L'Estable - Garéoult, d'Alfred, Zac du Tilleul, Bd de la Libération
ZAC DU TILLEUL D'ALFRED, 83136 GAREOULT
Închis acum · se deschide Joi 12:00
Frenchsteakhouse€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 14 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Les entrées
L'os à moelle à la cheminée
15.00
bone marrow
estimare≈ 450 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Le saint marcellin rôtivegetarian
18.00
roasted saint marcellin
estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Le tataki de bœuf en persillade
14.00
beef tataki
estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Le papeton d'auberginesvegetarian
12.00
eggplant papeton
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Le carpaccio de courgettevegetarian
12.00
zucchini carpaccio
estimare≈ 120 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
La focaccia de la mer
17.00
seafood focaccia
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
Les grillades à la cheminée
Le jambon braisé Aveyronnais
17.00
braised Aveyron ham
estimare≈ 350 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Le filet de volaille mariné texan
17.00
Texas marinated chicken fillet
estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Le mix grill 4 viandes (à partager)
36.00
mixed grill 4 meats — Pour 2 personnes minimum
estimare≈ 1200 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Le canard
28.00
grilled duck
estimare≈ 480 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
La pièce du boucher
22.00
butcher's cut steak
estimare≈ 550 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Les gambas grillées en persillade
28.00
grilled prawns persillade
estimare≈ 310 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Les tentacules d'encornet persillade
20.00
grilled squid tentacles persillade
estimare≈ 280 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
Le pavé de saumon grillépescatarian
22.00
grilled salmon fillet
estimare≈ 420 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Les viandes d'exception individuelles
KAGOSHIMA WAGYU 100% (Japon) Entrecôte OU Faux Filet « AA11 »
59.00
Kagoshima Wagyu steak
estimare≈ 750 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
RIOPLATENSE (Argentine) Faux Filet Premium
53.00
Argentine sirloin steak — environ 250gr.
estimare≈ 580 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
BLACK ANGUS (U.S.A) Chuck flap
53.00
Black Angus chuck flap — env. 250gr.
estimare≈ 620 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Filet de boeuf
53.00
beef fillet — selon arrivage
estimare≈ 480 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Entrecôte maturée
53.00
aged entrecote — selon arrivage (env. 250gr.)
estimare≈ 650 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Les viandes d'exception à partager
La planche 3 viandes
145.00
meat platter 3 meats — Sélection Selon Arrivage
estimare≈ 1800 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 37
La planche 4 viandes
185.00
meat platter 4 meats
estimare≈ 2400 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 37
La côte à l'os
13.00
bone-in rib steak — selon arrivage (environ 1,2kg)
estimare≈ 3200 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 37
Le faux filet XL sur os
95.00
XL bone-in sirloin — Selon arrivage (environ 900 gr.)
estimare≈ 2200 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 37
Le menu "L'Estable"
Le menu "L'Estable"
38.00
L'Estable menu
estimare≈ 1200 kcal60 g carbohidrați
Planche de charcuterie maison et Ibérique
charcuterie board
estimare≈ 800 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saumon fumé maison au bois de Hêtre / Pain à l'aneth maisonpescatarian
homemade smoked salmon
estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Os à la moelle à la cheminée / pain à l'ail maison
bone marrow with garlic bread
estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrați
Filet de volaille mariné à la Texane, cuit à basse température puis snack à la cheminée
Texas marinated chicken fillet — (Plat vegan possible, sur commande uniquement)
estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Brochette de boeuf
beef skewer
estimare≈ 400 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Jambon braisé aveyronnais
braised Aveyron ham
estimare≈ 300 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Crème brûlée maison du moment
homemade crème brûlée
estimare≈ 400 kcal30 g carbohidrațigreu 40
Panna Cottavegetarian
estimare≈ 300 kcal25 g carbohidrațigreu 42
Glace 2 boulesvegetarian
ice cream 2 scoops
estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrați
Glace 1 boulevegetarian
ice cream 1 scoop
estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- ZAC DU TILLEUL D'ALFRED, 83136 GAREOULT
- Program
- Lun12:00–13:15, 19:30–21:15MarînchisMieînchisJoi12:00–13:15, 19:30–21:15Vin12:00–13:15, 19:30–21:15Sâm12:00–13:15, 19:30–21:15Dum12:00–13:15, 19:30–21:15
- Contact
- +33494375045
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lestable-restaurant-gareoult.fr/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 79 %
Deții L'Estable - Garéoult, d'Alfred, Zac du Tilleul, Bd de la Libération? Revendică locul tău.