Tejo Terrace - Brunch Experience
Campo das Cebolas 26, 1100-315 Lisboa
programul de lucru nu este cunoscut încă
€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
Entradas
Húmus de grão e beterraba com tostas de foccacia fermentacao naturalvegetarian
5.00
Chickpea and Beetroot Hummus
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 71
Queijo de ovelha amanteigadovegetarian
7.00
Buttery Sheep Cheese
estimare≈ 280 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Terrace Special
11.00
Terrace Special Chicken — Peito de frango, Abacate esmagado, tomate assado, ovo estrelado e alface romana
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Serrana
10.00
Serrana Plate — Presunto serrano, queijo de ovelha, rodela de tomate
estimare≈ 380 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Salmãopescatarian
12.00
Cured Salmon — Salmão curado, queijo creme, alface romana e pepino
estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Tábua de Presunto Serrano com Tostas de Foccacia
6.00
Serrano Ham Board
estimare≈ 340 kcal28 g carbohidrați
Camarão à Guilhopescatarian
12.00
Garlic Shrimp — Camarão salteado com alho, vinho branco, manteiga e malagueta
estimare≈ 320 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Pica-Pau de Novilho
12.00
Beef Pica-Pau — Pedaços de novilho salteados com azeite, alho, vinho branco e pickles
estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Especialidades do Tejo Terrace
Bacalhau à Bráspescatarian
18.00
Lascas de Bacalhau e cebolada com ovo em cama de batata crocante, e “terra de azeitona”
estimare≈ 680 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65
Polvopescatarian
21.00
Octopus with Sweet Potato — Tentáculos de polvo com puré de batata-doce, couve-flor, vinagrete de pimentos e azeitona
estimare≈ 420 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 85
Vazia
21.00
Flank Steak — 250g de Bife da Vazia com batata frita, molho chimichurri e maionese de alho
estimare≈ 850 kcal48 g carbohidrați
Peito de Frango com Risoto de Cogumelos
18.00
Chicken with Mushroom Risotto — Peito de frango grelhado com risotto de cogumelos e azeite trufado
estimare≈ 620 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Classic Burguer
14.00
Classic Burger — Hambúrguer de novilho, pão brioche, alface, tomate, queijo cheddar, maionese de alho e batata frita
estimare≈ 920 kcal75 g carbohidrați
Risoto de Cogumelosvegetarian
15.00
Mushroom Risotto — Risoto de cogumelos com tomilho e azeite trufado
estimare≈ 550 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 75
Salada de Frango e Batata-Doce
13.00
Chicken and Sweet Potato Salad — Peito de frango picante, batata-doce assada com alecrim, couve-flor, hummus de grão e beterraba e sementes de abóbora
estimare≈ 480 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 89
Burratavegetarian
12.00
Burrata Salad — Burrata, Tomate marinado, alface ibérica, azeitona alentejana e poejo
estimare≈ 410 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Salada de Salmão Fumadopescatarian
13.00
Smoked Salmon Salad — Salmão curado caseiro, abacate, funcho assado com laranja, alface ibérica e ovo de codorniz
estimare≈ 380 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Para os mais gulosos
Panqueca Banoffeevegetarian
9.00
Banoffee Pancake — Panqueca fofa com Banana, doce de leite e pepitas de Cacau
estimare≈ 580 kcal65 g carbohidrațigreu 35
Sobremesas para acabar em grande
Petit Gateau de Pistachiovegetarian
6.00
Pistachio Petit Gateau — Petit Gateau de Pistachio com Gelado de Frutos Vermelhos e Vinho do Porto
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 34
Tarte Bascavegetarian
5.00
Basque Cheesecake — Tarte Basca com Maracujá
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațigreu 41
Mousse de Chocolatevegetarian
6.00
Chocolate Mousse — Mousse de chocolate com vinho do Porto
estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 31
Sobremesa do Dia
4.00
Dessert of the Day
estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați
Para comecar o dia da melhor maneira
Iogurte com granola e frutavegetarian
7.00
Yogurt with Granola — Iogurte natural grego com fruta fresca, granola crocante e compota feita pelo nosso chef.
estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 66
Tosta aberta minute maid Salmãopescatarian
13.00
Salmon Open Toast — Salmão curado em nossa casa, arroz negro cozinhado em leite de coco, gengibre, pickles de pepino, coco com Togaroshi
estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Abacate e Ovovegetarian
10.00
Avocado and Egg — Abacate esmagado com ovo mexido, cebolinho picado e pepino laminado.
estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Salmão curadopescatarian
13.00
Cured Salmon and Egg — Salmão curado pelo nosso chefe com especiarias, abacate esmagado, ovo confeccionado a baixa temperatura e molho holandês.
estimare≈ 520 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Presunto Serrano
11.00
Serrano Ham and Eggs — Presunto Serrano, ovos mexidos com tomate assado e queijo de ovelha cremoso.
estimare≈ 480 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Bacalhau e Pimentopescatarian
12.00
Cod and Pepper — Bacalhau confitado a baixa temperatura, pimento vermelho assado, pinhão torrado, espinafres e coentros.
estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Veganvegan
9.00
Vegan Avocado Toast — Abacate esmagado, tomate assado, orégãos, baby romana e sementes tostadas de abóbora.
estimare≈ 350 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Para manter a barriga no lugar
Bacalhau e Amigospescatarian
13.00
Cod and Friends — Lascas de bacalhau com puré de tupinambor, rúcula, espinafres, azeitona alentejana marinada, pão tostado e sumac
estimare≈ 410 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 84
Frango Piri-piri
12.00
Piri-Piri Chicken — Peito de frango com piri-piri, salada de lentilhas com maçã verde, aipo, laranja, espinafres e sementes de cominho.
estimare≈ 390 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 90
Tejovegan
10.00
Tejo Portobello — Cogumelo Portobello com tomilho, batata-doce com tahini, couve-flor fumada, romã, sementes de abóbora e baby romana.
estimare≈ 360 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Panquecas caseiras (receita da nossa avo)
Banoffeevegetarian
12.00
Banoffee Pancake — Panqueca fofa com banana, doce de leite e pepitas de cacau.
