Watami - Köln, Sülzburgstraße
Sülzburgstraße 172, 50937 Köln
Deschis acum · până la 22:00
Japanesesushi€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 17 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 17 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Vorspeisen
Edamamevegan
4.90
Knackige japanische Bohnen in Salzwasser blanchiert
estimare≈ 120 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
Spring Roll (6 Stück)vegan
3.60
Vegetable Spring Rolls — Mini-FrühIingsrolIen gefüllt mit Gemüse
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Gemüse Tempuravegan
5.30
Vegetable Tempura — Frittiertes Gemüse im Teigmante
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Ebi Tempura (3 Stück)
5.90
Shrimp Tempura — Garnelen im Teigmantel
estimare≈ 250 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Dim Sum (3 Stück)
5.30
Shrimp Dim Sum — Gedämpfte Teigtaschen mit GarnelenfüIlung
estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Gyoza (5 Stück)
4.90
Chicken Gyoza — Angebratene japanische Teigtaschen gefüllt mit Hähnchen und Gemüse
estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tori Karaage
6.50
Gebackene Hähnchenteile
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Grilled Scallop (4 Stück)
9.90
Grilled Scallops — Gegrillte Jakobsmuscheln verfeinert mit Paprika und Ingwer
estimare≈ 140 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Grilled Salmon
4.90
Grilled Salmon Teriyaki — Gegrillter Lachs in Teriyaki-Soße
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Grilled Tuna
6.30
Grilled Tuna Teriyaki — Gegrillter Thunfisch in Teriyaki-Soße
estimare≈ 160 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Grilled Ebi
6.30
Grilled Shrimp Teriyaki — Garnelen in Teriyaki-Soße
estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Saté-Spieße
6.90
Chicken Satay — Gegrillter Hähnchenspieß mit Erdnusssoße
estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Tako Yaki (3 Stück)
4.90
Tako Yaki — Gebackene Klößchen mit Oktopusbällchen
estimare≈ 210 kcal24 g carbohidrați
Tempura Tofuvegan
4.90
Tofu mit Erdnusssoße
estimare≈ 190 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Suppen
Miso Soupvegan
3.90
Japanische Sojabohnenpaste in Dashibrühe mit Tofu und Seetang
estimare≈ 60 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Tom Kha Gaigluten_free
4.50
Hühnerbrustfilet in zarter Kokossuppe mit Zitronenblättern und frischen Champignons
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tom Yam Gunggluten_free
4.50
Deftige Zitronengrassuppe mit Garnelen und frischen Champignons
estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Hühnersuppe
4.50
Chicken Soup — mit Gemüse und frischen Champignons
estimare≈ 90 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Salate
Kim Chi (hausgemacht)vegan
5.90
Kimchi — Eingelegter Chinakohl scharf und würzig
estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Popeye Horenso Salatvegan
5.90
Horenso Salad — Blanchierter Spinat auf japanischer Sesamsoße
estimare≈ 110 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Goma Wakame Salatvegan
5.90
Wakame Salad — Japanischer Seealgen-Sesam-Salat
estimare≈ 120 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Mango Salatvegan
9.90
Mango Avocado Salad — Mango und Avocado auf gemischtem Salat
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Rettich Salat (hausgemacht)vegan
5.90
Radish Salad — Eingelegter Rettich süß und leicht scharf
estimare≈ 80 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Edo Salat
11.90
Edo Salmon Salad — Zarter Lachs auf gemischtem Salat
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Tuna-Rucola Salat
12.90
Tuna Arugula Salad — Angebratene Thunfischscheiben auf gemischtem Salat
estimare≈ 320 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Nudelsuppen
Bun Gari
12.90
Zarte Hähnchenbruststreifen auf Reisnudeln in aromatischer Kokos-Curry-Soße mit Erdnüssen und frischem Koriander
estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Crispy Duck Ramen
13.90
Nudelsuppe mit japanischen Eiernudeln, knuspriger Ente und Gemüse
estimare≈ 780 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 70
Crispy Chicken Ramen
12.90
Nudelsuppe mit japanischen Eiernudeln, knusprigem Hähnchenfleisch und Gemüse
estimare≈ 750 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 77
Teriyaki Salmon Ramen
14.90
Nudelsuppe mit japanischen Eiernudeln, Teriyaki-Soße, Lachs und Gemüse
estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Ebi Udon
13.90
Nudelsuppe mit fritierten (o. gebratene) Garnelen, japanischen Weizennudeln u. Gemüse
estimare≈ 680 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
Spicy Beef Udon
12.90
Nudelsuppe mit jap. Weizennudeln, Teriyaki-Soße, mariniertem Rumsteak u. Gemüse
estimare≈ 710 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
Vegetarische Tofu Udonvegetarian
12.90
Vegetarian Tofu Udon — Nudelsuppe mit japanischen Weizennudeln frischem Tofu und Gemüse
estimare≈ 580 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 70
Spicy Ramen (scharf)
14.90
Spicy Ramen with Octopus — Nudelsuppe mit 3 Octopusstücke und Gyoza 3 Stk.
