Sazanka

Avenue de la République 505, 59700 Marcq-en-baroeul

Închis acum · se deschide 12:00

French€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 13 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 13 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Dessert Japonais

Mochi crème Chestnutvegetarian

3.50

Chestnut Cream Mochi — 1 pc daifuku mochi crème châtaignes

estimare≈ 160 kcal28 g carbohidrați

Mochi Crème thé vertvegetarian

3.50

Green Tea Cream Mochi — 1 pc daifuku crème au thé vert

estimare≈ 150 kcal26 g carbohidrați

1 pièce Sakura mochivegan

3.50

Sakura Mochi — 1 boule de riz gluant aux haricots rouges sucrés + feuille de cerisier salé

estimare≈ 180 kcal35 g carbohidrațigreu 39

Dorayakivegan

3.80

1 piece pancake aux haricots rouges

estimare≈ 250 kcal42 g carbohidrațigreu 42

Daifuku japonais classic aux Haricot rougevegan

5.50

Red Bean Daifuku — 2 pièces aux choix: nature, sésame noir，yomori

estimare≈ 320 kcal60 g carbohidrațigreu 35

Daifuku Yomogivegan

5.50

Yomogi Daifuku — 2 pieces de pâte de riz aux haricots rouges

estimare≈ 300 kcal58 g carbohidrațigreu 42

Daifuku sesame noirvegan

5.50

Black Sesame Daifuku — 2 pieces de pâte de riz aux haricot rouge autour de sesames noirs

estimare≈ 340 kcal55 g carbohidrațigreu 42

Mochi Glacé

6.00

Mochi Ice Cream — 2pieces de mochi glace aux choix: thé vert, vanille, litchi,chocolat et noix de coco, caramel, yuzu,sesame noir, passion mangue, chocolat noisette, pistache, framboise ，fleurs de cerisiers

estimare≈ 280 kcal40 g carbohidrațigreu 39

ENTREES

Soupe miso

2.50

Miso Soup

estimare≈ 45 kcal5 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Salade d'alguevegan

5.00

Seaweed Salad

estimare≈ 80 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Edamamevegan

5.00

Fève de soja cuit

estimare≈ 120 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 82

Salade de chouxvegan

2.50

Cabbage Salad

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Tartare saumon pimentéepescatarian

6.00

Spicy Salmon Tartare — Tartare saumon à la sauce piment

estimare≈ 150 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Huîtres fritespescatarian

5.50

Fried Oysters — 3pcs huîtres frites (environ 25g par pièce)

estimare≈ 210 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

chicken fry

7.90

Japanese Fried Chicken — chicken fry japonais

estimare≈ 280 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Gyoza poulet légumes

6.90

Chicken and Vegetable Gyoza — 6 pièces raviolis japonaises en grille

estimare≈ 240 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Gyoza végétarienvegetarian

6.90

Vegetarian Gyoza — 6 pièces raviolis japonaises aux légumes en grille

estimare≈ 200 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 73

Beignets crevettespescatarian

8.90

Shrimp Tempura — 5 pièces crevettes pannés

estimare≈ 260 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Brochette bœuf fromage

