Ravintola Oasis
Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
programul de lucru nu este cunoscut încă
€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Makeat
Päivän pulla
3.50
Bun of the day — Korvapuusti, voisilmäpulla tai vastaava
estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați
Sesonkileivonnainen
5.00
Seasonal pastry — Runebergintorttu, laskiaispulla, vappumunkki tai vastaava
estimare≈ 400 kcal50 g carbohidrați
Marjapiirakkapala L
5.00
Berry pie slice
estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați
Tuoreet leikatut hedelmätvegan
4.70
Fresh cut fruits
estimare≈ 80 kcal18 g carbohidrați
Fazer konvehdit
1.60
Fazer chocolates
estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrați
Kokonaiset hedelmätvegan
1.20
Whole fruits
estimare≈ 70 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Suolaiset
Juustoinen hapanjuurisämpylä L
6.50
Cheese sourdough roll — Gouda, punaista pestoa, salaattia, tomaattia ja kurkkua (saa myös vegaanisena)
estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați
Tumma vehnäleipä L
6.50
Dark rye bread sandwich — Palvikinkkua, tuorejuustoa, salaattia, kurkkua ja pikkelöityä punasipulia
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 75
Täytetty croissantvegetarian
6.50
Stuffed croissant — Mozzarella, tomaatti ja basilika
estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrați
Karjalanpiirakka munavoilla
4.70
Karelian pasty with egg butter
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați
Feta-pinaattipiirakkapalavegetarian
6.20
Feta spinach pie
estimare≈ 310 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Lounas
Lounas
14.00
Lunch
estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 78
Keitto + salaattilounas
12.50
Soup and salad lunch
estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Salaattilounas
11.70
Salad lunch
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Eläkeläislounas
12.70
Senior lunch
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73
Lastenlounas
7.00
Kids lunch — 7-vuotiaaksi asti, tämän jälkeen 1 € / ikävuosi
estimare≈ 400 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Paahdettu peruna-valkosipulikeitto L, Ggluten_free
Roasted potato garlic soup
estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrați
Sweet chili kanaa ja mangosalsaa (M, G)gluten_free
Sweet chili chicken with mango salsa
estimare≈ 450 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 75
Kerala kala currya (M, G)gluten_free
Kerala fish curry — Tarjoillaan kookosriisillä (V, G)
estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77
Falafel pyöryköitä ja valkosipulijogurttia (L, G)vegetarian, gluten_free
Falafel balls with garlic yogurt
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Lindströminpihvejä ja hunaja-glaseerattua punajuurta (L)
Lindström patties with honey glazed beetroot
estimare≈ 550 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 73
Turskaa puttanesca ja aiolia (M)
Cod puttanesca with aioli
estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Linssi ragu ja rapeaa lehtikaalia (V)vegetarian
Lentil ragu with kale and pasta — Tarjoillaan pastalla ja ruskistetulla pottuvoilla (L)
estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 72
Karamellipossua ja inkivääri slawta (L, G)gluten_free
Caramel pork with ginger slaw
estimare≈ 580 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
Rapukakkuja ja seesami majoneesia (L)
Crayfish cakes with sesame mayonnaise
estimare≈ 520 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Soija-inkivääri paahdettua tofua (V, G)vegan, gluten_free
Soy ginger roasted tofu with fried rice — Tarjoillaan paistettulla riisillä (V, G)
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 67
Chorizo-kanapastaa (L)
Chorizo chicken pasta
estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Kirjolohta ja savusimpukkakreemiä (L, G)gluten_free
Trout with smoked mussel cream
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Kidneypapupihvejä ja tomaatti-basilikakastiketta (L, kysy V)vegetarian
Kidney bean patties with tomato basil sauce — Tarjoillaan kvinoa-tabboulehn kera (V)
estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 85
Yön yli haudutettua briskettiä ja chimichurria (M, G)gluten_free
Slow cooked brisket with chimichurri
estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Västerbotten kuorrutettua kampelaa (L)
Västerbotten flounder
estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Korean BBQ nyhtösientä (L, G)vegan, gluten_free
Korean BBQ pulled mushroom — Tarjoillaan lohkoperunoilla (V, G)
estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 66
Lyonin kanaa & rakuunaöljyä L, Ggluten_free
Chicken Lyonnaise
estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Nokkospestolla gratinoitua turskaa L, Ggluten_free
Cod gratinated with nettle pesto
estimare≈ 410 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Punajuuri-halloumpihvit & nokkospestoa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beetroot halloumi patties with nettle pesto — Tarjoillaan tomaattiriisillä
estimare≈ 580 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 65
Oasiksen lihamureketta & pippurikastiketta L, Ggluten_free
Beef fillet with pepper sauce
estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Rapeaa puna-ahventa & kaprismajoneesia M
Crispy red perch with caper mayonnaise
estimare≈ 510 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Voipapu-feta täytteiset portobellot V, Gvegetarian, gluten_free
Portobello mushrooms with feta and beans — Tarjoillaan ruskeavoi- perunapyreellä
estimare≈ 540 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Ylikypsää porsaanniskaa & marsalakastiketta M, Ggluten_free
Slow cooked pork neck with marsala sauce
estimare≈ 620 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Paahdettua lohta & sitrussmetanaa L, Ggluten_free
Roasted salmon with citrus sour cream
estimare≈ 460 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Belugalinssi pihvit & sitrussmetanaa L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Beluga lentil patties with citrus sour cream — Tarjoillaan Tryffelipolentalla
estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 74
Meksikolainen chicken mole L, Ggluten_free
Mexican chicken mole
estimare≈ 610 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Haudutettua kampelaa & inkivääri beurre blanc L, Ggluten_free
Poached flounder with ginger beurre blanc
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Butter tofu L, G (Kysy V)vegetarian, gluten_free
Butter tofu with sesame rice — Tarjoillaan seesam riisillä
estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrați
Burgeri perjantai
Briossi sämpylä & naudan dry age pihvi Monterey Jack juustoa & Oasiksen burgermajoneesia L (Kysy G)
Dry aged beef burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
estimare≈ 890 kcal62 g carbohidrați
Briossi sämpylä & rapea kalapihvi sekä tartarkastiketta M
Crispy fish burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
estimare≈ 820 kcal65 g carbohidrați
Sämpylä & Beyond meat pihvi Monterey Jack juustoa & srirachamajoneesia L (Kysy V, G)vegetarian
Beyond meat burger — Tarjoillaan bataattiranskalaisilla
estimare≈ 840 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 66
Acest meniu este încă corect?
89veggie
scoreestimare
scoreestimare
Opțiuni vegetariene variate
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include falafel cu iaurt cu usturoi, ragu de linte și tofu cu soia și ghimbir. Există burger Beyond meat și opțiuni vegane.
14 preparate vegetariene și 4 vegane din 47
80dia
scoreestimare
scoreestimare
Multe opțiuni proteice cu IG scăzut
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă o varietate mare de feluri principale pe bază de proteine cu un conținut scăzut de carbohidrați. Există opțiuni potrivite cu pește și carne.
21 potrivite pentru diabet · 47 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Mechelininkatu 1A 1A, 00180 Helsinki
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +32400510970
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), nordrest.fi/restaurang/ravintola-oasis/
- Înregistrare
- completitudine 67 %, încredere 95 %