înapoi la căutare

Portugal Mar

Markt 199, 5701 RJ Helmond

programul de lucru nu este cunoscut încă

Portuguese€€€€
RecenzieRezervăSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 7 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 8 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Voorgerechten
Prato de caracóis
12.00
Escargots — Escargots
estimare≈ 180 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Taça de azeitonasvegan
3.80
Olives — Olijven
estimare≈ 150 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Tábua de queijos diversos*vegetarian
15.00
Cheese board — Kaasplankje met kaas uit Portugal
estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Salada de alfacevegetarian
4.50
Lettuce salad — Sla bereid op de diverse regionale Portugese wijze
estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Cesto de paovegan
5.00
Bread basket — Broodmandje met Portugese brood
estimare≈ 280 kcal55 g carbohidrați
Travessa de enchidos*
15.00
Charcuterie board — Portugese chorizo, rauwe ham, kaas en marmelade
estimare≈ 520 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sopa do dia*
5.50
Soup of the day — Soep van de dag
estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Varios petiscos do chefe*
15.00
Chef's appetizers — Portuguese chorizo, rauwe ham, kaas, marmelade en pasteitjes(2st)
estimare≈ 600 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Sopa de peixepescatarian
7.00
Fish soup — Vissoep
estimare≈ 200 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Camarão frito com piri-piri*pescatarian
15.50
Fried prawns piri-piri — Garnalen bereid met Piri-Piri saus
estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Rissois
7.50
Pasteitjes(5st)
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrați
Chouriço assado*
15.00
Roasted chorizo — Geflambeerde chorizo
estimare≈ 550 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pasteis de bacalhaupescatarian
7.50
Cod fish cakes — Kabeljauw pasteitjes (5st)
estimare≈ 400 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Samosas (4st)
8.50
Samosas
estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați
Hoofdgerecht vis
Caldeirada (cataplana)pescatarian
45.00
Caldeirada
estimare≈ 650 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Sardinhas assadaspescatarian
20.00
Grilled sardines — Gegrilde sardientjes
estimare≈ 450 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Vispannetjepescatarian
35.00
Mixed fish pan — bereid met diverse soorten vis (2pers)
estimare≈ 800 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Bacalhau à braspescatarian
18.00
Kabeljauw met flinterdunne frietje
estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați
Arroz mariscopescatarian
45.00
Seafood rice — Rijst met garnalen en diverse schelpdieren
estimare≈ 750 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73
Bacalhau com nataspescatarian
18.00
Kabeljauw met aardappelen en room
estimare≈ 700 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Gambas fritas com Piri-Piri*pescatarian
18.60
Fried prawns piri-piri — Gebakken gamba’s met Piri-Piri saus
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Peixe-espada grelhado com batata cozidapescatarian
18.00
Grilled swordfish — Gegrilde zwaardvis met gekookte aardappelen
estimare≈ 510 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 85
Dourada Grelhadapescatarian
22.00
Grilled sea bream — Gegrilde dorade met broodkorstjes van mais en kool geserveerd met friet
estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrați
Cheff speciaal combi*
Chef's special combination — vlees en vis
estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Tapasplank
Tapasplank
20.00
Tapas platter — Rauweham, Verschillende worsten, Gesneden gehaktballen, Spareribs, Calamares, Verschillende pasteitjes, Kip piripiri, Gamba's, Venusschelpen, Versgebakken brood met dip
estimare≈ 1200 kcal55 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

37veggie
scoreestimare

Doar gustări ușoare

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Nu există feluri principale vegetariene. Puteți comanda măslini, platou de brânzeturi, salată de salată sau coș cu pâine.

4 preparate vegetariene și 2 vegane din 25

78dia
scoreestimare

Pește și fructe de mare portugaleze

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate din pește și fructe de mare cu puțini carbohidrați. Majoritatea preparatelor la grătar sunt potrivite pentru diabetici.

18 potrivite pentru diabet · 25 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Markt 199, 5701 RJ Helmond
Program
necunoscut încă
Contact
+31657430145 pagf4@msn.com
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), portugalmar.nl/
Înregistrare
completitudine 67 %, încredere 85 %

Deții Portugal Mar? Revendică locul tău.