5.50

Beef and Cheese Skewers — 2 pièces brochettes bœuf aux fromages

estimare≈ 220 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

NOS ACCOMPAGNEMENTS

Riz naturevegan

2.50

Steamed Rice

estimare≈ 200 kcal45 g carbohidrați

Riz vinaigrévegan

2.50

Vinegared Rice

estimare≈ 150 kcal32 g carbohidrați

SUSHIS

Sushi saumonpescatarian

4.00

Salmon Sushi

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

Sushi thonpescatarian

4.80

Tuna Sushi

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Sushi dauradepescatarian

4.50

Sea Bream Sushi

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Sushi crevettespescatarian

4.80

Shrimp Sushi

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Sushi avocatvegan

4.20

Avocado Sushi

estimare≈ 65 kcal8 g carbohidrați

sushi saumon avocatpescatarian

5.00

Salmon Avocado Sushi — 2 pièces sushi saumon avocat

estimare≈ 130 kcal16 g carbohidrați

Sushi noix de Saint Jacquespescatarian

5.80

Scallop Sushi

estimare≈ 55 kcal8 g carbohidrați

Sushi unagipescatarian

5.80

Unagi Sushi — Anguille grillée

estimare≈ 80 kcal10 g carbohidrați

Sushi tamagovegetarian

4.20

Tamago Sushi — Omelette

estimare≈ 65 kcal8 g carbohidrați

Sushi alguevegan

4.80

Seaweed Sushi

estimare≈ 50 kcal9 g carbohidrați

Sushi radis marinévegan

4.20

Pickled Radish Sushi

estimare≈ 50 kcal9 g carbohidrați

sushi Crabepescatarian

6.80

Crab Sushi — sushi aux chaires de crabe

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

Sushis saumon mi-cuitspescatarian

5.50

Semi-cooked Salmon and Cheese Sushi — 2 pièces saumon fromage en mi-cuit

estimare≈ 140 kcal16 g carbohidrați

Sushi Jambon cru

5.50

Cured Ham Sushi

estimare≈ 65 kcal8 g carbohidrați

Sushi Tobikkopescatarian

6.50

Tobikko Sushi — (oeufs de poisson volant)

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

Sushi Masagopescatarian

6.50

Masago Sushi — œuf de poisson capelan

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

Sushi Poulpepescatarian

5.50

Octopus Sushi

estimare≈ 60 kcal8 g carbohidrați

SASHIMIS

Sashimi saumonpescatarian

10.60

Salmon Sashimi — 9 pièces

estimare≈ 180 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Sashimi thonpescatarian

10.90

Tuna Sashimi — 9 pièces

estimare≈ 160 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73

Sashimi dauradepescatarian

10.90

Sea Bream Sashimi — 9 pièces

estimare≈ 130 kcal0 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

Sashimi noix de Saint Jacquespescatarian

13.90

Scallop Sashimi — 9 pièces

estimare≈ 110 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 79

MAKIS

Maki saumonpescatarian

4.80

Salmon Maki — (6 pièces)

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Maki thonpescatarian

5.20

Tuna Maki — (6 pièces)

estimare≈ 140 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Maki avocatvegan

4.80

Avocado Maki — (6 pièces)

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Maki Négitoropescatarian

5.80

Negitoro Maki — (6 pièces) makis tartare thon aux ciboulettes

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Maki concombrevegan

4.20

Cucumber Maki — (6 pièces)

estimare≈ 120 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Maki radis marinévegan

4.20

Pickled Radish Maki

estimare≈ 130 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Maki cheesevegetarian

4.20

Cheese Maki

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Maki Kanpyovegan

4.20

Kanpyo Maki — (6 pièces)

estimare≈ 140 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

CALIFORNIA MAKIS

California Caterpillar

8.90

California Caterpillar Roll — 8 pièces california aux unagis, surimis et concombre

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrați

California saumon avocat

8.90

California Salmon Avocado Roll — 8 pièces

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

California spicy saumon

8.90

Spicy Salmon California Roll — 8 pièces california aux saumon, concombre et avocat, avec la sauce un peu épicé

estimare≈ 340 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

California Saumon cheese

8.90

Salmon Cheese California Roll — 8 pièces

estimare≈ 360 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

California rainbow

8.90

Rainbow California Roll — 8 pièces california aux surimi, avocat, concombre et tranches de poissons thon, saumon, dorade autour

estimare≈ 330 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 72

California aux porc beignets cheese

8.90

Pork Cheese California Roll

estimare≈ 420 kcal38 g carbohidrați

California spécial crevettes

8.90

Shrimp California Roll — 8 pièces california aux crevettes et avocat et autour d’œuf de poissons

