Sphinx Heerlen

Venlostraat 8, 6415CD Heerlen

Închis acum · se deschide 15:45

Spanish€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Pizza's

Pizza quattro staggiono

12.00

Pizza Quattro Stagioni — Tomaat, kaas, salami, ham, champignons, paprika en olijven

estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 67

Pizza van de kok

Chef's Pizza — Tomaat, kaas, ham, salami, champignons, paprika en uien

estimare≈ 840 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 67

Sphinx calzone

Gevouwen pizza met tomaat, kaas, shoarma en pittige saus

estimare≈ 950 kcal85 g carbohidrați

Calzone

Gevouwen pizza met tomaat, kaas, ham, salami en chamipgnons

estimare≈ 900 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 65

Pizza quattro formaggiovegetarian

Pizza Quattro Formaggi — Tomaten en vier soorten Italiaanse kaas

estimare≈ 920 kcal75 g carbohidrați

Pizza Sphinx

Tomaat, kaas en shoarma

estimare≈ 880 kcal78 g carbohidrați

Kip calzone

Chicken Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en pittige kip

estimare≈ 920 kcal85 g carbohidrați

Pizza coriovallum

Tomaat, kaas, gehakt, salami, paprika en groene peperoni

estimare≈ 870 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 66

Pizza döner

Doner Pizza — Tomaat, kaas en döner

estimare≈ 880 kcal78 g carbohidrați

Pizza zalmpescatarian

Salmon Pizza — Tomaat, kaas, zalm en ui

estimare≈ 820 kcal78 g carbohidrați

Pizza four tasty mix

16.00

Four Tasty Mix Pizza — Vier smaken op één pizza

estimare≈ 900 kcal80 g carbohidrați

Pizza kapsalon

14.00

Kapsalon Pizza — Tomaat, kaas, döner en friet

estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrați

Pizza half - half

Half and Half Pizza — Voor als je niet kunt kiezen

estimare≈ 880 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 66

Pizza fruitvegetarian

Fruit Pizza

estimare≈ 600 kcal90 g carbohidrațigreu 32

Pizza biefstuk

18.00

Steak Pizza

estimare≈ 880 kcal78 g carbohidrați

Pizza Omar

15.00

Tomaat, kaas, salami en shoarma

estimare≈ 900 kcal78 g carbohidrați

Pizza hot chicken

Hot Chicken Pizza — Tomaat, kaas, pittige kipstukjes, paprika en ui

estimare≈ 860 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 67

Pizza Nutellavegetarian

10.00

Nutella Pizza — Nutella en poedersuiker. Keuze uit met of zonder banaan

estimare≈ 950 kcal100 g carbohidrațigreu 22

Nutella calzonevegetarian

estimare≈ 980 kcal100 g carbohidrațigreu 21

Döner calzone

Doner Calzone — Gevouwen pizza met tomaat, kaas en döner

estimare≈ 920 kcal85 g carbohidrați

Pizza El-Nouty

Pittige kip met garnalen en paprika

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 69

Pizza romariovegetarian

Tomaat, kaas, uien en champignons

estimare≈ 720 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77

Pizza tonnopescatarian

Tuna Pizza — Tomaat, kaas, tonijn en uien

estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 72

Pizza gyros

Gyros Pizza — Tomaat, kaas en gyros

estimare≈ 880 kcal75 g carbohidrați

Pizza peperoni

Pepperoni Pizza — Tomaat, kaas, champignons, ham, salami en groene peperoni

estimare≈ 920 kcal75 g carbohidrați

Pizza mista

Tomaat, kaas, ham, salami en champignons

estimare≈ 880 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66

Pizza ananas

Hawaiian Pizza — Tomaat, kaas, ham en ananas

estimare≈ 820 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 74

Taco pizza

Tomaat, kaas, gekruid gehakt, sla en saus

estimare≈ 860 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 67

Pizza garnalenpescatarian

Shrimp Pizza — Tomaat, kaas en garnalen

estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 72

Pizza frutti di marepescatarian

Seafood Pizza — Tomaat, kaas, zeevruchten en uien

estimare≈ 800 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 75

Pizza Holland

Dutch Pizza — Tomaat, kaas en gehakt

estimare≈ 880 kcal75 g carbohidrați

Pizza vegetarischvegetarian

Vegetarian Pizza — Tomaat, kaas, champignons, uien, paprika, artisjok en asperges

