Em Sherif
38 Albemarle St, W1S 4JE London
Deschis acum · până la 21:00
Lebanese€€€€
Meniu
Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 11 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.
Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.
SAVOURY PASTRY
Zaatar Manoushe Flatbreadvegan
10.50
Thyme Blend, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați
Lahme Bi Ajeen Flatbread
16.00
Spiced Minced Beef, Pine Nuts
estimare≈ 450 kcal38 g carbohidrați
Spinach Fatayervegan
12.50
Spinach and Onion Pie (vg)
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
EGGS
Any Stylevegetarian
19.00
Eggs Any Style — Scrambled, Sunny-Side-Up
estimare≈ 280 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Awarma
29.00
Awarma Eggs — Sautéed Lamb Confit
estimare≈ 520 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Cinnamonvegetarian
18.50
Cinnamon Eggs — Cinnamon, Olive Oil
estimare≈ 310 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Bottarga
32.00
Bottarga Eggs — Shaved Bottarga, Wild Thyme, Olive Oil
estimare≈ 340 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Shakshoukavegetarian
19.00
Tomato, Onion, Pepper, Garlic, Cilantro Stew
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Soujouk
24.00
Soujouk Eggs — Spicy Lebanese Sausages
estimare≈ 480 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
SALADS & BOWLS
Tabboulevegan
16.00
Chopped Parsley, Tomato, Spring Onion, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimare≈ 210 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Fattouchvegan
16.00
Fattoush — Chopped Rocca, Lettuce, Tomato, Radish, Pomegranate Molasses, Crispy Pita Bread (vg)
estimare≈ 260 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Rahebvegan
16.00
Raheb Salad — Smoked Aubergine, Spring Onions, Mint, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimare≈ 180 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Lentilvegan
16.00
Lentil Salad — Lebanese Lentil, Pomegranate Molasses, Radish, Coriander, Pomegranate (vg)
estimare≈ 240 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Potato Mash Radish Saladvegan
16.00
Mashed Potato, Extra Virgin Olive Oil, Radish Salad (vg)
estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrați
Beetrootvegetarian
16.00
Beetroot Salad — Baby beetroot, Tahini Honey, Chives, Lemon Mustard
estimare≈ 220 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Artichokevegan
16.00
Artichoke Salad — Artichoke, Basil, Lemon Mustard, Basil Oil (vg)
estimare≈ 190 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Tomatovegetarian
16.00
Tomato Salad — Cherry Tomato, Shanklish, Nigella Seed, Sumac, Mint, Wild Oregano, Zaatar Oil (v)
estimare≈ 230 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
COLD MEZZE
Hummusvegan
16.00
Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil (vg)
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Hummus Pine Nutsvegan
18.50
Hummus with Pine Nuts — Chickpea Dip, Tahini, Lemon, Extra Virgin Olive Oil, Roasted Pine Nuts (vg)
estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Mutabbalvegetarian
16.00
Smoked Aubergine Dip, Tahini, Pomegranate, Extra Virgin Olive Oil (v)
estimare≈ 280 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Muhammaravegan
16.00
Roasted Sweet Pepper Dip, Walnut, Pomegranate Molasses (vg)
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Labnehvegetarian
18.50
Strained Yoghurt, Olives, Mint,Oregano (v)
estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Stuffed Swiss Chardvegan
16.00
Vegetarian Stuffed Swiss Chard, Rice, Tomato, Parsley (vg)
estimare≈ 210 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77
Battrakh
35.00
Bottarga, Extra Virgin Olive Oil, Wild Zaatar, Lemon Zest
estimare≈ 350 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Avocado on Flat Breadvegan
