Ons Ding

Plein 45 55, 1971 GC IJmuiden

Închis acum · se deschide 16:00

Middle Eastern€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 17 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Royale Egyptische Tafel

29.50

Royal Egyptian Platter — vier verschillende soorten vlees shawarma, ali kip, spareribs en varkenshaassaté; diverse smakelijke bijgerechten

estimare≈ 1800 kcal80 g carbohidrațigreu 44

Voorgerechten

Gamba pill pill

13.50

Gambas Pill Pill — Geen uitleg nodig, maar wel pittig door de pepertjes en knoflook

estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Rundercarpaccio

14.00

Beef Carpaccio — Dungesneden ossenhaas met rucola, pesto, Parmezaanse kaas en pijnboompitjes

estimare≈ 350 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Zalm op toast

12.50

Salmon on Toast — Gerookte Schotse zalm met truffelmayonaise, Kappertjes, sla en uienringen

estimare≈ 420 kcal25 g carbohidrați

Gehaktballetjes

11.00

Lamb Meatballs — Vers gekruide lamsgehaktballetjes met kruidenboter en kaas uit de oven

estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Champignons

11.00

Mushrooms on Toast — Gebakken champignons op toast met parmaham, Parmezaanse kaas en kruidenboter

estimare≈ 480 kcal28 g carbohidrați

Kippensoep

7.50

Chicken Soup — Hét voorgerecht van Annelies, bereid in haar eigen keuken

estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68

Uiensoep

8.00

Onion Soup — Al meer dan dertig jaar is dit voorgerecht van Jos een veelgeroemde topper

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați

Tomatensoep

7.50

Tomato Soup — Op verzoek ook verkrijgbaar in de varianten ‘mild spicy’ of ‘spicy’

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Geitenkaassaladevegetarian

14.50

Goat Cheese Salad — Een overheerlijke salade met warme geitenkaas, walnoten en croutons

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Hoofdgerechten vlees en gevogelte

Wienerschnitzel

18.50

Wiener Schnitzel — Zoals in Oostenrijk, geserveerd met citroen

estimare≈ 750 kcal30 g carbohidrați

Wienerschnitzel Ons Ding

24.50

Wiener Schnitzel Special — Met gebakken champignons, gebakken uien en een gebakken ei

estimare≈ 950 kcal35 g carbohidrați

Varkenshaas met brie

27.50

Pork Tenderloin with Brie — Overheerlijk, overgoten met brie uit de oven

estimare≈ 800 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Gesneden ossenhaas

32.50

Sliced Beef Tenderloin — Stukjes Ierse ossenhaas met stroganoffsaus

estimare≈ 700 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Kipsaté

22.50

Chicken Satay — Gemaakt van malse kippendijen

estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Varkenshaassaté

22.50

Pork Tenderloin Satay — Mager vees maar zeer smakelijk

estimare≈ 600 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Schotel shawarma

19.50

Shawarma Platter — Geserveerd met twee sausen

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați

Schotel ali kip

19.50

Ali Chicken Platter — Kipshawarma met twee sausen

estimare≈ 800 kcal45 g carbohidrați

Schotel hete kip

21.00

Spicy Chicken Platter — Met gebakken champignons en uien

estimare≈ 820 kcal40 g carbohidrați

Combischotel

24.00

Combination Platter — Shawarma en varkenshaassaté

estimare≈ 900 kcal40 g carbohidrați

Spareribs

23.50

Spare Ribs — Keuze uit zoet of pittig

estimare≈ 850 kcal35 g carbohidrați

Entrecote 300 gram

29.50

Entrecôte

estimare≈ 750 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Lady steak van Jos

25.00

Tournedos — Tournedos 160 g. met de jus van Jos

estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Tournedos van Jos

35.00

Tournedos — Ierse ossenhaas 250 g. met de jus van Jos

estimare≈ 600 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Lamsrack

28.50

Rack of Lamb — Met honing en knoflook

estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Amerikaanse burger

19.00

American Burger — Met cheddar kaas en onze saus

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați

Ons Ding Speciaal

25.00

Special Platter — Schotel met shawarma, kebab en sjasliek

estimare≈ 950 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Hoofdgerechten vis en vegetarisch

Zeebaarspescatarian

26.50

Sea Bass — Op de huid gebakken

estimare≈ 400 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Zalmfilet met briepescatarian

22.50

Salmon Fillet with Brie — Met brie uit de oven

estimare≈ 600 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Egyptische lasagnevegetarian

19.50

Egyptian Lasagna — Met spinazie, uit de oven

estimare≈ 550 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Hoofdgerechten voor kinderen

Pannenkoekvegetarian

5.50

Pancake — Met stroop en poedersuiker

estimare≈ 600 kcal85 g carbohidrațigreu 39

Kindermenu klein

9.50

Kids Menu Small — Kroket, frikandel of kipnuggets, met appelmoes

estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrați

Kindermenu groot

15.00

Kids Menu Large — Ali kip of shawarma met twee sauzen

estimare≈ 700 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Extra bij te bestellen

