Los 3 Compadres

80 Rue Brûle Maison, 59000 Lille

programul de lucru nu este cunoscut încă

Latin AmericanMexican€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 15 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

ANTOJITOS (Entrées)

QUESADILLA DE POLLO

6.50

Chicken Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de poulet, crème et fromage fondu.

estimare≈ 450 kcal32 g carbohidrați

QUESADILLA MI RANCHERITA

9.00

Mi Rancherita Quesadilla — Tortilla de blé garnie de poulet/chorizo/fromage, coupée en quatre, servi avec salade et guacamole.

estimare≈ 580 kcal38 g carbohidrați

QUESADILLA RANCHERA

7.50

Ranchera Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de chorizo, fromage fondu, servi avec guacamole et salade.

estimare≈ 520 kcal30 g carbohidrați

GUACAMOLE Y TOTOPOSvegan

10.00

Guacamole and Totopos — Préparé tous les jours avec des avocats bien mûrs. La véritable recette mexicaine avec des totopos : chips de tortillas de maïs faits maison.

estimare≈ 650 kcal45 g carbohidrați

COCTEL DE CAMARONES (Cocktail de crevettes)pescatarian

11.00

Shrimp Cocktail — Crevettes marinées au clamato, jus d'orange, «pico de gallo», servi avec avocats et totopos.

estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 74

QUESADILLA DE HUITLACOCHEvegetarian

9.00

Huitlacoche Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de huitlacoche et fromage fondu (huitlacoche :champignons mexicains qui poussent directement sur les épis de maïs, un mets de la gastronomie mexicaine).

estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 66

QUESADILLA DE FLOR DE CALABAZAvegetarian

9.00

Zucchini Flower Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de fleur de courgette et fromage fondu, servi avec guacamole et salade.

estimare≈ 440 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 65

QUESADILLA DE NOPALESvegetarian

9.00

Nopales Quesadilla — Tortilla de maïs garnie de nopales (cactus) et fromage fondu, servi avec guacamole et salade.

estimare≈ 430 kcal31 g carbohidrațiechilibrat 71

ENSALADAS (Salades)

ENSALADA DE NOPALES (Salade de cactus - Plat végétarien)vegetarian

18.50

Nopales Salad — Salade, tomates cerise, concombres, carottes, maïs, avocats, vinaigrette balsamique, fromage et nopales (cactus).

estimare≈ 550 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

PLATOS FUERTES (Plats)

BURRITOS

15.50

Burrito — Tortilla de blé garnie, guacamole, légumes, champignons, fromage fondu, au choix : poulet / bœuf / mix (+ 1€).

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 66

BURRITOS « Los 3 compadres »

17.00

Los 3 Compadres Burrito — Tortilla de blé garnie de guacamole, légumes, champignons, fromage fondu, champignons, au choix : chorizo-poulet ou chorizo-bœuf.

estimare≈ 980 kcal78 g carbohidrați

BURRITO DE LEGUMBRES (Burrito végétarien)vegetarian

14.50

Vegetable Burrito — Tortilla de blé, garnie de guacamole, légumes, champignons, fromage fondu.

estimare≈ 720 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 66

ENCHILADAS DE POLLO

19.00

Chicken Enchiladas — Plat typique composé de poulet effiloché fourré dans des tortillas de maïs, recouvert de sauce verte ou rouge, crème fraîche et fromage gratiné.

estimare≈ 780 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

ENMOLADAS

20.00

Plat à base de tortillas de maïs fourrées au poulet, recouvert de sauce mole, crème fraîche et graines de sésame.

estimare≈ 820 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 75

TACOS DE CARNITAS ESTILO CHILANGO

14.50

Carnitas Tacos — Tacos de cochon confit façon Mexico DF _Trois tortillas de maïs garnis de viande de porc confite, accompagnées de coriandre, oignons, citron, guacamole et la sauce de votre choix (rouge/verte/piquante).

estimare≈ 620 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

FAJITAS POULET / BOEUF OU MIX

19.50

Fajitas — Lamelles de viande au choix, champignons, poivrons, oignons, fromage, grillés à la plancha. Servi avec tortillas et garniture de riz, haricots et guacamole.

estimare≈ 950 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 68

FAJITAS VEGETARIENNESvegetarian

18.00

Vegetarian Fajitas — Lamelles de poivrons, oignons, champignons, courgettes, asperges, brocoli, oeuf au plat, fromage, grillés à la plancha. Servie avec tortillas et garniture de riz, haricots et guacamole.

estimare≈ 820 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 73

COCHINITA PIBIL

22.00

Plat cuisiné d’émincé de porc mariné au jus d’orange et à l’épice "achiote" (roucou) nappé de crème fraîche. Servi avec du riz et haricots noirs, oignons rouges vinaigrés légèrement relevés et tortillas (maïs)

estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

CHILAQUILES

18.50

Chicken Chilaquiles — Plat à base de chips de maïs, poulet recouvert de sauce rouge ou verte, crème fraîche, fromage fondu.

estimare≈ 880 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 65

CHILAQUILES VEGETARIENSvegetarian

16.00

Vegetarian Chilaquiles — Plat à base de chips de maïs, œuf, sauce rouge ou verte, crème fraîche, fromage fondu.

estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrați

MOLE

22.00

Chicken Mole — Le plat le plus typique des Aztèques : poulet avec une sauce à base de cacao épicée/salée/sucré, servi avec du riz. Plat légèrement relevé.

estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați

ESPECIALIDADES DEL CHEF (Spécialités du chef)

MOLCAJETE LOCO (Plat sur mortier en pierre volcanique)

64.00

Molcajete Loco — Assortiment de viandes poulet, bœuf, chorizo, oignon, tomate grillé, nopales, fromage (fetta) dans une sauce rouge ou verte. Servi dans un mortier en pierre volcanique (molcajete). Accompagnés de riz, tortillas, haricots noirs, légumes, guacamole. Ce plat est à partager entre deux personnes !

estimare≈ 1200 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Supplément garniture molcajete (1 personne)

7.00

Molcajete Extra Garnish

estimare≈ 300 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 77

Supplément de tortillas (+4)

1.20

Extra Tortillas

estimare≈ 200 kcal36 g carbohidrați

Supplément de sauce rouge, verte douce ou pimenté

0.50

Extra Sauce

estimare≈ 40 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Supplément plat enfant (riz, guacamole, haricots)

5.00

Kids Meal Supplement

estimare≈ 450 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 86

POSTRES (Desserts)

Flan de cajeta

7.50

Flan aux œufs et la crème caramel (spécialité mexicaine).

estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațigreu 32

PASTEL DE QUESOvegetarian

7.50

Cheesecake — Cheese-cake aux fruits rouges

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațigreu 30

MAXIMILIANOvegetarian

7.50

Sur une pâte feuilletée on ajoute de la crème, de la pâte feuilletée, de la crème….

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațigreu 23

Helados (Glaces)vegetarian

6.50

Ice Cream — Deux boules. Au choix : Vanille, chocolat, mangue, caramel, citron vert, rhum raisin.

estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrați

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Mâncare mexicană cu opțiuni limitate

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă puține preparate potrivite. Molcajete Loco are 30 g de carbohidrați, iar Tacos de Carnitas 42 g.

4 potrivite pentru diabet · 30 preparate

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Practic

Adresă: 80 Rue Brûle Maison, 59000 Lille
Program: necunoscut încă
Contact: +33320925575
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), los3compadres.com/fr

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