estimare≈ 740 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Spicy Ramen Veggie (scharf)vegetarian
14.90
Spicy Veggie Ramen — Japanische Ramen-Nudeln nach Szechuan Art, Steinpilzen, Ingwer, Sojasprossen und Frühlingszwiebeln
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 78
Wantan (hausgemacht) vegetarischvegetarian
13.90
Vegetable Wantan Soup — Suppe mit Teigtaschen vegetarisch gefüllt mit Gemüse
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 81
Wantan (hausgemacht) Schweinefleisch
14.90
Pork Wantan Soup — Suppe mit Teigtaschen gefüllt mit Schweinefleisch
estimare≈ 520 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 75
Nudel- / Reisgerichte
Gebratene EiernudeIn mit Hühnerfleisch
9.30
Fried Egg Noodles with Chicken — mit Hühnerfleisch, Ei und Gemüse
estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Gebratene EiernudeIn mit Rindfleisch
9.90
Fried Egg Noodles with Beef — mit Rindfleisch, Ei und Gemüse
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Gebratene EiernudeIn mit Ente
13.90
Fried Egg Noodles with Duck — mit Ente, Ei und Gemüse
estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65
Gebratene EiernudeIn mit Garnelen
13.90
Fried Egg Noodles with Shrimp — mit Garnelen, Ei und Gemüse
estimare≈ 640 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 71
Gebratene Udonnudeln mit Hühnerfleisch
10.90
Fried Udon with Chicken — mit Hühnerfleisch, Ei, Gemüse und Teriyaki-Soße
estimare≈ 780 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 76
Gebratene Udonnudeln mit Rindfleisch
11.90
Fried Udon with Beef — mit Rindfleisch, Ei, Gemüse und Teriyaki-Soße
estimare≈ 820 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 68
Gebratene Udonnudeln mit Garnelen
13.90
Fried Udon with Shrimp — mit Garnelen, Ei, Gemüse und Teriyaki-Soße
estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77
Gebratene Thai-Reisnudeln mit Hühnerfleisch
9.90
Thai Fried Noodles with Chicken — mit Hühnerfleisch, Ei und Gemüse serviert mit Limetten und Erdnüssen
estimare≈ 720 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
Gebratene Thai-Reisnudeln mit Rindfleisch
10.90
Thai Fried Noodles with Beef — mit Rindfleisch, Ei und Gemüse serviert mit Limetten und Erdnüssen
estimare≈ 760 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 71
Gebratene Thai-Reisnudeln mit Garnelen
13.90
Thai Fried Noodles with Shrimp — mit Garnelen, Ei und Gemüse serviert mit Limetten und Erdnüssen
estimare≈ 690 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
Gebratener Reis mit Hühnerfleisch
9.30
Fried Rice with Chicken — mit Hühnerfleisch, Ei, Gemüse und Sojasoße
estimare≈ 710 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 67
Gebratener Reis mit Rindfleisch
9.90
Fried Rice with Beef — mit Rindfleisch, Ei, Gemüse und Sojasoße
estimare≈ 750 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 71
Gebratener Reis mit Garnelen
13.90
Fried Rice with Shrimp — mit Garnelen, Ei, Gemüse und Sojasoße
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Gebratener Reis mit knuspriger Ente
13.90
Fried Rice with Crispy Duck — mit knuspriger Ente, Ei, Gemüse und Sojasoße
estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrați
Spezialitäten des Hauses
Salomon Delight
14.90
