Enjoy Sushi Le Tholonet

1652 Av. Paul Jullien 1652, 13100 Le Tholonet

programul de lucru nu este cunoscut încă

Japanesesushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

BAO

Bao Chicken

9.00

Chicken Bao — Pain bao, poulet frit, légumes marinés, oignons

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 69

Bao Veggievegetarian

8.00

Veggie Bao — Pain bao, croquette de pommes de terre violette

estimare≈ 280 kcal42 g carbohidrați

Bao Saumon

9.50

Salmon Bao — Pain bao, tataki saumon, légumes marinés, oigno

estimare≈ 260 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Salade & Tartare

Tartare du Chef

23.50

Chef's Salmon Tartare — Saumon mariné sauce teriyaki, guacamole, concombre, cébe

estimare≈ 450 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tartare Daurade Mangue

25.50

Sea Bream Mango Tartare — Daurade, mangue, jalapeno, pickles oignons rouges, coria

estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 77

Tartare Tropical

22.50

Tropical Tartare — Saumon, crevette, nectarine, orange, lait de coco, srira

estimare≈ 420 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 76

Tartare Saumon Mangue Avocat

23.00

Salmon Mango Avocado Tartare — Tartare de saumon, avocat, perles de ponzu, graines de s

estimare≈ 460 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Tartare Duo Passion

24.50

Passion Duo Tartare — Saumon, thon, avocat, fruits de la passion, pousses de v

estimare≈ 440 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salade Summer

17.00

Summer Salad — Salade, carotte, concombre, saumon tataki, avocat, chou

estimare≈ 350 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Salade Thaïvegan

22.00

Thai Salad — Chou chinois, carottes, pousses de soja, cacahuètes conc

estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Chirashi & Sashimi

Chirashi mariné

23.50

Marinated Chirashi — Saumon, thon et daurade marinés, concombre, cébette, sés

estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Chirashi Saumon

19.50

Salmon Chirashi — Saumon, riz vinaigré

estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 73

Chirashi Saumon Avocat

20.90

Salmon Avocado Chirashi — Saumon, avocat, riz vinaigré

estimare≈ 610 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Chirashi Duo

22.50

Duo Chirashi — Saumon, thon, avocat, riz vinaigré

estimare≈ 630 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Chirashi Chicken

19.00

Chicken Chirashi — Poulet pané, sauce teriyaki, riz vinaigré

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73

Chirashi Saumon New Style 🌶️

20.50

New Style Salmon Chirashi — Saumon, fruit de la passion, pousses de Sakura cress, cé

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Chirashi Thon New Style 🌶️

22.50

New Style Tuna Chirashi — Thon, oignons rouges, jalapeño, pousses de vene cress, c

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Chirashi Deluxe New Style 🌶️

23.50

New Style Deluxe Chirashi — Thon, saumon, daurade, graines de sésame 5 couleurs, jal

estimare≈ 560 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Sashimi Saumon

9.00

Salmon Sashimi — 6 Saumon

estimare≈ 180 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sashimi Thon

10.50

Tuna Sashimi — 6 Thon

estimare≈ 160 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sashimi Duo

13.50

Duo Sashimi — 4 saumon, 4 thon

estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sashimi Saumon New Style 🌶️

15.00

New Style Salmon Sashimi — Saumon, fruit de la passion, pousses de Sakura

estimare≈ 250 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Sashimi Thon New Style 🌶️

17.00

New Style Tuna Sashimi — Thon, oignons rouges, jalapeño, pousses de ven

estimare≈ 230 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sashimi Deluxe New Style 🌶️

19.50

New Style Deluxe Sashimi — 3 saumon, 3 thon, 2 daurade, 2 crevette, grai

estimare≈ 320 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Poke bowl

Poke Bowl Saumon

18.50

Salmon Poke Bowl — Composé de dès de saumon et légumes frais marinés ( chou

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Poke Bowl Veggie 🌱vegan

17.00

Veggie Poke Bowl — Composé de tofu frit et légumes frais marinés ( chou rou

estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 72

Poke Bowl Chicken

17.90

Chicken Poke Bowl — Composé de poulet pané sauce teriyaki et légumes frais m

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

Poke Bowl Deluxe

20.00

Deluxe Poke Bowl — Composé de dès de saumon,thon, crevettes et légumes frai

estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Temaki

Temaki chicken césar

4.60

Chicken Caesar Temaki — Poulet frit, avocat, parmesan, menthe, oignons

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Temaki saumon

4.90

Salmon Temaki — Saumon, avocat, tobiko, riz, feuille d'algue

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Temaki Veggievegan

4.60

Veggie Temaki — Avocat, wakamé, tofu frit, riz, feuille d'algue

estimare≈ 220 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fresh Rolls

Fresh Rolls Saumon

8.90

Salmon Fresh Rolls — Saumon, concombre, avocat, pousses de soja,

estimare≈ 210 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Fresh Rolls Chicken

