Exki - Mons, Place des Grands Prés

Place des Grands Prés 1, 7000 Mons

programul de lucru nu este cunoscut încă

Meniu

Sursă: site-ul restaurantului, citește mai mult 10 septembrie 2026. Prețurile și preparatele s-ar putea fi schimbat.

Calorii și carbohidrați sunt estimări ale unui model AI bazate pe acest meniu, realizate pe 10 septembrie 2026, pentru o porție tipică. Nu reprezintă sfaturi medicale și nu înlocuiesc informațiile de la bucătărie. "Adecvat pentru diabet" înseamnă: carbohidrați moderați pentru felul respectiv, puțin zahăr și fără baze cu absorbție rapidă precum cartof prăjit, pâine albă sau orez alb.

Salades

Linguini ham salade

Linguine ham salad — Linguini - Gekookte ham - Grana Padano - notensla

estimare≈ 620 kcal65 g carbohidrațiechilibrat 73

Kleine taboulé zalmforel

Salmon trout tabouleh — Tabouleh - Gerookte zalmforel - Dille

estimare≈ 310 kcal28 g carbohidrațiechilibrat 71

Kleine linzensaladevegetarian

Lentil salad — Groene linzen - Erwten - Artisjok

estimare≈ 280 kcal32 g carbohidrațiechilibrat 87

White Energyvegan

White Energy bowl — Rode rijst - Gewone hummus - Komkommer - Geroosterde amandelen - Lijnzaad

estimare≈ 540 kcal58 g carbohidrațiechilibrat 79

Slaatje van geitenkaasvegetarian

Goat cheese salad — Slamix - Geitenkaas - Appel - Walnoten - Sultana's

estimare≈ 380 kcal22 g carbohidrațiechilibrat 69

Gold energyvegan

Gold Energy bowl — Rode rijst - Wortelhummus - Broccoli - Sojabonen

estimare≈ 480 kcal62 g carbohidrațiechilibrat 91

Roerei

Scrambled eggs with salmon trout — Roerei - Gerookte zalmforel - Dille

estimare≈ 320 kcal4 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 67

Chicken Bowl

Sushirijst - Gebraden kip - Edamame - Radijs - Muntdressing

estimare≈ 510 kcal64 g carbohidrațiechilibrat 77

Kleine wortelsaladevegan

Carrot salad — Geraspte wortelen - Frambozen-sinaasappeldressing - Peterselie

estimare≈ 160 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Green Energyvegan

Green Energy bowl — Hummus met basilicum – Rijst – Quinoa – Tomaten – Paprika – Komkommer

estimare≈ 490 kcal68 g carbohidrațiechilibrat 78

Kleine quinoasalade met komkommervegan

Quinoa salad with cucumber — Quinoa – Tomaten – Komkommer – Radijs – Koriander

estimare≈ 240 kcal34 g carbohidrațiechilibrat 74

Broodjes

Mozzarella, tomaat sandwichvegetarian

Mozzarella and tomato sandwich — Tomaten - tapenade - mozzarella

estimare≈ 450 kcal42 g carbohidrați

Brie-sandwichvegetarian

Brie sandwich — Fluitbrood met rozijnen en walnoten - Brie

estimare≈ 420 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 71

Sandwich Americain

Steak Tartare sandwich — Baguette - Rundertartaar - Frisée salade

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 67

Ham Mozzarella Sandwich

Ham and Mozzarella sandwich — Baguette - Gekookte ham - Basilicumpesto - Mozzarella - Rucola

estimare≈ 520 kcal44 g carbohidrați

Broodje Mimosaeiervegetarian

Mimosa egg sandwich — Zacht brood - Mimosa ei

estimare≈ 380 kcal32 g carbohidrați

Bagel gerookte forel

Smoked trout bagel — Quinoa bagel - Zalmforel - Roomkaas - Spinazie - Dille - Peterselie

estimare≈ 410 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Bagel roereivegetarian

Scrambled egg bagel — Quinoa bagel - Roerei - Geroosterde paprika's - Spinazie

estimare≈ 390 kcal36 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 70

Sandwich kimchi misovegan

Kimchi miso sandwich — Hummus met witte miso – Venkel – Dille – Rucola

estimare≈ 340 kcal32 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Sandwich met pulled chicken madras curry

Pulled chicken madras curry sandwich — Baguette - Madras kipcurry - Salade

estimare≈ 460 kcal48 g carbohidrațiechilibrat 69

Kip- en rucolasandwich

Chicken and arugula sandwich

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 69

Warme gerechten

Quiche Lorraine

Emmental - Mozzarella - Gerookt spek - Gekookte ham

estimare≈ 620 kcal25 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Courgette- en zalmquiche

Zucchini and salmon quiche — Courgette - Room - Zalm

estimare≈ 580 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Quiche Brie Spinazievegetarian

Brie and spinach quiche — Brie - Spinazie - Tomatensaus met specerijen

estimare≈ 550 kcal24 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Pastilla kip

Chicken Pastilla — Kip - Wortel - Rode paprika

estimare≈ 520 kcal40 g carbohidrați

Oosterse rijst falafelsvegan

Rice falafels — Rijst - Falafel - Auberginecompote op z'n oosters

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 66

tomaten mascarpone soepvegetarian

Tomato mascarpone soup — Tomatenconcentraat - Mascarpone

estimare≈ 280 kcal15 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 66

Citroentortellinivegetarian

Lemon tortellini — Ricotta en spinazie tortellini - Citroen reishi crème

estimare≈ 550 kcal50 g carbohidrați

Bladerdeeghapje ham-ei

Ham and egg puff pastry — Kalkoenbladerdeeg, roerei

estimare≈ 320 kcal20 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Lasagne met groentevegetarian

