Chez Loulou - Massy, 11 Av. du President Kennedy

11 Av. du President Kennedy, 91300 Massy

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LebaneseMiddle Eastern€€€€

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 12 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 12 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Nos formules

un sandwich au choix + 1 bouchée salée

8.00

Sandwich and snack combo — (Hors week-end, jours fériés et soir) prix pour un sandwich à base de viande, ou falafel

estimare≈ 750 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 65

un sandwich au choix + 2 bouchées salées

9.00

Sandwich and two snacks combo — (Hors week-end, jours fériés et soir) prix pour un sandwich à base de viande, ou falafel

estimare≈ 900 kcal75 g carbohidrați

Plateau viande

20.00

Meat platter — portion de shawarma (poulet ou boeuf) ou 2 brochettes (taouk et/ou kefta) + taboulé, houmous, motabal, crème d'ail + 2 mezzes froids au choix, pickles et pain libanais.

estimare≈ 1100 kcal85 g carbohidrațiechilibrat 70

Plateau mezze

18.50

Mezze platter — 4 bouchées mezzes chauds au choix + taboulé, houmous, motabal + 2 autres mezzes froids au choix, pickles et pain libanais.

estimare≈ 950 kcal90 g carbohidrațiechilibrat 70

Assiette mezze

13.50

Mezze plate — 3 bouchées mezzes chauds (sauf kebbe) au choix + 3 mezzes froids au choix pickles et pain libanais.

estimare≈ 700 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 78

Assiette viande

15.00

Meat plate — portion de shawarma (poulet ou boeuf) ou 1 brochette (taouk ou kefta) + 3 mezzes froids au choix, pickles et pain libanais.

estimare≈ 800 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 76

Pain libanais x 5

2.00

Lebanese bread

estimare≈ 350 kcal70 g carbohidrați

Sandwichs

Taouk

7.00

Taouk sandwich — Blanc de poulet mariné, accompagné d'une sauce au choix: crème d'ail, houmous ou motabal.

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Kafta

7.00

Kafta sandwich — Bëæf haché, avec du persil et des oignons, accompagné de tomates, persil, sumac, et d'une sauce au choix: houmous ou motabal.

estimare≈ 600 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 65

Shawarma boeuf

7.00

Beef shawarma sandwich — Emincé de boeuf mariné, rôti à la broche et accompagné de tomates, persil et crème de sésame.

estimare≈ 620 kcal45 g carbohidrați

Shawarma poulet

7.00

Chicken shawarma sandwich — Emincé de poulet mariné au yaourt, ail et épices, rôti à la broche et accompagné d'une sauce au choix: motabal, crème d'ail ou houmous.

estimare≈ 580 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Falafelvegan

7.00

Falafel sandwich — Croustillants de fèves et pois chiches accompagnés de crème de sésame, tomates, persil et menthe.

estimare≈ 650 kcal60 g carbohidrațiechilibrat 66

Halloumivegetarian

7.00

Halloumi sandwich — Fromage à base de lait de brebis, accompagné de concombres, olives et menthe.

estimare≈ 600 kcal40 g carbohidrați

Légumesvegan

7.00

Vegetable sandwich — Au choix: aubergines, courgettes, frits accompagnés de salade verte et tomates.

estimare≈ 680 kcal55 g carbohidrați

Ajjevegetarian

7.00

Ajje sandwich — Omelette au persil, à la coriandre et aux oignons.

estimare≈ 520 kcal42 g carbohidrați

Mezzes froids

Houmousvegan

2.50

Hummus — Purée de pois chiches traditionnelle.

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Motabalvegan

2.50

Caviar d'aubergines, libanais.

estimare≈ 150 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Taboulé libanaisvegan

3.00

Lebanese Tabbouleh — Persil, tomates, blé concassé, huile d'olive, jus de citron, menthe.

estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Labnehvegetarian

2.50

Fromage blanc de lait caillé nature ou à l'ail.

estimare≈ 140 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Labneh pimentévegetarian

2.50

Spicy Labneh — Fromage blanc de lait caillé nature.

estimare≈ 150 kcal7 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Feuilles de vignevegan

2.50

Stuffed grape leaves — Feuilles de vigne farcies, riz, tomates.