16.00
Grilled Whole Wheat Flat Bread, Sliced Avocado, Sumac, Lemon Zest, Sesame, Cilantro (vg)
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Moussakaavegan
16.00
Aubergine, Tomato, Onion, Chickpeas, Basil (vg)
estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75
Berghoul Bil Banadouravegetarian
16.00
Bulgur Cooked in Tomato Sauce, Chopped Green Chilli
estimare≈ 260 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Bemieh Bil Zeitvegetarian
16.00
Okra Cooked into Tomato, Onions, Olive Oil (v)
estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
HOT MEZZE
Wagyu Hummus
46.00
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Japanese Wagyu Beef, Extra Virgin Olive Oil
estimare≈ 580 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Lamb Hummus
25.50
Chickpea Dip, Tahini, Sautéed Lamb, Extra Virgin Olive Oil
estimare≈ 520 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Soujouk Hummus
28.00
Chickpea Dip, Lebanese Spicy Sausage, Chili Oil
estimare≈ 550 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Prawn Mutabbal
31.00
Smoked Aubergine Dip, Sautéed Prawns
estimare≈ 310 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Grilled Halloumivegetarian
21.50
Pan-Fried Halloumi, Extra Virgin Olive Oil, Nigella Seeds, Mint (v)
estimare≈ 410 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Foulvegan
16.00
Cooked Fava Beans, Lemon Juice, Tomato, Onion, Parsley (vg)
estimare≈ 220 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 87
Balilavegan
16.00
Cooked Chickpeas, Cumin, Pine Nuts (vg)
estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 81
Makanek
21.50
Grilled Lebanese Sausages, Grilled with Sumac, or Pan-Fried with Pomegranate Molasses
estimare≈ 380 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Lahme Ras Asfour
24.00
Sautéed Sliced Beef, Pomegranate Molasses
estimare≈ 340 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Wagyu Ras Asfour
65.00
Sautéed Sliced Japanese Wagyu Beef, Pomegranate Molasses
estimare≈ 420 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Falafelvegan
21.50
Deep-Fried Ground Chickpea Fritters, Tahini, Pickled Cucumber, Seasonal Crudité (vg)
estimare≈ 450 kcal34 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Kibbeh Sajiyeh
21.50
Bulgur, Minced Beef Pie, Filled with Onion Confit, Sumac
estimare≈ 380 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Pumpkin Kibbehvegetarian
20.00
Bulgur Pumpkin Pie, Swiss Chard, Walnut (v)
estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Kharouf
31.00
Pulled Lamb, 5 spices, Bread
estimare≈ 550 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
FATTEH
Auberginevegetarian
24.00
Aubergine Fatteh — Marinated Aubergine, Cow’s Milk Yoghurt, Mint, Pine Nuts, Crispy Pita (v)
estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Maftoulehvegetarian
24.00
Maftouleh Fatteh — Large Grain Bulgur, Cow’s Milk Yoghurt, Crispy Pita (v)
estimare≈ 510 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 67
SANDWICHES
Musakhan
25.00
Musakhan Sandwich — Confit Chicken, Sumac, Onion
estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Kebab
18.50
Kebab Sandwich — Kebab, Hummus, Tomato Chutney, Pickled Cucumber
estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Taouk
18.50
Taouk Sandwich — Potato Mash, Garlic Spread, Pickled Cucumber
estimare≈ 650 kcal48 g carbohidrați
Fish Shawarmapescatarian
19.00
Fish Shawarma Sandwich — Marinated Sea Bass, Garlic Spread, Pickled Cucumber
estimare≈ 540 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Beef Shawarma
18.50
Beef Shawarma Sandwich — Onions, Parsley, Tahini, Pickled Cucumber
estimare≈ 610 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
SIDES
White Ricevegan
16.00
estimare≈ 320 kcal65 g carbohidrați
