înapoi la căutare

MamaSushis

Rue Louis Bréguet 6-10, 34830 Jacou

Închis acum · se deschide 11:00

Japanesesushi€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Sides
Salade de chou
3.50
coleslaw
estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Soupe miso
3.00
miso soup
estimare≈ 45 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Soupe miso champignons
3.50
miso soup with mushrooms
estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Riz vinaigré
3.50
vinegared rice
estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați
Edamamevegan
3.50
estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
Wakamevegan
4.50
wakame salad
estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
LES LUNCHS
Lunch 1
14.90
lunch set 1 — 2 nigiri saumon, 6 spring roll thon cuit fromage, 6 california saumon avocat
estimare≈ 750 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 67
Lunch 2
14.90
lunch set 2 — 2 nigiri saumon, 6 california saumon avocat, 6 california saumon avocat
estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Lunch 3
14.90
lunch set 3 — 2 nigiri saumon, 6 california saumon avocat, 6 crispy poulet fromage
estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 66
LES BOWLS
Poké saumon
14.90
salmon poke bowl
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké poulet crispy
14.90
crispy chicken poke bowl
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké thon
15.90
tuna poke bowl
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké Gyoza au choix
14.90
gyoza poke bowl
estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké crevette tempura
14.90
shrimp tempura poke bowl
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 79
Chirachi saumon
13.90
salmon chirashi
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
Chirachi saumon avocat
15.50
salmon avocado chirashi
estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77
Chirachi thon
14.90
tuna chirashi
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
Chirachi thon rouge avocat
16.50
red tuna avocado chirashi
estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77
Chirachi DUO saumon thon
15.90
salmon and tuna chirashi
estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
Chirachi DUO avocatvegetarian
17.50
avocado chirashi
estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrați
Tartare Saumon avocat mangue
17.50
salmon avocado mango tartare
estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Tartare Thon avocat mangue
18.90
tuna avocado mango tartare
estimare≈ 460 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Brochettes & Gyozas
Brochettes poulet yakitori
9.90
chicken yakitori
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Brochettes bœuf yakitori
9.90
beef yakitori
estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Crevettes tempura
6.90
shrimp tempura
estimare≈ 320 kcal20 g carbohidrați
KOREAN FRIED CHICKEN
9.90
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrați
Gyoza poulet curry
5.90
chicken curry gyoza
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gyoza poulet
5.90
chicken gyoza
estimare≈ 190 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gyoza bœuf
5.90
beef gyoza
estimare≈ 210 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza 5 légumesvegetarian
5.90
vegetable gyoza
estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Gyoza Porc
5.90
pork gyoza
estimare≈ 220 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza Crevettes
5.90
shrimp gyoza
estimare≈ 190 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Nouilles & co
Nouilles yakisoba Poulet Crispy
15.90
crispy chicken yakisoba
estimare≈ 780 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 70
Nouilles yakisoba Crevettes Tempura
15.90
shrimp tempura yakisoba
estimare≈ 720 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 71
Nouilles yakisoba Porc Fondant
15.90
tender pork yakisoba
estimare≈ 750 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 71
Curry au Poulet Crispy, Porc fondant ou Gyozas x3
16.90
japanese curry
estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrați
Ramen au Poulet Crispy, Porc fondant ou Gyozas x3
18.90
ramen
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
STREETFOOD
GuaBao Saumon cream cheese
14.90
salmon cream cheese gua bao
estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrați
GuaBao Poulet crispy sweet chily
14.90
crispy chicken sweet chili gua bao
estimare≈ 580 kcal50 g carbohidrați
GuaBao Porc fondant
14.90
tender pork gua bao
estimare≈ 540 kcal45 g carbohidrați
GuaBao Korean Fried Chicken
14.90
korean fried chicken gua bao
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați
Bun Bao Végé X3vegetarian
9.90
vegetarian bao buns
estimare≈ 480 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
Bun Bao Poulet à la Japonaise x2
9.90
japanese style chicken bao buns
estimare≈ 520 kcal50 g carbohidrați
Desserts
MOCHI x2 au choix
5.90
mochi — Vanille, Choco Coco, Mangue-Passion, Matcha, Litchi, Citron Yuzu
estimare≈ 320 kcal48 g carbohidrațigreu 32
Cacao
6.90
cacao dessert
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațigreu 34
Nos plateaux
MENU 18 SAKE
19.90
sake sushi platter — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon fromage, 6 salmonroll cheese, 6 spring saumon avocat
estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrațiechilibrat 68
MENU 18 SAUMON
17.90
salmon sushi platter — 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 6 california saumon avocat, 6 spring roll poulet crispy avocat
estimare≈ 1050 kcal115 g carbohidrațiechilibrat 65
MENU 24 SAUMON
22.90
salmon mix platter — 6 california saumon avocat, 6 salmon roll cheese, 6 crispy crevette avocat menthe, 6 spring saumon fromage
estimare≈ 1200 kcal130 g carbohidrați
MENU 24 MIX
21.90
mixed sushi platter — 6 california saumon avocat, 6 spring roll poulet crispy avocat, 6 maki avocat, 6 maki saumon
estimare≈ 1000 kcal120 g carbohidrațiechilibrat 72
50 KYOTO
49.90
kyoto platter — 2 nigiri saumon fromage, 2 nigiri crevette, 6 salmon roll fromage, 8 dragon roll crevette tempura concombre, 8 crispy poulet fromage, 6 spring thon cuit avocat, 6 california thon rouge cru avocat, 6 california crevette avocat, 6 california saumon avocat fromage
estimare≈ 1800 kcal180 g carbohidrațigreu 44
MENU 36 OSAKA
34.90
Osaka Sushi Platter — 2 nigiri saumon, 2 nigiri thon rouge, 2 nigiri crevette, 6 california poulet fromage, 6 california avocat carotte fromage, 6 maki thon rouge cru, 6 spring saumon menthe fromage
estimare≈ 1200 kcal130 g carbohidrați
MENU 36 TOKYO
32.90
Tokyo Sushi Platter — 6 nigiri saumon, 6 california saumon avocat, 6 california thon cuit avocat, 6 maki saumon, 6 maki avocat, 6 salmon roll fromage avocat, 6 spring roll poulet crispy avocat
estimare≈ 1400 kcal150 g carbohidrați
CALIFORNIA ROLLS
Saumon avocat
6.50
Salmon Avocado California Roll
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Saumon fromage
5.90
Salmon Cream Cheese California Roll
estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrați
Saumon avocat fromage
6.30
Salmon Avocado Cream Cheese California Roll
estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați
Avocat carottevegetarian
4.70
Avocado Carrot California Roll
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrați
Avocat fromagevegetarian
4.90
Avocado Cream Cheese California Roll
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Avocat carotte fromagevegetarian
5.10
Avocado Carrot Cream Cheese California Roll
estimare≈ 340 kcal35 g carbohidrați
Poulet crispy fromage
5.80
Crispy Chicken Cream Cheese California Roll
estimare≈ 400 kcal38 g carbohidrați
Poulet crispy avocat
5.90
Crispy Chicken Avocado California Roll
estimare≈ 380 kcal38 g carbohidrați
Poulet crispy avocat fromage
6.20
Crispy Chicken Avocado Cream Cheese California Roll
estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați
Thon cuit avocat
6.20
Cooked Tuna Avocado California Roll
estimare≈ 380 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68
Thon cuit avocat fromage
6.40
Cooked Tuna Avocado Cream Cheese California Roll
estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 67
Thon cru fromage
6.90
Raw Tuna Cream Cheese California Roll
estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 66
Thon cru avocat
7.20
Raw Tuna Avocado California Roll
estimare≈ 370 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68
Thon cru avocat fromage
7.50
Raw Tuna Avocado Cream Cheese California Roll
estimare≈ 440 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 67
Tempura crevette avocat
6.60
Shrimp Tempura Avocado California Roll
estimare≈ 420 kcal39 g carbohidrațiechilibrat 67
Tempura crevette avocat from.
