Haruka Sushi Bar
Bareelplein 7, 3070 Kortenberg
Deschis acum · până la 22:00
Japanesesushi€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
HOSO MAKI
HOSO KOMKOMMERvegan
6.50
Cucumber Hoso Maki
estimare≈ 130 kcal26 g carbohidrați
HOSO AVOCADOvegan
6.50
Avocado Hoso Maki
estimare≈ 160 kcal24 g carbohidrați
HOSO OSHINKO(radijs)vegan
6.50
Oshinko Hoso Maki
estimare≈ 140 kcal28 g carbohidrați
HOSO ZALMpescatarian
7.00
Salmon Hoso Maki
estimare≈ 160 kcal25 g carbohidrați
HOSO TONIJNpescatarian
7.00
Tuna Hoso Maki
estimare≈ 150 kcal25 g carbohidrați
HOSO KRABSTICKpescatarian
6.50
Crab Stick Hoso Maki
estimare≈ 160 kcal26 g carbohidrați
HOSO TAMAGO (Japanse omelet)vegetarian
6.50
Tamago Hoso Maki
estimare≈ 170 kcal26 g carbohidrați
URAMAKI ROLL
PIKANTE AVOCADOvegan
8.50
Spicy Avocado Uramaki
estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați
OSHINKO AVOCADOvegan
8.50
Oshinko Avocado Uramaki
estimare≈ 210 kcal30 g carbohidrați
PIKANTE AVOCADO KOMKOMMERvegan
8.50
Spicy Avocado Cucumber Uramaki
estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrați
PIKANTE TONIJNpescatarian
9.50
Spicy Tuna Uramaki
estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrați
TONIJN AVOCADOpescatarian
9.50
Tuna Avocado Uramaki
estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
TONIJN KOMKOMMERpescatarian
9.50
Tuna Cucumber Uramaki
estimare≈ 230 kcal30 g carbohidrați
TONIJN AVOCADO KOMKOMMERpescatarian
9.50
Tuna Avocado Cucumber Uramaki
estimare≈ 270 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
PIKANTE ZALMpescatarian
9.50
Spicy Salmon Uramaki
estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați
ZALM AVOCADOpescatarian
9.50
Salmon Avocado Uramaki
estimare≈ 270 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
ZALM KOMKOMMERpescatarian
9.50
Salmon Cucumber Uramaki
estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrați
ZALM AVOCADO KOMKOMMERpescatarian
9.50
Salmon Avocado Cucumber Uramaki
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați
UNAGI AVOCADO KOMKOMMER (Paling)pescatarian
9.50
Unagi Avocado Cucumber Uramaki
estimare≈ 290 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65
SCAMPI IN OUTpescatarian
9.50
Scampi In-Out Uramaki
estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrați
CALIFORNIApescatarian
10.00
California Roll
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați
NIGIRI (2 stuks) en SASHIMI (4 stuks)
TONIJNpescatarian
7.00
Tuna Nigiri and Sashimi
estimare≈ 280 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
ZALMpescatarian
7.00
Salmon Nigiri and Sashimi
estimare≈ 320 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
SCAMPIpescatarian
7.00
Scampi Nigiri and Sashimi
estimare≈ 260 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
KRABSTICKpescatarian
7.00
Crab Stick Nigiri and Sashimi
estimare≈ 290 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
PALINGpescatarian
7.00
Unagi Nigiri and Sashimi
estimare≈ 350 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
NOEDELS (geserveerd met gebakken groenten)
KIP
17.00
Chicken Noodles
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
RUND
18.00
Beef Noodles
estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77
VEGETARISCHvegetarian
15.00
Vegetarian Noodles
estimare≈ 520 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 78
SOEP
MISO SOEPvegetarian
6.00
Miso Soup — Soep op basis van sojaboonpasta met witte champignons en zeewier
estimare≈ 80 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
TEMPURA
EBI TEMPURApescatarian
11.50
4 stuks krokante groenten en 2 stuks krokante scampi's
estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrați
KING EBI TEMPURApescatarian
11.50
4 stuks krokante scampi's
estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
YASHAI TEMPURAvegan
10.00
6 stuks krokante groenten
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
SALADE
MAGURO BHUTSUpescatarian
14.00
Maguro Bhutsu Salad — Gemarineerde tonijn met koriander
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
KANIKAMA SALADEpescatarian
14.00
