Le Resto Indien

Centre Commercial Les Miquelots 3, 33260 La Teste-de-Buch

Închis acum · se deschide 12:00

Indian€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 14 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 15 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

LES SNACKS

PAPODUMS x2Et sa sauce menthevegetarian

2.90

papodums — 2 galettes croustillantes de farine de pois chiche et graines de cumin

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SAMOSAS AUX LÉGUMES x3vegetarian

3.50

vegetable samosas

estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

PAKODAS AUBERGINES, POIVRONS x8vegetarian

4.20

eggplant and pepper pakoras — Beignets frits et fondant d'aubergines et de poivrons frais mélangés dans une farine de pois chiche

estimare≈ 280 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

CALAMARS MASALA FRITS (x7) ou OIGNONS RINGS MASALA FRITS (x10)

4.20

masala fried calamari or onion rings

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați

SAUCE RAÏTAvegetarian

2.50

raita sauce — Yaourt, Concombres, tomates, coriandre...

estimare≈ 80 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

SAUCES MIXED VEGETABLES PICKLES, MANGO CHUTNEY...vegan

1.50

mixed vegetable pickles and mango chutney

estimare≈ 60 kcal10 g carbohidrați

PAINS INDIEN

PAIN CHEESE NAAN (au fromage)vegetarian

3.20

cheese naan

estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrați

PAIN GARLIC NAAN (a l'ail)vegetarian

3.20

garlic naan

estimare≈ 280 kcal42 g carbohidrați

PAIN BUTTER NAAN (au beurre)vegetarian

2.50

butter naan

estimare≈ 300 kcal40 g carbohidrați

PLATS

BUTTER CHICKEN

12.80

Filets de poulet très doux et crémeux qui sont cuits dans les épices curcuma, pate de cajou et cacahuètes, amandes effilées, coriandre fraîche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

POULET TANDOORI

12.90

tandoori chicken — Cuisse de poulet marinée dans le yaourt et les épices tandoori, cuite au four, servis avec un riz citronné et cacahuètes entières, oignons frits, un demi-citron vert et une sauce raita yaourt, concombre et tomates

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

AGNEAU BIRYANI & sa SAUCE RAÏTA

13.90

lamb biryani — Morceaux d'épaule d'agneau cuits dans les épices chaudes et du safran, mélangés avec le riz basmati, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, oignons frits, amandes, coriandre fraîche et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

estimare≈ 820 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 74

POULET TIKKA MASALA

13.10

chicken tikka masala — Filets de poulet marinés et cuits dans le yaourt, sauce tomates, épices garam masala, pate de cajou et cacahuètes, oignons frits, coriandre fraîche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 720 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

POULET MADRAS (épicé)

12.90

chicken madras — Filets de poulet cuits dans les épices Madras, curry de tomates, pate de gingembre et ail, feuilles de curry, crème fraiche, oignons frits, coriandre fraîche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 650 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

PALAK DHALvegetarian, vegan

11.90

Curry de lentilles corail, feuilles d’épinards, feuilles de curry, tomates, épices garam masala, cumin, graines de moutarde, gingembre, ail... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 620 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 70

POULET KORMA

12.40

chicken korma — Filets de poulet marinés et cuits dans un crémeux de coco, cajou et cacahuètes, d'épices korma, noix de coco râpé, coriandre fraiche et accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrați

PALAK CHICKEN

12.90

Filets de poulet cuits dans un curry d’épinards, menthe fraîche, tomates, oignons, épices garam Masala, oignons frits, crème fraiche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 660 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 82

PALAK PANEER (FROMAGE)vegetarian

12.40

palak paneer — Curry d’épinards, menthe fraîche, tomates, épices Masala, morceaux de fromage Indien frits, oignons frits, crème fraiche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 710 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 76

MUTTER PANEERvegetarian

12.40

Curry a base de tomates, pate de coriandre, petit-pois, pommes de terre et morceaux de fromage typique indien, crème fraiche, épices garam masala, coriandre fraiche...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 690 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 74

POULET BIRYANI

13.40

chicken biryani — Filets de poulet marinés et cuits dans les épices chaudes et du safran, mélangés avec le riz basmati, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, amandes éfilées, oignons frits, coriandre fraîche et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

estimare≈ 810 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 75

CREVETTES MASALApescatarian

12.90

shrimp masala — crevettes cuites dans un crémeux de coco et épices garam masala, tomates, petits pois garden peas, safran, pate de cajou et cacahuètes, graines de sésame... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 580 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

