Ravintola Olé

Kouvolankatu 34, 45100 Kouvola

Deschis acum · până la 22:00

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

OLÉN VIINIKELLARI & KABINETTIMENU

Tapaslajitelma

18.00

Tapas assortment

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Salaatti

9.60

Salad

estimare≈ 150 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Paella

34.90

Seafood Paella — Merellinen paella (mm. kalaa, broileria, äyriäisiä)

estimare≈ 850 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73

Kasvispaellavegetarian

34.90

Vegetable Paella — (mm. herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa, papuja, oliveja)

estimare≈ 700 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

Pippurihärkää padassa

28.10

Beef Pepper Stew — Härän sisäfilesuikaleita ja sipulia kermaisessa pippurikastikkeessa, riisi

estimare≈ 750 kcal55 g carbohidrați

Coeur de filet Provencale

44.90

Filet Provencale — Härän sisäfilettä viipaloituna valkosipuliperunapedille, valkosipulivoi

estimare≈ 800 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Fondue

45.00

Meat Fondue — Lihafonduepadassa Olén kuumaa härkälientä, jossa kypsennetään häränfileetä 200 g/henkilö. Lisukkeina juureksia, kasviksia, marinoituja herkkusieniä, suolakurkkua, leipää, uuniperuna sekä valkosipulismetanaa.

estimare≈ 600 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83

Suklaakakkua mansikka-ananas kompotin kera

12.00

Chocolate Cake

estimare≈ 550 kcal60 g carbohidrațigreu 34

Crema Catalana

9.00

estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrați

Kokoustarjoilut

24.00

Meeting Catering — Kahvi ja tee sekä suolainen piiras/leipä tai makea leivonnainen

estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrați

Tapakset

Valkosipulileipä (VL)

4.50

Garlic Bread

estimare≈ 200 kcal25 g carbohidrați

Aioli (M,G)

2.00

Aioli

estimare≈ 100 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Herkkusieniä valkosipuliöljyssä (M,G)vegetarian

5.50

Garlic Mushrooms

estimare≈ 150 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Oliivit (M,G)vegan

3.50

Olives

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Katkarapuja mausteöljyssä (M,G)

6.90

Shrimp in Spiced Oil

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Savumuikkuja öljykastikkeessa (M,G)

9.90

Smoked Vendace

estimare≈ 220 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Ilmakuivattua kinkkua (G)

6.50

Cured Ham

estimare≈ 150 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chorizo picante (L,G)

5.90

Chorizo Picante

estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Manchego juusto (L,G)vegetarian

6.90

Manchego Cheese

estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Espanjalainen perunamukas (G, VL)vegetarian

6.50

Spanish Potato Omelette

estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Olén tapaslajitelma yhdelle

15.90

Tapas Platter

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Alkuruoat

Mustekalaa valkosipuliöljyssä, salaatti (M,G)

14.50

Octopus in Garlic Oil

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Jättikatkarapuja valkosipuliöljyssä (M,G)

14.50

King Prawns in Garlic Oil

estimare≈ 310 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Valkosipulietanat (VL,G)

14.50

Garlic Snails

estimare≈ 380 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Roquefort etanat (VL,G)

14.50

Roquefort Snails

estimare≈ 450 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Talon salaatti (L,G)vegetarian

9.60

House Salad — salaattia, kurkkua, tomaattia, oliiveja, sipulia, fetajuustoa, öljykastike

estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Catalonian salaatti (M,G)

14.50

Catalonian Salad — salaattia, kananmunaa, ilmakuivattua kinkkua, parsaa, oliiveja, paprikaa, majoneesikastike.

estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Gazpacho (VE)vegan

10.50

Gazpacho — kylmä tomaattikeitto

estimare≈ 150 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Valencialainen Sipulikeitto (VL)

14.50

Valencian Onion Soup

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 73

Kalaa

Kuhaa Meuniere (VL,G)

32.90

Cod Meuniere — voissa haudutettua kuhaa, tilliperunat

estimare≈ 680 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Pariloitua tonnikalaa (M,G)

35.90

Grilled Tuna — hedelmäsalsa, vihreä salaatti, rucolasitrusvinegrette, paahdettuja pinjansiemeniä

estimare≈ 520 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Jättikatkarapuja El Cordobés (M,G)

29.80

King Prawns El Cordobés — sipuli-paprikahöystö riisipedillä, jättikatkarapuja.

