Hummus Amamamusi
Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
Deschis acum · până la 17:00
Middle Easternvegetarian restaurant€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
ŚNIADANIE (cały dzień)
szakszukavegetarian
40.00
shakshuka — 2 jaja, pita, miseczka hummusu, kiszonki
estimare≈ 680 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 74
benedict BBQvegetarian
42.00
BBQ eggs benedict — tost pszenno-żytni, boczniaki bbq, jajka w koszulce, sos holenderski, szczypiorek
estimare≈ 540 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
jajecznica na brioszcevegetarian
38.00
scrambled eggs on brioche — jajecznica z 3 jajek, maślana brioszka, parmezan, marynowane tarte żółtko, szczypiorek i olej chili
estimare≈ 720 kcal42 g carbohidrați
burritośniadaniowevegetarian
40.00
breakfast burrito — 3 jajka, cheddar, sałata rzymska, awokado, pomidorki, czerwona cebula, kolendra, sriracha mayo
estimare≈ 780 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 77
menemen wegetariańskivegetarian
38.00
vegetarian menemen — 2 jaja, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
estimare≈ 620 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 74
menemen vegańskivegan
38.00
vegan menemen — kluseczki cieciorkowe, pita, hummus, papryka pul biber, oliwki
estimare≈ 650 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 74
HUMMUS
klasycznyvegan
32.00
classic hummus — gładki, kremowy hummus
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
jalapeñovegan
38.00
jalapeño hummus — pieczone papryczki padrone
estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
suszonepomidoryvegan
38.00
sun-dried tomato hummus — świeże pomidory, cebulka
estimare≈ 340 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
cytrynowyvegan
44.00
lemon hummus — szparagi, marchewka a’la rybka, konfitura z kiszonej cytryny, wegańskisos holenderski, szczypiorek, orzechy w kuminie
estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
MEZZE MISKI
klasyczna miskavegan
40.00
classic mezze bowl — klasyczny hummus, sos pomidorowy, ogórek kiszony, oliwki, zielony ogórek, pomidorki koktajlowe, kiszona rzodkiew, papryka, 2 falafelki, pita
estimare≈ 750 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 74
sabich miskavegetarian
42.00
sabich bowl — klasycznyhummus, sos amba, jajko na twardo, świeży ogórek, pomidorki koktajowe, grilowanybakłażan, pikle, cebula, kolendra, pita
estimare≈ 720 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 74
grecka miskavegetarian
42.00
greek bowl — hummuspomidorowy, czarne oliwki, ser feta, grillowany bakłażan, papryka, świeże ogórki, papryczki padrone, pomidorki koktajlowe, pita
estimare≈ 680 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 74
KANAPKI / WRAPY
hummus kanapkavegan
26.00
hummus pita sandwich — ogórek kiszony, pikle, sumak, zatar, oliwa, kolendralub pietruszka, na pita
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 82
sabich kanapkavegetarian
38.00
sabich sandwich — hummus klasyczny, jajko gotowane, bakłażan pieczony, ogórek, pomidor, cebula piklowana, sos amba, rzodkiewka kiszona, kolendra, bułka gruzińska
estimare≈ 580 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 80
gyros z tofuwrapvegan
38.00
tofu gyros wrap — pasta czosnkowa, fattoush(sałata rzymska, pomidory, papryka, ogórek, czerwona cebula, pietruszka, mięta), granat, wegański gyros, toritilla
estimare≈ 620 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 74
falafel i granatwrapvegan
38.00
falafel and pomegranate wrap — hummus,ogórki kiszone, falafel, granat, sos tahini, mięta, rukola, kiszonki, tortilla
estimare≈ 640 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 74
SAŁATKI / ZUPY
klasyczne taboulehvegan
16.00
classic tabouleh — kuskus, pomidor, ogórek, mięta, pietruszka, sok z cytryny, oliwa
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 71
sałatkaz awocadovegetarian
28.00
avocado salad — rukola, feta, pieczonaciecierzyca, granat, pestki dyni, czerwona cebula, oliwai ocetbalsamiczny
estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
zupa sezonowa
26.00
seasonal soup — proszę zapytać obsługę
estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
DESERY
ciasto domowe
20.00
homemade cake — sprawdź naszą ekspozycję deserów
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 37
breadpudding
22.00
bread pudding — posypane świeżymi, sezonowymi owocami I migdałami
estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațigreu 43
ciasteczkavegan
7.00
vegan rose cookies — ciasteczka wegańskie z różą(od Starowicza)
estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrați
DODATKI
hummusvegan
12.00
estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
falafelki (3)vegan
18.00
falafel
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
kiszonkivegan
7.00
pickles
estimare≈ 40 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
pól avocadovegan
10.00
avocado half
estimare≈ 160 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
pitavegan
8.00
estimare≈ 220 kcal42 g carbohidrați
chlebvegan
7.00
bread
estimare≈ 180 kcal35 g carbohidrați
suszone pomidoryvegan
7.00
sun-dried tomatoes
estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
jajkovegetarian
7.00
egg
estimare≈ 75 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
tortillavegan
7.00
estimare≈ 200 kcal32 g carbohidrați
sos pomidorowyvegan
7.00
tomato sauce
estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
kukurydziana (2)vegan
7.00
corn
estimare≈ 90 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
goudavegetarian
7.00
gouda cheese
estimare≈ 110 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
masłovegetarian
4.00
butter
estimare≈ 100 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
dżemvegan
7.00
jam
estimare≈ 60 kcal15 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
78dia
scoreestimare
scoreestimare
Cuisine vegetariană din Orientul Mijlociu
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Există multe opțiuni cu indice glicemic scăzut. Hummusul și salatele sunt potrivite pentru controlul glucidelor.
18 potrivite pentru diabet · 38 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Beera Meiselsa 4, 31-063 Kraków
- Program
- Lun09:00–17:00Mar09:00–17:00Mie09:00–17:00Joi09:00–17:00Vin09:00–17:00Sâm09:00–17:00Dum09:00–17:00
- Contact
- +48533306288 amamamusi@gmail.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), hummus-amamamusi.pl/
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 79 %