estimare≈ 750 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 82

Pizza Margaritavegetarian

Pizza Margherita — Tomaat en kaas

estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrați

Pizza cipollavegetarian

Tomaat, kaas en uien

estimare≈ 680 kcal68 g carbohidrați

Pizza napolitanapescatarian

Pizza Napoletana — Tomaat, kaas, ansjovis en olijven

estimare≈ 720 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 67

Pizza salami

Salami Pizza — Tomaat, kaas en salami

estimare≈ 850 kcal72 g carbohidrați

Pizza baromeo

Tomaat, kaas en ham

estimare≈ 800 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 65

Pizza americano

Pizza Americana — Tomaat, kaas, ham en salami

estimare≈ 900 kcal75 g carbohidrați

Pizza milaniza

Pizza Milanese — Tomaat, kaas, ham, champignons en paprika

estimare≈ 820 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 68

Pizza funghivegetarian

Tomaat, kaas en champignons

estimare≈ 700 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 67

Pizza kip shoarma

Chicken Shawarma Pizza — Tomaat, kaas, kip shoarma en groene peperoni

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați

Pizza romano

Tomaat, kaas, ham, salami, champignons en uien

estimare≈ 820 kcal70 g carbohidrați

Schotels/Kapsalons

Biefstuk schotel

28.00

Steak Platter — Met of zonder roomsaus

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Hamburger schotel

Hamburger Platter

estimare≈ 900 kcal60 g carbohidrați

Lamskotelet schotel

24.00

Lamb Chop Platter

estimare≈ 800 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

T-bone schotel

38.00

T-Bone Steak Platter

estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Falafel schotelvegetarian

Falafel Platter — Vegetarisch

estimare≈ 700 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 74

Kindermenu

Kids Menu — 2x frikandel, friet en sla

estimare≈ 650 kcal50 g carbohidrați

Taco schotel

Taco Platter

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 70

Tagin döner klein

17.00

Doner Tagine

estimare≈ 600 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tagin döner groot

20.00

Large Doner Tagine

estimare≈ 800 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81

Tagin gyros klein

Small Gyros Tagine

estimare≈ 600 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tagin gyros groot

Large Gyros Tagine

estimare≈ 800 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81

Scampi schotel

32.00

Scampi Platter

estimare≈ 700 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Familie kapsalon

48.00

Family Kapsalon

estimare≈ 2200 kcal180 g carbohidrațigreu 36

Familie schotel

68.00

Family Platter — Shoarma en döner kebab, vier pita, mega friet, mega salade en vier blikjes cola