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79

Zarzuela Olén tapaan (L,G)

37.20

Zarzuela — espanjalaisen kalapadan tapaan valkoviinissä haudutettua kalaa, rapuja, simpukoita, tomaattia ja kermaa, tarjoillaan riisin kanssa, valmistusaika noin 30 minuuttia.

estimare≈ 750 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 79

Paella (M,G)

34.90

Paella — vähintään kahdelle, valmistusaika noin 45 minuuttia

estimare≈ 950 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 68

Lammasta

Lampaanfile Rioja (VL,G)

32.90

Lamb Fillet Rioja — Lampaanfilettä, smetana-kermakastike, yrttejä, yrttiperunat

estimare≈ 780 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Lampaankyljykset Navarra (VL,G)

32.90

Lamb Chops Navarra — Pariloidut lampaankyljykset, valkosipulimajoneesi, paistetut perunat

estimare≈ 820 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Kasvis

El Cordobés vegetal (VE)vegan

25.90

Vegetable El Cordobés — herkkusieniä & kasviksia paistettuna valkosipuliöljyssä riisipedillä

estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 70

Kasvispaella (VE) Aioli (MG)vegetarian

25.90

Vegetable Paella with Aioli — mm. marinoituja herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprika, papuja, oliiveja

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66

Maksaa

Paistettua maksaa (VL, G)

26.90

Fried Liver — perunasose, sipuli-smetanakastike, puolukkahillo

estimare≈ 610 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65

Porsasta

Porsasta Catalonia (VL)

25.60

Pork Catalonia — porsaanleike, persikkakermakastike, ranskalaiset perunat

estimare≈ 740 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 65

Porsaanlihakääryle (L,G)

28.10

Pork Roulade — porsaanfilekääryle täytteenä manchego juustoa, paprikaa ja sipulia, sipuli-smetanakastike, paistetut perunat

estimare≈ 720 kcal38 g carbohidrați

Kanaa

Broilerin rintafile vuohenjuustolla (L,G)

28.10

Chicken Breast with Goat Cheese

estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Pollo à la Olé (G)

28.10

Pollo à la Olé — Paistettu broilerin rintafile ja paistettu pekoni paholaisenhillo, bearnaisekastike, talon salaatti

estimare≈ 680 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 69

Härkää

Sipulipihvi (L,G)

38.20

Onion Steak — härän sisäfilepihvi 160 g, paistetut perunat, sipuli-smetanakastike

estimare≈ 780 kcal35 g carbohidrați

Härkää El Toro (VL)

38.20

Steak El Toro — härän sisäfilepihvi 160 g, talon maustevoi, ranskalaiset perunat

estimare≈ 820 kcal42 g carbohidrați

Härkää El Toro XL (VL)

40.90

Steak El Toro XL — härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, uuniperuna

estimare≈ 750 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Legendaarinen Pippuripihvi (L,G)

40.90

Pepper Steak — härän sisäfilepihvi 200 g, Olén pippurinen kermakastike, ranskalaiset perunat

estimare≈ 880 kcal45 g carbohidrați

Härkää Roquefort (L, G)

40.90

Steak Roquefort — härän sisäfilepihvi 200 g, roquefort-juustokastike maustettuna sherryllä, uuniperuna, aioli

estimare≈ 790 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Salaattipihvi (VL,G)

38.20

Salad Steak — härän sisäfilepihvi 160 g, persiljavoi, runsas talon salaatti

estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salaattipihvi XL (VL,G)gluten_free

40.90

Beef Steak Salad XL — härän sisäfilepihvi 200 g, persiljavoi, runsas talon salaatti

estimare≈ 550 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Härkää Felipe V:n tapaan (M,G)gluten_free

40.90

Beef Felipe V Style — härän sisäfilepihvi 200 g, Olén konjakkikastike maustettuna voimakkaasti pippurilla, valkosipuliperunat

estimare≈ 760 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Lankkupihvi (VL)

43.80

Plank Steak — hiiltyvällä lankulla pariloitu härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, duchesseperunat

estimare≈ 850 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Härkää El Matador (L,G)gluten_free

