înapoi la căutare

Inko Nito

Broadwick Street, London

programul de lucru nu este cunoscut încă

Japanese€€€€
RecenzieRezervăSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

SNACK & SALADS
Edamame with ginger soy and sea salt (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.00
Edamame with ginger soy
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
Spicy edamame with chilli & garlic sauce (vg) (gf)vegan, gluten_free
7.50
Spicy edamame
estimare≈ 200 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
Yellowtail sashimi salad with mizuna and yuzu truffle dressing (gf)gluten_free
14.50
Yellowtail sashimi salad
estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Panko chicken sando with garlic sauce & pickled daikon
14.50
Panko chicken sando
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrați
Baby gem lettuce with wafu sauce, parmesan & nori (v)vegetarian
8.00
Baby gem lettuce with parmesan
estimare≈ 180 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Avocado, edamame, green bean salad with ponzu and shiso dressing (vg)vegan
9.50
Avocado and edamame salad
estimare≈ 280 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
TEMAKI & MAKI ROLLS
Chirashi temaki, salmon and yellowtail with avocado, shiso & chilli mayo
8.00
Chirashi temaki
estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Salmon temaki with avocado and yuzu mayo
8.00
Salmon temaki
estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Veggie, Korean fried cauliflower maki, chilli sauce & sesame (v)vegetarian
13.50
Korean fried cauliflower maki
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65
Tempura, spicy tuna maki roll, chilli and chives
14.50
Spicy tuna maki roll
estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65
California, crab and avocado maki and wasabi tobiko
13.50
California maki
estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 73
HOT & FRIED
Stir fried noodles with mixed vegetable and soy (vg)vegan
14.50
Stir fried vegetable noodles
estimare≈ 580 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73
Japanese breadcrumb fried chicken with peanut chilli yoghurt
14.00
Japanese fried chicken
estimare≈ 420 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Crispy baby squid with roasted garlic mayo (gf)gluten_free
14.00
Crispy baby squid
estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Beef dumplings, spicy ponzu sauce
14.50
Beef dumplings
estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 70
Steamed prawn and leek dumplings with ginger ponzu
13.50
Prawn and leek dumplings
estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 71
Steamed rice with furikake (vg) (gf)vegan, gluten_free
4.50
Steamed rice with furikake
estimare≈ 210 kcal45 g carbohidrați
ROBATA GRILL MEAT
Chicken yakitori with smoked teriyaki sauce
9.00
Chicken yakitori
estimare≈ 220 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Korean spiced lamb skewers & pickled cucumber
12.50
Korean lamb skewers
estimare≈ 280 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Chicken wings with chilli and honey glaze
8.50
Chicken wings
estimare≈ 340 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
INKO steak frites, spicy beef sirloin (300g) & crispy potato (gf)gluten_free
36.00
Beef sirloin steak frites
estimare≈ 850 kcal55 g carbohidrați
Bone marrow with smoked soy, garlic toast & shallot
13.00
Bone marrow
estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Beef burger, tomato, lettuce and parmesan truffle cheese
19.00
Beef burger
estimare≈ 780 kcal40 g carbohidrați
Half baby back pork ribs with Korean bbq glaze and lime
18.00
Pork ribs
estimare≈ 620 kcal25 g carbohidrați
ROBATA FISH
Salmon fillet with garlic miso and grapefruit (gf)gluten_free
21.00
Salmon fillet with miso
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Tiger prawn skewers with shiso and chilli salsa
14.00
Tiger prawn skewers
estimare≈ 220 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Seabass skewers with shiso and pickled wasabi
12.00
Seabass skewers
estimare≈ 180 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Black cod with ginger miso and pickled daikon (gf)gluten_free
36.00
Black cod with miso
estimare≈ 410 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
ROBATA VEGETABLES
Tenderstem broccoli with spicy chilli miso (vg)vegan
8.50
Tenderstem broccoli
estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76
Corn on the cob with smoked garlic butter and soy (v)vegetarian
8.50
Corn on the cob
estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrați
Aubergine with garlic lemon miso & spring onion (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Aubergine with miso
estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Sweet potato, yuzu chilli sour cream & chives (v) (gf)vegetarian, gluten_free
8.50
Sweet potato
estimare≈ 240 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
DESSERTS
French toast, hazelnuts, vanilla ice cream & Japanese whiskey caramel
12.00
French toast
estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațigreu 32
INKO matcha cheesecake, raspberry and white chocolate
11.00
Matcha cheesecake
estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațigreu 28
Mochi selection (gf)gluten_free
8.00
Mochi selection
estimare≈ 320 kcal48 g carbohidrațigreu 39

Acest meniu este încă corect?

72veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include tăiței cu legume și maki cu cauliflower. Sunt disponibile edamame și vinete cu miso.

11 preparate vegetariene și 6 vegane din 35

74dia
scoreestimare

Cuisine japoneză cu grill robata

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă numeroase opțiuni de proteine la grătar cu puțini carbohidrați. Salatele și fructele de mare sunt potrivite pentru controlul glicemiei.

20 potrivite pentru diabet · 35 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Broadwick Street, London
Program
necunoscut încă
Contact
+02039592650
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), inkonitorestaurant.com/book/?loc=london-soho
Înregistrare
completitudine 67 %, încredere 95 %

Deții Inko Nito? Revendică locul tău.