wagamama holborn

Kingsway 123, WC2B 6PA London

Închis acum · se deschide 11:00

Japanese€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

lunch set menu

new chicken + prawn turmeric rice bowl

14.00

Chicken and Prawn Turmeric Rice Bowl — edamame. radish. pineapple salsa. spring onion. half a tea-stained egg. shichimi. turmeric rice

estimare≈ 720 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 82

teriyaki chicken donburi

14.00

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 69

pulled shiitake donburivegetarian

14.00

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. edamame beans. kimchee. sticky white rice served with whole milk (v)

estimare≈ 680 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 78

raisukaree chicken

14.00

mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 70

raisukaree tofuvegan, vegetarian

14.00

mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

estimare≈ 710 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 72

grilled chicken ramen

14.00

marinated chicken. ramen noodles. rich chicken broth. pea shoots. menma. spring onion

estimare≈ 650 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 81

yaki soba chicken + prawn

14.00

Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 740 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 77

yaki soba yasai | mushroom (v)vegetarian

14.00

Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 620 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 73

yaki soba yasai | mushroom without eggvegan, vegetarian

14.00

Mushroom Yaki Soba (No Egg) — noodles. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 580 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 69

lunch exclusives

katsu chicken wrap

8.90

beetroot wrap. crispy omelette. katsu chicken. crunchy asian slaw. katsu pickles. katsu curry dipping sauce

estimare≈ 580 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 71

yasai ramen wrap (v)vegetarian

8.90

Yasai Ramen Wrap — spinach wrap. tender veg. soba noodles. spicy teriyaki sauce. crispy omelette. spring onion. rich broth reduction to dip

estimare≈ 490 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 81

miso k-chicken

10.00

Miso Korean Fried Chicken — sticky miso korean fried chicken. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 69

miso cauliflowervegan, vegetarian

10.00

Miso Korean Fried Cauliflower — sticky miso korean fried cauliflower. sticky rice. beetroot. kimchee. cucumber. shichimi

estimare≈ 590 kcal68 g carbohidrați

nasi goreng

10.00

grilled chicken breast. teriyaki fried rice with peppers + onions. fried egg. katsu curry sauce. katsu pickles. sesame seeds

estimare≈ 760 kcal74 g carbohidrațiechilibrat 77

bites

new gochujang tamarind ribs pork (on the bone)

9.90

Gochujang Tamarind Pork Ribs — sticky gochujang tamarind sauce. pickled rainbow slaw. crispy onions. coriander cress

estimare≈ 420 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

cornvegetarian

7.90

Korean Barbecue Corn — apple slaw. korean barbecue

estimare≈ 310 kcal34 g carbohidrați

chicken

9.90

Hot Honey Fried Chicken — hot honey fried chicken

estimare≈ 450 kcal24 g carbohidrați

tofuvegan, vegetarian

11.00

Tofu Bites — choice of sauce. mixed pickles. zesty vegan mayo

estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

chilli squid

9.90

shichimi. chilli + coriander dipping sauce

estimare≈ 320 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

ebi katsu

9.20

panko prawns. chilli + garlic dipping sauce

estimare≈ 340 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

bang bang cauliflowervegan, vegetarian

7.30

spicy firecracker sauce. onion. ginger

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

lollipop prawn kushiyaki

8.50

Prawn Kushiyaki — three grilled skewers in lemongrass + chilli

estimare≈ 210 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

bao buns

korean fried chicken

9.50

Korean Fried Chicken Bao — gochujang sauce. firecracker yuzu mayo

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 66

tonkatsu pork

9.50

Tonkatsu Pork Bao — okonomiyaki sauce

estimare≈ 340 kcal34 g carbohidrați

prawn

17.50

Prawn Bao — okonomiyaki sauce

estimare≈ 310 kcal33 g carbohidrațiechilibrat 66

korean barbecue beef brisket

9.50

Korean Barbecue Beef Brisket Bao — fresh asian slaw. sriracha vegan mayo

estimare≈ 330 kcal32 g carbohidrați

oyster + shiitake mushroomsvegan, vegetarian

9.30

Oyster and Shiitake Mushroom Bao — panko aubergine. vegan mayo

estimare≈ 290 kcal36 g carbohidrați

hoisin pulled duck

9.70

Hoisin Pulled Duck Bao — cucumber. cherry hoisin. vegan mayo

estimare≈ 310 kcal33 g carbohidrațiechilibrat 66

curries

katsu prawn

17.50

panko. sticky white rice. katsu curry sauce

estimare≈ 850 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 73

katsu chicken

16.90

panko. sticky white rice. katsu curry sauce

estimare≈ 820 kcal92 g carbohidrațiechilibrat 74

katsu tofuvegan, vegetarian

15.90

panko. sticky white rice. katsu curry sauce

estimare≈ 780 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 72

yasai katsuvegan, vegetarian

15.10

sweet potato, aubergine, butternut squash. panko. sticky white rice. katsu curry sauce