6.90
Shrimp Tempura Avocado Cream Cheese California Roll
estimare≈ 490 kcal39 g carbohidrați
Tempura crevette concombre
6.50
Shrimp Tempura Cucumber California Roll
estimare≈ 390 kcal39 g carbohidrați
Crevette avocat
5.10
Shrimp Avocado California Roll
estimare≈ 340 kcal38 g carbohidrați
Crevette menthe coriandre
4.90
Shrimp Mint Coriander California Roll
estimare≈ 330 kcal38 g carbohidrați
MAKI
Saumon
5.50
Salmon Maki
estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați
Avocatvegetarian
4.30
Avocado Maki
estimare≈ 260 kcal35 g carbohidrați
Avocat fromagevegetarian
4.50
Avocado Cream Cheese Maki
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Fromagevegetarian
4.00
Cream Cheese Maki
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrați
Thon cru
5.90
Raw Tuna Maki
estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrați
Thon cuit
5.90
Cooked Tuna Maki
estimare≈ 310 kcal35 g carbohidrați
Concombrevegetarian
4.00
Cucumber Maki
estimare≈ 240 kcal35 g carbohidrați
SPRING ROLLS
Saumon fromage
6.20
Salmon Cream Cheese Spring Roll
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saumon avocat
6.40
Salmon Avocado Spring Roll
estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saumon avocat tromage
6.60
Salmon Avocado Cream Cheese Spring Roll
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Concombre avocat carottevegetarian
5.70
Cucumber Avocado Carrot Spring Roll
estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Concombre avocat fromagevegetarian
5.90
Cucumber Avocado Cream Cheese Spring Roll
estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Thon cuit avocat
6.70
Cooked Tuna Avocado Spring Roll
estimare≈ 190 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Thon cuit avocat fromage
6.90
Cooked Tuna Avocado Cream Cheese Spring Roll
estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Poulet crispy avocat
6.50
Crispy Chicken Avocado Spring Roll
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
SALMON ROLLS
Saumon fromage
7.50
Salmon Cream Cheese Salmon Roll
estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saumon fromage Avocat
7.90
Salmon Avocado Cream Cheese Salmon Roll
estimare≈ 270 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Saumon fromage Avocat TATAKI
8.50
Salmon Tataki Avocado Cream Cheese Roll
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
NIGIRI
Saumon
4.90
Salmon Nigiri
estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrați
Thon
5.90
Tuna Nigiri
estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrați
Crevette
4.90
Shrimp Nigiri
estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrați
Avocatvegetarian
3.50
Avocado Nigiri
estimare≈ 70 kcal11 g carbohidrați
SASHIMI
Saumon
10.90
Salmon Sashimi
estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Thon
12.90
Tuna Sashimi
estimare≈ 100 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
DUO
11.90
Sashimi Duo
estimare≈ 200 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
SIGNATURE ROLLS
SAUMON AVOCAT
9.60
Signature Salmon Avocado Roll — Avocado
estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
POULET CRISPY fromage
8.50
Signature Crispy Chicken Cream Cheese Roll — Avocado
estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
TEMPURA crevette spicy
9.50
Signature Spicy Shrimp Tempura Roll — Avocado
estimare≈ 420 kcal36 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
TEMPURA crevette fromage
9.90
Signature Shrimp Tempura Cream Cheese Roll — Salmon
estimare≈ 480 kcal36 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
TEMPURA crevette TATAKI
9.90
Shrimp Tempura and Salmon Tataki Roll — Salmon
estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrați
RAINBOW: saumon, thon, AVOCAT, FROMAGE
9.90
Rainbow Roll
estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 67
Sides
Salade de chou
2.90
Coleslaw
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Soupe miso
2.90
Miso Soup
estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Riz vinaigré
2.90
Vinegared Rice
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
Edamame à l’huile de truffevegan
3.90
Edamame with Truffle Oil
estimare≈ 160 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Nos plateaux
MENU 12 SAUMON
14.90
Salmon Platter 12 — 6 makis saumon 6 california saumon avocat
