Le Panier Iodé
Jospinet, 22400 Lamballe-Armor
programul de lucru nu este cunoscut încă
Frenchseafood restaurant€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
LES HUÎTRES
Huîtres Spéciales n³3 de notre fumoirpescatarian
6.70
Special Oysters n°3
estimare≈ 60 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres Spéciales n³3 de notre fumoirpescatarian
12.60
Special Oysters n°3
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres creuses de Cancale n³4 préparé par nos soinspescatarian
10.20
Cancale Oysters n°4
estimare≈ 70 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres creuses de Cancale n³4 préparé par nos soinspescatarian
19.60
Cancale Oysters n°4
estimare≈ 140 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Huîtres creuses de la Fresnaye n³2pescatarian
6.90
La Fresnaye Oysters n°2
estimare≈ 50 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres creuses de la Fresnaye n³2pescatarian
13.00
La Fresnaye Oysters n°2
estimare≈ 100 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres creuses de la Fresnaye n³3pescatarian
6.90
La Fresnaye Oysters n°3
estimare≈ 60 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres creuses de la Fresnaye n³3pescatarian
13.00
La Fresnaye Oysters n°3
estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
LES ENTRÉES
Assiette de saumonpescatarian
12.80
Smoked Salmon — Homemade smoked salmon
estimare≈ 220 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Saumon façon gravlaxpescatarian
9.90
Salmon Gravlax — Homemade gravlax salmon
estimare≈ 200 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Entrée du jour à l’ardoise
Daily Starter
estimare≈ 250 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
LES COQUILLAGES ET CRUSTACÉS
Palourdes grisespescatarian
6.90
Grey Clams
estimare≈ 110 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Palourdes grisespescatarian
13.00
Grey Clams
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Praires de la Baiepescatarian
7.25
Bay Clams
estimare≈ 120 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Praires de la Baiepescatarian
13.70
Bay Clams
estimare≈ 240 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Bulots cuits sur placepescatarian
6.40
Whelks
estimare≈ 90 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Bulots cuits sur placepescatarian
12.00
Whelks
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
6 langoustinespescatarian
15.00
Langoustines
estimare≈ 160 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Araignée de mer entièrepescatarian
16.00
Spider Crab — 1.2kg environ
estimare≈ 650 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77
LES PLATS
Homard grillé et fritespescatarian
Grilled Lobster and Fries — 700g environ
estimare≈ 950 kcal65 g carbohidrați
Homard bretonpescatarian
Breton Lobster
estimare≈ 650 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Fish & Chips maison et sa sauce tartarepescatarian
17.00
Fish and Chips
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
Palourdes grises et fritespescatarian
22.00
Clams and Chips — Clams & chips
estimare≈ 750 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 65
Portion de fritesvegan, vegetarian
2.50
Fries — Extra fries
estimare≈ 450 kcal45 g carbohidrați
Moules Marinièrespescatarian
14.40
Mussels Marinières — Basic sauce cooked with white wine, parsley and onions
estimare≈ 400 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80
Moules À la crèmepescatarian
15.00
Creamy Mussels — Marinière sauce with heavy cream
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Moules Bretonnespescatarian
15.00
Breton Mussels — Heavy cream, bacon and cider
estimare≈ 620 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Moules La sauce du jourpescatarian
15.00
Mussels Daily Sauce — Daily sauce
estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Menu enfant
10.50
Kids Menu — P'tites moules-frites ou P'tit Fish & Chips, Boule de glace au choix et chantilly, Boisson au choix
estimare≈ 1100 kcal110 g carbohidrațigreu 42
LES PLATEAUX DE FRUITS DE MER
LA PESCApescatarian
18.00
La Pesca Seafood Platter — 3 huîtres spéciales 007, 3 langoustines du Guilvinec, 2 crevettes sauvages, 3 crevettes roses, 2 palourdes, 3 bulots, 2 pinces de tourteau
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
LE YONECpescatarian
27.00
Le Yonec Seafood Platter — 6 huîtres de la Fresnaye, 6 crevettes roses, 4 palourdes, 150g de bulots, 80g de bigorneaux
estimare≈ 600 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
LE PANIER IODÉpescatarian
82.00
Le Panier Iodé Seafood Platter — 1 araignée, 12 huîtres de la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 6 crevettes sauvages, 6 praires, 6 palourdes grises, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses ou menthe à l'eau
estimare≈ 1100 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
LE COMTESSEpescatarian
114.00
Le Comtesse Seafood Platter — 1 homard, 12 huîtres de la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 8 crevettes sauvages, 8 praires, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses
estimare≈ 1300 kcal35 g carbohidrați
LA COTENTINpescatarian
124.00
La Cotentin Seafood Platter — 2 araignées, 24 huîtres de la Fresnaye, 16 crevettes sauvages, 24 crevettes roses, 16 praires, 16 palourdes, 400g de bulots
estimare≈ 1600 kcal45 g carbohidrați
LE TRA HILLIONpescatarian
190.00
Le Tra Hillion Seafood Platter — 3 araignées, 36 huîtres de la Fresnaye, 24 langoustines du Guilvinec, 36 crevettes roses, 36 palourdes, 300g de bigorneaux