40.90

Beef El Matador — härän sisäfilepihvi 200 g, kuorrutettuna mozzarellajuustolla, tomaattinen punaviinikastike, yrttiperunat

estimare≈ 780 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Valkosipulihärkää (M,G)gluten_free

43.80

Garlic Beef — härän sisäfilepihvi 200 g täytteenä paahdettuja valkosipulinkynsiä, punaviinikastike ja valkosipuliperunat

estimare≈ 740 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Grillivarras (L)

46.80

Beef Grill Skewer — marinoituja härän sisäfilepaloja vartaassa n 400 g, smetana, paholaisenhillo, aioli, valkosipuliperunat ja paistettu ananas

estimare≈ 950 kcal55 g carbohidrați

Härkää Gruusialaisittain (VL)

44.90

Georgian Style Beef — härän sisäfilettä, kahdelle 400 g, purjoa, tummaa leipää, perunoita, suolakurkkua, chilismetanaa

estimare≈ 1100 kcal70 g carbohidrați

Coeur de filet Provencale (VL,G)gluten_free

44.90

Coeur de Filet Provencale — kokonaisena paistettua hienointa härän sisäfilettä, kahdelle 400 g, viipaloituna valkosipuliperunapedille, valkosipulivoi

estimare≈ 1200 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jälkiruoat

Juustokakku mansikkakastikkeella (G)gluten_free

12.00

Cheesecake with Strawberry Sauce

estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrațigreu 31

Omenanyytti, vaniljajäätelö & mokkakastike

12.00

Apple Dumpling with Vanilla Ice Cream

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 35

Liekitetty räiskäle mansikka-ananaskompotin ja vaniljajäätelön kera

16.50

Flambéed Dessert

estimare≈ 550 kcal55 g carbohidrațigreu 30

Wanhanajan vaniljajäätelö (G)gluten_free

8.00

Old-fashioned Vanilla Ice Cream

estimare≈ 220 kcal24 g carbohidrațigreu 42

Sorbetti (M)vegan

9.00

Sorbet

estimare≈ 150 kcal35 g carbohidrațigreu 32

Vegaaninen jäätelö (VE)vegan

10.00

Vegan Ice Cream

estimare≈ 250 kcal28 g carbohidrațigreu 42

Olén jäätelö (G)gluten_free

10.90

Olén Ice Cream with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 1 cl

estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațigreu 41

Olén jäätelöannos XL (G)gluten_free

15.90

Olén Ice Cream XL with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 2 cl

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațigreu 40

Lapset

Fernandon pippuripihvi kuumassa pannussa (L,G)gluten_free

10.00

Kids Pepper Steak — Härän sisäfilepihvi 100 g, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrați

Abuelan lihapullat kuumassa pannussa (L,G)gluten_free

10.00

Kids Meatballs — Lihapullia, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

estimare≈ 680 kcal48 g carbohidrați

Carloksen lehtipihvi (VL)

7.00

Kids Leaf Steak

estimare≈ 450 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Carmenin broileri (M,G)gluten_free

7.00

Kids Chicken — Broilerin rintafile, ranskalaiset

estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrați

Matadorin nakkikori (L,G)gluten_free

7.00

Kids Sausage Basket

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Olén kesämenu 2026

Chorizo tuoremakkara & paholaisenhilloa

12.50

Chorizo Sausage

estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Habanero jättikatkarapuja MGgluten_free

14.50

Habanero Giant Prawns

estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Broilerisalaatti

14.50

Chicken Salad — Vihersalaatti, parmesan, krutongit, aioli

estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Kuhaa ja habanero jättikatkarapuja Ggluten_free

38.20

Cod and Habanero Prawns — Talon salaatti ja lohkoperunoita

estimare≈ 720 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Olén lihalauta

