Yoshiba

Boulevard Gabriel Peri 129, 92240 Malakoff

Închis acum · se deschide 11:30

€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 14 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Menu Composé (soir)

2 plats au choix

12.80

Combined Menu 2 Courses — servis avec 1 soupe et 1 salade, les brochettes ou sashimi servi avec 1 riz blanc

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

3 plats au choix

14.80

Combined Menu 3 Courses — servis avec 1 soupe et 1 salade, les brochettes ou sashimi servi avec 1 riz blanc

estimare≈ 950 kcal105 g carbohidrațiechilibrat 69

Menu Bento

Menu BE1

17.50

Bento Menu BE1 — 6 Callfornia saumon avocat, 5 Sashimi saumon, 2 Brochettes de boeuf au fromage, 3 Raviolis au poulet. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 1100 kcal110 g carbohidrați

Menu BE2

15.50

Bento Menu BE2 — 6 California saumon avocat, 3 Raviolis au poulet, 4 Morceaux de poulet pané, 2 Brochettes de poulet. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 1050 kcal115 g carbohidrați

Menu Mixte

Menu F1

12.50

Mixed Menu F1 — 6 Raviolis japonais (6 pièces) + 5 Brochettes (1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet). servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 850 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 75

Menu F2

12.50

Mixed Menu F2 — 6 California saumon avocat + 5 Brochettes (1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet). servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 920 kcal85 g carbohidrați

Menu F3

14.00

Mixed Menu F3 — 6 sushi assortis + 5 Brochettes (1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet). servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 900 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 65

Menu F4

16.80

Mixed Menu F4 — 12 Sashimi assortis + 5 Brochettes (1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet). servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 800 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 77

Menu F5

15.00

Mixed Menu F5 — 6 Maki saumon, 3 sushi assortis + 5 Brochettes (1 poulet, 1 aile de poulet, 1 boeuf au fromage, 1 boeuf, 1 boulettes de poulet). servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 950 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 69

Menu poisson crus

Menu M1

12.00

Raw Fish Menu M1 — 18 pièces de maki: 6 saumon, 6 thon, 6 avocat. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M2

14.00

Raw Fish Menu M2 — 6 california saumon, 6 california thon, 6 california surimi. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M3

12.50

Raw Fish Menu M3 — 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 california saumon avocat. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 700 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M4vegetarian

12.00

Raw Fish Menu M4 — 6 california concombre avocat, 6 maki radis salé, 2 sushi avocat. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 550 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 70

Menu M5

13.50

Raw Fish Menu M5 — 10 sushi assortiment. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 600 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M6

17.00

Raw Fish Menu M6 — 4 sushi, 9 sashimi, 6 maki saumon, 1 riz nature. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 850 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 73

Menu M7

17.50

Raw Fish Menu M7 — 6 california saumon avocat, 4 sashimi saumon, 4 sashimi thon, 2 sushi saumon, 2 sushi thon, 1 riz nature. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 900 kcal100 g carbohidrațiechilibrat 71

Menu M8

15.50

Raw Fish Menu M8 — 6 california saumon avocat, 12 sashimi saumon, 1 riz nature. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 800 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 75

Menu M9

13.00

Raw Fish Menu M9 — 5 sashimi saumon, 3 sushi saumon, 6 maki saumon, 1 riz nature. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 750 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M10

11.50

Raw Fish Menu M10 — 3 sushi saumon, 6 california saumon avocat. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M11

14.50

Raw Fish Menu M11 — 6 maki saumon, 8 sushi assortis. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 650 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu M12

15.50

Raw Fish Menu M12 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon avocat, 6 maki saumon, 4 sushi (2 saumon, 2 thon). servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 850 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 73

Menu M13

12.00

Raw Fish Menu M13 — 6 neige roll saumon, 6 saumon roll cheese. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 780 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 76

Menu M14

15.50

Raw Fish Menu M14 — 6 egg roll saumon avocat, 6 printemps saumon avocat, 6 saumon roll cheese. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 820 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 74

Menu M15

16.50

Raw Fish Menu M15 — 1 soupe, 1 salade, 6 california saumon cheese, 4 sushi saumon cheese, 6 saumon roll cheese. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 880 kcal82 g carbohidrațiechilibrat 72

Menu M16

15.90

Raw Fish Menu M16 — 16 sashimi assortiment. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 550 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

Menu M17

17.50

Raw Fish Menu M17 — 20 sashimi assortiment. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 650 kcal28 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 86

Menu Yakitori

Menu B1

7.50

Yakitori Menu B1 — 2 boulettes de poulet, 2 poulet. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu B2

8.50

Yakitori Menu B2 — 2 boeuf fromage, 2 boeuf. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 680 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu B3

9.50

Yakitori Menu B3 — 2 saumon, 2 thon. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 640 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu B4vegetarian

