înapoi la căutare

Yamas - Luxembourg, rue d’Anvers

rue d’Anvers 6, L-1130 Luxembourg

Închis acum · se deschide Mar 11:30

Greek€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Pain
Pita
2.50
Pita grec
estimare≈ 260 kcal45 g carbohidrați
Pita me elia
3.50
Olive Tapenade Pita — Pain grec à la tapenade d’olives
estimare≈ 340 kcal42 g carbohidrați
Skordopsomo
4.00
Garlic Bread — Pain à l’ail
estimare≈ 310 kcal38 g carbohidrați
Skordopsomo me elia
5.00
Garlic and Olive Tapenade Bread — Pain à l’ail & tapenade d’olives
estimare≈ 390 kcal36 g carbohidrați
Pain crétois -Takos-
9.00
Cretan Bread — avec feta, tomate, olives & ail
estimare≈ 420 kcal35 g carbohidrați
Entrées froides
Tzatzikivegetarian
8.00
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Taramapescatarian
8.00
Caviar d’œufs de cabillaud
estimare≈ 220 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Melitzanosalatavegan, vegetarian
9.00
Caviar d’aubergine
estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Tyrokafterivegetarian
9.00
Mousse de fromage piquant
estimare≈ 240 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Favavegan, vegetarian
8.00
Purée de pois chiches
estimare≈ 190 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82
Pantzaria salatavegetarian
7.00
Beetroot Salad — Salade de betteraves
estimare≈ 120 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Olives & Pepperoni piquantsvegan, vegetarian
8.00
Olives and Pepperoni
estimare≈ 150 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Dolmadakiavegetarian
9.00
Rice Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vignes au riz avec tzatziki
estimare≈ 210 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 77
Oktapodipescatarian
14.00
Octopus Salad — Salade de poulpe
estimare≈ 180 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Entrées chaudes
Poikilia gia 2
30.00
Mixed Greek Platter — Mixte pour 2 personnes (Entrées froides & chaudes)
estimare≈ 1600 kcal110 g carbohidrațigreu 36
Kolokythakia & Melitzanesvegetarian
10.00
Zucchini and Eggplant Fritters — Beignets de courgettes & aubergines avec tzatziki
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Peperonia psitavegetarian
8.00
Grilled Peppers — Petits poivrons grillés piquants avec tzatziki
estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Piperies florinis gemistes me tyri fetavegetarian
13.00
Feta Stuffed Peppers — Poivrons de ‘Florina’ farcis au feta
estimare≈ 280 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Keftedakia
11.00
Greek Meatballs — Boulettes de bœuf et de porc, sauce tomate & feta
estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Kolokythokeftedesvegetarian
9.00
Zucchini Fritters — Boulettes de courgettes, tzatziki
estimare≈ 260 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tyropitakiavegetarian
10.00
Feta Filo Pastry — Feuilleté au fromage feta, tzatziki
estimare≈ 320 kcal22 g carbohidrați
Spanakopitakiavegetarian
10.00
Spinach and Feta Filo Pastry — Feuilleté aux épinards & feta, tzatziki
estimare≈ 280 kcal20 g carbohidrați
Dolmades
9.00
Meat Stuffed Vine Leaves — Feuilles de vigne farcies à la viande & riz
estimare≈ 210 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Keftedes Metaxa
15.00
Metaxa Meatballs — Boulettes de viande à la sauce Metaxa
estimare≈ 450 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Fromage
Fetavegetarian
9.00
Feta Cheese
estimare≈ 260 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Feta sto fournovegetarian
10.00
Baked Feta — Feta au four
estimare≈ 310 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Feta saganakivegetarian
9.00
Fried Feta — Feta frit
estimare≈ 380 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Graviera saganakivegetarian
9.00
Fried Graviera — Graviera frit
estimare≈ 390 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Metsovone saganakivegetarian
10.00
Fried Metsovone — Fromage fumé Metsovone frit
estimare≈ 400 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65
Meze de la mer
Oktapodi psitopescatarian
19.00
Grilled Octopus — Poulpe grillé
estimare≈ 220 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Calamari psitopescatarian
16.00
Grilled Calamari — Calamar grillé
