Restaurant Poseidon Gladbeck

Name: Restaurant Poseidon Gladbeck
Address: Friedrichstraße 23, Gladbeck, 45964, DE
Telephone: +492043295264
Price range: €

Friedrichstraße 23, 45964 Gladbeck

Închis acum · se deschide 17:00

Greek€€€€

RecenzieSuna Site web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

alte und warme Vorspeisen

Tarama

7.70

hausgemachte Fischrogen-Creme / Olivenöl / frische Zitrone

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Elies & Piperiesvegan

6.50

Olives and Peppers — schwarze Oliven & Peperoni / Olivenöl / Oregano

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Tzatzikivegetarian

6.00

hausgemachter / cremig gerührter Joghurt / frischer Knoblauch / Gurken

estimare≈ 150 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Aiolivegetarian

6.00

hausgemachtes Aioli / Knoblauch

estimare≈ 200 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ktipitivegetarian

7.60

pikante Schafskäsemousse

estimare≈ 250 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Trilogia Dipvegetarian

7.60

Schafskäsemousse / Tzatziki / Aioli

estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Oktapodi Psitopescatarian

15.90

Grilled Octopus — gegrillter Oktopus auf Salatbouquet / Balsamico-Olivenöl / frischer Knoblauch

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Kapsala me Tomatavegan

6.80

Garlic Bread with Tomatoes — geröstetes Knoblauchbrot (4 Scheiben) / Tomatenwürfel / Kräuter / frischer Knoblauch / Zwiebel

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrați

Gavrospescatarian

8.80

Fried Anchovies — gebratene Sardellen / frische Zitrone / Oregano

estimare≈ 320 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Dolmadakia

8.90

Weinblätter mit Reis und Gehacktem gefüllt / Zitronensauce

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Keftedakia

8.90

gebratene Hackfleischbällchen in Tomatensauce / geriebener Fetakäse

estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zucchinipuffer mit geräuchertem Lachspescatarian

13.90

Zucchini Fritters with Smoked Salmon

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Manitaria Frescavegetarian

8.90

Sautéed Mushrooms — Champignons / in Kräuterbutter gebraten / Knoblauch / Paprika / Zwiebeln

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Garides me Wotanapescatarian

16.50

Fried Prawns — gebratene Gambas / frischer Knoblauch / Chili

estimare≈ 310 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Kapsala me Fetavegetarian

7.80

Garlic Bread with Feta — geröstetes Knoblauchbrot (4 Scheiben) / Feta-Käse / Kräuter / Knoblauch / Tomatenwürfel / Zwiebel

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrați

Kolokithakivegetarian

8.70

Fried Zucchini — melierte und gebratene Zucchini in Scheiben / Tzatziki

estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Piperies sto Grillvegan

8.00

Grilled Peppers — Peperoni gegrillt / Olivenöl / frischer Knoblauch / Tomatenwürfel / Kräuter / Zwiebel

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Gigantes me Skordovegetarian

9.00

Gigantes Beans — dicke Bohnen / Tomatensauce / geriebener Fetakäse / frischer Knoblauch

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 81

Garides Fournoupescatarian

16.50

Baked Prawns with Feta — geschälte Gambas mit Tomatensauce / Chili / Knoblauch / Feta-Käse überbacken

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Zucchinipuffervegetarian

8.80

Zucchini Fritters with Aioli — mit Aioli

estimare≈ 340 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Suppen

Frische Tomatencremesuppevegetarian

6.50

Tomato Cream Soup

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Griechische Bohnensuppevegan

6.50

Greek Bean Soup

estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 87

Knackige Salate

Elinikivegetarian

14.20

Greek Salad — Griechischer Salat / Tomaten / Gurken / Oliven / Peperoni / Paprika Zwiebeln / Fetakäse-Stückchen / Olivenöl / Balsamico-Essig