7.00

Yakitori Menu B4 — 2 courgettes, 2 champignons. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 520 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 70

Menu B5

9.50

Yakitori Menu B5 — 1 boulettes de poulet, 1 poulet, 1 boeuf, 1 aile de poulet, 1 boeuf fromage. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 660 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu B6

9.80

Yakitori Menu B6 — 5 boeuf au fromage. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 690 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 71

Menu B7

12.50

Yakitori Menu B7 — 2 gambas, 2 saumon, 2 thon. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 670 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu B8

13.50

Yakitori Menu B8 — 1 poulet, 1 boulettes de poulet, 1 boeuf, 1 boeuf au fromage, 1 thon, 1 saumon, 1 gambas. servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux et 1 riz nature

estimare≈ 710 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu chirashi

CH1 - Chirashi saumon

11.00

Salmon Chirashi — servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CH2 - Chirashi thon

13.90

Tuna Chirashi — servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux

estimare≈ 680 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CH3 - Chirashi assortiment

13.00

Assorted Chirashi — servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux

estimare≈ 690 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CH4 - Chirashi tartare saumon avocat

13.50

Salmon Avocado Tartare Chirashi — servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux

estimare≈ 720 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

CH5 - Chirashi anguille

15.50

Eel Chirashi — servis avec 1 soupe miso, 1 salade choux

estimare≈ 750 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu Bateaux

Menu FUJI

20.90

Fuji Boat Menu — 12 sashimi assortis, 4 sushi, 6 california saumon avocat. servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 920 kcal105 g carbohidrațiechilibrat 70

Menu st vale

32.90

St Vale Boat Menu — 20 sashimi assortis, 4 sushi, 6 maki, 6 raviolis grillées. pour 2 personnes. servis avec 2 soupe miso, 2 salade choux et 2 riz nature

estimare≈ 2400 kcal210 g carbohidrațigreu 33

Menu Yoshiba

45.90

Yoshiba Boat Menu — 24 sashimi assortis, 8 sushi, 6 maki saumon, 6 maki thon, 6 california saumon avocat, 6 brochettes (2 boulettes de poulet, 2 poulet, 2 boeuf au fromage). pour 2 personnes. servis avec 2 soupe miso, 2 salade choux et 2 riz nature

estimare≈ 3100 kcal240 g carbohidrațigreu 33

Plat chaud

PC1 - Riz sauté à la japonaise

8.00

Japanese Fried Rice

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 69

PC2 - Nouilles sautées au boeuf

9.50

Beef Stir-fried Noodles

estimare≈ 750 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 71

PC3 - Nouilles sautées au poulet

9.00

Chicken Stir-fried Noodles

estimare≈ 700 kcal70 g carbohidrațiechilibrat 71

PC4 - Bobun au boeuf

13.50

Beef Bobun — Vermicelle de riz, boeuf sauté aux oignons accompagné de nêms poulet

estimare≈ 850 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 73

PC5 - Soupe UDON

11.00

Udon Soup — Udon japonais avec crevettes panées ou poulet pané

estimare≈ 900 kcal80 g carbohidrați

PC6 - Menu poulet pané

11.50

Breaded Chicken Menu — servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 800 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 75

PC7 - Menu boeuf aux oignons

12.50

Beef with Onions Menu — servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 750 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 77

PC8 - Menu saumon grillé sauce du chef

13.00

Grilled Salmon Menu — servis avec 1 soupe et 1 salade

estimare≈ 620 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 84

Poké Bowl

PO1 - Poké saumon

12.90

Salmon Poke Bowl — Edamame, maïs, salade d’algue, avocat, tomate, saumon

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 84

PO2 - Poké crevette tempura

12.90

Tempura Shrimp Poke Bowl — Edamame, maïs, carotte, avocat, tomate, crevette tempura

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 78

Spéciaux Rolls

SP1 - Arc-en-ciel

10.80

Rainbow Roll — Intérieur : Avocat, surimi, concombre. Extérieur : Thon, saumon, daurade

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

SP2 - Mit-cuit roll

11.80

Seared Salmon Roll — Intérieur: Avocat, cheese, concombre. Extérieur: Saumon mi-cuit

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

SP3 - Tataki saumon

10.80

Salmon Tataki — Saumon mi-cuit, sauce maison, oignons frits, sésames

estimare≈ 420 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

SP4 - Nakashima roll

13.90

Nakashima Roll — Anguille, avocat, surimi, flocons de bonite séchée

estimare≈ 550 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

SP5 - Dragon roll (épicé)