estimare≈ 210 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Calamari tiganitopescatarian
16.00
Fried Calamari — Calamar frit
estimare≈ 380 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Gavro tiganitopescatarian
13.00
Fried Small Fish — Petits poissons frits
estimare≈ 350 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Garides saganakipescatarian
25.00
Shrimp Saganaki — Crevettes poêlées à la sauce tomates & feta (piquant). Accompagnements : Riz & salade
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77
Mydia saganakipescatarian
25.00
Mussels Saganaki — Moules poêlées à la sauce tomate & feta (piquant). Accompagnements : Riz & salade
estimare≈ 640 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77
Pâtes grecques aux crevettespescatarian
20.00
Greek Pasta with Shrimp
estimare≈ 620 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73
Pâtes grecques aux poulpespescatarian
24.00
Greek Pasta with Octopus
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 73
Salades
Choriatiki salatavegetarian
18.00
Horiatiki Salad — Salade paysanne grecque
estimare≈ 420 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Tonosalatapescatarian
21.00
Tuna Salad — Salade de thon frais
estimare≈ 480 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Kotopoulo salata
18.00
Chicken Salad — Salade au poulet
estimare≈ 450 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Anamikti salatavegetarian
19.00
Mixed Salad — Salade mixte (betteraves, fèves, gruyère, laitue, tomates, concombre, olives)
estimare≈ 320 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Radikiavegan, vegetarian
6.50
Dandelion Salad — Salade de pissenlit
estimare≈ 110 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
À la poêle
Tigania chirino
22.00
Pan-fried Pork — Viande de porc à la poêle. Accompagnements : salade & frites maison
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
Kotopoulo fileto tigania
24.00
Pan-fried Chicken Fillet — Filet de poulet poêlé. Accompagnements : salade & frites maison
estimare≈ 780 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 70
Spetzofai
24.00
Saucisses grecques aux poivrons piquants. Accompagnements : salade & frites maison
estimare≈ 920 kcal68 g carbohidrați
Au four
Arni melitzana
25.00
Lamb with Eggplant — Agneau aux aubergines
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Kleftiko me freskes tiganites patates
25.00
Kleftiko — Viande d’agneau avec frites maison
estimare≈ 880 kcal60 g carbohidrați
Giouvetsi
25.00
Viande d’agneau avec pâtes grecques
estimare≈ 720 kcal55 g carbohidrați
Mousaka
21.00
Moussaka — Recette traditionnelle
estimare≈ 620 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Melitzanes papoutsakia, lachanika, lemonatesvegan, vegetarian
20.00
Stuffed Eggplants — Aubergines farcies aux légumes & pommes de terres maison
estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74
Gyros fournou
24.00
Baked Gyros — Gyros au four avec sauce Metaxa & frites maison
estimare≈ 850 kcal65 g carbohidrați
Gemistavegetarian
20.00
Tomates & poivrons farcis avec du riz aux herbes & pdt au four
estimare≈ 520 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 86
Médaillon de poulet
25.00
Baked Chicken Medallion — Filet de poulet au four avec sauce Metaxa et fromage Gouda, frites & salade. Accompagnements : salade
estimare≈ 820 kcal62 g carbohidrați
Spécialités grillées
Souvlaki chirino
18.00
Pork Souvlaki — Brochette de porc
estimare≈ 450 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Souvlaki kotopoulo
20.00
Chicken Souvlaki — Brochette de poulet
estimare≈ 380 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Loukaniko choriatiko
20.00
Saucisse grecque grillée
estimare≈ 520 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Païdakia
30.00
Grilled Lamb Chops — Côtelettes d’agneau grillées
estimare≈ 650 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Gyros
21.00
Pork Gyros — Gyros de porc
estimare≈ 580 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Bifteki gemisto
23.00
Steak haché farci de feta
estimare≈ 480 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Moschari fileto
29.00
Beef Fillet — Filet de bœuf
