Les filles knokke

Elizabetlaan 178/1, 8300 Knokke-Heist

Închis acum · se deschide Vin 08:00

bakerycafé€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 9 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Goestjes en Tapa's

Portie kaasvegetarian

5.00

cheese portion

estimare≈ 350 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Portie salami

5.00

salami portion

estimare≈ 320 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mix kaas/salami

8.00

cheese and salami mix

estimare≈ 650 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Artisanale kaasbolletjesvegetarian

8.00

artisan cheese balls

estimare≈ 400 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Artisanale garnaalbolletjes

11.00

artisan shrimp balls

estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bitterballen

7.00

estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mini Loempia's

8.00

mini spring rolls

estimare≈ 300 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Scampi fritti met tartaar

19.00

fried scampi with tartar sauce

estimare≈ 600 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mix warme hapjes (kaas-garnaalbolletjes, bitterbal, loempia)

26.00

mixed warm appetizers

estimare≈ 1200 kcal60 g carbohidrați

Tea Room vanaf 14u30-16u30

Pannenkoek suikervegetarian

6.00

pancake with sugar

estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrațigreu 28

Pannenkoek confituurvegetarian

6.50

pancake with jam

estimare≈ 500 kcal75 g carbohidrațigreu 26

Pannenkoek ijsvegetarian

8.50

pancake with ice cream

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațigreu 29

Pannenkoek ijs en slagroomvegetarian

10.00

pancake with ice cream and whipped cream

estimare≈ 750 kcal75 g carbohidrațigreu 19

Pannenkoek Mikado IJs, slagroom, chocoladesausvegetarian

11.00

pancake Mikado ice cream with whipped cream and chocolate sauce

estimare≈ 900 kcal90 g carbohidrațigreu 16

Pannenkoek met fruitvegetarian

12.00

pancake with fruit

estimare≈ 550 kcal70 g carbohidrațigreu 38

Pannenkoek Advocaat met ijsvegetarian

12.00

pancake Advocaat with ice cream

estimare≈ 700 kcal75 g carbohidrațigreu 27

Wafel met suikervegetarian

6.50

waffle with sugar

estimare≈ 400 kcal55 g carbohidrațigreu 44

Wafel met slagroomvegetarian

7.00

waffle with whipped cream

estimare≈ 500 kcal50 g carbohidrațigreu 36

Wafel met ijs en slagroomvegetarian

7.50

waffle with ice cream and whipped cream

estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațigreu 25

Wafel Mikado IJs, slagroom, chocoladesausvegetarian

11.00

waffle Mikado ice cream with whipped cream and chocolate sauce

estimare≈ 800 kcal80 g carbohidrațigreu 20

Wafel met fruitvegetarian

12.00

waffle with fruit

estimare≈ 550 kcal75 g carbohidrațigreu 38

Wafel met aardbeien en slagroom (seizoen)vegetarian

13.00

waffle with strawberries and whipped cream

estimare≈ 680 kcal82 g carbohidrațigreu 35

Appeltaart met slagroomvegetarian

11.00

apple pie with whipped cream

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațigreu 27

Appeltaart met kaneelijs en caramelsausvegetarian

12.00

apple pie with cinnamon ice cream and caramel sauce

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațigreu 22

Tarte tatin met kaneelijs en slagroomvegetarian

12.00

tarte tatin with cinnamon ice cream and whipped cream

estimare≈ 780 kcal80 g carbohidrațigreu 21

Dame Blanchevegetarian

10.50

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 34

Banana Splitvegetarian

11.00

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 33

Coupe Advocaatvegetarian

11.00

advocaat coupe

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațigreu 28

Coupe fruitvegetarian

12.00

fruit coupe

estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrați

Coupe aardbei (seizoen)vegetarian

13.00

strawberry coupe

estimare≈ 350 kcal42 g carbohidrați

Onze ontbijtformules 8u - 11u30

Quick and GO

15.00

quick and go breakfast — Koffie/thee, pistolet, eitje naar keuze, kaas of ham of salami, confituur of choco of smeerkaas

estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrați

Ontbijt "Les Filles"

25.00

les filles breakfast — Koffie/thee, fruitsap, bruin brood, pistolet, croissant of chocokoek, kaas-ham-salami, confituur, choco en eitje naar keuze

estimare≈ 1100 kcal110 g carbohidrațigreu 41

Ontbijt Gezondpescatarian

28.00

healthy breakfast — Koffie/thee, fruitsap, kurkumashot, bruine toast spiegelei, bruine toast avocado, bruine toast gerookte zalm, Griekse yohurt met granola en vers fruit

estimare≈ 950 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 67

Ontbijt "De Luxe"