13.90

Dragon Roll — Tempura, avocat, concombre

estimare≈ 580 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 69

SP6 - Tigre roll

9.90

Tiger Roll — Tempura, avocat, saumon

estimare≈ 540 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Entrées

E1 - Soupe miso

2.00

Miso Soup

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

E2 - Salade de chouxvegetarian

2.00

Cabbage Salad

estimare≈ 120 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

E3 - Riz naturevegan

2.00

Steamed Rice

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

E4 - Riz vinaigrévegan

2.50

Vinegared Rice

estimare≈ 230 kcal50 g carbohidrați

E5 - Edamamévegan

3.50

Edamame

estimare≈ 120 kcal9 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

E6 - Raviolis japonais 6p

6.00

Japanese Dumplings

estimare≈ 280 kcal35 g carbohidrațiechilibrat 70

E7 - Salade d’alguevegan

4.20

Seaweed Salad

estimare≈ 110 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78

E8 - Nêms au poulet 4p

4.80

Chicken Spring Rolls

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

E9 - Nêms au crevettes 4p

5.00

Shrimp Spring Rolls

estimare≈ 300 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 67

E10 - Raviolis crevette à la vapeur 4p

4.50

Steamed Shrimp Dumplings

estimare≈ 180 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

E11 - Bouchées crevettes à la vapeur 4p

4.50

Steamed Shrimp Bites

estimare≈ 160 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 74

E12 - Salade calamar

5.50

Squid Salad

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

E13 - Tempura crevette 6p

10.00

Shrimp Tempura

estimare≈ 350 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

E14 - Samoussa boeuf ou poulet 3p

5.00

Samosa

estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

E15 - Raviolis frits

6.00

Fried Dumplings — 6p

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrați

E16 - Fromage panévegetarian

5.00

Breaded Cheese — 4p

estimare≈ 380 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

E17 - Salade de saumon

9.00

Salmon Salad

estimare≈ 220 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Sushi

SU1 - Sushi Saumon

4.00

Salmon Sushi

estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați

SU2 - Sushi Thon

4.20

Tuna Sushi

estimare≈ 65 kcal9 g carbohidrați

SU3 - Sushi Daurade

4.00

Sea Bream Sushi

estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați

SU4 - Sushi Maquereau

4.00

Mackerel Sushi

estimare≈ 75 kcal9 g carbohidrați

SU5 - Sushi Crevette

4.50

Shrimp Sushi

estimare≈ 60 kcal9 g carbohidrați

SU6 - Sushi Anguille

5.00

Eel Sushi

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrați

SU7 - Sushi Avocatvegan

3.50

Avocado Sushi

estimare≈ 140 kcal20 g carbohidrați

SU8 - Sushi Thon mayonnaise

4.50

Tuna Mayo Sushi

estimare≈ 190 kcal21 g carbohidrați

SU9 - Sushi D’alguevegan

3.50

Seaweed Sushi

estimare≈ 130 kcal22 g carbohidrați

SU10 - Sushi Tartare de saumon

4.50

Salmon Tartare Sushi

estimare≈ 170 kcal21 g carbohidrați

SU11 - Sushi Saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Sushi

estimare≈ 180 kcal21 g carbohidrați

SU12 - Sushi Saumon cheese

4.50

Salmon Cheese Sushi

estimare≈ 200 kcal21 g carbohidrați

SU13 - Tulip oeuf de saumon

5.90

Salmon Roe Sushi

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrați

SU14 - Sushi Saumon mi-cuit

4.50

Seared Salmon Sushi

estimare≈ 170 kcal21 g carbohidrați

SU15 - Sushi Thon mi-cuit

4.80

Seared Tuna Sushi

estimare≈ 160 kcal21 g carbohidrați

SU16 - Sushi Daurade mi-cuit

4.50

Seared Sea Bream Sushi

estimare≈ 160 kcal21 g carbohidrați

Sashimi

SA1 - Sashimi Saumon

9.50

Salmon Sashimi

estimare≈ 120 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

SA2 - Sashimi Thon

10.00

Tuna Sashimi

estimare≈ 110 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Acest meniu este încă corect?

49veggie
scoreestimare

preparing Japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Există meniul vegetarian M4 cu sushi cu castravete, avocado și ridiche. Se oferă și setul B4 cu dovlecel și ciuperci la grătar. La antipasti găsiți edamame și salată de alge.

10 preparate vegetariene și 6 vegane din 93

65dia
scoreestimare

Cuisine japoneză cu sashimi

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Oferă o gamă largă de sashimi și aperitive cu puțini carbohidrați. Majoritatea seturilor conțin orez alb cu indice glicemic ridicat.

20 potrivite pentru diabet · 93 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Boulevard Gabriel Peri 129, 92240 Malakoff
Program: Lun11:30–14:30, 19:00–22:30
Mar11:30–14:30, 19:00–22:30
Mie11:30–14:30, 19:00–22:30
Joi11:30–14:30, 19:00–22:30
Vin11:30–14:30, 19:00–22:30
Sâm11:30–14:30, 19:00–22:30
Dum19:00–22:30
Fermé le Dimanche midi
Contact: +32187423476
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), yoshiba.fr
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 94 %

Deții Yoshiba? Revendică locul tău.