Kanikama Salad — Salade van krabstick, tempura, viskuit, pikante mayonaise en scampi
estimare≈ 410 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
ZEEWIER SALADEvegan
7.00
Seaweed Salad
estimare≈ 120 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
KLEINE GERECHTEN
HARUMAKI KIP
6.50
Chicken Harumaki — Japanse loempia
estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
HARUMAKI VEGETARISCHvegetarian
6.00
Vegetarian Harumaki — Japanse loempia
estimare≈ 150 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
EDAMAMEvegan
7.00
Japanse gestoomde sojaboonstjes
estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
DIM SUM
MIX
7.50
Mixed Dim Sum
estimare≈ 250 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73
SPECIAL SUSHI ROLLS
DYNAMITE ROLLpescatarian
14.00
Roll van scampi, paling, komkommer en getopt met masago
estimare≈ 450 kcal48 g carbohidrați
CATERPILLAR ROLLpescatarian
13.50
Roll van paling, komkommer getopt met avocado en huissaus
estimare≈ 420 kcal46 g carbohidrați
TIGER ROLLpescatarian
14.50
Roll van pikante zalm getopt met zalm, pikante mayonaise
estimare≈ 480 kcal48 g carbohidrați
YASHAI SPECIALvegan
11.00
Yashai Special Roll — Roll van komkommer, radijs, gember en wortelen getopt met avocado
estimare≈ 320 kcal52 g carbohidrați
FUTO MAKI
BOSTONpescatarian
10.50
Boston Futo Maki — Krabstick, scampi, komkommer, sla, masago, avocado en oshinko
estimare≈ 360 kcal48 g carbohidrați
NEW YORKpescatarian
10.50
New York Futo Maki — Krabstick, krokante scampi, avocado, komkommer, sla en pikante mayonaise
estimare≈ 440 kcal48 g carbohidrați
KAMIKAZE TONIJNpescatarian
11.00
Kamikaze Tuna Futo Maki — Tonijn, tempura, avocado en pikante mayonaise
estimare≈ 460 kcal48 g carbohidrați
KAMIKAZE ZALM
11.00
Kamikaze Salmon Futo Maki — Zalm, tempura, avocado en pikante mayonaise
estimare≈ 460 kcal48 g carbohidrați
TEMPURA MAKI
11.00
Krokante scampi, komkommer, huissaus en pikante mayonaise
estimare≈ 430 kcal46 g carbohidrați
YASHAI MAKIvegetarian
9.00
Avocado, komkommer, sla, radijs, wortelen, tempura en pikante mayonaise
estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați
SPECIAL SUSHI ROLL (8 stuks speciale sushi rolls)
DRAGON EYES
14.50
Dragon Eyes Roll — Gefrituurde, krokante sushi van zalm, krabstick, avocado en tamago, getopt met pikanese mayonaise en huissaus
estimare≈ 550 kcal52 g carbohidrați
DRAGON
14.50
Dragon Roll — Roll van pikanese tonijn getopt met zalm, witte vis en tonijn
estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69
GREEN DRAGON
13.50
Green Dragon Roll — Roll van pikanese tonijn getopt met avocado
estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 68
RAINBOW
14.00
Rainbow Roll — California roll getopt met avocado, tonijn, zalm en witte vis
estimare≈ 410 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69
GREEN RAINBOW
13.50
Green Rainbow Roll — California roll getopt met avocado
estimare≈ 360 kcal48 g carbohidrați
VOLCANO ROLL
19.50
California roll getopt met avocado en een berg van pikanese geotees verschillende vissees met onze huissaus
estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrați
MANHATTAN
13.50
Manhattan Roll — Gefrituurde, krokante sushi van tonijn, avocado en huissaus
estimare≈ 510 kcal50 g carbohidrați
LION KING
14.50
Lion King Roll — California roll getopt met zalm, pikanese mayonaise en huissaus
estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrați
LUCKY ROLL
16.00
Roll van krokante scampi getopt met scampi en avocado
estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrați
SEXY ROLL
16.00
Roll van krokante scampi getopt met paling en avocado
estimare≈ 610 kcal44 g carbohidrați
MARIA ROLL
16.00
Roll van kanikama rollout getopt met zalm
estimare≈ 480 kcal40 g carbohidrați
TRIPLE CROWN ROLL
14.50
sushi getopt met tonijn, avocado en masago
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrați
SUSHI ASSORTIMENT
NIGIRI COMBO
30.00
12 stuks nigiri
estimare≈ 720 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73
NIGIRI SUSHI COMBO
25.00
5 stuks nigiri 8 stuks sushi rolls
