Sushi Sama - Helsinki, Kirkkoherrantie

Kirkkoherrantie 8, 00650 Helsinki

Deschis acum · până la 21:30

Japanesesushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Lounas Menu

M5. Sushisama Lohi Poke Bowl

14.90

Salmon Poke Bowl — Marinated grave salmon, avocado, dry onion, pickled reb cabbage, mango,soybeans, seaweed,mayonnaise and sesame

estimare≈ 620 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 76

M6. Sushisama Grilled Salmon Poke Bowl

14.90

Grilled Salmon Poke Bowl — Marinated grave grilled salmon, avocado, dry onion,pickled reb cabbage, mango,soybeans, seaweed,mayonnaise,teriyaki sauce and sesame

estimare≈ 650 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 82

M8. Sushisama Vege Poke Bowlvegetarian

12.90

Vegetable Poke Bowl — Inari, avocado, dry onion,pickled reb cabbage, mango,soybeans, seaweed sesame

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 72

B777. Menu Kasvis Plus (10kpl)vegetarian

11.50

Vegetable Sushi Platter — Avokado nigiri 2kpl, Inari nigiri 2kpl, kurkku maki 4kpl, wakame gunkan 2kpl

estimare≈ 420 kcal55 g carbohidrați

B5. Menu 2 (12kpl)

12.90

Salmon Sushi Set 2 — Lohi Nigiri 3kpl, Grillattu lohi Nigiri 3kpl, Sesame Uramaki 6kpl (avokado,lohi,sesame)

estimare≈ 510 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 67

B6. Menu 3 (12kpl)

13.70

Salmon Sushi Set 3 — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu lohi Nigiri 4kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado,lohi)

estimare≈ 540 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 77

B9. Menu 5 (12kpl)

13.70

Mixed Sushi Set 5 — Lohi Nigiri 2kpl, Grillattu Lohi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Gunkan 2kpl

estimare≈ 480 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

M1. Japanese Kana Gyoza 9kplvegetarian

8.90

Vegetable Gyoza

estimare≈ 320 kcal36 g carbohidrațiechilibrat 67

M3. Japanese Shrimp Gyoza 9kpl

11.90

Shrimp Gyoza

estimare≈ 350 kcal36 g carbohidrațiechilibrat 73

Starters

S1. Miso Soupvegan

5.90

Miso Soup — Japanese traditional soup, tofu, seaweed

estimare≈ 60 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

S2.Wakame Saladvegan

4.90

Wakame Salad — Seaweed salad

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

S3.Edamame Saladvegan

5.90

Edamame Salad — Green soybeans salad

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

S5.Sashimi Lohi 6kpl

11.90

Salmon Sashimi — Salmon, wasabi, lemon

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Main Course

B1. Lohi Nigiri 8kpl

13.90

Salmon Nigiri

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

B2. Grillattu Lohi Nigiri 8kpl

14.90

Grilled Salmon Nigiri

estimare≈ 390 kcal42 g carbohidrați

B3. Lohi Nigiri and Grillattu Lohi Nigiri Mix 8kpl

14.90

Mixed Salmon Nigiri

estimare≈ 385 kcal42 g carbohidrați

B4. Menu 1

16.90

Sushi Menu 1 — Tonnikala-nigiri 2 kpl, Lohi-nigiri 2 kpl, Inari tofu-nigiri 1 kpl, Ebi Nigiri jättikatkaravun pyrstöt 1 kpl, Seesami Uramaki 3 kpl

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

B5. Menu 2

16.90

Sushi Menu 2 — Lohi Nigiri 3kpl, Grillattu lohi Nigiri 3kpl, Sesame Uramaki 6kpl (avokado,lohi,sesame)

estimare≈ 510 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 67

B6. Menu 3

17.90

Sushi Menu 3 — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu lohi Nigiri 4kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado,lohi)

estimare≈ 540 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 77

B7. Menu Kasvisvegetarian

7.90

Vegetable Sushi Menu — Avokado nigiri 2 kpl, Inari tofu nigiri 2 kpl, Tamago Nigiri munakas – Omelette 2 kpl

estimare≈ 420 kcal52 g carbohidrați

B8. Menu 4

16.90

Sushi Menu 4 — Lohi-nigiri 3 kpl, Grillattu lohi nigiri 3 kpl, Avokado nigiri 1 kpl, Inari tofu-nigiri 1 kpl, Ebi Nigiri jättikatkaravunpyrstö 1 kpl, Tonnikalamajoneesi Gunkan 1 kpl

estimare≈ 680 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

B9. Menu 5

16.90

Sushi Menu 5 — Lohi Nigiri 2kpl, Grillattu Lohi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Gunkan 2kpl

