înapoi la căutare

Héméra

23 Avenue de Corinthe, 13006 Marseille

programul de lucru nu este cunoscut încă

€€€€
RecenzieSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 15 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Apéritif / à partager
OLIVES KALAMATAvegan
4.50
Kalamata Olives — Olives de Kalamata, huile d'olive grecque
estimare≈ 150 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
TARAMA - Ταραμάςpescatarian
11.00
Tarama — Œuf de truite, huile aux herbes
estimare≈ 180 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
TZATZIKI - Τζατζίκιvegetarian
8.00
Tzatziki — Tzatziki
estimare≈ 160 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
PITA MAISON - πίτα σπιτικήvegan
3.00
Homemade Pita — Pita cuite minute au charbon
estimare≈ 220 kcal38 g carbohidrați
Entrées
GARIDES SAGANAKI - Γαρίδες σαγανάκιpescatarian
16.00
Garides Saganaki — Gambas / Bisque / feta / ouzo
estimare≈ 320 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
ENCORNETS - Καλαμάριαpescatarian
14.00
Squid — Tarama noir / épinards beurre noisette / sucrine / pickles moutarde
estimare≈ 380 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
TARTARE MER - Ταρτάρpescatarian
17.00
Seafood Tartare — Tartare du jour / poutargue Trikalinos /citron / huile d’olive / feuilles de câpres
estimare≈ 280 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
PORC AUX POIREAUX ET CELERI - χοιρινό πρασοσέλινο
13.00
Pork with Leeks and Celery — Poitrine de porc / poireaux / crème céleri / citron / huile d’olive
estimare≈ 420 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Plats
PLAT DU JOUR
18.00
Dish of the Day — (uniquement le midi)
estimare≈ 650 kcal50 g carbohidrațiechilibrat 73
ORZOTTO DE BOEUF - ορζότο
28.00
Beef Orzotto — Joue de bœuf / orzo / poivron rouge / vin blanc demi-sec
estimare≈ 720 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 71
POISSON LADOLEMONO - Ψάρι λαδολέμονο-pescatarian
30.00
Ladolemono Fish — Pêche du jour / asperges / crème à l’ail / sauce huile d’olive-citron
estimare≈ 550 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
POULPE - Χταπόδιpescatarian
32.00
Octopus — Poulpe / fèves jaunes / espuma échalotte / asperges blanches / sauce vierge
estimare≈ 480 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 83
AGNEAU ET ARTICHAUTS -Αρνάκι με αγκινάρες
34.00
Lamb and Artichokes — Ballotine d’agneau / artichauts / petits pois / émulsion avgolemono / jus de viande
estimare≈ 620 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 78
Desserts
GALAKTOBOUREKO, Γαλακτομπούρεκοvegetarian
10.00
Galaktoboureko — Pâte phyllo croustillante, sirop parfumé et crème vanille. Cuisson minute au four
estimare≈ 450 kcal55 g carbohidrațigreu 37
CHOCOLAT, Σοκολάταvegetarian
11.00
Chocolate Dessert — Crème chocolat, biscuit léger à la noisette, glace chocolat, crumble fleur de sel, huile d’olive
estimare≈ 580 kcal42 g carbohidrațigreu 29
FROMAGE, Τυρίvegetarian
12.00
Cheese Selection — Sélection de fromages grecs
estimare≈ 350 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Acest meniu este încă corect?

84dia
scoreestimare

Cuisine greacă cu IG scăzut

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe opțiuni proteice cu puțini carbohidrați. Peștele, caracatița și mielul sunt potrivite.

11 potrivite pentru diabet · 16 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
23 Avenue de Corinthe, 13006 Marseille
Program
necunoscut încă
Contact
+33491251838
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), restauranthemera.com/

Deții Héméra? Revendică locul tău.