estimare≈ 340 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

California Ebirfy

8.90

Ebi Fry California Roll — 8 pièces california aux crevettes pannées

estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrați

California rainbow saumon avocat

9.90

Rainbow Salmon Avocado California Roll — 8 pièces california aux saumon avocat et tranche de saumon autour

estimare≈ 350 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

California thon avocat

9.90

Tuna Avocado California Roll — California aux thon cru et avocat

estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 68

California surimi

7.90

Surimi California Roll — 8 pièces

estimare≈ 320 kcal42 g carbohidrați

California avocat cheese

7.90

Avocado Cheese California Roll

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrați

California végétarienvegetarian

7.50

Vegetarian California Roll — 8 pièces california aux salade, concombre et avocat

estimare≈ 310 kcal42 g carbohidrați

California viande de porc séchée

8.90

Dried Pork California Roll — 8 pièces california aux surimi, avocat, concombre et haché de porc séché couvert

estimare≈ 390 kcal42 g carbohidrațiechilibrat 67

California jambon cru

11.90

Cured Ham California Roll — 8 pièces california aux surimi, concombre, avocat et tranche de Jambon cru autour , avec la sauce sesames et ciboulettes au-dessus

estimare≈ 410 kcal42 g carbohidrați

California crabe cheese

13.90

Crab Cheese California Roll — 8pcs California aux chaires de crabe et fromage

estimare≈ 380 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 65

Tiger roll classic

8.90

Classic Tiger Roll — 8 pièces, surimi,concombre,avocat à l’intérieur, tranches de saumon à l’extérieur

estimare≈ 360 kcal40 g carbohidrațiechilibrat 69

Tiger roll saumon

9.90

Salmon Tiger Roll — 8 pièces, saumon avocat à l’intérieur, tranches de saumon à l’extérieur

estimare≈ 380 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68

Tiger roll tamago

9.90

Tamago Tiger Roll — 8 pièces, saumon à l’extérieur, omelette tamago et avocat à l’intérieur

estimare≈ 370 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 68

Dragon roll saumon

9.90

Salmon Dragon Roll — 8pieces California, saumon avocat à l’intérieur et avocat à l’extérieur

estimare≈ 380 kcal38 g carbohidrațiechilibrat 72

dragon roll crevettes

10.90

Shrimp Dragon Roll — 8 pièces California, crevettes panés à l’intérieur,avocat à l’extérieur avec œuf de poisson masago

estimare≈ 420 kcal45 g carbohidrați

TEMAKIS

Témaki concombresvegetarian

4.80

Cucumber Temaki

estimare≈ 180 kcal32 g carbohidrați

Témaki saumon avocat

5.00

Salmon Avocado Temaki

estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Témaki thon ciboulette

6.50

Tuna Chive Temaki

estimare≈ 230 kcal30 g carbohidrați

Témaki crevettes avocat

6.50

Shrimp Avocado Temaki

estimare≈ 240 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 65

Témaki unagi avocat

6.50

Unagi Avocado Temaki

estimare≈ 280 kcal30 g carbohidrați

MENU EXPRESS

Menu express A

14.90

Express Menu A — 9Pcs sushis saumon, servi avec une soupe, une salade et un riz

estimare≈ 750 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 67

Menu express B

15.50

Express Menu B — 6Pcs makis saumons, 3pcs makis thons, 6Pcs sashimis saumons , servi avec 1 soupe 1 salade 1 riz

estimare≈ 850 kcal115 g carbohidrațiechilibrat 78

MENUS POISSONS

Menu sakura

15.90

Sakura Menu — 3 makis saumon, 3 makis thon, 4 California, 3 calis spicy saumon, 3 calis porc séché, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 920 kcal125 g carbohidrațiechilibrat 75

Menu saumon

16.90

Salmon Menu — 3 sushis saumon, 4 California saumons avocats, 3 makis saumon, 4 sashimis saumon, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz

estimare≈ 880 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu kaede

18.90

Kaede Menu — Assortiment de 10 sushis , "2 saumons, 2 thons, 2 daurades, 2 crevettes et 2 unagis", servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 680 kcal72 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu suzuran