Vegetable lasagna — Pasta - Groentebolognese - Tomaten

estimare≈ 480 kcal45 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 75

Rundvlees empanadas

Beef empanadas — Rundvlees - Paprika - Komijn

estimare≈ 510 kcal38 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 65

Tonijnbladerdeeg

Tuna puff pastry — Tonijn - Tomaten - Olijven

estimare≈ 350 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Bol Courgettesoepvegan

Zucchini soup — Courgette – Prei – Aardappelen

estimare≈ 180 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabetechilibrat 76

Risotto met asperges en erwtenvegetarian

Asparagus and pea risotto — Rijst – Asperges – Courgette – Erwten – Gran Gusto

estimare≈ 420 kcal55 g carbohidrațiechilibrat 74

Smulgerechten

Chocolade moelleux

Chocolate moelleux — Pure Chocolade

estimare≈ 450 kcal35 g carbohidrațigreu 34

Cheesecake met speculaasvegetarian

Speculoos cheesecake — Verse kaas - Speculaas - Banketbakkersroom

estimare≈ 550 kcal45 g carbohidrațigreu 27

Natuuryoghurtvegetarian

Plain yogurt — Melk - yoghurtfermenten

estimare≈ 120 kcal6 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Aardbeienyoghurtvegetarian

Strawberry yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Aardbei - Rietsuiker

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiechilibrat 70

abricozenyoghurtvegetarian

Apricot yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Abrikoos - Rietsuiker

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiechilibrat 70

Bbosbessenyoghurtvegetarian

Blueberry yogurt — Melk - Yoghurtfermenten - Blauwe bosbes, Rietsuiker

estimare≈ 160 kcal18 g carbohidrațiechilibrat 70

Croissantvegetarian

Croissant

estimare≈ 230 kcal21 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Chocoladebroodvegetarian

Chocolate bread — Chocoladebrood met fijne boter

estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrați

Rozijnenkoekvegetarian

Raisin cookie

estimare≈ 280 kcal38 g carbohidrați

Banana Breadvegetarian

Banaan - Walnoten

estimare≈ 340 kcal35 g carbohidrați

Chocolade cakevegetarian

Chocolate cake — Chocolade - Bergamot marmercake

estimare≈ 380 kcal42 g carbohidrați

Cookievegetarian

Chocolate cookie — Koekje - stukjes pure chocolade - sesam

estimare≈ 260 kcal28 g carbohidrați

Skyr Rode Vruchtenvegetarian

Red fruit Skyr — Skyr - Rode vruchtencoulis - Havergranola

estimare≈ 320 kcal30 g carbohidrațiechilibrat 73

Vegan croissantvegan

estimare≈ 250 kcal22 g carbohidrațiadecvat pentru diabet

Overnight Oatsvegan

Havermout - Sojamelk - Frambozenjam - Chiazaad - Pure chocolade

estimare≈ 380 kcal45 g carbohidrațiechilibrat 78

Appel Compotevegan

Apple Compote — Appels - Kaneel

estimare≈ 120 kcal25 g carbohidrați

Croissant Ham Kaas

Ham and Cheese Croissant — Croissant - Ham - Kaas

estimare≈ 420 kcal26 g carbohidrați

Kokos Granolavegan

Coconut Granola — Plantaardige yoghurt met mango en kokosmelk - Kokosgranola

estimare≈ 360 kcal34 g carbohidrați

Muffin bosbessen

Blueberry Muffin — Bosbessenmuffin

estimare≈ 350 kcal48 g carbohidrați

Brownie

Chocolate Brownie — Donkere chocolade

estimare≈ 310 kcal32 g carbohidrați

Rabarbercompotevegetarian

Rhubarb Compote — Rabarber – Rood fruit – Pompoenpitten

estimare≈ 140 kcal28 g carbohidrați

Acest meniu este încă corect?

94veggie
scoreestimare

Multe opțiuni vegetariene și vegane

Cât de bine mănâncă un vegetarian aici, citit din meniu. Nu este un scor de recenzie.

Meniul include salata White Energy și sandvișul cu kimchi și miso. Sunt disponibile și preparate calde, precum lasagna cu legume și orez cu falafel.

36 preparate vegetariene și 12 vegane din 55

79dia
scoreestimare

Salate și preparate calde

Cât de bine mănâncă cineva cu diabet aici, din meniu și carbohidrați estimați. Nu este un sfat medical.

Meniul oferă mai multe opțiuni bogate în proteine. Există salate și quiche potrivite.

18 potrivite pentru diabet · 55 preparate

Recenzii

Recenzie

Nu există recenzii încă.Ai fost acolo? Scrie prima recenzie.

Practic

Adresă: Place des Grands Prés 1, 7000 Mons
Program: necunoscut încă
Contact: +3265755338 hello@exki.com
Surse: Overture Maps Places (CDLA-Permissive 2.0), exki.com/
Înregistrare: completitudine 50 %, încredere 79 %

Deții Exki - Mons, Place des Grands Prés? Revendică locul tău.