35.00

deluxe breakfast — Cava, koffie/thee, fruitsap, bruin brood, pistolets, croissant, boterkoek, granola, gerookte zalm met toast, kaas-ham-salami, brie-parmaham, confituur, choco en eitje naar keuze

estimare≈ 1400 kcal130 g carbohidrațigreu 29

Chuckie Corner (Kids tot 12 jaar)vegetarian

16.00

chuckie corner kids breakfast — Cecemel (warm/koud), fristi, chocokoek of boterham choco/confituur, pancakes met vers fruit of een eitje naar keuze

estimare≈ 700 kcal85 g carbohidrați

Ontbijten à la carte / brunch 8u - 12u30

Griekse yoghurt met vers fruitvegetarian

15.00

greek yogurt with fresh fruit

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrați

Griekse yoghurt met granola House blend (by Habites) met vers fruitvegetarian

17.00

greek yogurt with house granola and fruit

estimare≈ 520 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Griekse yoghurt met Granola Chocolat blend (by Habites) met vers fruitvegetarian

18.50

greek yogurt with chocolate granola and fruit

estimare≈ 580 kcal48 g carbohidrați

Fruitsaladevegan, vegetarian

15.00

fruit salad

estimare≈ 200 kcal35 g carbohidrați

American Pancakes met ahornsiroopvegetarian

15.00

american pancakes with maple syrup

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațigreu 42

American Pancakes met vers fruit en ahornsiroopvegetarian

16.00

american pancakes with fruit and maple syrup

estimare≈ 750 kcal95 g carbohidrați

American Pancakes met Nutellavegetarian

15.00

american pancakes with nutella

estimare≈ 850 kcal85 g carbohidrațigreu 42

Boekweit Pancakes met rode vruchten en ahornsiroopvegetarian

18.00

buckwheat pancakes with red berries and maple syrup

estimare≈ 680 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 71

Boterham Avocadopescatarian

19.00

avocado toast with scrambled eggs and salmon — Bruine toast - roerei - gerookte zalm - avocado

estimare≈ 620 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Eggs Benedict zalmpescatarian

25.00

eggs benedict with salmon — Brioche brood - avocado - gerookte zalm - gepocheerd eitje - verse mousselinesaus

estimare≈ 720 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Eggs Benedict Pancetta

23.00

eggs benedict with pancetta — Brioche brood - avocado - pancetta - gepocheerd eitje - verse mousselinesaus

estimare≈ 750 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Roerei natuurvegetarian

5.00

plain scrambled eggs

estimare≈ 180 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Roerei met spek

5.50

scrambled eggs with bacon

estimare≈ 320 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Spiegelei natuurvegetarian

4.50

plain fried eggs

estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Spiegelei met spek

5.00

fried eggs with bacon

estimare≈ 300 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Zacht gekookt eitje met soldaatjesvegetarian

3.50

soft boiled egg with toast soldiers

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Omelet natuurvegetarian

9.50

plain omelette

estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Omelet kaas of ham

11.50

cheese or ham omelette

estimare≈ 350 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Omelet tomaat of champignonvegetarian

12.50

tomato or mushroom omelette

estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Omelet kaas en ham

12.50

cheese and ham omelette

estimare≈ 400 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Extra bij omelet

1.00

omelette extra

estimare≈ 50 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Lunchtime / Snacks 12u00 - 15u00

Croque Monsieur (2 stuks)

15.00

croque monsieur

estimare≈ 850 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 65

Croque Madame (2 stuks)

16.00

croque madame

estimare≈ 920 kcal50 g carbohidrați

Croque Hawai (2 stuks)

16.00

croque hawaii

estimare≈ 880 kcal60 g carbohidrați

Croque Bolognaise (2 stuks)

16.50

croque bolognese

estimare≈ 900 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67

Croque Boem Boem (2 stuks)

17.00

croque boem boem

estimare≈ 850 kcal60 g carbohidrați

Toast Cannibale

16.00

cannibale toast

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

Toast Gerookte zalmpescatarian

18.50

smoked salmon toast

estimare≈ 550 kcal40 g carbohidrați

Toast Garnaalpescatarian

20.00

shrimp toast

estimare≈ 580 kcal40 g carbohidrați

Toast Avocado- spiegeleivegetarian

17.00

avocado and fried egg toast

estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Artisanale Kaaskroketten (2 stuks)vegetarian

16.00

cheese croquettes

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Artisanale Garnaalkroketten (2 stuks)pescatarian

22.00

shrimp croquettes

estimare≈ 500 kcal35 g carbohidrați

Duo van kroketten kaas-garnaal (2 stuks)

19.00

cheese and shrimp croquette duo

estimare≈ 550 kcal38 g carbohidrați

Salade Ceasar

21.00

caesar salad — Kip, Parmezaanse kaas, avocado, ceaserdressing

estimare≈ 750 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salade Geitenkaas

24.00

goat cheese salad — Gebakken appel, spek, walnoten, honingvinaigrette

estimare≈ 680 kcal30 g carbohidrați

Salade Niçoisepescatarian

nicoise salad — Tonijn, gekookte krielaardappelen, sperziebonen, gekookt ei, rode ui

estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Salade "Les Filles"pescatarian

