SHABU to go Gouda

Gildenburg 94, 2804VK Gouda

Închis acum · se deschide 12:15

sushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

SUSHI SPECIAL ROLLS

Salmon ebi roll

14.95

geflambeerde zalm · cheddar kaas · komkommer · surimi · gefrituurde garnaal · Japanse mayonaise

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrați

Unagii roll

14.95

Unagi Roll — gegrilde paling · surimi · komkommer · avocado · Japanse unagisaus

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 67

Salmon surimii roll

14.95

Salmon Surimi Roll — geflambeerde zalm · surimi · avocado · masago · unagisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 540 kcal46 g carbohidrați

Double salmon roll

15.50

geflambeerde zalm · zalm · avocado · komkommer · unagisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 530 kcal44 g carbohidrați

Dragon roll

14.95

geflambeerde tonijn · avocado · komkommer · tamago · spicysaus · unagisaus

estimare≈ 510 kcal47 g carbohidrațiechilibrat 67

Volcano roll

14.95

geflambeerde zalm · kaas · surimi · komkommer · masago · spicysaus · unagisaus

estimare≈ 560 kcal45 g carbohidrați

Avocado ebi roll

15.50

gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus

estimare≈ 570 kcal48 g carbohidrați

Avocado chicken roll

15.50

gefrituurde kip · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise · teriyakisaus

estimare≈ 590 kcal48 g carbohidrați

Salmon Avocado roll

13.95

Zalm · avocado · komkommer · tamago

estimare≈ 420 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 67

Tuna avocado roll

14.50

tonijn · avocado · komkommer · tamago

estimare≈ 410 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 73

SUSHI INSIDE OUTS

Spicy salmon

Spicy Salmon Inside Out Roll — zalm · avocado · shichimi · sesam · Japanse mayonaise

estimare≈ 460 kcal40 g carbohidrați

California salmon

California Salmon Roll — zalm · avocado · spicysaus masago

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați

Tempura ebi

Tempura Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · tempura topping Japanse mayonaise

estimare≈ 540 kcal46 g carbohidrați

Crunchy roll

garnalen loempia · komkommer · sesam · gefrituurde uitjes

estimare≈ 510 kcal52 g carbohidrați

California roll

krabsalade · avocado · komkommer · masago · Japanse mayonaise

estimare≈ 440 kcal41 g carbohidrați

Crispy chicken

Crispy Chicken Roll — gefrituurde kip · avocado · komkommer · sesam

estimare≈ 530 kcal44 g carbohidrați

Spicy chicken

Spicy Chicken Roll — gefrituurde kip · komkommer · sesam · shichimi saus

estimare≈ 510 kcal43 g carbohidrați

Chicken teriyaki

Chicken Teriyaki Roll — avocado · kip · komkommer · sesam · teriyaki kataifi topping

estimare≈ 560 kcal48 g carbohidrați

Crispy ebi

Crispy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · spicysaus · shichimi

estimare≈ 520 kcal44 g carbohidrați

Spicy ebi

Spicy Ebi Roll — gefrituurde garnaal · avocado · komkommer · Japanse mayonaise · sesam masago

estimare≈ 540 kcal45 g carbohidrați

Veggie kappa rollvegan, vegetarian

komkommer · avocado

estimare≈ 280 kcal38 g carbohidrați

Spicy tuna mousse

Spicy Tuna Mousse Roll — Tonijnmousse · wasabi oshinko · zeewier · sla · komkommer sesam · teriyakisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați

SUSHI NIGIRI’S

Salmon nigiri

4.50

zalm avocado

estimare≈ 160 kcal15 g carbohidrați

Avocado nigirivegan, vegetarian

4.50

avocado

estimare≈ 130 kcal16 g carbohidrați

Tuna nigiri

4.95

tonijn

estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrați

Ebi Fry nigiri

4.50

gefrituurde garnaal

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrați

Unagi nigiri

4.95

gegrilde paling teriyakisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrați

Seared salmon nigiri

4.95

geflambeerde zalm

estimare≈ 160 kcal15 g carbohidrați

Sweet tamago nigirivegetarian

4.95

gekarameliseerde omelet

estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrați

Seared tuna nigiri

5.95

geflambeerde tonijn · teriyakisaus · Japanse mayonaise

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrați

SUSHI MAKI’S

Salmon maki

4.95

zalm

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrați

Kappa makivegan, vegetarian

4.25

komkommer · sesam

estimare≈ 90 kcal15 g carbohidrați

Tuna maki

5.50

tonijn

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrați

Tamago makivegetarian

4.25

omelet

estimare≈ 110 kcal13 g carbohidrați

Surimi maki

4.25

krabstick

estimare≈ 110 kcal13 g carbohidrați

Avocado makivegan, vegetarian

4.25

avocado · sesam

estimare≈ 100 kcal13 g carbohidrați

SUSHI SASHIMI

Salmon sashimi

9.50

zalm

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Seared Salmon sashimi

10.95

geflambeerde tonijn

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tuna sashimi

10.95

zalm

estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

VOORDEELBOXEN

Triple maki box

12.50

6 salmon maki, 6 tuna maki, 6 kappa maki

estimare≈ 630 kcal69 g carbohidrațiechilibrat 69

Maki roll box

13.50

4 crispy ebi roll, 6 salmon maki, 6 kappa maki

estimare≈ 680 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

Mini box

14.50

4 spicy ebi roll, 4 crispy chicken, 6 kappa maki

estimare≈ 710 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 71

Salmon box

19.50

8 california salmon, 6 salmon maki, 2 salmon nigiri, 6 kappa maki

estimare≈ 780 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 76

Sushi for one box

15.95

4 california salmon, 4 spicy ebi, 6 salmon maki

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Chicken supreme box

21.50

4 crispy chicken, 4 chicken teriyaki, 4 spicy chicken

estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrați

Salmon ebi box

22.50

4 california salmon, 4 crispy ebi, 6 kappa maki, 3 seared salmon nigiri

estimare≈ 740 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 71

Crispy box

19.50

6 kappa maki, 4 crispy ebi, 4 crispy chicken, 2 seared salmon nigiri

estimare≈ 720 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 65

Crunchy box

29.50

estimare≈ 950 kcal90 g carbohidrați

Sushi mix maki box

29.95

estimare≈ 900 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 70

Salmonlicious box

34.50

estimare≈ 1100 kcal95 g carbohidrați

Festive platter

42.95

estimare≈ 1600 kcal140 g carbohidrațigreu 27

HOT BOWLS

Beef teriyaki

16.95

Beef teriyaki bowl — beef teriyaki · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 720 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 69

Grilled shrimps

14.95

Grilled shrimp bowl — gegrilde garnalen · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 680 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 69

Grilled salmon

15.95

Grilled salmon bowl — gegrilde zalm · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 750 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 69

Fried ramenvegetarian

8.95

gebakken vegetarische Japanse noedels

estimare≈ 550 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Chicken sesame

14.50

Chicken sesame bowl — krokante kip · Japanse sesam saus · edamame · gebakken uitjes · tamago · rijst (of ramen +€1,00)

estimare≈ 820 kcal88 g carbohidrațiechilibrat 66

WARME GERECHTEN

Chili ebi

9.95

pikante garnalen met chilisaus

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrați

Chicken torikatsu

7.25

gefrituurde kip (±150 gr.) met teriyakisaus

estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Sake teriyaki

10.75

gegrilde zalmfilet met sesam saus

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Yakitori

7.90

kipspies met teriyakisaus

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chicken pops

5.25

kipsnacks bedekt met mayonaise en unagisaus

estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Spicy karaage

5.75

kippendij gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes

estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sweet karaage

5.75

kippendij gemixt in zoete soja met sesam en bosuitjes

estimare≈ 290 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Spicy chicken strips