estimare≈ 750 kcal98 g carbohidrațiechilibrat 70

raisukaree prawn

17.70

mild + warming. coconut curry sauce. mangetout. peppers. onion. chilli. sesame seeds. white rice

estimare≈ 720 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

gyoza

duck

9.20

Duck Gyoza — served fried. sweet cherry hoisin sauce

estimare≈ 280 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

beef brisket + kimchee

9.20

Beef Brisket and Kimchee Gyoza — served steamed. zingy yuzu sauce

estimare≈ 240 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

yasai | vegetablevegan, vegetarian

7.90

Vegetable Gyoza — served steamed. spiced vinegar sauce

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

lighter bites

smashed cucumbervegan, vegetarian

4.50

smashed cucumber topped with crispy chilli oil

estimare≈ 110 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

wok-fried greensvegan, vegetarian

6.60

cooked in a flavourful garlic + soy sauce

estimare≈ 140 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

edamamevegan, vegetarian

5.10

salt or chilli + garlic salt

estimare≈ 120 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

koko ‘prawn’ crackers

3.90

Prawn Crackers — chilli + lime salt. sweet chilli dipping sauce

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrați

donburi

new gochujang salmon rice bowl

19.60

Gochujang Salmon Rice Bowl — spicy gochujang sauce. pickled red cabbage. teriyaki kale + spinach. asian slaw. spring onion. lime. sesame seeds. white rice

estimare≈ 720 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 77

grilled duck donburi

21.30

spicy teriyaki sauce. carrots. mangetout. sweet potato. cucumber. onion. fried egg. kimchee. sticky white rice

estimare≈ 810 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 74

chicken thigh teriyaki donburi

15.90

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

estimare≈ 740 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

beef brisket donburi

17.50

teriyaki sauce. carrots. pea shoots. edamame beans. spring onion. sesame seeds. kimchee. sticky white rice

estimare≈ 780 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 76

teppanyaki

saku saku duck soba

21.40

crispy duck. noodles. amai sauce. egg. beansprouts. leek. spring onion. chilli. spicy teriyaki sauce

estimare≈ 850 kcal88 g carbohidrațiechilibrat 65

katsu udonvegetarian

13.90

noodles. katsu sauce. red pepper. cabbage. broccoli

estimare≈ 620 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 70

chicken + prawn yaki udon

15.80

Chicken and Prawn Yaki Udon — noodles. egg. beansprouts. leek. mushrooms. peppers. crispy onions. ginger. sesame seeds. bonito flakes

estimare≈ 780 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 76

yasai | mushroom yaki sobavegetarian

14.30

Mushroom Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 580 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 78

steak yaki soba

21.50

noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 820 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 74

salmon yaki soba

19.60

noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 760 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

chicken + prawn yaki soba

15.90

Chicken and Prawn Yaki Soba — noodles. egg. peppers. beansprouts. fresh + crispy onions. pickled ginger. sesame seeds

estimare≈ 780 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 76

ramen

new signature seafood ramen

23.50

Seafood Ramen — charred butterfly king prawns + tender squid, marinated in gochujang + miso. clams. salmon fillets topped with crispy onions and chilli. yuzu broth. ramen noodles. pea shoots + samphire

estimare≈ 710 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 85

tantanmen beef brisket

19.60

Tantanmen Beef Brisket Ramen — carrots. beansprouts. baby corn. edamame beans. ramen noodles. extra rich chicken broth. menma. kimchee. crispy sweet potato spring onion. coriander. chilli oil. tea-stained egg

estimare≈ 840 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 72

gochujang pork belly

18.10

Gochujang Pork Belly Ramen — ramen noodles. silky chicken broth. charred sweetcorn. sweet potato. pea shoots. spring onion. tea-stained egg

