Tobiko - London, 8 Garrick St

8 Garrick St 8, WC2E 9BH London

Închis acum · se deschide 11:30

Japanesesushi€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Handrolls

CRAB STICK & AVOCADO HANDROLL

4.60

Savory crabstick and avocado mayo sushi roll, wrapped in rice and seaweed, topped with sesame seeds.

estimare≈ 210 kcal22 g carbohidrați

CHICKEN SALAD HANDROLL

4.60

Teriyaki chicken thigh and salad rolled in sushi rice and seaweed.

estimare≈ 240 kcal24 g carbohidrați

SALMON AVOCADO HANDROLL

4.90

Sliced salmon and avocado mayo sushi roll.

estimare≈ 230 kcal22 g carbohidrați

CRISPY SALMON SALAD HANDROLL

4.90

Crispy fried salmon salad sushi roll with spicy mayo.

estimare≈ 280 kcal23 g carbohidrați

SPICY TUNA HANDROLL

5.30

Tuna, spring onion, and green salad sushi roll with spiced mayo.

estimare≈ 220 kcal22 g carbohidrați

PRAWN TEMPURA HANDROLL

5.30

Prawn tempura and avocado sushi roll with Japanese brown sauce and mayo.

estimare≈ 290 kcal26 g carbohidrați

Nigiri

INARIZUSHI

2.60

Japanese rice, red pepper, salad onion, and sesame seeds in sweetened tofu pocket.

estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrați

TAMAGO NIGIRI

2.60

Japanese omelet on seasoned rice, a perfect palate cleanser.

estimare≈ 110 kcal15 g carbohidrați

SALMON NIGIRI

3.00

Sliced fresh salmon on sushi rice.

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrați

TUNA NIGIRI

3.00

Sliced fresh tuna on sushi rice.

estimare≈ 75 kcal10 g carbohidrați

EBI NIGIRI

3.00

Flattened tiger prawn on sushi rice.

estimare≈ 85 kcal10 g carbohidrați

SKILFISH NIGIRI

3.00

Sliced fresh escolar on sushi rice.

estimare≈ 95 kcal10 g carbohidrați

SEABASS NIGIRI

3.00

Sliced fresh seabass on Japanese rice.

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrați

MACKEREL NIGIRI

3.00

A bold pairing of vinegared mackerel and seasoned rice, topped with green onion for a crisp finish.

estimare≈ 90 kcal10 g carbohidrați

UNAGI(EEL) NIGIRI

3.20

Unagi Nigiri — Grilled sliced fresh water eel on sushi rice with eel sauce.

estimare≈ 110 kcal13 g carbohidrați

TORO NIGIRI

5.00

Sliced fatty tuna on sushi rice.

estimare≈ 100 kcal10 g carbohidrați

Rolls

CRABSTICK & AVOCADO ROLL

2.60

Crab stick and avocado roll in sesame-seasoned sushi rice.

estimare≈ 50 kcal7 g carbohidrați

VEGETABLE ROLLvegetarian

2.60

Assorted vegetable roll with sushi rice and seaweed paper.

estimare≈ 45 kcal8 g carbohidrați

SALMON & AVOCADO ROLL

3.00

Sliced fresh salmon and avocado roll with tobiko on sushi rice.

estimare≈ 60 kcal7 g carbohidrați

SPICY TUNA ROLL

3.00

Fresh tuna and salad roll with sushi rice seasoned with Japanese 5 spices.

estimare≈ 55 kcal7 g carbohidrați

CHICKEN KATSU ROLL

3.00

Fried breaded chicken, cucumber, and spring onion sushi roll with spicy mayonnaise.

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrați

CRISPY SALMON ROLL

3.00

Lightly battered salmon skin and avocado salad sushi roll with spicy mayo.

estimare≈ 190 kcal15 g carbohidrați

SKILFISH ROLL

3.00

Sliced skilfish roll with Japanese rice, spring onion, red pepper, and spicy sauce.

estimare≈ 170 kcal16 g carbohidrați

SEABASS ROLL

3.00

Sliced fresh sea bass, baby spinach, and salad onion roll with Japanese rice.

estimare≈ 150 kcal16 g carbohidrați

TEMPURA PRAWN ROLL

3.00

Prawn tempura and avocado roll with sushi rice and Japanese brown sauce.

estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrați

SOFT-SHELL CRAB ROLL

3.40

Fried soft-shell crab, avocado, and onion roll with sushi rice and nori.

estimare≈ 230 kcal16 g carbohidrați

Gunkan & Maki

TUNA GUNKAN

3.20

Chopped fresh tuna, spring onion, and mayonnaise on rice with seaweed paper band.

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrați

SPICY PRAWN GUNKAN

3.20

Fresh, succulent prawns tossed in a creamy spicy mayo, served atop a crisp nori-wrapped rice base and garnished with spring onions and a dash of chili powder.

estimare≈ 140 kcal12 g carbohidrați

IKURA GUNKAN

4.20

Fresh salmon roe on Japanese sushi rice with nori band.

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrați

CUCUMBER MAKIvegetarian

3.00

Sliced cucumber and sesame seeds roll with sushi rice and seaweed paper.

estimare≈ 90 kcal15 g carbohidrați

AVOCADO MAKIvegetarian

3.00

Sliced avocado roll with sushi rice and nori.

estimare≈ 110 kcal14 g carbohidrați

SALMON MAKI

3.60

Sliced salmon roll with Japanese sushi rice and seaweed paper.

estimare≈ 110 kcal13 g carbohidrați

TUNA MAKI

3.60

Sliced fresh tuna roll with sushi rice and seaweed paper.

estimare≈ 100 kcal13 g carbohidrați

Donburi & Sets

SALMON SASHIMI DON

12.50

Salmon sashimi and ikura or avocado on sushi rice.