5.25

kipfilet gemixt in Koreaanse chilisaus met sesam en bosuitjes

estimare≈ 250 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68

Sweet chicken strips

5.25

kipfilet gemixt in zoete soja knoflooksaus met sesam en bosuitjes

estimare≈ 260 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

SIDE DISHES

Chuka wakame

4.75

zeewier met sesam

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Edamamevegan, vegetarian

5.75

sojabonen

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Gingervegan, vegetarian

2.75

gember

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gohanvegan, vegetarian

3.25

gestoomde witte rijst

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

Tsukemonovegan, vegetarian

4.75

zoetzure komkommers

estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Cornvegetarian

2.95

mais met boter

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

POKE BOWLS

Poké salmonpescatarian

14.95

Salmon poke bowl — zalm

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké tunapescatarian

15.95

Tuna poke bowl — tonijn

estimare≈ 540 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké salmon tunapescatarian

15.50

Salmon tuna poke bowl — zalm en tonijn

estimare≈ 560 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 85

Poké chicken

14.95

Chicken poke bowl — gefrituurde kip

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Poké seared salmonpescatarian

15.50

Seared salmon poke bowl — geflambeerde zalm

estimare≈ 560 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 79

Poké avocadovegan, vegetarian

14.50

Avocado poke bowl — avocado

estimare≈ 520 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 70

Poké ebi frypescatarian

13.95

Ebi fry poke bowl — gefrituurde garnaal

estimare≈ 650 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 79

SALADS

Surimi saladpescatarian

6.95

portie salade met surimi · slamix · mais · masago · mayonaise

estimare≈ 220 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Avocado saladvegetarian

6.95

portie salade met avocado · slamix · mais · sesam · mayonaise

estimare≈ 280 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Seared salmon saladpescatarian

7.95

portie salade met geflambeerde zalm · slamix · mais · sesam · sesamsaus

estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

FINGER FOOD

Japanse spring rollvegetarian

3.75

Japanese spring roll — vegetarische loempia

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrați

Fried gyoza

5.50

Japanse kipdumpling

estimare≈ 210 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ebi frypescatarian

6.90

gefrituurde garnaal

estimare≈ 240 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Ebi spring rollpescatarian

6.90

garnalen loempia

estimare≈ 190 kcal16 g carbohidrați

Cheese potatovegetarian

4.95

Cheese potato cake — vegetarische aardappel kaaskoekje

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrați

Chicken nuggets

2.25

kipnuggets

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Shrimp nuggetspescatarian

3.50

garnalen nuggets

estimare≈ 110 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fried calamarispescatarian

4.95

inktvisringen

estimare≈ 220 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fried chicken wings

4.95

kippenvleugels

estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Chicken tenders

2.95

kipreepjes

estimare≈ 130 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mini taiyaki red beanvegetarian

4.95

Japanse visvormige wafels, gevuld met zoete rode bonenpasta

estimare≈ 250 kcal35 g carbohidrați

Mini taiyaki chocolatevegetarian

4.95

Japanse visvormige wafels, gevuld met gesmolten chocolade

estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațigreu 42

Triple asian bites

8.50

3 fried gyoza · 3 ebi fry · 3 Japanese spring rolls

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Snack mix box

13.50

2 cheese potato, 6 Japanese spring rolls, 6 chicken wings

estimare≈ 1250 kcal85 g carbohidrațigreu 44

Chicken box

13.95

4 kipstukken · 2 ebi fry, 6 karaage, 6 chicken nuggets

estimare≈ 1100 kcal55 g carbohidrați

Share box

8.50

8 Japanese spring rolls, 8 chicken nuggets, 8 curry triangles

estimare≈ 950 kcal90 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

63veggie
scoreestimare

Mancare japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include sushi Veggie kappa roll și Poke avocado. Sunt disponibile și ramen prăjit, edamame și primăvară japoneze.

18 preparate vegetariene și 9 vegane din 97

70dia
scoreestimare

preparing Cuisine Japoneză cu Proteine

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe opțiuni fără orez. Sashimi și aperitivele calde au puține carbohidrați.

27 potrivite pentru diabet · 97 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Gildenburg 94, 2804VK Gouda
Program: Lun12:15–21:00
Mar12:15–21:00
Mie12:15–21:00
Joi12:15–21:00
Vin12:15–21:00
Sâm12:15–21:00
Dum12:15–21:00
Delivery hours: 12:15 - 20:45 daily
Contact: +32182204050
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), shabutogo.nl/sushi-bestellen-gouda
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 99 %

Deții SHABU to go Gouda? Revendică locul tău.