Grilled Salmon Delight — Gegrilltes Lachsfilet mit gebratenen Tomaten und Lauchgemüse verfeinert mit frischem Ingwer und Kräutern, serviert mit Duftreis
estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 85
Asian Pearl (scharf)
14.90
Asian Pearl Fish — Eine AuswahI der besten Fischsorten, mit Knoblauch, Chili und Gemüse, serviert mit Duftreis
estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79
Rindfleisch Szechuan Art (scharf)
13.90
Szechuan Beef — mit Gemüse und pikanter Soße, serviert mit Duftreis
estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79
Beef of Tokyo
15.90
Mariniertes Rindfleisch mit Zwiebeln und schwarzem Pfeffer, serviert mit Duftreis
estimare≈ 710 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79
Gebackenes Hühnerfleisch
12.90
Tempura Chicken — Hühnerbrust-Streifen umhüllt mit Tempuraflocken und süß-scharfer Soße nach thailändischer Art, serviert mit Duftreis
estimare≈ 740 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71
Knuspriges Hähnchenfleisch (scharf)
12.90
Crispy Szechuan Chicken — mit Gemüse nach Szechuan Art
estimare≈ 610 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Knusprige Ente (Mango/Ananas)
15.90
Crispy Duck with Mango and Pineapple — mit frischer Mango, Ananas süß-sauer, serviert mit Duftreis
estimare≈ 780 kcal70 g carbohidrați
Knusprige Ente (Erdnusssoße)
15.90
Crispy Duck with Peanut Sauce — mit Erdnusssoße und Gemüse, serviert mit Duftreis
estimare≈ 760 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73
Hühnerfleisch Teriyaki
13.90
Chicken Teriyaki — Hühnerfleisch mit japanischer original Teriyaki-Soße und Essig, Chili Lauchzwiebeln, Erdnüssen und Knoblauch serviert mit Duftreis
estimare≈ 680 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 79
Hummerkrabben Teriyaki
15.90
Shrimp Teriyaki — Riesengarnelen mit original japanischer Teriyaki-Soße, Essig, Chili, Lauchzwiebeln, Erdnüssen und Knoblauch, serviert mit Duftreis
estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 85
Watami Chicken
13.90
Extrem scharfes Hühnerfleisch mit original japanischer Sojasoße und Paprika-Sesam, serviert mit Duftreis
estimare≈ 720 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Wok Gerichte
Thai-Art Hühnerfleisch
10.90
Thai Style Chicken Curry — mit thailändischem Curry, frischen Gemüse, Kokosmilch & Thai-Basilikum, serviert mit Duftreis
estimare≈ 780 kcal62 g carbohidrați
Thai-Art Rindfleisch
11.90
Thai Style Beef Curry — mit thailändischem Curry, frischen Gemüse, Kokosmilch & Thai-Basilikum, serviert mit Duftreis
estimare≈ 810 kcal62 g carbohidrați
Thai-Art Ente
14.90
Thai Style Duck Curry — mit thailändischem Curry, frischen Gemüse, Kokosmilch & Thai-Basilikum, serviert mit Duftreis
estimare≈ 890 kcal62 g carbohidrați
Thai-Art Garnelen
14.90
Thai Style Shrimp Curry — mit thailändischem Curry, frischen Gemüse, Kokosmilch & Thai-Basilikum, serviert mit Duftreis
estimare≈ 740 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 71
Kung Bao-Art Hühnerfleisch
10.90
Kung Pao Chicken — mit Gemüse, Hoi-Sin-Soße, Knoblauch und Erdnüssen, serviert mit Duftreis
estimare≈ 760 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 74
Kung Bao-Art Rindfleisch
11.90
Kung Pao Beef — mit Gemüse, Hoi-Sin-Soße, Knoblauch und Erdnüssen, serviert mit Duftreis
