Ninan keittiö - sisäpiha ovinumero 30, Kokkosaarenkatu

Kokkosaarenkatu 1, 00560 Helsinki

Închis acum · se deschide Mar 07:00

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Aamupala

Aamupuuro lisukkeineen (hillo/voi)

1.40

Morning porridge

estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Karjalanpiirakka tai croissant

1.35

Karelian pasty or croissant

estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați

Leipäannos (sämpylä tai 2 palaa leipää)

1.35

Bread selection

estimare≈ 220 kcal40 g carbohidrați

Vihanneksetvegan, vegetarian

0.60

Vegetables

estimare≈ 40 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Juusto/leikkele (2 viipaletta)

0.95

Cheese and cold cuts

estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pekoniannos (2 viipaletta)

1.20

Bacon

estimare≈ 140 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kananmunavegetarian

0.80

Egg

estimare≈ 75 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Munavoivegetarian

0.60

Egg butter

estimare≈ 120 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Lounas Maanantai 7.9.

Uunissa paahdettua lohta ja Lime-valkoviinikastikettapescatarian, gluten_free, lactose_free

12.90

Roasted salmon with lime white wine sauce — G,L

estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Bolognesea ja Chimichurriperunoitagluten_free, lactose_free

12.90

Bolognese with chimichurri potatoes — G,L / G,VE

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Kasvispihvejä Limegurttikastikettavegan, vegetarian, gluten_free

12.90

Vegetable patties with lime yogurt sauce — G,VE

estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Kaneli-omenajugurttiavegetarian, gluten_free, lactose_free

Cinnamon apple yogurt — G,L

estimare≈ 180 kcal25 g carbohidrați

Lounas Tiistai 8.9.

Uunimakkaraa Pippurijuustokastikkeessa ja Kermaperunoitagluten_free, lactose_free

12.90

Oven sausage with pepper cheese sauce and cream potatoes — G,L

estimare≈ 750 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Haudutettua Puna-ahventa Green curry kastikkeessapescatarian, gluten_free, lactose_free

12.90

Braised perch in green curry — G,L

estimare≈ 580 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Kasviscurry ja riisiävegan, vegetarian, gluten_free

12.90

Vegetable curry and rice — G,VE

estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

Rahkapancakesvegetarian

Quark pancakes — L

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

Lounas Keskiviikko 9.9.

Sitruunainen kalaleike, Lohkoperunoita, Tillikermaviiliäpescatarian

12.90

Lemon fish fillet with potatoes and dill cream — L / G,VE / G,L

estimare≈ 520 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Paahdettua Broileria Cheddar-jalopenokastikkeessagluten_free, lactose_free

12.90

Roasted chicken with cheddar jalapeño sauce — G,L

estimare≈ 610 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Pinaattikeittoa, Granaattiomenagurttia, Cashew-pähkinöitävegan, vegetarian, gluten_free

12.90

Spinach soup with pomegranate yogurt and cashews — G,VE

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Tyrnipannacottavegetarian, gluten_free, lactose_free

Sea buckthorn panna cotta — G,L

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațigreu 42

Lounas Torstai 10.9.

Perinteinen Hernekeittogluten_free, lactose_free

12.90

Traditional pea soup — G,L

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

Porsaan Kassleria Char siu, Perunamuussiagluten_free, lactose_free

12.90

Pork collar Char siu with mashed potatoes — G,L

estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Porkkanapyöryköitä, Harissatahnaavegan, vegetarian, gluten_free

12.90

Carrot balls with harissa paste — G,VE

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 70

Pannukakkua ja Kermavaahtoa ja Mansikkahilloavegetarian

Finnish pancake with whipped cream and strawberry jam — L / G,L

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 29

Lounas Perjantai 11.9.

Wallenbergin pihvi, Perunamuussiagluten_free, lactose_free

12.90

Wallenberg steak with mashed potatoes — L / G,L

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Butterchickengluten_free, lactose_free

12.90

Butter chicken — G,L

estimare≈ 620 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Buttertofuavegan, vegetarian, gluten_free

12.90

Butter tofu — G,VE

estimare≈ 510 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Vanilja-mascarponevaahtoavegetarian, gluten_free, lactose_free

Vanilla mascarpone foam — G,L

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrați

Suolaiset

Metsäsieni-parmesanpiirakka VLvegetarian

4.50

Wild mushroom parmesan tart

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Tofuskagen ruisleivällä Lvegetarian

4.50

Tofu mousse on rye bread

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Savulohimousse saaristolaisleivällä Lpescatarian

4.50

Smoked salmon mousse on archipelago bread

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Savulohimousse minicroissantissa Lpescatarian

4.50

Smoked salmon mousse in mini croissant

estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kurpitsahummus-tartaletti M,G,Vegvegan, vegetarian

4.50

Pumpkin hummus tartlet

estimare≈ 160 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Savulohi ceviche salaattilehdellä M,Gpescatarian, gluten_free