42.00

Olén Meat Platter — Ibéricoporsaan karetta, lampaan karetta, chorizo tuoremakkaraa ja naudan sisäfilettä. Kurkku- ja porkkanatikkuja, lohkoperunat & aioli, aurajuusto- ja chilidippi

estimare≈ 1100 kcal50 g carbohidrați

The Basket

29.50

Ibérico Pork Ribs Basket — Ibérico porsaan ribsejä. Kurkku- ja porkkatikkuja, lohkoperunat ja valitsemasi dippi: Aurajuusto, chili ja tai aioli

estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Pieni terassitapas

8.00

Small Terrace Tapas — Oliivit, manchego, valkosipulileipä, aioli

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Jäätelöannos

10.00

Ice Cream with Strawberries — Mansikoita ja paahdettua valkosuklaata

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațigreu 42

ALKUUN TAI PIENEEN NÄLKÄÄN

Jättikatkarapuja valkosipuliöljyssä M,Ggluten_free

14.50

Giant Prawns in Garlic Oil

estimare≈ 210 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

HÄRKÄÄ

Härkää El Toro XL VLgluten_free

40.90

Beef El Toro XL — Härän sisäfilepihvi 200 g, talon maustevoi, uuniperuna, aioli

estimare≈ 880 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68

Legendaarinen pippuripihvi L,Ggluten_free

40.90

Legendary Pepper Steak — Härän sisäfilepihvi 200 g Olén pippurinen kermakastike, uuniperuna, aioli

estimare≈ 920 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Härkää Roquefort L,Ggluten_free

40.90

Beef Roquefort — Runsas härän sisäfilepihvi 200 g Roquefort-juustokastike maustettuna sherryllä, uuniperuna, aioli

estimare≈ 950 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Salaattipihvi XL VL,Ggluten_free

40.20

Beef Steak Salad XL — Härän sisäfilepihvi 200 g, persiljavoi, talon erikoissalaatti

estimare≈ 620 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

KASVIS

Kasvispaella VE, Aioli M,Gvegan

25.90

Vegetable Paella — Mm. marinoituja herkkusieniä, aurinkokuivattua tomaattia, paprikaa, papuja, oliiveja

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

LAPSET

Carloksen lehtipihvi VL

7.00

Children's leaf steak

estimare≈ 350 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Carmenin broileri M,G

7.00

Children's chicken breast with fries — Broilerin rintafile, ranskalaiset

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați

Matadorin nakkikori L,G

7.00

Children's sausage basket

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Abuelan lihapullat L,G

10.00

Children's meatballs with fries — Lihapullia, miedosti pippurinen kastike, ranskalaiset

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

JÄLKIRUOKIA

Omenanyytti, vaniljajäätelöä & mokkakastike VE, Gvegan

12.00

Apple crumble with vanilla ice cream

estimare≈ 500 kcal50 g carbohidrațigreu 36

Wanhanajan vaniljajäätelö G

8.00

Vanilla ice cream

estimare≈ 200 kcal20 g carbohidrațigreu 42

Olén jäätelö G

10.90

Vanilla ice cream with Limoncello — vaniljajäätelöpallo kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 1 cl (Saatavilla VE)

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați

Olén jäätelöannos XL G

15.90

Vanilla ice cream with Limoncello XL — vaniljajäätelöä kastikkeena sitruunanmakuista Limoncello –likööriä 2 cl (Saatavilla VE)

estimare≈ 400 kcal40 g carbohidrațigreu 33

M E N U

Chorizo tuoremakkaraa & paholaisenhilloa

12.50

Chorizo sausage with devil jam

estimare≈ 350 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Acest meniu este încă corect?

56veggie
scoreestimare

Cuisine spaniolă cu opțiuni vegetale

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include paella de legume și preparatul El Cordobés vegetal cu ciuperci și legume pe orez. Sunt disponibile și gazpacho, măsline și brânză manchego.

13 preparate vegetariene și 7 vegane din 88

75dia
scoreestimare

Platouri de carne și tapas

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există numeroase opțiuni de feluri principale pe bază de proteine cu puțini carbohidrați. Ptecele și puiul sunt potriviți pentru controlul glucidic.

59 potrivite pentru diabet · 113 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Kouvolankatu 34, 45100 Kouvola
Program: Lun11:00–22:00
Mar11:00–22:00
Mie11:00–22:00
Joi11:00–22:00
Vin11:00–23:00
Sâm11:00–23:00
Dum—
Keittiö sulkeutuu tuntia ennen. Suljettuna remontin takia ma 31.8. – to 10.9.2026. Muina aikoina sopimuksen mukaan
Contact: +35853116961 ole@restauranteole.fi
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranteole.fi/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Ravintola Olé? Revendică locul tău.