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71
MENU 24 SAUMON
21.90
Salmon Platter 24 — 6 california saumon avocat 6 salmon roll cheese 6 spring saumon fromage 6 makis saumon 6 california saumon avocat 6 california thon rouge avocat
estimare≈ 1450 kcal130 g carbohidrațigreu 42
MENU 24 CALI
22.90
California Platter 24 — 6 salmon roll fromage 2 nigiris saumon 2 nigiris thon rouge 2 nigiris crevette 6 spring thon cuit avocat 6 spring saumon menthe fromage 6 california thon rouge cru avocat 6 california crevette avocat 6 california saumon avocat fromage 6 makis thon rouge cru 6 california poulet fromage 6 california avocat carotte fromage
estimare≈ 1380 kcal120 g carbohidrați
Plats chaud
Nouilles yakisoba poulet crispy
12.90
Crispy Chicken Yakisoba Noodles
estimare≈ 720 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 71
Nouilles okonomi poulpe takoyaki
12.90
Okonomiyaki Octopus Noodles
estimare≈ 650 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 67
Bao saumon & creamy cheese
13.90
Salmon and Cream Cheese Bao — AVOCAT & CRUDITÉS
estimare≈ 540 kcal45 g carbohidrați
Bao poulet crispy & sweet chily
13.90
Crispy Chicken and Sweet Chili Bao — AVOCAT & CRUDITÉS
estimare≈ 610 kcal48 g carbohidrați
Crevettes tempura
9.90
Shrimp Tempura — X3
estimare≈ 320 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza poulet légumes
5.90
Chicken and Vegetable Gyoza — X3
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza bœuf légumes
5.90
Beef and Vegetable Gyoza — X3
estimare≈ 230 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Riz, sauce sésame, poulet crispy
12.90
Crispy Chicken with Sesame Rice
estimare≈ 780 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66
Bowls
Poké végévegetarian
14.90
Vegetarian Poke Bowl
estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 80
Chirachi duo saumon thon avocat
17.50
Salmon, Tuna and Avocado Chirashi
estimare≈ 640 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
DESSERTS
Maki kinder bueno
5.90
Kinder Bueno Maki Dessert
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațigreu 42
Mochi x2
4.90
Mochi — Vanille, Chocolat, Coco, Sésame noir, Parfum du moment
estimare≈ 300 kcal45 g carbohidrațigreu 42
DRAGON ROLLS x8
Avocado saumon avocat
9.60
Salmon and Avocado Dragon Roll
estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Avocado poulet crispy
8.50
Crispy Chicken and Avocado Dragon Roll
estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Avocado concombre fromage carottevegetarian
7.50
Vegetable and Cheese Dragon Roll
estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Avocado tempura crevette
9.50
Shrimp Tempura and Avocado Dragon Roll
estimare≈ 460 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Avocado thon rouge
9.70
Tuna and Avocado Dragon Roll
estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Tuna avocado salmon avocat fromage
9.90
Tuna, Salmon and Cheese Dragon Roll
estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Rainbow, thon rouge saumon avocat fromage
9.60
Rainbow Dragon Roll
estimare≈ 460 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
CALIFORNIA ROLLS x6
Saumon avocat
5.90
Salmon Avocado California Roll
estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Saumon fromage
6.10
Salmon Cheese California Roll
estimare≈ 310 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
California poulet crispy fromage
5.80
Crispy Chicken Cheese California Roll
estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
California tempura crevette concombre
6.50
Shrimp Tempura California Roll
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Thon rouge fromage
6.40
Tuna Cheese California Roll
estimare≈ 300 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Thon rouge avocat
6.60
Tuna Avocado California Roll
estimare≈ 290 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Thon rouge avocat fromage
6.80
Tuna Avocado Cheese California Roll
estimare≈ 330 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tempura crevette avocat fromage
6.90
Shrimp Tempura Avocado Cheese California Roll
estimare≈ 360 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
MAKIS x6
Saumon
5.30
Salmon Maki
estimare≈ 180 kcal24 g carbohidrați
Saumon / fromage
5.50
Salmon Cheese Maki
estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrați
Thon rouge cru
5.40
Raw Tuna Maki
estimare≈ 170 kcal24 g carbohidrați
Thon cuit
5.50
Cooked Tuna Maki
estimare≈ 180 kcal24 g carbohidrați
SALMON ROLLS x6
Saumon fromage
6.90
Salmon Cheese Roll
estimare≈ 260 kcal26 g carbohidrați
Saumon fromage avocat
7.40
Salmon Cheese Avocado Roll
estimare≈ 300 kcal27 g carbohidrați
Saumon fromage tataki
7.40
Salmon Cheese Tataki Rolls
estimare≈ 280 kcal26 g carbohidrați
Salmon tempura crevette fromage
9.90
Salmon Tempura Shrimp Cheese Rolls
estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați
Saumon avocat fromage tataki
7.90
Salmon Avocado Cheese Tataki Rolls
estimare≈ 310 kcal27 g carbohidrați
Les Bowls - Poké, Chirachi & Tartare
Poké Saumon
15.90
Salmon Poke Bowl
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké Poulet Crispy
15.90
Crispy Chicken Poke Bowl — 3 pièces
estimare≈ 680 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké Thon
16.90
Tuna Poke Bowl
estimare≈ 530 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké Gyoza
15.90
Gyoza Poke Bowl — 3 pièces de gyoza au choix
estimare≈ 620 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 85
Poké Crevette Tempura
15.90
Shrimp Tempura Poke Bowl — 3 pièces
estimare≈ 650 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85
Chirachi Saumon
14.90
Salmon Chirashi
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85
Chirachi Saumon Avocat
16.50
Salmon Avocado Chirashi
estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 90
Chirachi Thon
15.90
Tuna Chirashi
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 65
Chirachi Thon Rouge Avocat
17.50
Red Tuna Avocado Chirashi
estimare≈ 620 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77
Chirachi DUO Saumon Thon
16.90
Salmon and Tuna Chirashi Duo
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Chirachi DUO Avocat
18.50
Avocado Chirashi Duo
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 82
Tartare Saumon Avocat Mangue
18.50
Salmon Avocado Mango Tartare
estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 78
Tartare Thon Avocat Mangue
19.90
Tuna Avocado Mango Tartare
estimare≈ 400 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 84
Nouilles & co
Nouilles Yakisoba Poulet Crispy
16.90
Chicken Yakisoba Noodles
estimare≈ 750 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 71
Nouilles Yakisoba Crevettes Tempura
16.90
Shrimp Tempura Yakisoba Noodles
estimare≈ 800 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 69
Nouilles Yakisoba Porc Fondant
16.90
Pork Yakisoba Noodles
estimare≈ 780 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 70
Nouilles Yakisoba Gyozas
16.90
Gyoza Yakisoba Noodles — 3 gyozas au choix
estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Curry Japonais
17.90
Japanese Curry
estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 65
Ramen
19.90
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
Streetfood - Gua Bao & co
GuaBao Saumon Cream Cheese
15.90
Salmon Cream Cheese Gua Bao
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 69
GuaBao Poulet Crispy Sweet Chili
15.90
Crispy Chicken Sweet Chili Gua Bao
estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67
GuaBao Porc Fondant
15.90
Pork Gua Bao
estimare≈ 480 kcal40 g carbohidrați
GuaBao Korean Fried Chicken
15.90
Korean Fried Chicken Gua Bao
estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrați
Bun Bao Végé
10.90
Vegetarian Bao Bun — 3 pièces
estimare≈ 420 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73
Bun Bao Poulet à la Japonaise
10.90
Japanese Style Chicken Bao Bun — 2 pièces
estimare≈ 480 kcal40 g carbohidrați
Nos Plateaux - Lunchs
Lunch 1 - 6 Nigiri Saumon + 6 California Saumon Avocat
15.90
Lunch 1 Salmon Sushi Set — 6 nigiri saumon + 6 california saumon avocat
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Lunch 2 - 2 Nigiri Saumon + 6 Spring Roll Thon Cuit Fromage + 6 California Saumon Avocat
15.90
Lunch 2 Salmon Tuna Sushi Set — 2 nigiri saumon + 6 spring roll thon cuit fromage
estimare≈ 720 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 77
Lunch 3 - 2 Nigiri Saumon + 6 California Saumon Avocat + 6 Crispy Poulet Fromage
15.90
Lunch 3 Salmon Chicken Sushi Set — 2 nigiri saumon + 6 california saumon avocat + 6 c...
estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 70
Nos Plateaux
Menu 18 Sake - 6 California Saumon Avocat + 6 Maki Saumon Fromage + 6 Salmonroll Cheese
20.90
Sake Salmon Sushi Platter — 6 california saumon avocat + 6 maki saumon fromage
estimare≈ 850 kcal84 g carbohidrațiechilibrat 67
Menu 12 Saumon
15.90
Salmon Sushi Platter 12 — 6 nigiri saumon + 6 california saumon avocat
estimare≈ 520 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 77
Menu 18 Saumon - 6 Maki Saumon + 6 California Saumon Avocat + 6 Spring Saumon Avocat
18.90
Salmon Sushi Platter 18 — 6 maki saumon + 6 california saumon avocat + 6 spr...
estimare≈ 680 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 82
Menu 24 Saumon - 6 California + 6 Salmon Roll Cheese + 6 Spring Saumon Fromage + 6 Maki Saumon
23.90
Salmon Sushi Platter 24 — 6 california saumon avocat + 6 salmon roll cheese
estimare≈ 920 kcal96 g carbohidrațiechilibrat 69
Menu 24 Mix - 6 California Saumon Avocat + 6 Spring Roll Poulet Crispy Avocat + 6 Crispy Crevette Avocat Menthe + 6 Maki Avocat
22.90
Mixed Sushi Platter 24 — 6 california saumon avocat + 6 spring roll poulet
estimare≈ 880 kcal88 g carbohidrațiechilibrat 71
Menu 36 Osaka (36 pcs)
37.90
Osaka Sushi Platter 36 — 2 nigiri saumon + 2 nigiri thon rouge + 2 nigiri c...
estimare≈ 1200 kcal120 g carbohidrați
Menu 36 Tokyo (36 pcs)
35.90
Tokyo Sushi Platter 36 — 6 nigiri saumon + 6 california saumon avocat + 6 c...
estimare≈ 1100 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 68
Menu 50 Kyoto (50 pcs)
52.90
Kyoto Sushi Platter 50 — 2 nigiri saumon fromage + 2 nigiri crevette + 6 sa...
estimare≈ 1500 kcal140 g carbohidrați
California Rolls
California Saumon Avocat
7.00
Salmon Avocado California Roll — 6 pièces
estimare≈ 260 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
California Saumon Fromage
6.40
Salmon Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrați
California Saumon Avocat Fromage
6.80
Salmon Avocado Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 300 kcal28 g carbohidrați
California Avocat Carotte
5.20
Avocado Carrot California Roll — 6 pièces
estimare≈ 220 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
California Avocat Fromage
5.40
Avocado Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 260 kcal28 g carbohidrați
California Avocat Carotte Fromage
5.60
Avocado Carrot Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 280 kcal28 g carbohidrați
California Poulet Crispy Fromage
6.30
Crispy Chicken Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
California Poulet Crispy Avocat
6.40
Crispy Chicken Avocado California Roll — 6 pièces
estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrați
California Poulet Crispy Avocat Fromage
6.70
Crispy Chicken Avocado Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrați
California Thon Cuit Avocat
6.70
Cooked Tuna Avocado California Roll — 6 pièces
estimare≈ 270 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
California Thon Cuit Avocat Fromage
6.90
Cooked Tuna Avocado Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 300 kcal28 g carbohidrați
California Thon Cru Fromage
7.40
Tuna and Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
California Thon Cru Avocat
7.70
Tuna and Avocado California Roll — 6 pièces
estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
California Thon Cru Avocat Fromage
8.00
Tuna, Avocado and Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 360 kcal30 g carbohidrați
California Tempura Crevette Avocat
7.10
Shrimp Tempura and Avocado California Roll — 6 pièces
estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrați
California Tempura Crevette Avocat Fromage
7.40
Shrimp Tempura, Avocado and Cheese California Roll — 6 pièces
estimare≈ 390 kcal32 g carbohidrați
California Tempura Crevette Concombre
7.00
Shrimp Tempura and Cucumber California Roll — 6 pièces
estimare≈ 330 kcal32 g carbohidrați
California Crevette Avocat
5.60
Shrimp and Avocado California Roll — 6 pièces
estimare≈ 290 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
Signature Rolls
Avocado Saumon Avocat (Signature Roll)
10.60
Salmon and Avocado Signature Roll — 8 pièces
estimare≈ 420 kcal40 g carbohidrați
Avocado Poulet Crispy Fromage (Signature Roll)
9.50
Crispy Chicken and Cheese Signature Roll — 8 pièces
estimare≈ 480 kcal42 g carbohidrați
Avocado Tempura Crevette Spicy (Signature Roll)
10.50
Spicy Shrimp Tempura Signature Roll — 8 pièces
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați
Salmon Tempura Crevette Fromage (Signature Roll)
10.90
Salmon, Shrimp Tempura and Cheese Signature Roll — 8 pièces
estimare≈ 470 kcal40 g carbohidrați
Salmon Tempura Crevette Tataki (Signature Roll)
10.90
Salmon, Shrimp Tempura and Tataki Signature Roll — 8 pièces
estimare≈ 460 kcal40 g carbohidrați
Rainbow : Saumon, Thon, Avocat, Fromage (Signature Roll)
10.90
Rainbow Roll — 8 pièces
estimare≈ 430 kcal40 g carbohidrați
Salmon Rolls
Salmon Roll Saumon Fromage
8.50
Salmon and Cheese Roll — 6 pièces
estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrați
Salmon Roll Saumon Fromage Avocat
8.90
Salmon, Cheese and Avocado Roll — 6 pièces
estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrați
Salmon Roll Saumon Fromage Tataki
8.90
Salmon, Cheese and Tataki Roll — 6 pièces
estimare≈ 330 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 66
Salmon Roll Saumon Fromage Avocat Tataki
9.50
Salmon, Cheese, Avocado and Tataki Roll — 6 pièces
estimare≈ 370 kcal30 g carbohidrați
Nigiri
Nigiri Saumon
5.90
Salmon Nigiri — Nombre de nigiri au choix
estimare≈ 150 kcal20 g carbohidrați
Nigiri Thon
7.90
Tuna Nigiri — Nombre de nigiri au choix
estimare≈ 160 kcal20 g carbohidrați
Nigiri Crevette
5.90
Shrimp Nigiri — Nombre de nigiri au choix
estimare≈ 140 kcal20 g carbohidrați
Nigiri Avocatvegetarian
4.50
Avocado Nigiri — Nombre de nigiri au choix
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 65
Sashimi
Sashimi Saumon
11.90
Salmon Sashimi — Nombre de pièces au choix
estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Sashimi Thon
13.90
Tuna Sashimi — Nombre de pièces au choix
estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Sashimi DUO x6
12.90
Sashimi Duo — Nombre de pièces au choix
estimare≈ 140 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Maki
Maki Saumon
6.50
Salmon Maki — 6 pièces
estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrați
Maki Saumon Fromage
6.90
Salmon and Cheese Maki — 6 pièces
estimare≈ 260 kcal24 g carbohidrați
Maki Avocatvegetarian
5.30
Avocado Maki — 6 pièces
estimare≈ 190 kcal24 g carbohidrațiechilibrat 65
Maki Avocat Fromagevegetarian
5.50
Avocado and Cheese Maki — 6 pièces
estimare≈ 240 kcal24 g carbohidrați
Maki Fromagevegetarian
5.00
Cheese Maki — 6 pièces
estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrați
Maki Thon Cru
6.90
Raw Tuna Maki — 6 pièces
estimare≈ 200 kcal24 g carbohidrați
Maki Thon Cuit
6.90
Cooked Tuna Maki — 6 pièces
estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrați
Maki Concombrevegan, vegetarian
5.00
Cucumber Maki — 6 pièces
estimare≈ 160 kcal24 g carbohidrați
Maki Crevette Menthe Coriandre
5.90
Shrimp, Mint and Coriander Maki — 6 pièces