4.50

Smoked salmon ceviche on salad leaf

estimare≈ 110 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Punajuurilettu vuohenjuustotäytteellä Lvegetarian

4.50

Beetroot pancake with goat cheese

estimare≈ 210 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Makeat

Mini mangojuustokakku L,Gvegetarian, gluten_free

4.50

Mini mango cheesecake

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațigreu 42

Mustaherukka-tartaletti M,Vegvegan, vegetarian

4.50

Blackcurrant tartlet

estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrațigreu 42

Puolukka-kinuskitartaletti Lvegetarian

4.50

Lingonberry caramel tartlet

estimare≈ 230 kcal26 g carbohidrațigreu 42

Suklaa-hunajaleivos L,Gvegetarian, gluten_free

4.50

Chocolate honey pastry

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațigreu 42

JOULUN PERINTEET

Raikasta vihersalaattia ja karpalovinaigretteävegan, vegetarian, gluten_free

Fresh green salad with cranberry vinaigrette — M,G,Veg

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Sokerisuolattua lohta ja tillisinappikastikettapescatarian, gluten_free

Sugar-cured salmon with dill mustard sauce — M,G,KM

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Lasimestarinsilliäpescatarian, gluten_free

Glassmaster herring — M,G,KM

estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Savulohi-perunasalaattiapescatarian, gluten_free

Smoked salmon potato salad — M,G

estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kuohkean kermaista sienisalaattiavegetarian, gluten_free

Creamy mushroom salad — L,G,KM

estimare≈ 160 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pikkelöityjä vihanneksiavegan, vegetarian, gluten_free

Pickled vegetables — M,G,Veg

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Rosollia paahdetuilla juureksillavegetarian, gluten_free

Rosolli with roasted root vegetables — M,G,Veg, Punajuurismetanaa L,G,KM

estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Talon joululeipää L & Levitettä L,G,KMvegetarian

Christmas bread and spreads

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65

Tilli-perunoitavegan, vegetarian, gluten_free

Dill potatoes — M,G,Veg

estimare≈ 150 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Mureaa joulukinkkua M,G,KM ja Ninan keittiön sinappia M,G,Veggluten_free

Christmas ham with mustard

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Vegaanista ”linssikinkkua”vegan, vegetarian, gluten_free

Vegan lentil ham — M,G,Veg

estimare≈ 240 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Imellettyä perunalaatikkoa

potato casserole — L

estimare≈ 180 kcal25 g carbohidrați

Porkkanalaatikkoagluten_free

carrot casserole — L,G

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrați

Lanttulaatikkoagluten_free

rutabaga casserole — L,G

estimare≈ 150 kcal20 g carbohidrațiechilibrat 65

Talon lihapyöryköitä L,G, Kermaista sinappikastiketta L,G,KMgluten_free

meatballs with mustard sauce

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

JOULUN PERINTEET -menu

39.50

Christmas traditions menu

estimare≈ 1800 kcal120 g carbohidrațigreu 33

JOULU TWIST -MENU

Raikasta versosalaattia & makean täyteläistä viikunavinaigretteavegetarian

sprout salad with fig vinaigrette — M,G,Veg

estimare≈ 140 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Katajalla graavattua “Gin & Tonic” -lohta & raikasta kurkku-sitruunamajoneesiagluten_free

gravad lax Gin & Tonic — M,G

estimare≈ 210 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Timjamilla paahdettuja juureksia & samettista vuohenjuustomousseagluten_free

roasted root vegetables with goat cheese mousse — L,G,KM

estimare≈ 260 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Kvinoa–lehtikaalisalaattia & granaattiomenan raikkaita jalokiviävegetarian, gluten_free

quinoa and kale salad — M,G,Veg

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Mehevän aromikasta kana-herkkusienipiirakkaa tuore yrteillä

chicken and mushroom pie — L

estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Talon joululeipää L & Herkullista levitettä L,G,KMgluten_free

Christmas bread with spread

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrați

Makuelämys hienostuneista porsaan sisäfilee noiseteista & tummasta rosmariinikastikkeestagluten_free

pork tenderloin noisette — M,G,KM

estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Täydellisen kermaista bataatti–perunagratiiniagluten_free

sweet potato and potato gratin — L,G,KM

estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrați

JOULU TWIST -MENU

31.50

Christmas Twist menu

estimare≈ 1100 kcal70 g carbohidrați

JOULU PARTY -MENU

Rapeaa vihersalaattia ja makean täyteläistä viikunadressingiävegetarian, gluten_free

green salad with fig dressing — M,G,Veg

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Omenaista perunasalaattia ja marinoitua punasipuliavegetarian, gluten_free

apple potato salad — M,G,Veg

estimare≈ 220 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Vaahterasiirapilla paahdettuja punajuuria, kukkakaalia, marinoituja linssejä ja lehtikaaliavegetarian, gluten_free

roasted beets and cauliflower with lentils — M,G,Veg

estimare≈ 250 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81

Rukiista savulohi-purjopiirasta

smoked salmon rye tart — L

estimare≈ 310 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Yrttisiä cocktail lihapyöryköitä ja tuoretta rucolaagluten_free