26.00

les filles salad — Gerookte zalm, avocado, garnalen, scampi, witloof, rode ui, gekookt eitje, citroen-mosterdvinaigrette

estimare≈ 620 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salade "Les Filles" Speciale

21.00

les filles special salad — Brie, spekblokjes, appeldressing

estimare≈ 720 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 69

Spaghetti Bolognaise

16.00

spaghetti bolognese

estimare≈ 700 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77

Spaghetti Carbonara

17.00

estimare≈ 850 kcal70 g carbohidrați

Pasta Veggievegetarian

17.00

veggie pasta

estimare≈ 600 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 78

Pasta "Les Filles"

19.50

les filles pasta — Kip, champignons, spek, roomsaus, parmezaanse kaas, truffel

estimare≈ 900 kcal65 g carbohidrați

Omelet kaasvegetarian

14.00

cheese omelette

estimare≈ 450 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Omelet ham

14.00

ham omelette

estimare≈ 480 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Omelet Tomaatvegetarian

14.00

tomato omelette

estimare≈ 400 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Omelet Champignonvegetarian

14.00

mushroom omelette

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Dagsoep

6.00

soup of the day

estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Supplement frietvegan

3.00

french fries

estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați

Supplement zoet aardappel frietjesvegan

4.00

sweet potato fries

estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65

Belegde Broodjes

Broodje kaas met botervegetarian

4.80

cheese sandwich

estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați

Broodje ham met boter

4.80

ham sandwich

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

Broodje smos

5.50

smos sandwich — Kaas, ham, wortelen, tomaat, sla en mayo

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrați

Broodje salami met boter

4.80

salami sandwich

estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrați

Broodje salami

5.50

salami sandwich with salad — Boter, tomaat, wortelen, sla en mayo

estimare≈ 460 kcal35 g carbohidrați

Broodje americain

5.50

steak tartare sandwich — Ajuin, tomaat, wortelen, sla

estimare≈ 410 kcal32 g carbohidrați

Broodje martino

6.00

martino sandwich — Ajuin, augurk, martinosaus, mosterd, tomaat, wortelen en sla

estimare≈ 470 kcal36 g carbohidrați

Broodje parmaham

6.50

parma ham sandwich — Mosterdvinaigrette, tomaat, wortelen en sla

estimare≈ 430 kcal32 g carbohidrați

Broodje Brievegetarian

6.50

brie sandwich — Honing, walnoten, rucolasalade

estimare≈ 450 kcal34 g carbohidrați

Broodje Caesar

6.50

caesar sandwich — Kip, ceaserdressing, parmezaanse kaas en rucolasalde

estimare≈ 490 kcal33 g carbohidrați

Broodje garnaalpescatarian

9.00

shrimp sandwich — Tomaat en sla

estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrați

Broodje zalmpescatarian

8.00

salmon sandwich — Ajuin, bieslookvinaigrette en sla

estimare≈ 410 kcal32 g carbohidrați

Broodje “Les Filles”

6.00

les filles sandwich — Kaas, appel, spek, sla

estimare≈ 460 kcal35 g carbohidrați

Broodje pain de veau

6.50

veal sandwich — peper of bearnaise Sla, tomaat, wortel

estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrați

Broodje kip curry

6.00

chicken curry sandwich — Sla, tomaat, wortel

estimare≈ 440 kcal35 g carbohidrați

Broodje mozarella tomaatvegetarian

7.00

mozzarella tomato sandwich — Balsamico, ruccola (veggie)

estimare≈ 410 kcal32 g carbohidrați

Broodje “Les Filles” speciaal

7.50

Brie, apple and bacon sandwich — Brie, appel, spek, sla

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Hotdog met curryketchup

5.50

Hot dog with curry ketchup

estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

80veggie
scoreestimare

Mic dejun, patiserie și dulciuri

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include iaurt grecesc cu granola, pancakes americane și Pasta Veggie. Există multe deserturi, precum tortul cu mere și smântână.

48 preparate vegetariene și 3 vegane din 81

65dia
scoreestimare

Mic Dejun și Gustări Ușoare

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă mai multe opțiuni bogate în proteine pentru mic dejun și prânz. Salatele și omletele sunt potrivite pentru controlul glucidelor.

31 potrivite pentru diabet · 102 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Elizabetlaan 178/1, 8300 Knokke-Heist
Program: Lun08:00–17:00
Mar08:00–17:00
Mieînchis
Joiînchis
Vin08:00–17:00
Sâm08:00–17:00
Dum08:00–17:00
Woensdag gesloten (Behalve paasvakantie, kerstvakantie en zomervakantie van 8u-15u.). Donderdag gesloten
Contact: +3250334323 info@lesfillesknokke.be
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lesfillesknokke.be/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Les filles knokke? Revendică locul tău.