt mit süßer Rotbohnenpaste

5.20

Dorayaki — 铜锣烧

estimare≈ 350 kcal55 g carbohidrațigreu 39

Acest meniu este încă corect?

86veggie
scoreestimare

preparing Japoneză cu opțiuni vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include dim sum vegan cu tofu și orez cu curry japonez. Sunt disponibile și ramen miso cu legume și edamame cu sare.

21 preparate vegetariene și 19 vegane din 69

82dia
scoreestimare

Multe opțiuni de proteine grilate

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă o varietate mare de preparate de carne și pește la grătar sau în wok. Acestea sunt potrivite pentru mese cu puțini carbohidrați.

39 potrivite pentru diabet · 69 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Dorotheenstraße 2, 45130 Essen
Program: Lun12:00–15:00, 17:00–22:00
Mar12:00–15:00, 17:00–22:00
Mie12:00–15:00, 17:00–22:00
Joi12:00–15:00, 17:00–22:00
Vin12:00–15:00, 17:00–22:30
Sâm12:30–15:00, 17:00–22:30
Dum12:30–15:00, 17:00–22:00
Contact: +4920145849036
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), genki-restaurant.de/essen
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Genki Ramen? Revendică locul tău.