înapoi la căutare

Ruoholahti

Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki

Deschis acum · până la 14:00

€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Maanantai 7.9.2026
SO GOOD-buffet
13.80
Buffet — sisältää runsaan ja monipuolisen salaattipöydän, meidän keittiön leipää ja levitettä, jälkiruoan sekä kahvin tai teen
estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrați
Purjo-perunasosekeittoa (A, G, ILM, L)vegan, vegetarian
Leek and potato soup
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Tofua, kasviksia ja pähkinää -Tahu goreng Indonesia (A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Tahu Goreng
estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Riisiä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rice
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
Seitifileetä katkarapukastikkeessa (*, A, L, G)
Pollock fillet with shrimp sauce
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Perunamuusia (A, G, L)vegetarian
Mashed potatoes
estimare≈ 160 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Lihapullia (A, G, M)
Meatballs
estimare≈ 250 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kermakastiketta (A, G, L)vegetarian
Cream sauce
estimare≈ 120 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Hillottua puolukkaa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Lingonberry jam
estimare≈ 60 kcal14 g carbohidrați
Satokauden kasviksia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Seasonal vegetables
estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Tyrnirahkaa (A, G, L)
Rainbow trout
estimare≈ 220 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
Tiistai 8.9.2026
Mausteista linssisosekeittoa (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Spicy lentil soup
estimare≈ 160 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 87
Punajuuri falafelpihvejä (G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Beetroot falafel
estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Porkkana-kikhernehummusta (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Carrot and chickpea hummus
estimare≈ 140 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Broileria ja penneä limonellokastikkeessa (A, L, VS)
Chicken and penne with lime sauce
estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73
Pikkelöityä chiliä (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Pickled chili
estimare≈ 20 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pastajuustoa (A, G, L)vegetarian
Pasta cheese
estimare≈ 110 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Savustettua kirjolohifileetä (A, G, L, M)pescatarian
Smoked salmon fillet
estimare≈ 240 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Piparjuurikastiketta (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Horseradish sauce
estimare≈ 90 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Kermaperunoita (A, G, ILM, L)vegetarian
Creamy potatoes
estimare≈ 220 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pähkinäisiä kanelipäärynöitä (A, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Cinnamon pears with nuts
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrați
Kookoskinuskia (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Coconut treats
estimare≈ 350 kcal38 g carbohidrațigreu 42
Popup Kitchen-Asian Alley Bowl (A, G, L, M)
13.80
Asian Alley Bowl
estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 78
Keskiviikko 9.9.2026
Kukkakaalisosekeittoa (*, A, G, ILM, L)vegetarian
Cauliflower soup
estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Metsäsieniohukaisia (*, A, ILM, L)vegetarian
Wild mushroom pancakes
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrați
Raejuustoa ja yrttejä (A, G, L)vegetarian
Cottage cheese and herbs
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Naudanliha gulassia (*, G, L, M, VS)
Beef goulash
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Rapeaa kanaa korealaisittain - Chicken Gochujang (A, L, M)
Korean fried chicken Gochujang
estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 66
Hunaja-limemajoneesia (*, A, G, L, M)vegetarian
Honey lime mayonnaise
estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Paahdettua perunaa (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes
estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
Ruismurupaistosta ja mustikkaa (A, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Rye crumble with blueberries
estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați
Vaniljakermavaahtoa (A, G, L)vegetarian
Vanilla whipped cream
estimare≈ 120 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Päivän pizza, Päivän kasvispizza (A, L)
Pizza
estimare≈ 850 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 73
Torstai 10.9.2026
Hernesosekeittoa (A, G, ILM, L)vegetarian
Pea soup
estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 87
Hienonnettua sipulia (*, G, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Chopped onion
estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Currylla maustettuja kukkakaalipyöryköitä - Aloo Gobi (G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Aloo Gobi
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Limellä maustettua kurkku-soijagurttia (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)vegan, vegetarian
Cucumber soy yogurt
estimare≈ 90 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Artesaanimakkaraa, salsiccia ja bratvurstia (G, L, M)
Artisan sausages
estimare≈ 620 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Smetanassa haudutettua hapankaalia ja omenaa (A, G, ILM, L)vegetarian
Sauerkraut with apple
estimare≈ 140 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Broileria tomaattikastikkeessa - Murg Makhani (A, G, L, VS)
Murg Makhani
estimare≈ 650 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Vaniljamoussea ja herukkaa (A, L)vegetarian
Vanilla mousse with currants
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațigreu 35
Perjantai 11.9.2026
Myskikurpitsasosekeittoa (*, A, G, ILM, L, VS)vegetarian
Muskmelon soup
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Rapeita vegaanileikkeitä (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Vegan cutlets
estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Srirachamajoneesia (A, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Sriracha mayonnaise
estimare≈ 120 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Barbeque -broileria ja maissia (A, G, ILM, L, M, VS)
BBQ chicken and corn
estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 79
Porsaan grillipihvi (*, G, L, M)
Grilled pork steak
estimare≈ 480 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Paahdettua perunaa ja juureksia (*, G, ILM, L, M, Veg)vegan, vegetarian
Roasted potatoes and root vegetables
estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 71
Täyteläistä mustapippurikastiketta (A, G, L)vegetarian
Black pepper sauce
estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Rahkapannukakkua (A, L)vegetarian
Quark pancake
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați
Mansikkahilloa (G, L, M, Veg)vegan, vegetarian, gluten_free, lactose_free
strawberry jam
estimare≈ 120 kcal30 g carbohidrațigreu 39

Acest meniu este încă corect?

97veggie
scoreestimare

Bufet vegetarian diversificat

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Tahu goreng, falafel de sfeclă și Aloo Gobi. Se servește și supă de praz și cartofi.

36 preparate vegetariene și 20 vegane din 51

90dia
scoreestimare

Bufet suedez diversificat

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe opțiuni de proteine cu puțini carbohidrați. Meniul oferă o gamă largă de variante potrivite.

33 potrivite pentru diabet · 51 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Itämerenkatu 11-13, 00180 Helsinki
Program
Lun10:45–14:00
Mar10:45–14:00
Mie10:45–14:00
Joi10:45–14:00
Vin10:45–14:00
Sâm—
Dum—
Lounas tarjolla 10.45–14.00. Popup Kitchen-Asian Alley (tue-thu) 11:00-13:00
Contact
+32406461977 ruoholahti@compass-group.fi
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), compass-group.fi/ruoholahti
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 95 %

Deții Ruoholahti? Revendică locul tău.