Restaurant Le Poséidon
Centre Commercial Le Miramar, 39 Quai Eric Tabarly, 34280 La Grande-Motte
Deschis acum · până la 01:00
tapas€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Tapas
Mini Planche
9.00
Mini Charcuterie Board — Terrine maison, chorizo, saucisson, tapenade & cornichons
estimare≈ 450 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Planche Mer
30.00
Seafood Platter — Tielle à la Sétoise, saumon fumé maison, rillette, thon mariné soja et cacahuètes
estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Planche Terre
30.00
Meat Platter — Saucisson, saucisse sèche, jambon cru, chorizo, terrine de campagne maison et petits condiments
estimare≈ 750 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Planche Mixte
35.00
Mixed Platter
estimare≈ 700 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Entrées
Tielle à la Sétoise de la Maison Cianni
9.00
Tielle à la Sétoise — et salade
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
Terrine de campagne maison
10.00
Country Terrine — Condiments, petit pain de campagne
estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Soupe de poisson
12.00
Fish Soup — Croûtons, rouille, gruyère
estimare≈ 280 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Petite Italienne
12.00
Italian Salad — Assortiment de tomates anciennes, burrata crémeuse, jambon cru affiné 24 mois, gaspacho de tomates, pesto
estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Saumon fumé maison
15.00
Smoked Salmon — Mariné - Cacahuètes, citron vert & sauce ponzu
estimare≈ 250 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Thon rouge de Méditérranée
16.00
Tuna and Seafood Starter — Tielle à la Sétoise, saucisson, chorizo, rillette et crevettes marinées maison
estimare≈ 520 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Cuisses de grenouille en persillade x6
19.00
Frog Legs Persillade
estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Cuisses de grenouille en persillade x12
38.00
Frog Legs Persillade
estimare≈ 440 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Coquillages
Bulots x12
10.00
Whelks with Aioli — Et son aïoli
estimare≈ 210 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Crevette royale x1
14.00
Royal Shrimp with Aioli — Et son aïoli
estimare≈ 180 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Huîtres, Camarguaise n°3 x6
14.00
Camargue Oysters — Et son vinaigre à l'échalotte
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres, Camarguaise n°3 x12
28.00
Camargue Oysters
estimare≈ 240 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Crevettes, Taille 20/30 x9
16.00
Shrimp with Aioli — Et son aïoli
estimare≈ 280 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
1/2 Tourteau
14.00
Half Brown Crab
estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
1 Tourteau entier
26.00
Whole Brown Crab
estimare≈ 360 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Plateau de l'Huîtrier
25.00
Oysterman's Platter — 6 huîtres, 6 crevettes, 8 bulots, vinaigre à l'échalote et son aioli
estimare≈ 550 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Plateau du Poséidon
100.00
Poseidon Platter — 12 huîtres, 12 crevettes, 16 bulots, 2 crevettes royales, 1/2 tourteau, vinaigre à l'échalote et son aioli
estimare≈ 850 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Salades Repas
Wok Végétarienvegetarian
17.00
Vegetarian Wok — Légumes du moment, oignons, ail, gingembre, huile de sésame, sauce soja, sauce huitre, graines de sésame
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 75
Burger Saumon Fumé maison
19.00
Smoked Salmon Burger — accompagné de frites et de salade
estimare≈ 950 kcal75 g carbohidrați
La Focaccia
19.00
Focaccia Sandwich — Olives, jambon cru et burrata, accompagné de salade
estimare≈ 800 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67
Salade César
20.00
Caesar Salad — Salade, aiguillettes de poulet panées maison, oeuf dur, croûtons maison, copeaux de parmesan, pignons de pin, chips de lard, sauce César maison
estimare≈ 750 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Salade Chèvre Chaud
20.00
Warm Goat Cheese Salad — Salade, tomates, chèvre, jambon cru et noix
estimare≈ 600 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Salade César Saumon
22.00
Salmon Caesar Salad — Salade, saumon fumé maison, oeuf dur, croûtons maison, copeaux de parmesan, pignons de pain, sauce césar maison
estimare≈ 720 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Grande Italienne
22.00
Large Italian Salad — Assortiment de tomates anciennes, burrata crémeuse, jambon cru affiné 24 mois, gaspacho de tomate, pesto
estimare≈ 650 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Version végévegetarian
19.00
Vegetarian Version
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Nos Viandes
Tartare de boeuf Charolais, 180 g
19.00
Beef Tartare — Câpres, échalotes, cornichons, persil, jaune d'oeuf, frites et salade