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77

B222. Grillattu Lohi Nigiri ja Grillattu Ebi Nigiri

15.90

Grilled Salmon and Shrimp Nigiri — Grillattu Lohi Nigiri 5kpl ja Grillattu Ebi Nigiri 5kpl

estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

B777. Menu Kasvis Plusvegetarian

11.90

Vegetable Sushi Menu Plus — Avokado nigiri 2kpl, Inari nigiri 2kpl, kurkku maki 4kpl, wakame gunkan 2kpl

estimare≈ 480 kcal65 g carbohidrați

B10. Menu 6

18.90

Sushi Menu 6 — Lohi Dragon Uramaki 9kpl, Lohi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

B11. Menu 7

20.90

Sushi Menu 7 — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu lohi Nigiri 4kpl, Lohi Futomaki 8kpl (avokado, lohi)

estimare≈ 820 kcal88 g carbohidrațiechilibrat 74

B12. Menu 8

16.90

Sushi Menu 8 — Lohi Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Surimi-gunkan 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado, lohi)

estimare≈ 610 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

B13. Menu 8 Grillattu

17.90

Grilled Sushi Menu 8 — Grillattu Lohi Nigiri 2kpl, Grillattu Ebi Nigiri 2kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Surimi-gunkan 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl (avokado, lohi)

estimare≈ 640 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

Handmade Sushi - Nigiri

A1. Lohi Nigiri 2kpl

3.80

Salmon Nigiri

estimare≈ 130 kcal15 g carbohidrați

A2. Grillattu Lohi Nigiri 2kpl

3.80

Grilled Salmon Nigiri

estimare≈ 150 kcal15 g carbohidrați

A3. Ebi Nigiri 2kpl

3.80

Shrimp Nigiri

estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrați

A4. Grillattu Ebi Nigiri 2kpl

3.80

Grilled Shrimp Nigiri — Majonesi ja unagikastike, ruohosipuli

estimare≈ 160 kcal16 g carbohidrați

A5. Avokado Nigiri 2kplvegetarian

3.80

Avocado Nigiri

estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați

A6. Inari Nigiri 2kplvegetarian

3.80

Inari Nigiri

estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrați

A7. Tuna Nigiri 2kpl

4.50

Tuna Nigiri

estimare≈ 130 kcal15 g carbohidrați

A8. Tamago Nigiri 2kplvegetarian

3.80

Egg Nigiri

estimare≈ 140 kcal16 g carbohidrați

A9.Tonni-Mayoneesi Nigiri 2kpl

3.80

Tuna Mayo Nigiri

estimare≈ 170 kcal15 g carbohidrați

A10.Wakame Gunkan 2kplvegetarian

3.80

Wakame Gunkan

estimare≈ 120 kcal16 g carbohidrați

A11. Tonni-Majo Gunkan 2kpl

3.80

Tuna Mayo Gunkan

estimare≈ 170 kcal15 g carbohidrați

A12. Surimi-Majo Gunkan 2kpl

3.80

Surimi Mayo Gunkan

estimare≈ 120 kcal14 g carbohidrați

Handmade Sushi - Maki

C1. Lohi Maki 8kpl

5.90

Salmon Maki — Salmon

estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrați

C2. Kurkku Maki 8kplvegetarian

4.90

Cucumber Maki — Cucumber

estimare≈ 180 kcal28 g carbohidrați

C3. Avokado Maki 8kplvegetarian

4.90

Avocado Maki — Avocado

estimare≈ 220 kcal26 g carbohidrațiechilibrat 65

C4. Lohi Futomaki 9kpl

14.90

Salmon Futomaki — Salmon and Avocado

estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 73

C5. Sesame Uramaki 9kpl

13.90

Sesame Uramaki — Salmon, Avocado and sesame

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

C6. Sesame Juusto Uramaki 9kpl

13.90

Cheese Sesame Uramaki — Salmon,Avocado, Cheese and Sesame

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrați

C7. Crunch Lohi Uramaki 9kpl

13.90

Crunchy Salmon Uramaki — Salmon,Cucumber, Fried onion with Mayonaise Sauce and Unagi Sauce