estimare≈ 790 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 66
Kung Bao-Art Ente
14.90
Kung Pao Duck — mit Gemüse, Hoi-Sin-Soße, Knoblauch und Erdnüssen, serviert mit Duftreis
estimare≈ 870 kcal68 g carbohidrați
Kung Bao-Art Garnelen
14.90
Kung Pao Shrimp — mit Gemüse, Hoi-Sin-Soße, Knoblauch und Erdnüssen, serviert mit Duftreis
estimare≈ 750 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 74
Chop Suey-Art Hühnerfleisch
10.90
Chop Suey Chicken — Verschiedene Gemüse mit japanischer Sojasoße, serviert mit Duftreis
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 82
Chop Suey-Art Rindfleisch
11.90
Chop Suey Beef — Verschiedene Gemüse mit japanischer Sojasoße, serviert mit Duftreis
estimare≈ 710 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 82
Chop Suey-Art Ente
14.90
Chop Suey Duck — Verschiedene Gemüse mit japanischer Sojasoße, serviert mit Duftreis
estimare≈ 790 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 74
Chop Suey-Art Garnelen
14.90
Chop Suey Shrimp — Verschiedene Gemüse mit japanischer Sojasoße, serviert mit Duftreis
estimare≈ 670 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 82
Vegetarisch
Tofu mit Gemüse (scharf)vegetarian
9.90
Szechuan Tofu — nach Szechuan Art
estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Gebratene Thailändische Reisbandudelnvegetarian
9.90
Fried Thai Rice Noodles — mit Gemüse, Ei, Lauch und Erdnüsse
estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 73
Gebratener Reisvegetarian
9.00
Fried Rice — mit Gemüse, Ei und Lauch
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 67
Gebratene Nudelnvegetarian
9.00
Fried Noodles — mit Gemüse, Ei und Lauch
estimare≈ 640 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 67
Tofu mit Thai Curryvegetarian
9.90
Tofu Thai Curry — mit Gemüse, thailändischem Basilikum und Kokosmilch
estimare≈ 580 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Gebratenes Gemüsevegetarian
9.90
Fried Vegetables — mit japanischer Sojasoße
estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Bowls
Lachs Bowl
15.90
Salmon Bowl — Große Reisschale mit Lachs + Avocado, Gurke, Wakame Salat, Mais mit Sesamsoße, Teriyaki Soße und japanischer Mayonaise
estimare≈ 820 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 65
Lachs und Thunfisch Bowl
18.90
Salmon and Tuna Bowl — Große Reisschale mit Lachs und Thunfisch + Avocado, Gurke, Wakame Salat, Mais mit Sesamsoße, Teriyaki Soße und japanischer Mayonaise
estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 81
Knusprige Hähnchen Bowl
14.90
Crispy Chicken Bowl — Große Reisschale mit Hähnchenfleisch + Avocado, Gurke, Wakame Salat, Mais mit Sesamsoße, Teriyaki Soße und japanischer Mayonaise
estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 67
Vegetarische Tofu Bowlvegetarian
12.90
Vegetarian Tofu Bowl — Große Reisschale mit Tofu + Avocado, Gurke, Wakame Salat, Mais mit Sesamsoße, Teriyaki Soße und japanischer Mayonaise
estimare≈ 680 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 72
Fischmix Bowl
18.90
Mixed Fish Bowl — Große Reisschale mit Lachs, Thunfisch, Butterfisch, Isumidai, Garnele, Avocado und Wakame Salat mit Sesamsoße, Teriyaki Soße und japanischer Mayonaise
estimare≈ 820 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 79
Nigiri 2 Stk.