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Aubergines farciesvegan

2.50

Stuffed eggplants — Aubergines farcies, riz, tomates.

estimare≈ 160 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Courgettes farciesvegan

2.50

Stuffed zucchinis — Courgettes farcies, riz, tomates.

estimare≈ 150 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Moussakavegan

2.50

Ratatouille d'aubergines, tomates et poivrons ornée de pois chiches.

estimare≈ 180 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Loubieh bel zeitvegan

2.50

Haricots verts cuits à l'huile d'olive et ornés de tomates.

estimare≈ 140 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Moujadaravegan

2.50

Riz aux lentilles, orné d'oignons frits.

estimare≈ 220 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 69

Boulghour à la tomatevegan

2.50

Tomato Bulgur

estimare≈ 160 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Crème à l'ailvegan

3.00

Garlic cream

estimare≈ 120 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Mezzes chauds

Kebbe

1.80

Boulette de boeuf au blé concassé, farcie de boeuf haché.

estimare≈ 180 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Sambousek

1.50

Rissole au boeuf, épices et pignons.

estimare≈ 160 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Safiha

1.50

Galette traditionnelle au boeuf haché, tomates.

estimare≈ 170 kcal18 g carbohidrați

Fatayer épinardvegan

1.50

Spinach Fatayer — Rissole aux épinards, et citron.

estimare≈ 140 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Falafelvegan

1.50

Croustillant de pois chiches.

estimare≈ 130 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Fatayer fromagevegetarian

1.50

Cheese Fatayer — Rissole aux quatre fromages.

estimare≈ 180 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fatayer légumesvegetarian

1.80

Vegetable Fatayer — légumes de saison, et mozzarella.

estimare≈ 160 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Fatayer courgettesvegan

1.50

Zucchini Fatayer — Rissole aux courgettes, échalote, poivrons et coriande.

estimare≈ 150 kcal14 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Zaatarvegan

1.50

Zaatar bread — Galette traditionnelle au thym, sésame et huile d'olive.

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrați

Keshekvegetarian

1.50

Keshek bread — Galette traditionnelle au yaourt fermenté et séché.

estimare≈ 170 kcal18 g carbohidrați

Mhamaravegan

1.50

Mhamara bread — Galette traditionnelle à la tomate et au piment rouge.

estimare≈ 170 kcal18 g carbohidrați

Brochette taouk ou kafta

4.00

Taouk or Kafta skewer

estimare≈ 210 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Pâtisseries

Loukoumvegan

0.75

Lokum

estimare≈ 100 kcal20 g carbohidrațigreu 39

Baklawavegetarian

1.50

Feuilletage croustillant fourré de pistaches, noix ou pignons de pin, recouvért de sirop de sucre.

estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațigreu 42

Namouravegetarian

1.50

Gâteau de semoule à la rose, fleur d'oranger et sirop de sucre.

estimare≈ 280 kcal40 g carbohidrați

Sfoufvegetarian

1.50

Gâteau moelleux de semoule de blé au safran et curcuma.

estimare≈ 260 kcal38 g carbohidrați

Maamoul pistachesvegetarian

3.00

Pistachio Maamoul — Petits gâteaux sablés fourrés aux pistaches, dattes ou noix.

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Maamoul dattesvegetarian

3.00

Date Maamoul

estimare≈ 170 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 67

Maamoul noixvegetarian

3.00

Walnut Maamoul

estimare≈ 180 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Halawet el jebenvegetarian

3.00

Perles de fromage sucrées aromatisées à la fleur d'oranger et parsemées de pistaches.

estimare≈ 220 kcal25 g carbohidrați

Halawet el jeben bel Achtavegetarian

4.00

Halawet el jeben with cream — Perles de fromage sucrées aromatisées à la fleur d'oranger et parsemées de pistaches fourrées de crème de lait avec son sirop de sucre.

estimare≈ 310 kcal30 g carbohidrațigreu 42

Mhalabiyevegetarian

3.50

Flan Libanais à base de lait et de fleur d'oranger.

estimare≈ 160 kcal20 g carbohidrațiechilibrat 70

Ghraybe

1.50

Biscuits sablés traditionnels libanais.

estimare≈ 150 kcal18 g carbohidrați

Atayef

3.50

Crêpes libanaises fourrées de crème de lait (Sur commande).

estimare≈ 240 kcal25 g carbohidrațigreu 42

Osmaliyé

40.00

Gâteau composé d'une fine couche de cheveux d'ange et d'une crème de lait; le tout servi avec du sirop de sucre et des éclats de pistaches (Sur commande).

estimare≈ 380 kcal35 g carbohidrațigreu 41

Mafrouke

40.00

Cheveux d'ange au sirop de sucre et à la fleur d'oranger, recouvrant un cëë de crème de lait et décorés de pistaches et pignons (Sur commande).

estimare≈ 360 kcal38 g carbohidrațigreu 35

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Practic

Adresă: 11 Av. du President Kennedy, 91300 Massy
Program: necunoscut încă
Contact: +33953243945
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), chezloulou-traiteur.com/
Înregistrare: completitudine 67 %, încredere 80 %

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