8.50

Chicken Fresh Rolls — Poulet pané, pousses de soja, avocat, menthe

estimare≈ 310 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Fresh Rolls Crevette

9.20

Shrimp Fresh Rolls — Crevette, pousses de soja, avocat, menthe,

estimare≈ 190 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Fresh Rolls Veggie 🌱vegan

7.90

Veggie Fresh Rolls — Concombre, avocat, pousses de soja, salade v

estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Buffet “à l’assiette”

FORMULE SAKURA

22.00

Sakura Set — 12 pièces par personne (mix California, Maki ) + 1 accompagnement au choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )

estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 78

FORMULE TOKYO

26.00

Tokyo Set — 16 pièces par personne (Tiger crunch, Spring Rolls etc…) + 1 accompagnement au choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )

estimare≈ 1100 kcal120 g carbohidrați

FORMULE OMAKASE

31.00

Omakase Set — 20 pièces par personne (dont creations exclusives, rolls signature etc…) + 2 accompagnements aux choix par personne (salade wakame ou édamamé ou bol de riz ou salade de chou )

estimare≈ 1400 kcal150 g carbohidrați

Expérience

Expérience Sushi Infinity

50.00

Sushi Infinity Experience — formule illimitée

estimare≈ 2500 kcal300 g carbohidrațigreu 29

Expérience Signature Boat

Signature Sushi Boat — Environ 100 pièces

estimare≈ 3800 kcal380 g carbohidrațigreu 33

Animations culinaires

Atelier Tempura Crevettes (frits minute)

4.20

Shrimp Tempura — 2p

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrați

Atelier Tempura de Poulpe (frits minute)

2.90

Octopus Tempura — 30g

estimare≈ 80 kcal6 g carbohidrați

Atelier Gyoza Crevettes – Raviolis japonais frits

2.90

Shrimp Gyoza — 2p

estimare≈ 150 kcal14 g carbohidrați

Atelier Gyoza Poulet – Raviolis japonais frits

1.70

Chicken Gyoza — 2p

estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrați

Atelier Gyoza Légumes – Raviolis japonais fritsvegetarian

1.70

Vegetable Gyoza — 2p

estimare≈ 140 kcal16 g carbohidrați

Atelier Bao – Buns vapeur garnis

8.70

Steamed Bao — 1p

estimare≈ 250 kcal35 g carbohidrați

Atelier Nems poulet maison

3.20

Chicken Spring Rolls — 2p

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrați

Atelier Vapeur – Assortiment de bouchées vapeur

6.90

Steamed Dim Sum Assortment — 3p

estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Atelier Yakitori – Brochettes japonaises grillés

3.70

Yakitori — 1p

estimare≈ 120 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Bar à Poké Bowl – Vous composez votre mini poké

7.50

Poke Bowl Bar — 1p

estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 73

Bar à Salades Japonaises

3.50

Japanese Salad Bar — 1p. Salade wakamé, édamamé, salade de chou, salade chou saumon

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

Atelier Dessert – Mochi & Daifuku

3.70

Mochi and Daifuku — 1p

estimare≈ 180 kcal32 g carbohidrațigreu 39

🔥 Push By Enjoy 🔥

Push saumon cheese

13.90

Salmon Cheese Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, saumon, avocat, concombre, che

estimare≈ 520 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 69

Push ébi mango

12.50

Shrimp Mango Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, crevette, mangue, avocat, mayon

estimare≈ 540 kcal62 g carbohidrați

Push chicken

11.50

Chicken Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, poulet frit, avocat, cheese, oi

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrați

Push veggievegetarian

11.50

Veggie Push Roll — 10 pièces Riz vinaigré, avocat, concombre, omelette, oi

estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrați

Shogun Box

85.00

62 pièces / 4 perso...

estimare≈ 3200 kcal380 g carbohidrațigreu 33

Plateau Kimanh

16.90

Kimanh Platter — 14 pièces 1 sushi ...

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

Tofu frit marinévegan

5.50

Marinated Fried Tofu — Tofu frit, sauce pon...

estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CALI LANGOUSTE DEUX LIGNES

Smoked Salmon Seaweed Cone — Cornet d’algue, saumon fumé Bømlo, Ưeufs de saumon.

estimare≈ 140 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Acest meniu este încă corect?

62veggie
scoreestimare

preparing Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Poke Bowl Veggie vegan, Fresh Rolls Veggie și tofu prăjit. Sunt disponibile și gyoza cu legume și bao cu cartof violet.

8 preparate vegetariene și 5 vegane din 60

71dia
scoreestimare

Cuisine japoneză cu puține carbohidrați

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă mai multe opțiuni bogate în proteine de sashimi și tartare. Acestea sunt potrivite pentru mese sătuioase cu puțini carbohidrați.

23 potrivite pentru diabet · 60 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 1652 Av. Paul Jullien 1652, 13100 Le Tholonet
Program: necunoscut încă
Contact: +33442517193
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), enjoysushi.fr/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 78 %

Deții Enjoy Sushi Le Tholonet? Revendică locul tău.