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Salata Petinari

16.90

Chicken Salad — Hähnchenbrust-Filet / verschiedene Blattsalate / Tomaten / Rucola / Gurken / Champignons Paprika / Möhren / Zwiebeln / Cherrytomaten / CrÔutons / Sonnenblumenkerne / Kürbiskerne Olivenöl / Balsamico-Essig oder Dressingsauce

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 84

Salata Solomonpescatarian

17.90

Salmon Salad — gebratenes Lachsfilet / verschiedene Blattsalate / Tomaten / Rucola / Gurken / Champignons / Paprika / Möhren / Zwiebeln / Cherrytomaten / CrÔutons / Sonnenblumenkerne / Kürbiskerne / Olivenöl Balsamico-Essig oder Dressingsauce

estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Käsespezialitäten

Fetavegetarian

8.50

Feta Cheese — Schafskäse / Zwiebeln / Olivenöl / Oregano - natürlich aus Griechenland

estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Saganakivegetarian

9.50

gebratener Fetakäse, paniert / Zitrone

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Halumivegetarian

9.20

Halloumi — Zypriotischer Ziegenschafskäse gegrillt / Tomatenscheiben / Kräuter-Pesto

estimare≈ 340 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Feta Fournouvegetarian

10.20

Baked Feta — Fetakäse im Ofen gebacken / Tomatensauce / Tomatenscheiben / Kräuter

estimare≈ 310 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Kazikischo frescovegetarian

9.90

Fresh Goat Cheese — frischer Ziegenkäse auf Salatbouquet / Honigsenf / Walnüsse

estimare≈ 360 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Saganaki me Melivegetarian

11.20

Saganaki with Honey — Gebratener Käse aus der Pfanne im Blätterteig ummantelt auf Salatbouquet Honig / zerkleinerte geröstete Mandeln

estimare≈ 520 kcal35 g carbohidrațigreu 38

Fisch

Tsipura Filetopescatarian

24.90

Sea Bream Fillet — gebratenes Doradenfilet Knoblauch, Tomaten-Marinade / frisches Gemüse

estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Kalamares Scaraspescatarian

22.90

Grilled Calamari — gebratene Kalamares-Tuben Oliven-Knoblauchöl / Tzatziki / Tomatenmarinade

estimare≈ 410 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Solomos Mustardaspescatarian

26.90

Grilled Salmon Fillet — gegrilltes Wildlachsfilet leichte Senfsauce / Rosmarinkartoffeln / frisches Gemüse

estimare≈ 580 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Ganze gegrillte Doradepescatarian

23.90

Grilled Sea Bream — frisches Gemüse / Olivenöl / frischer Knoblauch

estimare≈ 460 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Köstlichkeiten vom Grill

Fileto Plevrotos

24.50

Pork Fillet Medallions — gebratene Schweinefiletmedaillons / Champignons frische Kräuter / Rosmarinkartoffeln / Rotwein-Worcestersauce

estimare≈ 550 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Fileto Tiganaki

23.50

Pan-fried Pork Fillet — Schweinefilet aus der Pfanne auf einem Teller serviert Champignons / Metaxasauce / Pommes frites

estimare≈ 680 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65

Fileto Mustardas

25.50

Grilled Pork Fillet — gegrillte Schweinefiletmedaillons / Rosmarinkartoffeln mit einer leichten Dijon-Senfsauce / frisches Gemüse

estimare≈ 540 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Gyros Fournou Pikant

19.50

Spicy Baked Gyros — Gyros mit Käse überbacken / Tzatziki / Zwiebeln / Metaxa-Sauce / Pommes frites

estimare≈ 750 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65

Gyros Fournou

18.90

Baked Gyros — Gyros mit Käse überbacken / Metaxa-Sauce / Pommes frites

estimare≈ 710 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 65

Gyros Klasikos

17.50

Classic Gyros — Gyros (ca. 280g) / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1150 kcal75 g carbohidrați