16.90

Suzuran Menu — Assortiment de 6 sushis "2 thons, 2 saumons et 2 daurades", 3 makis saumon, 3 makis thon, 3 california caterpillar, 3 California rainbow, servi avec 1 soupe, 1 salade chou et 1 riz

estimare≈ 820 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 74

Menu asagao

16.90

Asagao Menu — Assortiment de 4 sushis "2 saumons, 1 thon et 1 daurade", 9 sashimis assortis "3 thons, 3 saumons et 3 daurades", servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 580 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu soir

18.90

Evening Menu — 1 sushi saumon, 1 sushi thon, 1 sushi daurade, 3 makis tartare thon aux ciboulettes, 3 makis saumon, 3 California caterpillars, 6 sashimis saumon, servi avec 1 soupe, 1 salade chou et 1 riz

estimare≈ 750 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu chirashi saumon

14.90

Salmon Chirashi Menu — 12 pcs Sashimi saumon , servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz vinaigré

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu chirashi Assortis

15.90

Assorted Chirashi Menu — 12 Pcs Sashimis assortis "saumon, thon et daurade", servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz vinaigré

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu tsubaki 16 sashimis

17.90

Tsubaki 16 Sashimi Menu — 16Pcs Sashimis. assortiments : saumon ,thons, dorades et noix de St jaque, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature .

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 77

Tsubaki 22pcs Sashimis

24.90

Tsubaki 22 Sashimi Menu — 22pcs Sashimis assortis, Thon, saumon, daurade, noix Saint Jacques, hokkigai. Servi avec 1 soupe , salade chou et riz nature

estimare≈ 650 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 77

Menu omoto

22.50

Omoto Menu — 4 sushis assortis "2 saumons, 1 thon et 1 daurade", 6 sashimis "3 thons et 3 saumons", 3 makis saumon, 3 makis thon, 3 calis ébifry, 3 calis jambon cru, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 880 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 69

Menu botan

48.00

Botan Menu — Assortiment de 8 sushis "2 saumons, 2 thons, 2 daurades et 2 unagis, 12 sashimis assortis "3 thons, 3 saumons, 3 daurades et 3 noix de Saint Jacques", 4 makis saumon, 4 makis thon, 6 California caterpillar, 6 California spicy saumon”, servi avec 2 soupes, 2 riz et 2 Salade aux choix

estimare≈ 1100 kcal110 g carbohidrați

Sazanka Box

69.00

10 sushis assortis (2 thon, 2 daurade, 2 saumon, 2 crevettes , 2 unagis ), 16 Sashimis assortis (thon, saumon, daurade, hokkikai, noix de st-jacques), 28 Makis (4pcs California caterpillar, 4pcs California spicy saumon, 4pcs California rainbows, 4pcs California ebifry, 6 Maki Saumon, 6 Maki Avocat), 2 Gyoza (12 pcs raviolis japonais)

estimare≈ 1800 kcal210 g carbohidrațigreu 33

MENU VEGETARIEN

Menu végétarienvegetarian

16.90

Vegetarian Menu — 8 California avocats, 6 makis concombres, 2 sushi avocat, 1 sushi Kanpyo, 1 sushi radis mariné, servi avec 1 soupe, 1 salade chou et 1 riz

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 78

MENUS PLATS CHAUDS

menu Yakisoba

17.90

Yakisoba Menu — nouilles aux légumes + raviolis végétariens ou poulet légumes au choix , servi avec 1 soupe et 1salade chou

estimare≈ 720 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 82

Menu Karaage

15.90

Karaage Menu — chicken fried avec sauce piment doux , +1 soupe +1salade chou +1 riz

estimare≈ 850 kcal75 g carbohidrațiechilibrat 67

Menu gyudon

15.90

Gyudon Menu — 1 bol de riz chaud surmonté de lamelles de bœuf, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 780 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 76

