înapoi la căutare

El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat

Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg

Închis acum · se deschide Mar 17:00

Spanishtapas€€€€
RecenzieRezervăSunaSite web

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 8 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 11 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Aceitunas
4.00
Olives — Een bakje van de lekkerste Spaanse olijven met anchoa smaak.
estimare≈ 150 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Pan y alioli
5.75
Bread and Alioli — Echt Spaans Crystalbrood met onze verse huisgemaakte alioli.
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrați
Boquerones a vinagre
7.75
Boquerones — Grote ansjovisfiltes ingelegd in een kruidenazijn met knoflook.
estimare≈ 120 kcal3 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Ensaladilla Mosquito
7.75
Onze huisgemaakte versie van de “salad rus”. Rijkelijk gevuld met o.a. tonijn, aardappel, paprika, ui en huisgemaakte alioli.
estimare≈ 380 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Patatas bravas
8.00
Verse gefrituurde minikrieltjes met onze eigen alioli en een licht pittige huisgemaakte tomatensaus.
estimare≈ 450 kcal32 g carbohidrați
Pimientos del padrónvegan, vegetarian
8.00
Pimientos de Padrón — De bekende kleine groene gefrituurde paprikaatjes met zeezoutvlokken.
estimare≈ 180 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Anchoas de cantábrico
11.00
Cantabrian Anchovies — Een klassieke en exclusieve delicatesse. Grote ingelegde ansjovis filets (0.0). Een heerlijke zachte zilte smaak.
estimare≈ 110 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Croquetas espinacas y quesovegetarian
11.00
Spinach and Cheese Croquettes — Smaakvolle kroketjes gevuld met spinazie, pijnboom pitjes en geitenkaas.
estimare≈ 340 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Tortillas de Camarónes 3st
8.50
Shrimp Tortillas — Een specialiteit uit de provincie Cádiz. Handgemaakte beignets van tarwemeel, kikkererwten, kruiden en kleine gambas. Kunnen als wat zoutig ervaren worden.
estimare≈ 280 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Calamares fritos
11.00
Fried Calamari — Heerlijke malse traditioneel gefrituurde inktvisringen geserveerd met huisgemaakte alioli en citroen.
estimare≈ 320 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Pollo con ajo y limon
9.00
Garlic and Lemon Chicken — Kipkluifjes uit de oven gemarineerd met o.a. knoflook, citroen en witte wijn……mag je met je handjes eten!
estimare≈ 420 kcal8 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 71
Carpaccio de tomatevegetarian
12.00
Tomato Carpaccio — Dun gesneden tomaten, fruitige olijfolie, zeezoutvlokjes en basilicum……geserveerd met knapperig brood.
estimare≈ 240 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Croquetas gamba y rape
11.00
Shrimp and Monkfish Croquettes — Smakelijke kroketjes gevuld met gamba en zeeduivel.
estimare≈ 310 kcal16 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Albóndigas
9.00
De bekende Spaanse gehaktballetjes volgens ons eigen recept met een huisgemaakte tomatensaus.
estimare≈ 350 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Croquetas de jamon 5st
11.00
Ham Croquettes — Heerlijke kroketjes gevuld met iberico ham.
estimare≈ 420 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Chistorra Navarra
9.00
Worstjes uit de familie van de chorizo maar dan minder zwaar gekruid. Die smaken naar meer!!!!
estimare≈ 380 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66
Gambas al ajillo
12.50
Pas op je vingers……malse gamba’s in loei hete pruttelende olijfolie met knoflook en pepertjes. Geserveerd met een stukje echt Spaans brood.
estimare≈ 360 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Plato de quesosvegetarian
12.00
Cheese Platter — Een assortiment gekozen uit de lekkerste Spaanse kazen. Manchego PDO, Murcia al vino, queso azul en mahón PDO!
estimare≈ 480 kcal10 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Ibérico Jamon
14.00
Ibérico Ham — Een portie van de lekkerste Spaanse ham van het ibérico scharrelvarken met de zwarte hoeven. 36 maanden in de openlucht gerijpt.
estimare≈ 220 kcal1 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
Morcilla de Burgos
9.75
De lekkerste gebakken bloedworst gemaakt met rijst en venkel en geserveerd o peen bedje van zoete pequillos (punt paprikaatjes)!
estimare≈ 310 kcal18 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Mejillones al diablo
15.00
Mussels al Diablo — Het beste van twee werelden! Zeeuwse mosselen op z’n Spaans bereid met o.a. pittige tomatensaus, chorizo, knoflook en witte wijn.
estimare≈ 420 kcal12 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70
Bavette con Chimmichurri
15.00
Bavette with Chimichurri — Een mooie bavette van de grill. Wordt geserveerd met gefrituurde mini krieltjes en een rode chimichurri van o.a. tomaat, knoflook, komijn en koriander.
estimare≈ 680 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 73
Costillas de ternera
24.00
Veal Spare Ribs — Een echte klassieker……super zacht gegaarde kalfsspareribs uit de oven. Geserveerd op mini krieltjes.
estimare≈ 750 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69
Gamba’s a la plancha
11.00
Grilled Shrimp — Nog een klassieker……3 stuks wild gevangen gamba’s van de plaat met knoflook en peterselie.
estimare≈ 210 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67
POSTRES
Tarta Santiagogluten_free, lactose_free
7.00
Deze amandeltaart bestaat uit 100% amandelen zonder gluten, palmolie of lactose producten. Wordt geserveerd met slagroom.
estimare≈ 480 kcal32 g carbohidrați
Crema Catalana
7.00
Het bekendste Spaanse toetje met likeur 43 en een korst van gebrande bruine suiker.
estimare≈ 320 kcal35 g carbohidrațigreu 41
Churros con chocolate
8.00
Churrroooossss……waarschijnlijk de populairste streetfood snack in Spanje…overgoten met kaneelsuiker en erbij de echte Spaanse chocoladesaus om lekker te dippen!
estimare≈ 550 kcal65 g carbohidrațigreu 36
Sides/Extra’s
Los portie brood
4.75
Bread
estimare≈ 280 kcal52 g carbohidrați
Schaaltje alioli
2.00
Alioli
estimare≈ 120 kcal2 g carbohidrațiadecvat pentru diabet
Bakje gefrituurde aardappelblokjesvegan, vegetarian
3.75
Fried Potatoes
estimare≈ 310 kcal28 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

57veggie
scoreestimare

Tapas spaniole în Middelburg

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include crochete cu spanac și brânză de capră, carpaccio de roșii și platou de brânzeturi spaniole. Pentru vegani există ardei padrón prăjiți și cartofi prăjiți.

5 preparate vegetariene și 2 vegane din 30

74dia
scoreestimare

Tapas spaniole și grill

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă multe aperitive proteice și carne la grătar. Majoritatea tapasurilor au un indice glicemic scăzut sau mediu.

23 potrivite pentru diabet · 30 preparate

Recenzii

Recenzie
Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă
Sint Jan straat 9A, 4331 KA Middelburg
Program
Lun—
Mar17:00–22:00
Mie17:00–22:00
Joi17:00–22:00
Vin17:00–23:00
Sâm17:00–23:00
Dum—
keuken 21:00 (Tue-Thu). keuken 22:00 (Fri-Sat)
Contact
+32118233233 info@elmosquito.nl
Surse
Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), elmosquito.nl/
Înregistrare
completitudine 83 %, încredere 95 %

Deții El Mosquito - Middelburg, Sint Jan straat? Revendică locul tău.