Lemon Rice
16.00
estimare≈ 340 kcal66 g carbohidrați
Tomato Rice
16.00
estimare≈ 350 kcal68 g carbohidrați
Hand Cut French Fries
16.00
French Fries
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrați
GRILLS
Wagyu Beef Skewers
99.00
Japanese Wagyu Beef 200g, Zaatar Chimichurry Dip
estimare≈ 720 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Mint Kefta
35.00
Kefta, Mint, Mint Chutney, Cucumber Yoghurt
estimare≈ 480 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Lamb Chops
45.00
Pomegranate Yoghurt Dip Coriander Chutney
estimare≈ 520 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Fish Skewers
37.50
Marinated Sea Bass, Traboulsiyeh, Beyroutiyeh
estimare≈ 410 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 80
Grilled Baby Chicken
37.50
Deboned Whole Marinated Baby Chicken, Garlic Spread
estimare≈ 580 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Lamb Skewers
37.50
Marinated Lamb Fillet, Zaatar Chimichurry Dip
estimare≈ 540 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Beef Skewers
58.00
Marinated USDA Prime Black Angus Beef, Zaatar Chimichurry Dip
estimare≈ 510 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
MAINS
Plat Du Jour
32.00
Ask for Today’s Special
estimare≈ 750 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 78
DESSERT
Signature Rice Puddingvegetarian
15.00
Rice Pudding — Short Grain Rice, Milk, Orange Blossom, Rose Water, Caramelized Puffed Rice, Pistachio Powder (v) (n)
estimare≈ 450 kcal65 g carbohidrațigreu 35
Ice Cream & Cotton Candyvegetarian
15.00
Ice Cream, Lebanese Cotton Candy (v)
estimare≈ 500 kcal70 g carbohidrațigreu 33
Rose Loukoum Puddingvegetarian
15.00
Rose Pudding, Loukoum, Crunchy Shortbread (v)
estimare≈ 480 kcal55 g carbohidrațigreu 36
Pistachio Baklavavegetarian
19.00
Pistachio in Phylo Pastry, Pistachio Ice Cream (v) (n)
estimare≈ 600 kcal50 g carbohidrațigreu 28
Muhallabiyavegetarian
15.00
Orange Blossom and Rose Milk Pudding, Seasonal Fruit Jam (v)
estimare≈ 350 kcal40 g carbohidrați
Chocolate Halva Puddingvegetarian
15.00
Chocolate Custard, Halva Biscuit (v)
estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațigreu 30
Kunafavegetarian
15.00
Crispy Kadaif, Cheese, Rose Syrup (v) (n)
estimare≈ 500 kcal45 g carbohidrațigreu 29
Meghlivegan
15.00
Spiced Floured Rice Pudding, Coconut, Almond, Walnut, Pistachio (vg) (n)
estimare≈ 420 kcal50 g carbohidrați
Aysh Al Sarayavegetarian
15.00
Lebanese Caramel Bread Pudding, Clotted Cream (v)
estimare≈ 580 kcal60 g carbohidrațigreu 26
Ice Cream and Sorbetsvegetarian
15.00
Our Flavours Change Weekly. Please Ask for Your Weekly Specials (v) (n)
estimare≈ 300 kcal40 g carbohidrațigreu 32
Acest meniu este încă corect?
95veggie
scoreestimare
scoreestimare
Cinar libanez cu opțiuni vegetale
Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.
Meniul are multe opțiuni vegane, precum hummus, falafel și salata tabbouleh. Există preparate vegetariene, printre care halloumi gritar și kibbeh cu dovleac. Pentru mese mixte sunt disponibile kebaburi sau vită Wagyu.
41 preparate vegetariene și 19 vegane din 71
78dia
scoreestimare
scoreestimare
Specific libanez cu proteine
Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.
Meniul oferă multe opțiuni de proteine și meze. Grillurile și salatele de legume sunt potrivite pentru controlul carbohidratelor.
51 potrivite pentru diabet · 71 preparate
Recenzii
RecenzieNu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.
Practic
- Adresă
- 38 Albemarle St, W1S 4JE London
- Program
- Lun12:00–21:00Mar12:00–21:00Mie12:00–21:00Joi12:00–21:00Vin12:00–21:00Sâm12:00–21:00Dum12:00–18:00
- Contact
- info@em-sherif.co.uk
- Surse
- Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), emsherifrestaurant.co.uk/
- Înregistrare
- completitudine 67 %, încredere 80 %