Sake
5.10
Sake Nigiri — Lachs
estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrați
Maguro
6.60
Maguro Nigiri — Thunfisch
estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați
Ibodai
4.90
Ibodai Nigiri — Butterfisch
estimare≈ 130 kcal15 g carbohidrați
Ika
4.30
Ika Nigiri — Tintenfisch
estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați
Tako
4.30
Tako Nigiri — Oktopus
estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați
Saba
4.90
Saba Nigiri — Makrele
estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați
Ebi
4.90
Ebi Nigiri — Garnelen
estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați
Amebi
4.90
Amebi Nigiri — Süßwassergarnelen
estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați
Hotategai
5.90
Hotategai Nigiri — Jakobsmuschel
estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrați
Isumidai
4.90
Isumidai Nigiri — Buntbarsch
estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați
Ikura
6.90
Ikura Nigiri — Lachs Kaviar
estimare≈ 140 kcal16 g carbohidrați
Tobiko
4.90
Tobiko Nigiri — Heringsrogen
estimare≈ 130 kcal16 g carbohidrați
Unagi
4.90
Unagi Nigiri — Süßwasseraal
estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrați
Kani
3.90
Kani Nigiri — Surimi
estimare≈ 120 kcal18 g carbohidrați
Tamagovegetarian
3.90
Tamago Nigiri — Japanisches Omelette
estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrați
Inarivegan
3.90
Inari Nigiri — Frittierter Tofu
estimare≈ 160 kcal20 g carbohidrați
Asuparavegetarian
3.90
Asparagus Nigiri — Grüner SpargeI
estimare≈ 80 kcal15 g carbohidrați
Kinusayvegetarian
3.90
Sugar Snap Pea Nigiri — Zuckerschoten
estimare≈ 80 kcal15 g carbohidrați
Shinkovegetarian
3.90
Pickled Radish Nigiri — Eingelegter Rettich
estimare≈ 80 kcal16 g carbohidrați
Avocadovegetarian
3.90
Avocado Nigiri — Avocado
estimare≈ 110 kcal14 g carbohidrați
Temaki
California
4.60
California Temaki — Surimi (Krebsfleischimitat), Avocado, Gurke und Fischrogen
estimare≈ 180 kcal25 g carbohidrați
Watami Temaki
5.30
Lachs, Aal, Avocado, Lachsrogen und Spezialsoße
estimare≈ 240 kcal25 g carbohidrați
Thunder
5.30
Thunder Temaki — Thunfisch, Lachs, Gurke, Tempuralauch und Spicy-Soße
estimare≈ 220 kcal26 g carbohidrați
Little Buddhavegetarian
4.60
Little Buddha Temaki — Omelette, Spargel, Gurke, Avocado und Sesam
estimare≈ 170 kcal25 g carbohidrați
Black Tiger
5.30
Black Tiger Temaki — Tempura, Ebi, Rucola, Gurke, Unagisoße
estimare≈ 230 kcal28 g carbohidrați
Crispy Ika
5.30
Crispy Ika Temaki — Tempura, Tintenfisch, Rucola, Gurke, Unagisoße
estimare≈ 230 kcal28 g carbohidrați
Sushi-Inside-Out (Haus-Special) 8 Stk.