Souflaki

18.50

Souvlaki — zwei marinierte Fleischspieße (ca. 280g) gegrillt / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1100 kcal75 g carbohidrați

Sikoti

20.90

Grilled Beef Liver — frische Rinderleber in Scheiben / Röstzwiebeln / Kräuterbutter / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1200 kcal75 g carbohidrați

Petinari Mustardas

21.50

Chicken Breast Fillet — Hähnchenbrust-Filet Dijon-Senfsauce / Rosmarinkartoffeln / frisches Gemüse

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Bifteki Klassico

21.50

Bifteki Classic — gegrilltes Hacksteak / Fetakäse-Füllung / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1180 kcal75 g carbohidrați

Stekakia Salzas

19.50

Grilled Pork Medallions — 3 gegrillte Schweinerückemedaillons (ca. 280g) Metaxasauce / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1150 kcal75 g carbohidrați

Piato Naxos (Grillteller)

20.90

Naxos Grill Plate — Gyros / Bifteki (ca. 150g) gefüllt mit Feta-Käse / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1250 kcal75 g carbohidrați

Piato Ios

20.50

Ios Grill Plate — Gyros / 1 Souflaki / 1 Hacksteak / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1250 kcal75 g carbohidrați

Piato Paros (Grillteller)

23.00

Paros Grill Plate — 1 Souflaki / Gyros / 1 Lammkarree / 1 Hacksteak / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1350 kcal75 g carbohidrațigreu 41

Piato Kos (Grillteller)

19.50

Kos Grill Plate — 1 Souflaki / Gyros / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1200 kcal75 g carbohidrați

Piato Mykonos (Grillteller)

24.50

Mykonos Grill Platter — 1 Schweinefiletmedaillons / 1 Schweinerückenmedaillon / Gyros / 1 Rindermedaillon / 1 Hacksteak / Tzatziki / Pfeffersauce / Reis / Pommes frites

estimare≈ 1450 kcal75 g carbohidrațigreu 37

Lamm-Spezialitäten

Paidakia

33.90

Paidakia (Lamb Chops) — 5 Lammkarree / Rosmarinkartoffeln / frisches Gemüse / Thymian-Rotweinsauce

estimare≈ 950 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Kleftiko

27.50

Kleftiko (Slow-baked Lamb) — Lammhinterhaxe in Alufolie gebacken / Rosmarinkartoffeln Kräuter / Fetakäse / Knoblauch / Tzatziki

estimare≈ 1050 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Arni filleto me Thimari

31.90

Grilled Lamb Fillet — zart gegrilltes Lammfilet (original aus Neuseeland) Rosmarinkartoffeln / Thymian-Rotweinsauce / frisches Gemüse

estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Cotzi me Gigantes

25.90

Cotzi with Giant Beans — Lammhinterhaxe / Rosmarinkartoffeln dicke Bohnen / geriebener Graviera Käse

estimare≈ 980 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

Brisoles Argentinis

Brisola Tsigaresti

32.90

Rump Steak with Herb Butter — Rumpsteak / geröstete Zwiebeln / Kräuterbutter / Pommes frites

estimare≈ 950 kcal45 g carbohidrați

Brisola Piperati

33.90

Rump Steak with Pepper Sauce — Rumpsteak / Pfeffersauce / frisches Gemüse / Pommes frites

estimare≈ 900 kcal45 g carbohidrați

Für den kleinen Appetit

Mikros Gyros

13.90

Small Gyros Plate — kleine Portion Gyros (ca. 150g) / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați

Mikro Sikoti

16.00

Small Beef Liver Plate — kleine Portion Rinderleber / Röstzwiebeln / Kräuterbutter / Reis / Pommes frites

estimare≈ 880 kcal75 g carbohidrați

Mikro Souvlaki

14.00

Small Souvlaki Plate — 1 Souflaki (ca. 150g) / Tzatziki / Reis / Pommes frites

estimare≈ 820 kcal75 g carbohidrați

Aufläufe

Moussaka

19.90

Auberginen / Kartoffeln in Scheiben / Tomatensauce / geriebener Graviera Käse Hackfleisch / mit Bechamel-Creme überbacken