Patat met mayonaisevegetarian

4.50

Fries with Mayonnaise

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați

Gemengde saladevegetarian

4.50

Mixed Salad

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Gekookte groentenvegan

4.50

Boiled Vegetables

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Gefrituurde aardappeltjesvegan

4.50

Fried Potatoes

estimare≈ 400 kcal35 g carbohidrați

Egyptische rijstvegan

4.50

Egyptian Rice

estimare≈ 250 kcal45 g carbohidrați

Gebakken champignons en uitjesvegetarian

4.50

Fried Mushrooms and Onions

estimare≈ 200 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Stroganoff- of pepersaus

4.50

Stroganoff or Pepper Sauce

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Zoete-aardappelfrites met truffel-mayonaise en Parmezaase kaasvegetarian

5.50

Sweet Potato Fries

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați

Nagerechten

Kinderijsjevegetarian

4.50

Kids Ice Cream — Vanille-ijs met slagroom

estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrați

Sticky toffeevegetarian

8.25

Sticky Toffee Pudding — Warme dadeltaart overgoten met toffeesaus, kaneelijs en slagroom

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațigreu 32

Pannenkoek met ijsvegetarian

8.25

Pancake with Ice Cream — Pannenkoek met vanille-ijs, slagroom en poedersuiker

estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațigreu 28

Oppeppervegetarian

8.25

Oppepper Dessert — Malibu, kokosijs, verse jus d’orange en slagroom

estimare≈ 410 kcal40 g carbohidrațigreu 33

Crème brûléevegetarian

8.25

Custardpudding met een gekaramelliseerde laag suiker

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațigreu 42

Dame blanchevegetarian

8.25

Vanille-ijs, overgoten met een warme chocoladesaus, en natuurlijk slagroom

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 31

Tiramisuvegetarian

8.25

Het bekende Italiaanse dessert met mascarpone

estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrațigreu 41

Cheesecakevegetarian

8.25

Om je vingers bij af te likken

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațigreu 39

BROODJES

Broodje Ali kip gesneden

9.50

Ali Chicken Sandwich — shawarma, incl. knoflook- en tomatensaus

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Groot broodje Ali kip gesneden

12.00

Ali chicken shawarma sandwich — shawarma, incl. knoflook- en tomatensaus

estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69

Broodje Hete kip champignons en ui

12.50

Spicy chicken mushroom sandwich

estimare≈ 610 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

Broodje Shawarma gekruid

9.50

Shawarma sandwich — shawarmavlees, incl. knoflook- en tomatensaus

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Groot broodje Shawarma gekruid

12.00

Large shawarma sandwich — shawarmavlees, incl. knoflook- en tomatensaus

estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69

Broodje Shawarma champignons en ui

12.00

Shawarma mushroom sandwich

estimare≈ 620 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73

Broodje falafel vegetarischevegetarian

7.50

Falafel sandwich

estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 80

Broodje H Shawarma pit

9.50

Spicy shawarma sandwich — met uien en paprika

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Kapsalon Shawarma of Ali kip

12.50

Kapsalon shawarma or chicken

estimare≈ 950 kcal70 g carbohidrați

BROODJE v/d WEEK

Sandwich of the week

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Pistoletje tonijnsalade

7.00

Tuna salad sandwich

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pistoletje geitenkaasvegetarian

9.00

Goat cheese sandwich — met geitenkaas, rucola, gedroogde tomaat, pijnboompitten en honing

estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrați

Pistoletje zalm

9.00

Salmon sandwich — Gerookte zalm, rucola, tomaat en tapenade

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați

Pistoletje hete kip

9.00

Spicy chicken sandwich — Gebakken hete kip, sla en pittige saus

estimare≈ 480 kcal36 g carbohidrați

Pistoletje carpaccio de luxe

10.00

Carpaccio sandwich — Carpaccio, rucola, gedroogde tomaat, Parmazaanse kaas, pijnboompitten en pesto

estimare≈ 460 kcal36 g carbohidrați

Pita kaasvegetarian

4.00

Cheese pita

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

Pita kaas met tomaatvegetarian

4.50

Cheese and tomato pita

estimare≈ 340 kcal33 g carbohidrați

Pita kaas met champions en uivegetarian

5.50

Cheese, mushroom and onion pita

estimare≈ 370 kcal34 g carbohidrați

Turkse pizza special met salade

5.50

Turkish pizza special

estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71

Turkse pizza de luxe met salade en kip

8.00

Turkish pizza deluxe with chicken

estimare≈ 780 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 70

Turkse pizza royal met salade, kip en kaas

9.50

Turkish pizza royal

estimare≈ 880 kcal70 g carbohidrați

VOORGERECHTEN

Carpaccio

14.00

estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Schotse zalm op toast

12.50

Scottish salmon on toast

estimare≈ 310 kcal22 g carbohidrați

Gehaktballetjes in kruidenboter

10.00

Meatballs in herb butter

estimare≈ 350 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

SOEPEN

Tomaten-, kippen- of uiensoep

7.50

Tomato, chicken or onion soup

estimare≈ 200 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

LUXE GERECHTEN

Tournedos met jus, ruim 250gr.