estimare≈ 200 kcal24 g carbohidrați
Spring Rolls
Spring Roll Saumon Fromage
7.20
Salmon and Cheese Spring Roll
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Spring Roll Saumon Avocat
7.40
Salmon and Avocado Spring Roll
estimare≈ 190 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Spring Roll Saumon Avocat Fromage
7.60
Salmon, Avocado and Cheese Spring Roll
estimare≈ 230 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Spring Roll Concombre Avocat Carottevegan, vegetarian
6.70
Cucumber, Avocado and Carrot Spring Roll
estimare≈ 130 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Spring Roll Concombre Avocat Fromagevegetarian
6.90
Cucumber, Avocado and Cheese Spring Roll
estimare≈ 170 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Spring Roll Thon Cuit Avocat
7.70
Cooked Tuna and Avocado Spring Roll
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Spring Roll Thon Cuit Avocat Fromage
7.90
Cooked Tuna, Avocado and Cheese Spring Roll
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Spring Roll Poulet Crispy Avocat
7.50
Crispy Chicken and Avocado Spring Roll
estimare≈ 280 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Spring Roll Tempura Crevette Concombre
7.50
Shrimp Tempura and Cucumber Spring Roll
estimare≈ 260 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Brochettes & Gyozas
Brochettes poulet yakitori
10.90
Chicken Yakitori Skewers — 3 pièces
estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68
Brochettes bœuf yakitori
10.90
Beef Yakitori Skewers — 3 pièces
estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Crevettes tempura
7.90
Shrimp Tempura — 3 pièces
estimare≈ 220 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Korean Fried Chicken
10.90
3 pièces
estimare≈ 320 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza poulet curry
6.90
Chicken Curry Gyoza — 3 pièces
estimare≈ 180 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza poulet
6.90
Chicken Gyoza — 3 pièces
estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gyoza bœuf
6.90
Beef Gyoza — 3 pièces
estimare≈ 170 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gyoza 5 légumesvegan, vegetarian
6.90
Vegetable Gyoza — 3 pièces
estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Gyoza porc
6.90
Pork Gyoza — 3 pièces
estimare≈ 180 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gyoza crevettes
6.90
Shrimp Gyoza — 3 pièces
estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Desserts
Bun BAO Cacao
6.90
Cocoa Bao Bun
estimare≈ 350 kcal48 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

52veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include sushi rolls cu avocado și brânză, precum și gyoza cu legume. Există opțiuni vegane precum edamame și wakame.

33 preparate vegetariene și 6 vegane din 254

64dia
scoreestimare

Cuisine japoneză și sushi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există multe opțiuni proteice cu puțini carbohidrați. Sashimi și tartarul sunt cele mai bune alegeri pentru controlul glicemiei.

77 potrivite pentru diabet · 254 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Rue Louis Bréguet 6-10, 34830 Jacou
Program
Lun11:00–14:00, 18:30–22:00
Mar11:00–14:00, 18:30–22:00
Mie11:00–14:00, 18:30–22:00
Joi11:00–14:00, 18:30–22:00
Vin11:00–14:00, 18:30–22:00
Sâm11:00–14:00, 18:30–22:00
Dum11:00–14:00, 18:30–22:00
Lunch menus available Mon-Fri 11:45-13:45
Contact
+33695553678 jacoumamasushis@gmail.com
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), mamasushis.fr/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții MamaSushis? Revendică locul tău.