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrați
Frutos vermelhos e pistáchiovegetarian
12.00
Red Fruit and Pistachio Pancake — Panqueca fofa com frutos do bosque, queijo mascarpone, pistáchio e raspa de lima
estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrați
Amor ao Chocolatetvegetarian
12.00
Chocolate Lover Pancakes — Panquecas fofas com molho de chocolate, mousse de chocolate e lascas de chocolate.
estimare≈ 720 kcal70 g carbohidrațigreu 38
Para Ganhar energia
Petit Gateau de Caramelo Salgadovegetarian
6.00
Salted Caramel Petit Gateau — Petit gateau de caramelo salgado com gelado de frutos vermelhos.
estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațigreu 33
Banana Breadvegetarian
5.00
Pão doce de banana feito aqui todos os dias c/ frutos secos canela e cacau.
estimare≈ 320 kcal40 g carbohidrați
Pudim de Chiavegan
4.00
Chia Pudding — Sementes de chia hidratadas em leite de coco com mel, pedaços de manga, lascas de coco e pó de romã.
estimare≈ 280 kcal25 g carbohidrațiechilibrat 67
Bola do nosso geladovegetarian
2.00
Ice Cream Scoop — Sabores – Pergunte-nos quais são os sabores de hoje.
estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați
Sandes c/ pao Foccacia
Terrace
12.00
Terrace Chicken Sandwich — Peito de frango grelhado c/ laranja, tomilho, mostarda, abacate esmagado, tomate assado, ovo estrelado e baby romana.
estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Presunto
12.00
Serrano Ham Sandwich — Presunto serrano, queijo de ovelha cremoso, tomate assado e rúcula.
estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Portobello Veganvegan
10.00
Vegan Portobello Sandwich — Abacate esmagado, cogumelo Portobello assado, curgete grelhada, fumada e baby romana.
estimare≈ 510 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Hashbrown a sua escolha
Hashbrown de Salmão Curado com molho holandêspescatarian
13.00
Cured Salmon Hashbrown — Salmão curado caseiro, especiarias, ovo a baixa temperatura, molho holandês com za’atar, rabanete e aneto.
estimare≈ 620 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Hashbrown de Cogumelos Portobellovegetarian
11.00
Portobello Mushroom Hashbrown — Cogumelo Portobello assado com tomilho, Ovo a baixa temperatura, lascas de queijo parmesão e azeite de trufa.
estimare≈ 540 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Para as tardes mais “ quentes ”
Ostras frescas da nossa costapescatarian
3.00
Fresh Oysters
estimare≈ 60 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Brunch portugues do tempo dos nossos avos
Tábua mista de queijos, enchidos, pão de fermentação lenta, tostas, frutos secos e doce de abobora caseiro
38.00
Portuguese Mixed Board — Queijo de ovelha cremoso, queijo de ovelha curado, presunto serrano e paio do lombo de porco.
estimare≈ 1450 kcal75 g carbohidrațigreu 36
Extras para enriquecer
Bananavegan
2.00
estimare≈ 105 kcal27 g carbohidrați
Mangavegan
2.00
Mango
estimare≈ 60 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Manteiga de amendoimvegan
1.00
Peanut Butter
estimare≈ 95 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Bacon
2.00
estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Abacate esmagadovegan
2.00
Smashed avocado
estimare≈ 160 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Salmão curado caseiropescatarian
3.00
Homemade cured salmon
estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Compota caseira de abóboravegan
1.00
Homemade pumpkin compote
estimare≈ 60 kcal14 g carbohidrați
Folhas de espinafres, rúcula ou baby romanavegan
2.00
Spinach, arugula or baby romaine leaves
estimare≈ 15 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Ovo mexidovegetarian
2.00
Scrambled egg
estimare≈ 90 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Ovo fritovegetarian
2.00
Fried egg
estimare≈ 90 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pão sem glútengluten_free
1.00
Gluten-free bread
estimare≈ 110 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pão de carvão ativado
1.00
Activated charcoal bread
estimare≈ 120 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Bola de gelado
2.00
Scoop of ice cream
estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrați
Acest meniu este încă corect?
87veggie
scoreestimare
scoreestimare
Brunch diversificat cu opțiuni vegane
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul include risotto cu ciuperci și burrată cu roșii marinate. Pentru vegani există farfuria Tejo cu ciuperci portobello și toast cu avocado.
29 preparate vegetariene și 10 vegane din 59
83dia
scoreestimare
scoreestimare
Mic dejunuri bogate în proteine
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă numeroase opțiuni cu puțini carbo-hidrați. Pâinea fără gluten este disponibilă ca extra.
36 potrivite pentru diabet · 59 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- Campo das Cebolas 26, 1100-315 Lisboa
- Program
- necunoscut încă
- Contact
- +351218872606
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tejoterrace.pt/
- Înregistrare
- completitudine 67 %, încredere 79 %
Deții Tejo Terrace - Brunch Experience? Revendică locul tău.