înapoi la căutare

Le Libanais - Le Pontet, 89 Av. Charles de Gaulle

avenue Charles de Gaulle 89, 84130 Le Pontet

Închis acum · se deschide 19:30

LebaneseMiddle Eastern€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 14 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Les Assiettes
ASSIETTE GOURMET
16.00
Gourmet Platter — une brochette de kafta, une brochette de taouk, hommes, moutabal, taboulé
estimare≈ 780 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
ASSIETTE DELICE
15.00
Delight Platter — 1/2 arayes, 2 falafel, labné, taboulé
estimare≈ 720 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 78
ASSIETTE DELICE VGvegetarian
14.00
Vegetarian Delight Platter — 1/2 kellage, 2 falafel, moutabal, taboulé
estimare≈ 680 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 74
ASSIETTE VEGETALIENNEvegan
16.00
Vegan Platter — hommes, moutabal, taboulé, 3 falafel, pickles, moussaka
estimare≈ 750 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 74
Les Formules
FORMULE COMPLETE
24.00
Complete Set Menu — hommes, taboulé, kibbé, falafel, rakakat poulet + 1 brochette de taouk et de kafta, riz aux vermicelles+ dessert au choix ( café gourmand + 4€)
estimare≈ 1250 kcal110 g carbohidrați
FORMULE COMPLETE VGvegetarian
23.00
Complete Vegetarian Set Menu — hommes, taboulé, fatayer, falafel, rakakat fromage + moussaka ou kellage + dessert au choix (café gourmand +4€)
estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrați
FORMULE DEGUSTATION
18.00
Tasting Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, kibbé, falafel, rakakat fromage+ 1 brochette au choix (taouk ou kafta), riz aux vermicelles
estimare≈ 980 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 67
FORMULE JUNIOR(-12)
12.00
Junior Set Menu — SIROP + une brochette au choix( taouk ou kafta), riz aux vermicelles ou frites, salade+ glace
estimare≈ 850 kcal95 g carbohidrați
FORMULE DU MIDI
18.00
Lunch Special — plat du jour + dessert ( café gourmand + 4€)
estimare≈ 900 kcal70 g carbohidrați
FORMULE MIDI PLUS
19.00
Lunch Plus Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, labié, kibbé, falafel, rakakat poulet, rakakat fromage + dessert au choix ( café gourmand + 4€)
estimare≈ 1150 kcal90 g carbohidrați
FORMULE MIDI PLUS VGvegetarian
19.00
Lunch Plus Vegetarian Set Menu — hommes, taboulé, moutabal, labné, moussaka, fatayer, rakakat fromage, falafel + dessert au choix ( café gourmand +4€)
estimare≈ 1100 kcal105 g carbohidrați
Les Grillardes
KAFTA
20.00
3 brochettes d'agneau haché, persil, oignons, poivre doux,
estimare≈ 650 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
TAOUK
20.00
3 brochettes de poulet mariné à l'ail et aux épices
estimare≈ 520 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
ARAYES
20.50
pain farcie de viande d'agneau haché, tomate, oignon, persil, za'atar
estimare≈ 780 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72
MIX GRILLADES
21.00
Mixed Grill — une brochette de taouk, une brochette de kafta, 1/2 arayes
estimare≈ 850 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Les Plats à Emporter
Plateau dégustation
18.00
Tasting Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet
estimare≈ 1400 kcal110 g carbohidrați
Plateau végétarienvegetarian
17.00
Vegetarian Platter — Hommos, taboulé, moutabal, labné, 2 falafel, 2 fatayer, 2 rakakat fromage
estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrați
Plateau gourmet
15.00
Gourmet Platter — Taboulé, hommos, moutabal, 2 brochettes
estimare≈ 750 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77
Plateau royal simple
21.00
Simple Royal Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet. Une brochette au choix (poulet ou agneau) + riz aux vermicelles
estimare≈ 1600 kcal120 g carbohidrațigreu 36
Plateau royal complet
24.00
Complete Royal Platter — 10 mezzés : hommos, taboulé, moutabal, labné, kebbé, falafel, samboussik, fatayer, rakakat fromage, rakakat poulet. 2 brochettes au choix (poulet et/ou agneau) + riz aux vermicelles
estimare≈ 1800 kcal125 g carbohidrațigreu 36
Hommosvegan, vegetarian
9.00