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

CHIRASHI DON

13.50

Chef's selection of assorted fish on rice.

estimare≈ 600 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

VEGETARIAN SETvegetarian

5.90

Assorted vegetarian sushi selection.

estimare≈ 350 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 65

VEG + SETvegetarian

7.00

3 vegetable rolls, 2 inarizushi, and 2 avocado nigiri.

estimare≈ 480 kcal60 g carbohidrați

ROLL SET

7.90

2 salmon rolls, 1 tuna roll, and 3 chef's selection rolls.

estimare≈ 520 kcal65 g carbohidrați

SALMON SET

8.90

4 salmon nigiri, 2 salmon avocado rolls, and 4 salmon maki.

estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrați

SALMON & TUNA SET

9.50

2 salmon nigiri, 2 tuna nigiri, salmon avocado roll, spicy tuna roll, 2 salmon maki, and 2 tuna maki.

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrați

TUNA SET

10.60

4 tuna nigiri, 4 tuna maki, and 2 spicy tuna rolls.

estimare≈ 620 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 73

EXECUTIVE SET

10.90

12 pieces of sushi, including salmon avocado roll, spicy tuna roll, salmon nigiri, tuna nigiri, ebi nigiri, and more.

estimare≈ 540 kcal52 g carbohidrațiechilibrat 73

SALMON DELUXE SET

11.90

5 salmon nigiri, 2 salmon rolls, and 3 slices of salmon sashimi served with seaweed and lemon.

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

DELUXE SET

13.60

13-piece sushi platter, featuring 2 gunkans (tuna, crab), salmon nigiri, tuna nigiri, ebi nigiri, salmon avocado roll, spicy tuna roll, and more, accompanied by Japanese pickle and seaweed salad.

estimare≈ 560 kcal54 g carbohidrațiechilibrat 73

VEGETARIAN SUSHI PLATTERvegetarian

65.00

Vegetarian sushi platter.

estimare≈ 2800 kcal320 g carbohidrațigreu 27

SUSHI PLATTER

85.00

Assortment of 65 pieces of sushi, designed to cater to 7 to 9 persons.

estimare≈ 3800 kcal380 g carbohidrațigreu 33

SUSHI & SASHIMI COMBO PLATTER

105.00

Combo platter with 55 pieces of sushi and 35 pieces of sashimi for 6-8 people.

estimare≈ 3900 kcal300 g carbohidrațigreu 35

Sashimi

SALMON SASHIMI

7.30

6 pieces of sliced fresh salmon with seaweed, lemon, wasabi, and soy sauce.

estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

SALMON & TUNA SASHIMI

7.80

3 pieces of salmon and 3 pieces of tuna served with fresh wakame, lemon, wasabi, and soy sauce.

estimare≈ 170 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

TUNA SASHIMI

8.00

6 pieces of fresh sliced tuna with seaweed, a hint of lemon, wasabi, and soy sauce.

estimare≈ 140 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

TRIPLE SASHIMI SETpescatarian

10.90

Salmon, tuna, and white fish served with fresh seaweed, lemon edge, wasabi, and soy sauce.

estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

GOURMET SASHIMI SETpescatarian

15.50

Chef's choice of 5 different types of fish of the day with fresh seaweed, lemon edge, wasabi, and soy sauce.

estimare≈ 320 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

SASHIMI PLATTERpescatarian

150.00

Assorted large selection of sashimi for a party or group meeting.

estimare≈ 2800 kcal60 g carbohidrațigreu 34

Sides & Hot Dishes

EDAMAMEvegan

2.00

Fresh boiled soybean in pods.

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

SEAWEED SALADvegan

2.90

Fresh seaweed salad with vinegar, soy sauce, and sesame oil.

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

SALMON SALADpescatarian

7.50

Salmon sashimi, avocado, and green salad with Japanese sesame and wasabi dressing.

estimare≈ 310 kcal11 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

TEMPURA PRAWNSpescatarian

2.00

Home made tempura prawn with chef's special sauce.

estimare≈ 240 kcal18 g carbohidrați

GYOZA

5.00

Japanese dumplings filled with ground chicken and/or vegetables and wrapped in a thin dough.

estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CHICKEN DONBURI

9.90

Skewered chicken on Japanese rice with fresh vegetables.

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

SALMON DONBURIpescatarian

11.50

Portioned salmon on rice with fresh vegetables.

estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

MACKEREL DONBURIpescatarian

11.90

Grilled mackerel fillet on rice with fresh vegetables.

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

SEABASS DONBURIpescatarian

13.50

Fresh seabass fillet cooked with spiced Japanese sauce, served with spring onion and daily-selected vegetables.

estimare≈ 580 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Acest meniu este încă corect?

53veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni de bază

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include Vegetable Roll, Cucumber Maki și Avocado Maki. Sunt disponibile seturile Veg + Set și Vegetarian Sushi Platter, plus edamame și salată de alge.

8 preparate vegetariene și 2 vegane din 62

46dia
scoreestimare

Cuisine japoneză cu sashimi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe opțiuni de sashimi și salate proaspete. Majoritatea celorlalte preparate conțin orez cu indice glicemic ridicat.

10 potrivite pentru diabet · 62 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: 8 Garrick St 8, WC2E 9BH London
Program: Lun11:30–16:00, 16:00–17:00
Mar11:30–16:00, 16:00–17:00
Mie11:30–16:00, 16:00–17:00
Joi11:30–16:00, 16:00–17:00
Vin11:30–16:00, 16:00–17:00
Sâmînchis
Dumînchis
Happy Hour* might close earlier if sold out.. Last Order 16:15
Contact: +442033977533
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), tobiko.uk/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 79 %

Deții Tobiko - London, 8 Garrick St? Revendică locul tău.