estimare≈ 520 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Mixed grill 1
29.00
filets de poulet, de bœuf & gyros. Accompagnements : salade & frites maison & tzatziki
estimare≈ 950 kcal65 g carbohidrați
Mixed grill 2
30.00
côtelettes d’agneau, souvlaki & gyros. Accompagnements : salade & frites maison & tzatziki
estimare≈ 1050 kcal65 g carbohidrați
Mix pour 2 personnes
70.00
Mixed Grill for 2 — Gyros, saucisses, soutzoukakia, côtes d’agneau, filets de poulet. Accompagnements : salade & frites maison & tzatziki
estimare≈ 1800 kcal110 g carbohidrațigreu 36
Poissons
Poissons mixpescatarian
32.00
Mixed Grilled Fish — Filet de dorade, de thon & calamar grillé. Accompagnements : salade & pommes de terre au four & légumes
estimare≈ 750 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 84
Garides psitespescatarian
25.00
Grilled Scampi — Scampis grillés à l’ail. Accompagnements : salade & pommes de terre au four & légumes
estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Fileto tonopescatarian
26.00
Tuna Fillet — Filet de ton. Accompagnements : salade & pommes de terre au four & légumes
estimare≈ 650 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Fileto tsipourapescatarian
25.00
Sea Bream Fillet — Filet de dorade. Accompagnements : salade & pommes de terre au four & légumes
estimare≈ 620 kcal40 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79
Garnitures
Frites maisonvegetarian
7.00
Homemade Fries
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrați
Légumes frais au fourvegan, vegetarian
10.00
Baked Fresh Vegetables
estimare≈ 200 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Patates fournou lemonatesvegan, vegetarian
8.00
Lemon Baked Potatoes — Pommes de terre au four à l’huile d’olive, citron & origan
estimare≈ 300 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 65
Gigantesvegan, vegetarian
9.00
Gigantes Beans — Grosses fèves blanches
estimare≈ 250 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 87
Kritharotovegetarian
7.00
Pâtes grecques
estimare≈ 320 kcal55 g carbohidrați
Rizvegan, vegetarian
7.00
Rice
estimare≈ 280 kcal50 g carbohidrați
Desserts
Galaktobureko
8.00
Feuilleté à la crème de semoule, glace vanille
estimare≈ 650 kcal70 g carbohidrațigreu 23
Baklava
8.00
Pâte feuilletée avec des noix accompagné de glace vanille
estimare≈ 700 kcal60 g carbohidrațigreu 24
Karidopita
8.00
Gâteau aux noix accompagné de glace vanille
estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațigreu 25
Ravani
8.00
Gâteau à la semoule accompagné de glace vanille
estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațigreu 24
Yaourt grec au miel & noixvegetarian
9.00
Greek Yogurt with Honey and Nuts
estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrați
Coupe glace au chocolatvegetarian
8.00
Chocolate Ice Cream Sundae
estimare≈ 450 kcal50 g carbohidrațigreu 37
Sorbet citronvegan, vegetarian
6.00
Lemon Sorbet
estimare≈ 150 kcal30 g carbohidrațigreu 39
Dame blanchevegetarian
9.00
estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațigreu 30

Acest meniu este încă corect?

87veggie
scoreestimare

Cuisine grecească cu opțiuni

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include fava, spanakopitakia și salată choriatiki. Există feluri de bază sățioase, precum gemista și vinzle umplute cu legume.

33 preparate vegetariene și 10 vegane din 81

79dia
scoreestimare

Grill grecesc și aperitive

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe preparate proteice la grătar și aperitive cu puțini carbohidrați. Majoritatea opțiunilor de carne și pește sunt potrivite pentru un regim cu carbohidrați reduci.

44 potrivite pentru diabet · 81 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
rue d’Anvers 6, L-1130 Luxembourg
Program
Lunînchis
Mar11:30–14:00, 18:00–22:30
Mie11:30–14:00, 18:00–22:30
Joi11:30–14:00, 18:00–22:30
Vin11:30–14:00, 18:00–22:30
Sâm11:30–14:00, 18:00–22:30
Dum12:00–16:00
Congé du 17/08/2025-08/09/2025. Fermé le dimanche soir
Contact
+35227125091 info@taverneyamas.lu
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), taverneyamas.lu/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Yamas - Luxembourg, rue d’Anvers? Revendică locul tău.