estimare≈ 850 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 73
NIGIRI SASHIMI COMBO
32.00
5 stuks nigiri 12 stuks sashimi
estimare≈ 680 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86
NIGIRI URAMAKI COMBO
29.00
5 stuks nigiri 8 stuks pikanese rolls 8 stuks zalm avocado
estimare≈ 980 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 73
SUSHI COMBO
17.50
12 stuks sushi rolls
estimare≈ 650 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77
SUSHI SASHIMI COMBO
23.50
12 stuks sushi rolls 4 stuks sashimi zalm
estimare≈ 820 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 74
SASHIMI SUSHI NIGIRI
33.00
Sashimi Sushi Nigiri Combo — 9 stuks sashimi 3 stuks nigiri zalm 4 stuks pikanese rolls 9 stuks sushi rolls sushi-botan - maguro butsu
estimare≈ 1100 kcal100 g carbohidrațiechilibrat 68
SARO COMBO
41.00
8 stuks sashimi zalm en tonijn 4 stuks nigiri zalm en tonijn 10 stuks kamikaze zalm en tonijn
estimare≈ 1200 kcal110 g carbohidrați
SASHIMI COMBO
33.00
5x4=20 stuks sashimi - maguro butsu
estimare≈ 550 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
URAMAKI COMBO
23.50
8 stuks california rolls 8 stuks zalm avocado 8 stuks pikanese rolls
estimare≈ 950 kcal120 g carbohidrațiechilibrat 74
NAGASAKI COMBO
24.00
8 stuks california rolls 8 stuks pikanese rolls 5 stuks kamikaze zalm
estimare≈ 880 kcal100 g carbohidrațiechilibrat 77
HAPPY COMBO
36.00
4 stuks dragon eyes 5 stuks kamikaze zalm 5 stuks pikanese zalm 8 stuks pikanese rolls 8 stuks california rolls
estimare≈ 1150 kcal130 g carbohidrați
NARA COMBO
48.00
Happy combo en 8 stuks sashimi zalm en tonijn
estimare≈ 1400 kcal130 g carbohidrați
SUNRISE COMBO
33.00
5 stuks nigiri 5 stuks kamikaze zalm 6 stuks pikanese rolls 8 stuks california rolls
estimare≈ 920 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 75
YASHAI COMBOvegetarian
18.00
21 stuks vegetarische rolls
estimare≈ 850 kcal120 g carbohidrați
VEGAN COMBOvegan
24.00
8 stuks yashai special 8 stuks gefrituurde rolls 5 stuks vegan tempura maki
estimare≈ 1100 kcal130 g carbohidrați
PLATEAU
64.00
Sushi Plateau — 6 stuks nigiri 4x4=16 stuks sashimi 4 stuks california rolls 8 stuks pikanese rolls 5 stuks dragon eyes 5 stuks kamikaze zalm 6 stuks tempura maki -maguro butsu
estimare≈ 2400 kcal180 g carbohidrațigreu 42
HARUKA PLATEAU
64.00
(50 stuks sushi rolls)
estimare≈ 2100 kcal260 g carbohidrațigreu 25
SASHIMI PLATEAU
64.00
(48 stuks sashimi) (enkel zalm en tonijn)
estimare≈ 1600 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetgreu 37
ROYAL PLATEAU
67.00
(enkel zalm en tonijn)
estimare≈ 1200 kcal80 g carbohidrați
PARTY PLATEAU
94.00
(8 personen)
estimare≈ 3200 kcal220 g carbohidrațigreu 41
ROYAL PARTY PLATEAU
98.00
(3 personen)
estimare≈ 2400 kcal160 g carbohidrațigreu 41
TITANIC
155.00
Titanic Sushi Platter — (4 personen) 107 stuks special sushi rolls, sashimi en nigiri 2 potjes maguro butsu
estimare≈ 4000 kcal250 g carbohidrațigreu 29
SPECIAL SUSHI ROLLS
HARUKA ROLL
16.00
Roll van kanikama (pikante crab) salade getopt met zalm
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
ASSORTIMENT COMBO
SUSHI SASHIMI NIGIRI COMBO
33.00
9 schijfjes verse sashimis, 3 nigiris, 4 pikante roll, 2 tempura maki, 3 dragon eyes, 3 manhattan en potje maguro bhustu
estimare≈ 1400 kcal110 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
64dia
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine japoneză și sushi
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă multe opțiuni de sashimi și gustări bogate în proteine. Majoritatea roleurilor conțin orez cu indice glicemic ridicat.
17 potrivite pentru diabet · 91 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Bareelplein 7, 3070 Kortenberg
- Program
- LunînchisMar12:00–14:30, 17:30–22:00Mie12:00–14:30, 17:30–22:00Joi12:00–14:30, 17:30–22:00Vin12:00–14:30, 17:30–22:00Sâm12:00–14:30, 17:30–22:00Dum12:00–14:30, 17:30–22:00
- Contact
- +32468564654 harukakortenberg@gmail.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), harukasushibar.be/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 80 %