Hummus — Purée de pois chiche à la crème de sésame (2 à 4 pers.)
estimare≈ 650 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Moutabalvegan, vegetarian
9.00
Aubergine fumée à la crème de sésame (2 à 4 pers.)
estimare≈ 580 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Labnévegetarian
8.00
Labneh — Fromage frais à l'ail et à la menthe séchée (2 à 4 pers.)
estimare≈ 520 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Chinklichvegetarian
8.50
Fromage feta émietté, herbes de Provence, piment doux, za'atar, huile d'olive, tomate, oignon, persil (2 à 4 pers.)
estimare≈ 610 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Taboulévegan, vegetarian
9.00
Tabbouleh — Salade de persil, tomate, oignon, citron, huile d'olive, blé concassé (2 à 4 pers.)
estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Moussakavegan, vegetarian
9.00
Aubergine confite, sauce tomate à l'ail, oignon, cumin, mélasse de grenade (2 à 4 pers.)
estimare≈ 550 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 67
Samboussik
8.00
Beignet de viande d'agneau, pignon de pin (5 pièces)
estimare≈ 450 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Fatayervegan, vegetarian
8.00
beignet à l'épinard, oignon, citron (5 pièces)
estimare≈ 380 kcal30 g carbohidrați
Rakakat poulet
8.00
Chicken Rakakat — feuilleté au poulet, mais, ail (5 pièces)
estimare≈ 420 kcal28 g carbohidrați
Rakakat fromagevegetarian
8.00
Cheese Rakakat — feuilleté au fromage, persil, oignon (5 pièces)
estimare≈ 440 kcal26 g carbohidrați
Falafelvegan, vegetarian
9.00
Boulette de pois chiche, oignon, épices, crème de sésame au citron, tomate, persil, pickles de navet (5 pièces)
estimare≈ 480 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 70
Kebbé
10.00
Kibbeh — Boulette de viande de boeuf et blé concassé farcie à la viande d'agneau (5 pièces)
estimare≈ 520 kcal30 g carbohidrați
Boite de 10 beignets ou feuilletés
15.00
Assorted Beignets
estimare≈ 900 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 66
Boite de 10 falafelvegan, vegetarian
17.00
Falafel (10 pcs)
estimare≈ 960 kcal70 g carbohidrați
Boite de 10 kebbé
19.00
Kibbeh (10 pcs)
estimare≈ 1040 kcal60 g carbohidrați
Brochette à l'unité
4.00
Single Skewer — Poulet (taouk) ou agneau (kefta)
estimare≈ 220 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Portion de riz aux vermicellesvegan, vegetarian
4.00
Vermicelli Rice
estimare≈ 280 kcal45 g carbohidrați
Sauce à l'ailvegan, vegetarian
1.00
Garlic Sauce
estimare≈ 150 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Paquet de 5 pains libanaisvegan, vegetarian
2.00
Lebanese Bread
estimare≈ 550 kcal110 g carbohidrați
Backlawa 2 piècesvegetarian
4.00
Baklawa — Feuilleté aux amandes et aux pistaches
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați
Backlawa 9 piècesvegetarian
13.50
Baklawa (9 pcs)
estimare≈ 1100 kcal110 g carbohidrațigreu 16
Backlawa 15 piècesvegetarian
18.00
Baklawa (15 pcs)
estimare≈ 1800 kcal180 g carbohidrațigreu 21
Mouhalabiehvegetarian
4.50
Crème à la fleur d'oranger
estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

94veggie
scoreestimare

Bucătărie libaneză cu opțiuni vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Există platouri vegane cu falafel, musaca și hummus. Meniul include și seturi vegetariene cu rakakat cu brânză și fatayer cu spanac.

22 preparate vegetariene și 11 vegane din 43

72dia
scoreestimare

Specific libanez cu grill

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe opțiuni proteice și meze cu puțini carbohidrați. Frigăruile sunt ideale pentru o masă sățioasă.

14 potrivite pentru diabet · 43 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
avenue Charles de Gaulle 89, 84130 Le Pontet
Program
Lun12:00–14:00, 19:30–22:00
Mar12:00–14:00, 19:30–22:00
Mieînchis
Joi12:00–14:00, 19:30–22:00
Vin12:00–14:00, 19:30–23:00
Sâm19:30–23:00
Dumînchis
Fin de service à emporter à 19h30
Contact
+33490322572
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), lelibanais.fr/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Le Libanais - Le Pontet, 89 Av. Charles de Gaulle? Revendică locul tău.