herb cocktail meatballs — L,G,KM

estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Savustettua kalkkunanrintaa, Romesco-kastiketta ja paahdettuja manteleita

smoked turkey breast with Romesco sauce — M,KM

estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

JOULU PARTY -MENU

28.50

Christmas Party cold buffet — kylmä buffet

estimare≈ 900 kcal60 g carbohidrați

TUIKE-MENU

Raikasta vihersalaattia & kirpeää karpalovinaigretteavegetarian, gluten_free

green salad with cranberry vinaigrette — M,G,Veg

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

TUIKE-MENU

31.50

Tuike menu

estimare≈ 1000 kcal60 g carbohidrați

Yrtti-puutarha

Lehtikaali-versosalaattia M,G,Vegvegetarian, gluten_free

kale and sprout salad

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Talon leipä M ja tuorejuustolevite

house bread with cream cheese

estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrați

Maalaissalaattia, papuja ja grillattua kanaa M,Ggluten_free

country salad with grilled chicken

estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Sitrusmarinoituja kauden kasviksia M,G,Vegvegetarian, gluten_free

citrus marinated vegetables

estimare≈ 140 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Feta-pinaattipiirakkaa VLvegetarian

feta spinach pie

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Juustokakku (valitse: tropical, lime tai marja)

cheesecake

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 38

Yrtti-puutarha menu

29.50

Herb Garden menu

estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69

Vehreä niitty

Kreikkalaista juustosalaattia VL,Gvegetarian, gluten_free

Greek cheese salad

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kirkas maalais-perunasalaatti M,G,Vegvegetarian, gluten_free

country potato salad

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Grillattua broilerinrintaa ja salsa verde

grilled chicken breast with salsa verde

estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Vehreä niitty menu

27.50

Green Meadow menu

estimare≈ 800 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 71

Fun Party

Raikasta vihersalaattia M,G,Veg ja talon salaatinkastiketta L,Gvegetarian, gluten_free

green salad with house dressing

estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Coleslaw L,Gvegetarian, gluten_free

coleslaw

estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chimichurri-pastasalaatti M,Vegvegetarian

chimichurri pasta salad

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați

Nyhtöpossua ja Korean-BBQ-kastiketta L,Ggluten_free

pulled pork with Korean BBQ sauce

estimare≈ 420 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Savustettua tofua ja kukkakaalia ja Korean-BBQ-kastike L,G (kasvissyöjille ennakkovarauksella)vegan, vegetarian, gluten_free

smoked tofu and cauliflower with Korean BBQ sauce

estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Paahdettuja perunoita ja kauden kasviksia M,G,Vegvegetarian, gluten_free

roasted potatoes and seasonal vegetables

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Fun Party menu

27.50

estimare≈ 900 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 67

Big Party

Feta- perunasalaattia L,G (kirkas)vegetarian, gluten_free

feta potato salad

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Waldorfinsalaatti L,Gvegetarian, gluten_free

Waldorf salad

estimare≈ 260 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Talon leipää M ja chilihummus L,Gvegetarian, gluten_free

house bread with chili hummus

estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrați

Grillattua broilerin fileetä ja pitkään haudutettu tomaatti-basilikakastiketta M,Ggluten_free

grilled chicken fillet with tomato basil sauce

estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Savustettua tofua sekä punasipulia ja pitkään haudutettu tomaatti-basilikakastiketta M,G,Veg (kasvissyöjille ennakkovarauksella)vegetarian

Smoked Tofu with Red Onion and Tomato Basil Sauce

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Yrttiriisiä M,Gvegetarian

Herb Rice

estimare≈ 210 kcal38 g carbohidrați

Paahdettuja kauden kasviksia M,G,Vegvegetarian

Roasted Seasonal Vegetables

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Big Party menu

27.50

estimare≈ 680 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 84

Acest meniu este încă corect?

90veggie
scoreestimare

Opțiuni vegetariene și vegane variate

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include chiftele de legume cu sos de iaurt și lime, curry de legume și buttertofu. Există și „șuncă” de lentile vegană și tartlețe cu hummus de dovleac.

50 preparate vegetariene și 13 vegane din 104

74dia
scoreestimare

Plinuri proteice și salate

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe opțiuni cu puțini carbohidrați. Există multe preparate de carne și pește.

69 potrivite pentru diabet · 104 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Kokkosaarenkatu 1, 00560 Helsinki
Program: Lun07:00–13:00
Mar07:00–13:00
Mie07:00–13:00
Joi07:00–13:00
Vin07:00–13:00
Sâm—
Dum—
Aamupalabuffet 7.00-09.00. Lounas 10.00-12.30
Contact: +358503654444
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ninankeittio.fi/helsinki-arabia-ahjo/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Ninan keittiö - sisäpiha ovinumero 30, Kokkosaarenkatu? Revendică locul tău.