POULET PISTACHE KORMA

12.90

pistachio chicken korma — Filets de poulet cuits dans un crémeux de pistaches fraîches et pâte de cajou, cacahuètes, épices garam masala, pistaches entières, crème, coriandre fraiche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 650 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

FISH CURRYpescatarian

13.80

Pavé de saumon mariné dans les épices fish Masala, cuit au four Tandoor, curry de tomates, pate de coriandre et tamarin, feuilles de curry, tomates cerises...accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 480 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

POULET KASHMIRI

13.20

kashmiri chicken — Filets de poulet marinés et cuits dans un crémeux de cajou, coco, cacahuètes, d'épices kashmiri, noix de cajou entières, raisins blonds et rouges entiers, coriandre fraiche... accompagné de riz basmati parfumé au cumin

estimare≈ 620 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 78

CREVETTES BIRYANI et SA SAUCE RAITApescatarian

13.90

shrimp biryani — Crevettes marinées et cuites dans les épices chaudes et du safran, mélangées avec le riz basmati, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, coriandre fraîche, graines de sésame et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

EGGS (Oeufs) CURRY MASALAvegetarian

11.80

egg curry masala — Riz basmati aux légumes, curry de tomates, pate de coriandre, ail, feuilles de curry, œufs durs, oignons frits, coriandre

estimare≈ 610 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 67

OEUFS ET LEGUMES BIRYANI et SA SAUCE RAITAvegetarian

12.50

egg and vegetable biryani — Légumes marinés et cuits dans les épices chaudes et du safran, mélangés avec le riz basmati, oeufs durs, clou de girofle, étoiles d'anis, poivre noir entier, coriandre fraîche, oignons frits et servis avec une sauce raita (yaourt, tomates et concombre frais)

estimare≈ 640 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 78

DESSERTS

LASSI Mangue ou Rose (33cl)vegetarian

3.60

mango or rose lassi — Smootie indien sur une base de yaourt servit dans un gobelet transportable, idéal pour terminer le repas en douceur

estimare≈ 240 kcal32 g carbohidrațigreu 35

Gulab-Jamunvegetarian

4.10

gulab jamun — 3 beignets frits de cottage cheese et conserver dans un sirop de rose et de sucre, cardamome

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 43

MENU A

13.50

ENTRÉE ou DESSERT (une des options ci-dessous) Papodums x2 Et sa sauce menthe Lassi x1 (22cl) Mangue ou Rose PLATS (une des options ci-dessous)

estimare≈ 750 kcal80 g carbohidrați

PALAK DHAL (V)vegetarian, vegan

palak dhal — Et son riz parfumé

estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 78

BUTTER CHICKEN

Et son riz parfumé

estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

POULET MADRAS

chicken madras — Et son riz parfumé

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Butter-Naan (Beurre)vegetarian

butter naan

estimare≈ 260 kcal40 g carbohidrați

Cheese-Naan (Fromage)vegetarian

0.70

cheese naan

estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrați

Garlic-Naan (Ail)vegetarian

0.70

garlic naan

estimare≈ 260 kcal38 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

87veggie
scoreestimare

Cuisine indiană cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include palak paneer și mutter paneer. Se servesc samosa cu legume și pakora cu vinete și ardei.

25 preparate vegetariene și 4 vegane din 42

63dia
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Opțiuni de bucătarie indiană

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Există mai multe curry cu proteine și carbohidrați moderați. Nu există băuturi fără zahăr în meniu.

11 potrivite pentru diabet · 40 preparate

Recenzii

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Practic

Adresă: Centre Commercial Les Miquelots 3, 33260 La Teste-de-Buch
Program: Lun—
Mar12:00–14:00, 18:00–21:00
Mie12:00–14:00, 18:00–21:00
Joi12:00–14:00, 18:00–21:00
Vin12:00–14:00, 18:00–21:00
Sâm12:00–14:00, 18:00–21:00
Dum—
Nos plats sont exclusivement à emporter
Contact: +33557630199 lerestoindien@gmail.com
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), le-resto-indien.com/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

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