Menu katsudon

15.90

Katsudon Menu — 1 bol de riz chaud surmonté de tranche de porc panée, servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 880 kcal95 g carbohidrați

Tempura

15.90

Tempura Menu — (beignets crevettes et légumes, avec 1 soupe 1 salade chou et 1 riz )

estimare≈ 750 kcal80 g carbohidrațiechilibrat 72

Teriyaki Saumon

15.90

Salmon Teriyaki Menu — ( Saumon grillé à la sauce Teriyaki, avec 1 soupe 1 salade chou et 1 riz )

estimare≈ 680 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 69

Menu udon

19.90

Udon Menu — Pâtes sautées aux crevettes, servi avec 1 soupe et 1 salade chou 6Pcs Gyoza Poulet Légumes /ou Gyoza végétarien

estimare≈ 820 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 79

Menu tériyaki de poulet

13.90

Chicken Teriyaki Menu — Petit morceaux de poulet en bouillon avec sauce Teriyaki, Servi avec 1 soupe, 1 salade et 1 riz nature

estimare≈ 620 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 69

MENU MIDI

10.90

Lunch Set A (Sushi, Maki, Salmon, Surimi) — Soupe, salade, riz 2 sushis saumon, 3 makis saumon, 3 makis california surimi , 3 California spicy saumon

estimare≈ 780 kcal110 g carbohidrațiechilibrat 68

10.90

Lunch Set B (Sushi, Tuna, Sea Bream, Salmon) — Soupe, salade, riz 2 sushis thon, 2 sushis daurade, 4 sushis saumon

estimare≈ 720 kcal95 g carbohidrațiechilibrat 69

12.90

Lunch Set C (Sushi, Sashimi, Salmon, Surimi) — Soupe, salade, riz 3 sushi mix, 3 sashimi saumon, 3 maki saumon, 3 california surimi

estimare≈ 820 kcal105 g carbohidrațiechilibrat 74

13.90

Lunch Set D (Sushi, Sashimi, Salmon, Chicken Teriyaki) — Soupe, salade, riz 3 sushis mix, 3 sashimis saumon, 3 makis saumon, teriyaki poulet

estimare≈ 880 kcal115 g carbohidrați

nouilles speedy

12.90

Speedy Noodles with Vegetables — nouilles aux légumes avec 1 soupe, 1 salade chou

estimare≈ 650 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 86

SAUCE

sauce chili

0.40

Chili Sauce — sauce pimenté

estimare≈ 30 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

sauce piment doux

0.40

Mild Chili Sauce

estimare≈ 30 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sauce salé

0.30

Salty Soy Sauce — Sauce salé, marque de kikkoman

estimare≈ 15 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sauce sucré

0.30

Sweet Sauce

estimare≈ 45 kcal8 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

68veggie
scoreestimare

Cuisine japoneză cu opțiuni vegetariene

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Restaurantul oferă un meniu vegetarian special cu california roll cu avocado și maki cu castravete. Menuul include și gyoza cu legume și deserturi mochi cu fasole roșie.

25 preparate vegetariene și 17 vegane din 109

70dia
scoreestimare

Opțiuni japoneze cu carbohidrați puțini

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe opțiuni cu puțini carbohidrați. Sashimi și antipasturile proteice sunt potrivite.

32 potrivite pentru diabet · 109 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Avenue de la République 505, 59700 Marcq-en-baroeul
Program: Lun12:00–14:00, 19:00–22:00
Mar12:00–14:00, 19:00–22:00
Mie12:00–14:00, 19:00–22:00
Joi12:00–14:00, 19:00–22:00
Vin12:00–14:00, 19:00–22:00
Sâm19:00–22:00
Dumînchis
Contact: +33320742866
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), sazanka59.com/nl/
Înregistrare: completitudine 83 %, încredere 80 %

Deții Sazanka? Revendică locul tău.