estimare≈ 2100 kcal55 g carbohidrați
FORMULES
La for'moulepescatarian
21.00
Mussel Formula (Starter + Main) — Entrée - moules
estimare≈ 600 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
La for'moulepescatarian
26.90
Mussel Formula (Starter + Main + Dessert) — Entrée - moules - dessert
estimare≈ 1000 kcal80 g carbohidrați
LES DESSERTS
Le Kouign amannvegetarian
6.50
Kouign Amann
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrațigreu 31
Les Cookies de J’Mvegetarian
6.80
Cookies
estimare≈ 350 kcal35 g carbohidrați
Le Triskellvegetarian
6.50
Le Triskell Dessert
estimare≈ 400 kcal45 g carbohidrați
Mochis glacésvegetarian
7.20
Ice Cream Mochis
estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrați
Le coulant au chocolatvegetarian
7.00
Chocolate Lava Cake
estimare≈ 450 kcal40 g carbohidrațigreu 34
Boules de glace au choix (1 boule)vegetarian
2.50
Ice Cream (1 scoop)
estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați
Boules de glace au choix (2 boules)vegetarian
4.00
Ice Cream (2 scoops)
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațigreu 42
Boules de glace au choix (3 boules)vegetarian
6.00
Ice Cream (3 scoops)
estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațigreu 32
LES CRUSTACÉS
Araignée Vivantepescatarian
6.95
Live Spider Crab
estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Araignée Cuitepescatarian
8.95
Cooked Spider Crab
estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Crevettes rosespescatarian
21.90
Pink Shrimp
estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Crevettes sauvagespescatarian
47.40
Wild Shrimp
estimare≈ 220 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Pinces tourteau bretonpescatarian
38.30
Brown Crab Claws
estimare≈ 150 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
LES COQUILLAGES
Moules de bouchotspescatarian
4.20
Bouchot mussels
estimare≈ 160 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Palourdes bretonnespescatarian
18.00
Breton clams
estimare≈ 140 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Bulots bretonspescatarian
20.90
Breton whelks
estimare≈ 130 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Bigorneaux cuitspescatarian
18.60
Cooked periwinkles
estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Praires de la baiepescatarian
13.20
Bay venus clams
estimare≈ 140 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
LES HUÎTRES
Huîtres Fresnaye n°3pescatarian
7.30
Fresnaye oysters n°3
estimare≈ 70 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres Fresnaye n°2pescatarian
7.70
Fresnaye oysters n°2
estimare≈ 80 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres de Cancale n°3pescatarian
7.95
Cancale oysters n°3
estimare≈ 70 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Huîtres La Spéciale 007 n°3pescatarian
15.50
La Spéciale 007 oysters n°3
estimare≈ 70 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Plateaux de fruits de mer
LE YONECpescatarian
20.00
Le Yonec seafood platter — 3 huîtres Spéciale 007, 3 langoustines du Guilvinec, 2 crevettes sauvages, 3 crevettes roses, 2 palourdes, 3 bulots (1 personne)
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
LE VAUGLINpescatarian
25.00
Le Vauglin seafood platter — 2 pinces de tourteau, 6 huîtres la Fresnaye, 6 crevettes roses, 4 palourdes, 150g de bulots, 80g de bigorneaux (1 personne)
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
LA COTENTINpescatarian
118.00
La Cotentin seafood platter — 2 araignées, 2 douzaines d'huîtres la Fresnaye, 16 crevettes sauvages, 24 crevettes roses, 16 praires*, 16 palourdes, 400g de bulots, 300g de bigorneaux (4 personnes)
estimare≈ 1600 kcal45 g carbohidrați
LE TRA HILLIONpescatarian
178.00
Le Tra Hillion seafood platter — 3 araignées, 3 douzaines d'huîtres la Fresnaye, 24 langoustines du Guilvinec, 36 crevettes roses, 36 palourdes, 600g de bulots (6 personnes)
estimare≈ 2200 kcal60 g carbohidrați
LE PANIER IODÉpescatarian
78.00
Le Panier Iodé seafood platter — 1 araignée, 12 huîtres la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 6 crevettes sauvages, 6 praires*, 6 palourdes, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses (2 personnes)
estimare≈ 1100 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 70
LA COMTESSEpescatarian
110.00
La Comtesse seafood platter — 1 homard, 12 huîtres la Fresnaye, 8 langoustines du Guilvinec, 8 crevettes sauvages, 8 praires*, 200g de bulots, 80g de bigorneaux, 6 crevettes roses (2 personnes)
estimare≈ 1300 kcal35 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
31veggie
scoreestimare
scoreestimare
Opțiuni vegetariene limitate
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Puteți comanda o porție de cartofi prăjiți. Pentru desert există fondant cu ciocolată, mochi și kouign amann.
9 preparate vegetariene și 1 vegane din 65
76dia
scoreestimare
scoreestimare
Fructe de mare și glucide puține
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă numeroase platouri de fructe de mare bogate în proteine. Preparatele cu midii au un conținut scăzut de carbohidrați.
44 potrivite pentru diabet · 65 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Jospinet, 22400 Lamballe-Armor
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +33296327499 contact@lepanieriode.com
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lepanieriode.com/
- Înregistrare
- completitudine 67 %, încredere 80 %