estimare≈ 780 kcal45 g carbohidrați
Tartare de boeuf Charolais, 360 g
28.00
Beef Tartare — Câpres, échalotes, cornichons, persil, jaune d'oeuf, frites et salade
estimare≈ 1100 kcal48 g carbohidrați
La Gardianne de Taureau
18.00
Gardianne de Taureau — Servie en cocotte - Riz pilaf de Camargue
estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Poitrine de cochon
19.00
Pork Belly — Poitrine croustillante et laquée - Frites et légumes
estimare≈ 850 kcal45 g carbohidrați
Le Burger
22.00
Beef Burger — Steak haché 180 g Charolais, tranche de lard, oignons confits, cornichons, sauce cheddar maison - frites et salade
estimare≈ 1100 kcal70 g carbohidrați
Magret de canard Maison Rougié
28.00
Duck Breast — Frites et légumes
estimare≈ 800 kcal40 g carbohidrați
Entrecôte de boeuf
30.00
Ribeye Steak — Accompagné de frites et légumes du moment
estimare≈ 850 kcal42 g carbohidrați
Nos Poissons
La rouille de seiche à la Sétoise
19.00
Cuttlefish Rouille — Accompagnée de riz pilaf de Camargue
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Pavé de saumon
25.00
Salmon Fillet — Sauce vierge, riz et légumes
estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Loup ou Daurade 300/400 grs
28.00
Sea Bass or Bream — Sauce vierge, accompagné de riz et légumes du moment
estimare≈ 580 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
La bourride de cabillaud
28.00
Cod Bourride — Lotte cuite dans un bouillon de poisson lié à l'aioli et ses légumes vapeurs
estimare≈ 450 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Le grand aïoli
30.00
Grand Aioli — Cabillaud, aïoli, bulots, crevettes, oeuf dur, légumes vapeur du moment
estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
La seiche en persillade
30.00
Cuttlefish Persillade — Riz et légumes
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 85
Steak de thon rouge de Méditerranée
36.00
Tuna Steak — Sauce vierge et aioli, riz et légumes
estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Nos Pâtes
Linguines au pesto
16.00
Pesto Linguine
estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrați
Linguines aux crevettes royales
28.00
Royal Shrimp Linguine — 2 crevettes d'environ 150 grs chacune, sauce bourride
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73
Linguines Carbo
17.00
Carbonara Linguine — Supp burrata 5.00
estimare≈ 800 kcal60 g carbohidrați
Linguines à la crème de truffe
26.00
Truffle Cream Linguine — Jambon truffé et burrata
estimare≈ 950 kcal60 g carbohidrați
Lasagnes au boeuf
18.00
Beef Lasagna — Servies avec salade
estimare≈ 700 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 79
Nos Desserts
Dessert du jour
8.00
Dessert of the Day
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațigreu 31
Les profiteroles
8.00
Profiteroles — Glace vanille et sauce chocolat
estimare≈ 600 kcal55 g carbohidrațigreu 28
La crème brûlée
8.00
Crème brûlée
estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațigreu 42
Moelleux pistache
10.00
Pistachio molten cake
estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrațigreu 32
Trio de fruit du momentvegetarian
10.00
Seasonal fruit trio — Tartare, Gaspacho et son sorbet
estimare≈ 250 kcal35 g carbohidrați
Baba au rhum
10.00
estimare≈ 400 kcal50 g carbohidrațigreu 37
L'onctueux chocolat
10.00
Chocolate fondant — Coeur coulant chocolat mousse chocolat fond praliné
estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrațigreu 26
Assiette de fromagesvegetarian
10.00
Cheese plate
estimare≈ 400 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Café ou thé gourmand
12.00
Coffee or tea gourmand
estimare≈ 500 kcal60 g carbohidrațigreu 44
Digestif gourmand
17.00
Get, Limoncello, Rhum arrangé maison, Bailey, Cognac, Armagnac, Calvados
estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Champagne gourmand
19.00
estimare≈ 300 kcal20 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
34veggie
scoreestimare
scoreestimare
Opțiuni vegetariene limitate
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include Linguines au pesto și platoul de brânzeturi. Sunt disponibile și Wok Végétarien și versiunea vegetariană a salatei Grande Italienne.
4 preparate vegetariene și 0 vegane din 59
84dia
scoreestimare
scoreestimare
Multe fructe de mare și tapas
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă multe opțiuni bogate în proteine. Majoritatea felurilor principale sunt servite cu orez sau cartofi prăjiți.
34 potrivite pentru diabet · 57 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Centre Commercial Le Miramar, 39 Quai Eric Tabarly, 34280 La Grande-Motte
- Program
- Lun07:00–01:00Mar07:00–01:00Mie07:00–01:00Joi07:00–01:00Vin07:00–01:00Sâm07:00–01:00Dum07:00–01:00
- Contact
- +32467568405 leposeidonlgm@gmail.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), leposeidon-lagrandemotte.com/le-pos%C3%A9idon
- Înregistrare
- completitudine 83 %, încredere 94 %