estimare≈ 3500 kcal320 g carbohidrațigreu 27

Kapsalon klein

Small Kapsalon

estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrați

Kapsalon mix

Mixed Kapsalon

estimare≈ 950 kcal65 g carbohidrați

Tagin shoarma

Shawarma Tagine — Met warme groenten en gesmolten kaas

estimare≈ 650 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Gyros schotel

Gyros Platter

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Rund kebab schotel

Beef Kebab Platter

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

Rundergehakt

22.50

Minced Beef

estimare≈ 800 kcal60 g carbohidrați

Shaslick schotel

23.00

Shashlik Platter — Twee soorten vlees schotel

estimare≈ 900 kcal65 g carbohidrați

Spareribs schotel

25.00

Spare Ribs Platter — Met friet, salade, kruidenboterbrood

estimare≈ 1100 kcal75 g carbohidrați

Shoarma schotel

Shawarma Platter

estimare≈ 820 kcal65 g carbohidrați

Döner schotel

Doner Platter

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

Döner schotel speciaal

Special Doner Platter

estimare≈ 920 kcal68 g carbohidrați

Shoarma hot schotel

Hot Shawarma Platter

estimare≈ 840 kcal66 g carbohidrați

Shoarma hot schotel speciaal

17.50

Special Hot Shawarma Platter — Met paprika, champignons en uien

estimare≈ 880 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 65

Shoarma speciaal schotel

Special Shawarma Platter

estimare≈ 900 kcal67 g carbohidrați

Kapsalon groot

13.00

Large Kapsalon

estimare≈ 1300 kcal90 g carbohidrați

Broodjes

Broodje kipfilet king size

King Size Chicken Fillet Sandwich — Met 2 broodjes

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71

Broodje döner

9.00

Doner Sandwich

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Broodje döner groot

Large Doner Sandwich

estimare≈ 750 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 65

Broodje kip shoarma

Chicken Shawarma Sandwich

estimare≈ 580 kcal38 g carbohidrați

Tosti döner

6.00

Doner Tosti Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en Doner

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

Pita broodje kaasvegetarian

4.50

Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas

estimare≈ 400 kcal35 g carbohidrați

Pita broodje ham en kaas

5.00

Ham and Cheese Pita — Pita met ham en gesmolten kaas

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrați

Pita broodje kaas en salami

Salami and Cheese Pita — Pita broodje met gesmolten kaas en salami

estimare≈ 520 kcal35 g carbohidrați

Broodje hamburger

Hamburger Sandwich

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

Pita broodje kaas en ananasvegetarian

Cheese and Pineapple Pita — Pita met gesmolten kaas en ananas

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrați

Pita broodje gezondvegetarian

Healthy Cheese Pita — Pita met gesmolten kaas en salade

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Broodje shoarma king size hot

King Size Hot Shawarma Sandwich

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

Broodje gyros

Gyros Sandwich

estimare≈ 680 kcal45 g carbohidrați

Broodje kip gyros

Chicken Gyros Sandwich

estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrați

Broodje shaslick

Shashlik Sandwich

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

Broodje kipfilet

Chicken Fillet Sandwich

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Broodje king size shoarma speciaal

King Size Special Shawarma Sandwich

estimare≈ 920 kcal70 g carbohidrați

Broodje shoarma

Shawarma Sandwich

estimare≈ 680 kcal45 g carbohidrați

Broodje shoarma hot

Hot Shawarma Sandwich

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrați

Broodje shoarma king size

King Size Shawarma Sandwich

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

King size mix

King Size Mixed Sandwich — Mix van döner en shoarma met 2 broodjes

estimare≈ 1100 kcal85 g carbohidrați

Dürüm

Durum

estimare≈ 650 kcal50 g carbohidrați

Dürüm shoarma

Shawarma Durum

estimare≈ 680 kcal50 g carbohidrați

Dürüm kipfilet

Chicken Fillet Durum

estimare≈ 610 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 67

Dürüm Sphinx

Sphinx Durum — Salade, döner, friet en gesmolten kaas

estimare≈ 880 kcal75 g carbohidrați

Dürüm mix

Mixed Durum — Mix van döner en shoarma

estimare≈ 720 kcal50 g carbohidrați

Dürüm döner

Doner Durum

estimare≈ 680 kcal50 g carbohidrați

Dürüm kip

Chicken Durum

estimare≈ 610 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 67

Dürüm falafelvegan, vegetarian

Falafel Durum

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 74

Dürüm gyros

Gyros Dürüm

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

Kip schotels

Halve haan schotel

Half Roast Chicken Platter

estimare≈ 850 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 69

Kip gyros schotel klein

Chicken Gyros Platter (Small)

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Hot wings schotel

Hot Wings Platter

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65

Kip tagin schotel groot

Chicken Tagine Platter (Large)

estimare≈ 700 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 84

Portie hot wings

Hot Wings

estimare≈ 400 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bucket hot wings

Hot Wings Bucket

estimare≈ 1200 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kip gyros schotel groot

Chicken Gyros Platter (Large)

estimare≈ 800 kcal55 g carbohidrați

Kipfilet van de grill

Grilled Chicken Breast

estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Kipfilet speciaal

Special Chicken Breast with Vegetables — Met warme groenten

estimare≈ 500 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Kipschnitzel

19.00

Chicken Schnitzel

estimare≈ 700 kcal35 g carbohidrați

Kip tagin schotel klein

Chicken Tagine Platter (Small)

estimare≈ 550 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Kipsaté schotel

Chicken Satay Platter

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65

Kipshoarma schotel klein

Chicken Shawarma Platter (Small)

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Kipshoarma schotel groot

Chicken Shawarma Platter (Large)

estimare≈ 800 kcal55 g carbohidrați

Mix grill

Mixed Grill

estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Mix grill amoon

26.00

Mixed Grill Amoone — Shoarma, shaslick en kebab

estimare≈ 900 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Mix schotel döner en kipfilet