estimare≈ 550 kcal52 g carbohidrați

C8. Spicy Lohi Uramaki 9kpl

13.90

Spicy Salmon Uramaki — Salmon,Cucumber with Mayonaise Sauce and Chili powder

estimare≈ 510 kcal48 g carbohidrați

C9. Sesame Surimi Uramaki 9kpl

12.90

Surimi Sesame Uramaki — Surimi, Avocado, Cheese and Sesame

estimare≈ 490 kcal45 g carbohidrați

C10. Crunch Surimi Uramaki 9kpl

13.90

Crunch Surimi Uramaki — Surimi ,Cucumber, Fried onion with Mayonaise Sauce and Unagi Sauce

estimare≈ 540 kcal52 g carbohidrați

C11. Spicy Surimi Uramaki 9kpl

13.90

Spicy Surimi Uramaki — Surimi,Cucumber with Mayonaise Sauce and Chili powder

estimare≈ 500 kcal48 g carbohidrați

C12. Lohi Dragon Uramaki 9kpl

14.90

Salmon Dragon Uramaki — Salmon, Cooked salmon, Cucumber with Mayonaise Sauce, Unagi Sauce and Sriracha Sauce

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrați

C13.Grillattu Lohi Dragon Uramaki 9kpl

15.90

Grilled Salmon Dragon Uramaki — Grilled Salmon, Cooked salmon, Cucumber with Mayonaise Sauce, Unagi Sauce , Sriracha Sauce and Chives

estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrați

C14.Vega Futomakivegan, vegetarian

13.90

Vega Futomaki — Rich paper, Salatti,Cucumber, Pickled carrot and Avocado

estimare≈ 380 kcal50 g carbohidrați

C15. Masago Surimi Uramaki 9pcs

13.90

Masago Surimi Uramaki

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrați

Platter

D1 Big platter (42kpl)

54.90

Big Sushi Platter — Lohi Nigiri 8kpl,Grillattu Lohi Nigiri 8kpl,Avokado Nigiri 2kpl,Ebi Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl,Tamago Nigiri 2 kpl, Lohi Futomaki 6kpl, Sesame Uramaki 4kpl, Kurkku Maki 8kpl, Wakame

estimare≈ 1800 kcal210 g carbohidrațigreu 40

D2.SushiSama Happy platter (26kpl)

36.90

Happy Sushi Platter — Lohi Nigiri 4kpl, Grillattu Lohi Nigiri 4kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Grillattu Ebi Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl, Sesame Surimi Uramaki 6kpl

estimare≈ 1100 kcal130 g carbohidrați

D3.SushiSama Happy Plus platter (30kpl)

39.90

Happy Plus Sushi Platter — Lohi Nigiri 6kpl, Grillattu Lohi Nigiri 6kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 2kpl, Grillattu Ebi Nigiri 2kpl, Inari Nigiri 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl, Sesame surimi Uramaki 6kpl

estimare≈ 1300 kcal150 g carbohidrați

D4.SushiSama Family platter (50kpl)

66.90

Family Sushi Platter — Lohi Nigiri 10kpl, Grillattu Lohi Nigiri 10kpl, Avokado Nigiri 2kpl, Ebi Nigiri 4kpl, Grillattu Ebi Nigiri 4kpl, Inari Nigiri 2kpl, Lohi Futomaki 4kpl, Sesame Surimi Uramaki 9kpl, Gunkun 3kpl

estimare≈ 1600 kcal180 g carbohidrațigreu 40

Acest meniu este încă corect?

79veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include futomaki vegan și poke bowl vegetarian. Sunt disponibile și supa miso, salata wakame și gyoza de legume.

16 preparate vegetariene și 4 vegane din 60

25dia
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni limitate

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Majoritatea preparatelor conțin mult orez. Opțiunile cu puține carbohidrate se găsesc doar la antipasturi.

4 potrivite pentru diabet · 60 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Kirkkoherrantie 8, 00650 Helsinki
Program: Lun10:30–21:30
Mar10:30–21:30
Mie10:30–21:30
Joi10:30–21:30
Vin10:30–21:30
Sâm10:30–21:30
Dum12:00–21:00
Lounas Menu 10:30 - 14:30
Contact: +358408329188 info@sushisama.fi
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sushisama.fi/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Sushi Sama - Helsinki, Kirkkoherrantie? Revendică locul tău.