Potes & Boc

place Napoléon 4, 85000 La Roche sur Yon

Închis acum · se deschide Mar 10:00

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Formules

trans’potes 1

Set Menu 1 — entrée + plat ou plat + dessert

estimare≈ 950 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 65

trans’potes 2

Set Menu 2 — entrée + plat + dessert

estimare≈ 1200 kcal85 g carbohidrațigreu 32

Entrées

Tartinade de thon, citron, ciboulette

Tuna spread with lemon and chives

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salade de carottes, maïs, raisins secsvegan

Carrot salad with corn and raisins

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71

Cheesecake poulet et curry

Chicken and curry cheesecake

estimare≈ 310 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Crème de betteraves, chantilly saléevegetarian

Beetroot cream with savory whipped cream

estimare≈ 160 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Melon, mozza, jambon sec

Melon, mozzarella and cured ham

estimare≈ 280 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Flan de carottes, mayonnaise gingembre

Carrot flan with ginger mayonnaise

estimare≈ 210 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Panna cotta féta, coulis poivronsvegetarian

Feta panna cotta with pepper coulis

estimare≈ 240 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Crème de carottes et fromage fraisvegetarian

Carrot cream with fresh cheese

estimare≈ 190 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade riz, ananas, surimi, maïs, tomates

Rice salad with pineapple, surimi and corn

estimare≈ 260 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65

Cheesecake salé aux légumesvegetarian

Savory vegetable cheesecake

estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade de céleri, pommes granny, thon

Celery salad with granny smith apple and tuna

estimare≈ 210 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

Rillettes de poulet au curry

Chicken rillettes with curry

estimare≈ 260 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Salade de semoule, concombre, féta, tomates, menthevegetarian

Semolina salad with cucumber, feta and mint

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Tartinade de thon, ciboulette

Tuna spread with chives

estimare≈ 210 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Flan de légumes, mayonnaise au curry

Vegetable flan with curry mayonnaise

estimare≈ 230 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Crème de butternut, chantilly saléevegetarian

Butternut squash cream with savory whipped cream

estimare≈ 170 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Salade de lentilles, oignons rouges, poivrons, gésiers volaille

Lentil salad with red onions, peppers and poultry gizzards

estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Pain de poisson, mayonnaise

Fish cake with mayonnaise

estimare≈ 280 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Velouté de petits pois (chaud)vegetarian

Green pea velouté

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Panna cotta au saumon

Salmon panna cotta

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Œufs mimosa au jambon

Mimosa eggs with ham

estimare≈ 250 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Plats

Ravioles chèvre, compotée tomates, menthevegetarian

Goat cheese ravioli with tomato compote

estimare≈ 550 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 69

Tajine de poulet, semoule et raisins secs

Chicken tagine with semolina

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 69

Risotto au saumon, asperges et carottespescatarian

Salmon risotto with asparagus and carrots

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Salade de quinoa, crevettes, concombre, féta, tomates cerisespescatarian

Quinoa salad with shrimp, feta and tomatoes

estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89

Poulet thai, riz coriandre

Thai chicken with coriander rice

estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 73

Plat végé sur demandevegetarian

Vegetarian main dish

estimare≈ 500 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

Hachis parmentier bœuf, patates douces et carottes

Beef hachis parmentier with sweet potatoes

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 84

Poulet à la crème de fromage italien, macaronis au pesto

Chicken with Italian cheese cream and pesto macaroni

estimare≈ 780 kcal62 g carbohidrați

Curry de courgettes et carottes, cacahuètes, riz coriandre (végé)vegan

Zucchini and carrot curry with peanuts

estimare≈ 580 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 78

Lieu noir sauce poivrons/chorizo, clafoutis de légumes

Pollack with pepper-chorizo sauce and vegetable clafoutis

estimare≈ 540 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Lasagnes de boeuf

Beef lasagna

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Gratin de patates douces, chèvre et noisettes (végé)vegetarian

Sweet potato gratin with goat cheese and hazelnuts

estimare≈ 610 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 74

Lieu noir, sauce beurre blanc, pdt grenaillepescatarian

Pollack with beurre blanc and baby potatoes

estimare≈ 520 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Parmentier de canard

Duck parmentier

estimare≈ 640 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Ravioles saumon, épinardspescatarian