Edo Roll Deluxe
12.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Ebi-Tempura, Avocado, Tempuralauch und Cream-Cheese, umhüllt von geräuchertem Lachs und Unagi-Soße
estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrați
White Cream Cheese Rollvegetarian
10.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Avocado, Mango, Gurke, Cream-Cheese, umhüllt von Tamago
estimare≈ 480 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 65
Hot Yakitori
12.90
Hot Yakitori Roll — Inside-Out-Roll gefüllt mit Hähnchen, Tempuralauch und Avocado, Cream-Cheese umhüllt von hauchdünnem Gurkenmantel und Spicy-Soße
estimare≈ 520 kcal52 g carbohidrați
Watami Roll
12.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Gemüsetempura, Avocado und Cream-Cheese, umhüllt von zartem Lachs, verfeinert mit einer Spezial-Misosoße
estimare≈ 540 kcal54 g carbohidrați
Rainbow Roll
13.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Thunfisch, Avocado, Tempuralauch und Cream-Cheese, umwickelt mit Lachs, Thunfisch, Weißfisch, verfeinert mit Orangensoße
estimare≈ 560 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 67
Charlize Special Roll
12.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Tempuralauch, Butterfisch, Jakobsmuschel und Cream-Cheese, umhüllt von Mango, verfeinert mit Misosoße
estimare≈ 550 kcal56 g carbohidrați
Spicy Salmon Roll
11.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit scharfem Lachs, Avocado, Tempuralauch und Cream-Cheese, umhüllt von Räucherlachs mit Spicy-Soße
estimare≈ 530 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 67
Popeye Rollvegetarian
10.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Avocado, Spargel, Gurke und Cream-Cheese umwickelt mit frischen Spinatblättern
estimare≈ 420 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 69
Sunshine Roll
11.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Lachs, Mango, umhüllt von Masago, verfeinert mit Misosoße
estimare≈ 490 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 69
Best Friend Roll
13.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Tempuralauch, Yakitori, Rucola und Cream-Cheese, umhüllt von zartem Aal und Thunfisch, verfeinert mit der Watami-Spezialsoße
estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67
Fifty Fifty Roll
12.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Nordseekrabben, Avocado, Tempuralauch und Cream-Cheese, umhüllt von Thunfisch und Lachs
estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrați
Mr. Gong Roll
12.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Aal, Lachs, Garnele, Avocado, Tempuralauch, Cream-Cheese und Masago, verfeinert mit einer Spezialsoße
estimare≈ 520 kcal38 g carbohidrați
Dragon Roll
13.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit panierten Garnelen, Tempuralauch und Cream-Cheese, umhüllt von zartem Aal, verfeinert mit Unagi-Soße
estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrați
Tazuna Roll
12.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Thunfisch, Avocado und Wakame, Tempuralauch umwickelt mit Lachs, Thunfisch und Weißfisch
estimare≈ 440 kcal36 g carbohidrațiechilibrat 73
Spiderman Roll
15.90
Inside-Out-Roll gefüllt mit Softshell-Krabben, Tempuralauch, Rucola und Cream-Cheese, umhüllt von Fischrogen
estimare≈ 510 kcal38 g carbohidrați
Crunchy Roll
Watami Vegi Rollsvegan
9.60
Gefüllt mit Gurke, Kürbis, Wakame, Shinko, umhüllt mit Tempuraflocken und Watami-Spezialsoße
estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați
Orange Rolls
10.90
Gefüllt mit Surimi, Gurke, Mango und Lachs, umhüllt mit Tempuraflocken auf Watami-Spezialsoße
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 73
Mr. Baked Rolls
10.90
Gefüllt mit scharfem Thunfisch, Wakame, Rucola und Gurke, umhüllt mit Reisflocken auf Watami-Spezialsoße
estimare≈ 430 kcal44 g carbohidrați
Isobe Rolls
9.90
Gefüllt mit Surimi, Gurke, Avocado, umhüllt mit Reisflocken auf Orangensoße
estimare≈ 390 kcal46 g carbohidrați
Inside Out Roll
California Inside-Out-Roll
9.90
Surimi, Avocado, Fischrogen und Sesam
estimare≈ 320 kcal34 g carbohidrați
Lachs Inside-Out-Roll
11.90
Salmon Inside-Out-Roll — Lachs, Avocado, Cream-Cheese und Sesam
estimare≈ 380 kcal34 g carbohidrați
Maguro Inside-Out-Roll
12.90
Thunfisch, Avocado, Frühlingszwiebeln, Cream-Cheese und Masago
estimare≈ 370 kcal34 g carbohidrați
Ebi Inside-Out-Roll
10.90
Garnelen, Avocado, Rucola, Cream-Cheese und Masago
estimare≈ 360 kcal34 g carbohidrați
Unagi Inside-Out-Roll
10.90
Süßwasseraal, Avocado, Frühlingszwiebeln, Cream-Cheese und Masago
estimare≈ 410 kcal34 g carbohidrați
Ibodai Inside-Out-Roll
10.90
Butterfisch, Avocado, Frühlingszwiebeln, Cream-Cheese und Masago
estimare≈ 390 kcal34 g carbohidrați
Tempura Ebi
10.90
Tempura Ebi Roll — Frittierte Garnelen, Avocado, Cream-Cheese und Sesam
estimare≈ 440 kcal36 g carbohidrați
Sashimi
Salmon Sashimi 9 Stk.