estimare≈ 820 kcal72 g carbohidrați

chilli chicken ramen

16.40

ramen noodles. spicy chicken broth. onion. beansprouts. coriander. chilli. lime

estimare≈ 650 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 85

kare burosuvegetarian

15.20

Kare Burosu Udon — shichimi-coated silken tofu. udon noodles. curried vegetable broth. mushrooms. pea shoots. carrot. chilli

estimare≈ 580 kcal78 g carbohidrațiechilibrat 78

viral spice sensation buldak

new buldak fire wings

10.50

Buldak Fire Wings — spicy buldak sauce. crispy + spring onions. sesame seeds

estimare≈ 450 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

new buldak bibimbap

19.50

Buldak Bibimbap — spicy buldak sauce. beef brisket. pickled red cabbage. red pepper. baby corn. green beans. fried egg. pea shoots. kimchee fried rice

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 69

extras

tea-stained egg (v)vegetarian

1.20

Tea-stained Egg

estimare≈ 80 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

chilliesvegan

1.20

estimare≈ 10 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

katsu picklesvegan

1.20

estimare≈ 25 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

pickled gingervegan

1.20

estimare≈ 15 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

kimcheevegan

1.20

estimare≈ 20 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

extra curry sauce

1.20

Curry Sauce

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

kids bento

7.90

build your own: choose a main (chicken katsu, grilled chicken, fried tofu, yasai katsu, fish bites, sweet potato), a veg (carrot, cucumber, sweetcorn), rice or noodles (soba, rice), and gyoza (chicken, yasai/veggie)

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

kids

chicken katsu

6.70

Kids Chicken Katsu — white rice. carrots. cucumber. sweetcorn. katsu curry sauce or sweet amai sauce on the side

estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69

chicken ramen

6.70

Kids Chicken Ramen — noodles. chicken broth. carrots. pea shoots. sweetcorn

estimare≈ 410 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 69

yasai ramen (v)vegetarian

5.90

Kids Yasai Ramen — noodles. veggie broth. carrots. pea shoots. sweetcorn

estimare≈ 380 kcal48 g carbohidrați

kids noodles

yaki soba

6.50

Kids Yaki Soba — chicken. noodles. sweet amai sauce. egg. mangetout. peppers. sweetcorn

estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

yasai yaki soba (v)vegetarian

5.70

Kids Yasai Yaki Soba — tofu. noodles. sweet amai sauce. egg. mangetout. peppers. sweetcorn

estimare≈ 450 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73

kids rice

cha han

5.50

Kids Cha Han — chicken. white rice. egg. carrots. mangetout. sweetcorn. sweet amai sauce

estimare≈ 460 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 69

yasai cha han (v)vegetarian

4.90

Kids Yasai Cha Han — tofu. white rice. egg. carrots. mangetout. sweetcorn. sweet amai sauce

estimare≈ 430 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 69

desserts

mini brownie bite (v)vegetarian

2.70

Mini Brownie Bite — chocolate brownie. icing sugar

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrați

vanilla ice cream (v)vegetarian

2.50

Vanilla Ice Cream — one scoop of vanilla with toffee, passion fruit or chocolate sauce

estimare≈ 210 kcal25 g carbohidrați

tropical ice popvegan

2.50

estimare≈ 120 kcal28 g carbohidrațigreu 39

Acest meniu este încă corect?

96veggie
scoreestimare

preparing Cuisine japoneză cu opțiuni vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include katsu tofu, ramen kare burosu și bao cu ciuperci. Sunt disponibile și gyoza de legume și bang bang cauliflower.

30 preparate vegetariene și 17 vegane din 75

60dia
scoreestimare

Gastronomie japoneză bazată pe aperitive

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Majoritatea felurilor principale conțin o cantitate mare de orez și tăiței. Cele mai bune opțiuni sunt gustările mici și garniturile.

19 potrivite pentru diabet · 75 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Kingsway 123, WC2B 6PA London
Program: Lun11:00–22:00
Mar11:00–22:00
Mie11:00–22:00
Joi11:00–23:00
Vin11:00–23:00
Sâm11:00–23:00
Dum11:00–21:00
Contact: +442031175202
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), wagamama.com/restaurants/london/holborn
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții wagamama holborn? Revendică locul tău.