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Vegetarische gerichte

Frisches Gemüse aus der Pfannevegetarian

16.90

Pan-fried Vegetables with Feta — Tomatensauce / mit geriebenem Feta Käse überbacken / Reis

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Beilagen

Pommes fritesvegetarian

4.00

French Fries

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați

Drillingevegetarian

5.00

Boiled Potatoes

estimare≈ 150 kcal30 g carbohidrați

Reisvegetarian

3.50

Rice

estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați

Gemüsemixvegetarian

6.00

Mixed Vegetables

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Salatvegetarian

5.50

Salad

estimare≈ 100 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Kroketten

4.50

Croquettes

estimare≈ 250 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Thymianjus

3.50

Thyme Jus

estimare≈ 60 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Senfsauce

3.50

Mustard Sauce

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pfeffersauce

3.50

Pepper Sauce

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Metaxasauce

3.50

Metaxa Sauce

estimare≈ 130 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zitronensauce

3.50

Lemon Sauce

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tomatensaucevegetarian

3.50

Tomato Sauce

estimare≈ 70 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Desserts

Bougatsavegetarian

8.50

Bougatsa (Custard Pastry) — Heißer Blätterteig gefüllt mit Vanillecreme Zimt / Puderzucker / Bourbon Vanilleeis

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațigreu 26

Sokolatopitavegetarian

8.90

Sokolatopita (Chocolate Cake) — griechischer Schokoladenkuchen / Bourbon Vanilleeis / Sahne

estimare≈ 700 kcal60 g carbohidrațigreu 24

Griechischer Joghurtvegetarian

7.50

Greek Yogurt with Honey and Walnuts — Honig / Walnüsse

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

Soufflé Sokolatas hausgemachtvegetarian

9.00

Chocolate Soufflé — Heißes Schokoladensoufflé / Bourbon Vanilleeis

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațigreu 30

Galaktoburiko Blätterteigvegetarian

8.50

Galaktoburiko — Grießcreme / Zucker-Honig-Sirup / Vanilleeis

estimare≈ 600 kcal65 g carbohidrațigreu 31

Gemischtes Eis mit Sahnevegetarian

6.90

Mixed Ice Cream with Cream

estimare≈ 400 kcal40 g carbohidrațigreu 33

Bourbon Vanilleeisvegetarian

8.50

Vanilla Ice Cream with Hot Chocolate — mit Sahne und heißer Schokolade

estimare≈ 520 kcal62 g carbohidrațigreu 34

Kindereis mit Smartiesvegetarian

4.00

Kids Ice Cream with Smarties — wahlweise Schoko-, Vanille- oder Erdbeereis

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațigreu 41

Acest meniu este încă corect?

75veggie
scoreestimare

Săpuri grecești cu opțiuni

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Există multe aperitive, precum Tzatziki, Ktipiti și zucchini prăjite Kolokithaki. La felul principal există doar o opțiune vegetariană: legume la tigaie cu brânză feta și orez.

36 preparate vegetariene și 4 vegane din 82

76dia
scoreestimare

Specific grecesc cu opțiuni proteice

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe preparate de carne și pește la grătar. Majoritatea felurilor principale vin cu orez sau cartofi prăjiți.

46 potrivite pentru diabet · 82 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Friedrichstraße 23, 45964 Gladbeck
Program: Lun17:00–23:00
Marînchis
Mie17:00–23:00
Joi17:00–23:00
Vin17:00–23:00
Sâm17:00–23:00
Dum12:00–15:00, 17:00–23:00
Contact: +492043295264
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), poseidon-gladbeck.de/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții Restaurant Poseidon Gladbeck? Revendică locul tău.