19.90
Salmon Sashimi — Lachs
estimare≈ 280 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Tuna Sashimi 9 Stk.
24.90
Tuna Sashimi — Thunfisch
estimare≈ 220 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Sashimi Moriawase
24.90
Auswahl an verschiedenen Fischsorten
estimare≈ 250 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Sushi Menü
Mak Mixvegan
9.60
4 Stk. Kappa Maki, 4 Stk. Shinko Maki, 8 Stk. Avocado Maki und 8 Stk. Paprika Maki
estimare≈ 480 kcal85 g carbohidrați
Sushi Mix Spezial
9.90
Sushi Mix Special — 4 Stk. Lachs Maki, 4 Stk. Thunfisch Maki, 4 Stk. California (Inside-Out-Roll)
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Nigiri Deluxe
13.90
Jeweils ein Nigiri: Lachs, Thunfisch, Garnele, Aal, Butterfisch, Saba, Isumidai und Tako
estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
Matsu
14.30
Matsu Sushi Set — Jeweils ein Nigiri: Lachs, Thunfisch, Garnele, Unagi und 8 Stk. Mr. Gong Roll
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
Basic
12.90
Basic Sushi Set — Jeweils ein Nigiri: Lachs, Thunfisch, Aal, 8 Stk. Sake Maki, 4 Stk. Rainbow Inside-Out Roll
estimare≈ 610 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77
Edo
14.30
Edo Sushi Set — 4 Stk. Nigiri Lachs, 8 Stk. Lachs Maki, 4 Stk. Sunshine Roll
estimare≈ 640 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 69
Vegetarian Mixvegetarian
13.90
Vegetarian Sushi Mix — Jeweils ein Nigiri: Spargel, Inari, Tamago, 4 Stk. Kappa Maki, 4 Stk. Shinko Maki, 4 Stk. Watami Vegi Roll
estimare≈ 520 kcal85 g carbohidrați
Kyoto
14.30
Kyoto Sushi Set — Jeweils ein Nigiri: Lachs, Thunfisch, Izumida, Garnele, 8 Stk. Thunfisch Maki, 4 Stk. Charlize Special Roll
estimare≈ 630 kcal76 g carbohidrațiechilibrat 77
Watami Sushi 1
39.00
Watami Sushi Platter 1 — Große Sushiplatte mit Vorspeisen und Sashimi für 2 Personen
estimare≈ 1800 kcal180 g carbohidrațigreu 33
Watami Sushi 2
73.00
Watami Sushi Platter 2 — Große Sushiplatte mit Vorspeisen und Sashimi für 4 Personen
estimare≈ 3400 kcal320 g carbohidrațigreu 33
Maki 8 Stk.