35.00

Tournedos with gravy

estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Botermalse Ierse ossenhaas

Irish beef tenderloin — met 7 geheime ingrediënten in de jus. Met roerbakgroenten.

estimare≈ 580 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Texelse lamskoteletten

28.50

Texel lamb chops — Uit de oven met honing en knoflook. Met roerbakgroenten.

estimare≈ 620 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Onze combischotel shawarma

24.00

Shawarma and pork satay platter — Met varkenshaassaté en een pitabroodje, gewoon een topper. En saus naar keuze.

estimare≈ 850 kcal55 g carbohidrați

Hete kip

21.00

Spicy chicken with mushrooms — Dun gesneden kippendijenvlees met champignons, uien, knoflook, sambal badjak en saus naar keuze.

estimare≈ 520 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Vegetarische lasagnevegetarian

17.50

Vegetarian spinach lasagna — Italiaanse lasagne met spinazie uit de oven.

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Dinges Speciaal

25.00

Mixed grill (Shawarma, Kebab, Shasliek) — Shawarma, kebab en shasliek

estimare≈ 850 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

BURGERS

Classic burger

9.00

Classic beef burger — 150 gram 100% Black Angus met sla, tomaat, ui en burgersaus

estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrați

Kipburger meesterlijk

8.50

Spicy chicken burger — Kipburger van 110 gram kipfilet op een sesambol Hete kip met tomaat, kaas, sla en honingmosterdsaus

estimare≈ 620 kcal38 g carbohidrați

Vegaburgervegetarian

8.00

Veggie burger — Groenteburger met sla, tomaat, ui en mayonaise

estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrați

PAKKETTEN

1/2 kilo shawarma of ali kip

25.00

Shawarma or chicken platter (0.5kg) — met 3 pitabroodjes, patat, salade, 2 knoflook- en 2 tomatensaus

estimare≈ 2400 kcal160 g carbohidrațigreu 28

Hele kilo shawarma of ali kip

39.50

Shawarma or chicken platter (1kg) — met 6 pitabroodjes, 2 patat, salade, 3 knoflook- en 2 tomatensaus

estimare≈ 3800 kcal250 g carbohidrațigreu 28

Party met 4 soorten vlees

72.50

Mixed meat party platter — spareribs, ali kip, varkenshaassate & shawarma. 8 pitabroodjes, 2 patat, mayonaise, salade, 3 knoflook- en 2 tomatensaus

estimare≈ 3900 kcal280 g carbohidrațigreu 21

Shali Box koud

40.00

Cold shawarma and chicken mini-sandwich box — 10 kleine broodjes shawarma en 10 kleine broodjes ali kip met 3 knoflook- en 3 tomatensaus

estimare≈ 3200 kcal260 g carbohidrațigreu 28

Shali Box warm

42.50

Warm shawarma and chicken mini-sandwich box — 10 kleine broodjes shawarma en 10 kleine broodjes ali kip met 3 knoflook- en 3 tomatensaus

estimare≈ 3300 kcal260 g carbohidrațigreu 28

SCHOTELS

Shawarma

19.50

Shawarma plate — met 1 pitabroodje, patat, salade, knoflook- en tomatensaus

estimare≈ 950 kcal85 g carbohidrați

Ali kip

19.50

Ali chicken plate — met 1 pitabroodje, patat, salade, knoflook- en tomatensaus

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrați

DIVERSE

Extra pita

1.00

estimare≈ 210 kcal35 g carbohidrați

Extra saus knoflook- of tomatensaus

1.00

Extra garlic or tomato sauce

estimare≈ 60 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

2 Pita’s kruidenbotervegetarian

4.50

Pita with herb butter

estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați

Roerbakgroentevegetarian

4.50

Stir-fried vegetables

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade bakjevegetarian

4.50

Side salad

estimare≈ 120 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Hete kip vleugels 6 stuks

8.50

Spicy chicken wings

estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

SNACKS

Frikandel

3.00

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kaassouflévegetarian

3.00

Cheese soufflé

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Kalfskroket

3.00

Veal croquette

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bamischijf

3.00

Bami croquette

estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrați

Pikanto

3.00

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrați

Mexicano

3.00

estimare≈ 170 kcal18 g carbohidrați

Kipkorn

3.00

Chicken corn

estimare≈ 190 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Acest meniu este încă corect?

81dia
scoreestimare

Plinte de carne și pește

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă numeroase feluri principale proteice cu puțini carbohidrați. Există garnituri de legume separate pentru a înlocui cartofii prăjiți.

45 potrivite pentru diabet · 105 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Plein 45 55, 1971 GC IJmuiden
Program: Lun—
Mar—
Mie—
Joi—
Vin16:00–00:00
Sâm16:00–00:00
Dum16:00–22:00
Bellen kan na 16:00 uur
Contact: +31255577855 anneliesverwer@gmail.com
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), ons-ding.nl/

Deții Ons Ding? Revendică locul tău.