Salmon and spinach ravioli

estimare≈ 560 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 79

Rougail saucisse, riz

Rougail sausage with rice

estimare≈ 610 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 73

Lasagnes chèvre, épinards (végé)vegetarian

Goat cheese and spinach lasagna

estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Blanquette de poulet, riz

Chicken blanquette with rice

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrați

Joue de bœuf sauce au Bleu, pommes de terre grenailles

Beef cheek with Bleu sauce and baby potatoes

estimare≈ 720 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Poulet au cidre, champignons, crème, riz

Chicken with cider, mushrooms and cream

estimare≈ 680 kcal50 g carbohidrați

Gratin poireaux, pommes de terre et comté (végé)vegetarian

Leek and potato gratin with Comté

estimare≈ 550 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Macaronis au cheddar et bacon

Macaroni with cheddar and bacon

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

Desserts

Pavlova aux fruits rouges (chantilly, meringue)vegetarian

Red fruit pavlova

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrați

Tarte au citronvegetarian

Lemon tart

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațigreu 39

Tiramisu oréo, nutellavegetarian

Oreo and Nutella tiramisu

estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațigreu 28

Sablé breton, pommes caramélisées, chantillyvegetarian

Breton shortbread with caramelized apples

estimare≈ 520 kcal48 g carbohidrațigreu 31

Panna cotta vanille, brownie caramelvegetarian

Vanilla panna cotta with caramel brownie

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrațigreu 26

Clafoutis aux cerises

Cherry Clafoutis

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațigreu 44

Compotée de pommes, poires vanille bourbonvegetarian

Apple and Pear Compote

estimare≈ 180 kcal35 g carbohidrați

Banoffee (banane, spéculoos, caramel, chantilly)

Banoffee Pie

estimare≈ 650 kcal65 g carbohidrațigreu 26

Tiramisu café

Coffee Tiramisu

estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațigreu 37

Pavlova mangue (chantilly, meringue)vegetarian

Mango Pavlova

estimare≈ 460 kcal58 g carbohidrațigreu 38

Moelleux caramel

Caramel Molten Cake

estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrațigreu 31

Duo de mousse chocolat blanc et framboisevegetarian

White Chocolate and Raspberry Mousse

estimare≈ 400 kcal30 g carbohidrațigreu 43

Charlotte fromage blanc et ananasvegetarian

Pineapple and Fromage Blanc Charlotte

estimare≈ 350 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 65

Crumble pommes vanillevegetarian

Apple Vanilla Crumble

estimare≈ 480 kcal50 g carbohidrațigreu 37

Crème brulée cafévegetarian

Coffee Crème Brûlée

estimare≈ 320 kcal25 g carbohidrațigreu 42

Compote pommes vanille bourbonvegetarian

Apple Vanilla Compote

estimare≈ 220 kcal45 g carbohidrațigreu 35

Flan cocovegetarian

Coconut Flan

estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați

Panna cotta vanille, coulis fruits rougesvegetarian

Vanilla Panna Cotta with Red Fruit Coulis

estimare≈ 320 kcal28 g carbohidrațigreu 42

Tarte tatin revisitée (sablé breton, compote, pommes caramélisées)vegetarian

Tarte Tatin

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațigreu 36

Acest meniu este încă corect?

79veggie
scoreestimare

Opțiuni vegetariene diverse

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include lasagna cu brânză de capră și spanac și gratin de cartofi dulci cu alune. Pentru vegani există curry de dovlecel și morcovi cu orez.

29 preparate vegetariene și 2 vegane din 64

67dia
scoreestimare

Platuri proteice și aperitive ușoare

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe aperitive proteice cu un conținut scăzut de carbohidrați. Felurile principale de carne și pește au un indice glicemic moderat.

29 potrivite pentru diabet · 64 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: place Napoléon 4, 85000 La Roche sur Yon
Program: Lun—
Mar10:00–22:30
Mie10:00–22:30
Joi10:00–22:30
Vin10:00–22:30
Sâm10:00–22:30
Dum—
horaires de service des repas | 12h00 à 14h00 et 19h00 à 22h00
Contact: +32251362838
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), potes-and-boc.fr
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 94 %

Deții Potes & Boc? Revendică locul tău.