Mixed Platter Doner and Chicken Breast — Döner en 2 stuks kipfilet

estimare≈ 800 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Mix schotel shoarma en lamskotelet

Mixed Platter Shawarma and Lamb Chops — Shoarma en 2 stuks lamskotelet

estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Mix grill Sphinx voor 2 personen

59.00

Sphinx Mixed Grill for 2 — Shoarma, shaslick, kebab, lamskotelet en kipfilet

estimare≈ 1800 kcal90 g carbohidrațigreu 44

Mix schotel shoarma en kipfilet

Mixed Platter Shawarma and Chicken Breast — Shoarma en 2 stuks kipfilet

estimare≈ 750 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Mix grill Sphinx 1 persoon

32.50

Sphinx Mixed Grill for 1

estimare≈ 850 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Pasta

Lasagne

Lasagna

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Lasagne speciaal

Special Lasagna — Champignons en paprika

estimare≈ 680 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 73

Spaghetti frutti di mare

Tomaat, knoflook en zeevruchten

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Spaghetti carbonara

estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrați

Lasagne vegetarischvegetarian

Vegetarian Lasagna

estimare≈ 550 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Spaghetti bolognese

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Spaghetti tonijn

Spaghetti Tuna — Tomaat, knoflook en tonijn

estimare≈ 560 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Spaghetti Napoli

Tomaat, knoflook en specerijen

estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Egyptische spaghetti

Egyptian Spaghetti — Knoflook, peterselie en specerijen

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 67

Salades

Tonijn salade

Tuna Salad

estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Sphinx salade voor 2 personen

Sphinx Salad for 2

estimare≈ 800 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 75

Gemengde salade

8.50

Mixed Salad

estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Fruit salade

Fruit Salad

estimare≈ 180 kcal35 g carbohidrațigreu 35

Zalm salade

Salmon Salad

estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Griekse salade

Greek Salad

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Extra's

Portie friet met kruiden

Fries with Herbs

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrați

Frikandel

3.00

estimare≈ 210 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Portie friet

4.00

Fries

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

Portie fetakaas

Feta Cheese

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Portie groene peperoni

Green Peperoni

estimare≈ 45 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Baklava

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrațigreu 42

Kunefe

estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrațigreu 33

Griekse yoghurt met honing en nootjes

Greek Yogurt with Honey and Nuts

estimare≈ 250 kcal20 g carbohidrați

Pita broodje los

1.00

Pita Bread

estimare≈ 160 kcal30 g carbohidrați

Turks brood

1.50

Turkish Bread

estimare≈ 150 kcal28 g carbohidrați

Bakje ijsbergsla

Iceberg Lettuce

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Taco saus

Taco Sauce

estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Andalousesaus

Andalouse Sauce

estimare≈ 100 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Samuraisaus

Samurai sauce

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sambalsaus

Sambal sauce

estimare≈ 30 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Bakje

0.50

Side dish

estimare≈ 0 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Tzatzikisaus

Tzatziki sauce

estimare≈ 80 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Knoflooksaus

Garlic sauce

estimare≈ 120 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tomatensaus

Tomato sauce

estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Uiensaus

Onion sauce

estimare≈ 110 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Coctailsaus

Cocktail sauce

estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mayonaise

Mayonnaise

estimare≈ 130 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Acest meniu este încă corect?

50veggie
scoreestimare

Pizza și falafel în Heerlen

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include pizza vegetariană cu articole și sparanghel și dürüm cu falafel. Sunt disponibile pizza Margarita și pita cu brânză.

15 preparate vegetariene și 1 vegane din 159

64dia
scoreestimare

Platouri de carne și gril

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe platouri de carne bogate în proteine și pui la grătar. Evitați pizza și wrap-urile din cauza glucidelor ridicate.

43 potrivite pentru diabet · 159 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Venlostraat 8, 6415CD Heerlen
Program: Lun15:45–00:30
Mar15:45–00:30
Mie15:45–00:30
Joi15:45–00:30
Vin15:45–00:30
Sâm15:45–00:30
Dum15:45–00:30
Bezorg tijden
Contact: +31455708422
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sphinx-heerlen.nl/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții Sphinx Heerlen? Revendică locul tău.