Kappa Makivegan
4.00
Gurke
estimare≈ 140 kcal28 g carbohidrați
Sake Maki
4.90
Salmon Maki — Lachs
estimare≈ 180 kcal28 g carbohidrați
Tekka Maki
6.30
Tuna Maki — Thunfisch
estimare≈ 170 kcal28 g carbohidrați
Ebi Maki
4.90
Shrimp Maki — Garnele
estimare≈ 170 kcal28 g carbohidrați
Negi Saba Maki
4.90
Mackerel and Spring Onion Maki — Makrele mit Lauchzwiebel
estimare≈ 210 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 70
Sake Avocado Maki
4.90
Salmon Avocado Maki — Lachs Avocado
estimare≈ 200 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
Unagi Maki
4.90
Süsswasseraal
estimare≈ 230 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 70
California Maki
4.30
Surimi, Avocado
estimare≈ 190 kcal30 g carbohidrați
Spicy Tuna
4.90
Spicy Tuna Maki — Thunfisch, Lauchzwiebeln, Spicy-Soße
estimare≈ 210 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 70
Negi Sake Maki
4.90
Salmon and Spring Onion Maki — Lachs mit Lauchzwiebeln
estimare≈ 190 kcal28 g carbohidrați
Ebi Avocado Maki
4.90
Shrimp Avocado Maki — Garnele, Avocado
estimare≈ 200 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 65
Kani Maki
3.90
Surimi
estimare≈ 180 kcal28 g carbohidrați
Paprika Makivegan
3.90
Paprika
estimare≈ 160 kcal26 g carbohidrați
Avocado Makivegan
4.30
Avocado
estimare≈ 210 kcal26 g carbohidrați
Shinko Makivegan
4.00
Pickled Radish Maki — Eingelegter Rettich
estimare≈ 170 kcal30 g carbohidrați
Tamago Makivegetarian
4.00
Japanisches Omelette
estimare≈ 190 kcal26 g carbohidrați
Kanpyo Makivegan
4.00
Kürbisstreifen
estimare≈ 170 kcal30 g carbohidrați
Asupara Makivegan
4.50
Asparagus Maki — Grüner Spargel
estimare≈ 160 kcal26 g carbohidrați
Kinusay Makivegan
4.50
Snow Pea Maki — Zuckerschote
estimare≈ 160 kcal26 g carbohidrați
Mango Makivegan
4.50
Mango
estimare≈ 190 kcal34 g carbohidrați
Sake Rucola Maki
4.50
Salmon Rucola Maki — Lachs mit Rucola
estimare≈ 210 kcal26 g carbohidrați
Dessert
Tempura Bananevegetarian
3.90
Banana Tempura — mit Honig
estimare≈ 320 kcal45 g carbohidrați
Tempura Ananasvegetarian
3.90
Pineapple Tempura — mit Honig
estimare≈ 280 kcal40 g carbohidrați
Mochi Eisvegetarian
2.30
Mochi Ice Cream — nach aktuelle Eissorten fragen
estimare≈ 150 kcal22 g carbohidrați
Eis - Kugelvegetarian
2.00
Ice Cream Scoop — Eiscreme mit Grünem Tee oder schwarzem Sesam
estimare≈ 130 kcal18 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
74veggie
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preparing Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include tempura de legume, supă miso și udon cu tofu vegetarian. Sunt disponibile și sushi Popeye Roll și Little Buddha.
45 preparate vegetariene și 21 vegane din 174
51dia
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Cuisine japoneză cu opțiuni
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Există multe variante de aperitive și salate cu puțini carbohidrați. Majoritatea felurilor principale conțin orez sau tăieței.
32 potrivite pentru diabet · 174 preparate
Recenzii
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Practic
- Adresă
- Sülzburgstraße 172, 50937 Köln
- Program
- Lun12:00–22:00Mar12:00–22:00Mie12:00–22:00Joi12:00–22:00Vin12:00–22:00Sâm12:00–22:00Dum12:00–22:00Die Küche schließt um 21:45 Uhr.
- Contact
- +022148535039
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), watami.koeln/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 95 %